An

Hoi ikbenhetbeu op het forum. Ja zeer herkenbaar, zo zit het bij mij ook. En ik ben vooral het gevecht nu zat. Zo ontzettendbeu, dat bij mij het kwartje is gevallen en dat ik gewoon niet drink. Wat heerlijk, het hoeft vandaag niet. En vandaag telt.

Vlaamsmeisje, ja ik begrijp je helemaal. Ik ben er ook van de grote vrijheid. En was altijd tegen refusal. Ik vond dat ik het wel selluf kon, mezelf beteugelen. Geen mens kan dat bewerken. Uiteindelijk is het je eigen vrijheid in hoeverre je je laat beteugelen. Gelukkig maar

Vlaamsmeisje, ik heb wel een stok achter de deur... refusal. Nieuw voor mij maar het werkt wel.

Ab, geweldige positieve instelling en al weer 3 maanden droog staan. Wat heerlijk dat het gewoon kan. Maar toch knap van je!

Hoi Piet, ah ik zie nu pas dat je hier hebt geschreven. Opname dus, en dan een verbroken relatie. Maar je gaat er nu voor! Voor jezelf. Maakt niet uit voor wie je het doet, je doet het en gaat ervoor. En ik denk dat het kan. Als we die eerste maar laten staan. Sterkte, ook.

Piet Paaltjens, hoe ga jij daar nu mee om? En ervaar jij het bij jezelf ook als super idioot? Griezelig?

Deze ochtend zonder ijzer smaak oftewel vreselijke vieze smaak opgestaan. Er ligt bier in mijn ijskast en ik zat er gisteravond wel aan te denken. Maar kon het zo weer uit mijn hoofd zetten ... refusal = geen drank. Een halve werkt dus ook.

Mooi Fruitvlieg en Jopie. Ik ging ook altijd over mijn (pijn) grenzen heen. Ik deed ALLES en KON alles. Nu heb ik een crosstrainer in mijn huis staan. En ik begon met vijf minuten lopen. Nu 6 minuten, en ik wil toch naar een half uur. Al duurt het een jaar, maakt niet uit. Het gaat erom dat je in beweging blijft.

Originally posted by: BamBam Ja die gebakken eieren na een kater, heerlijk. Met spek graag, liefst veel spek:beer: ........q] Ja, ... en dan .... weer proost ... een eindeloos verhaal. Ik verlang er niet meer naar. Vannacht heb ik vreselijk geslapen en sta gebroken op. Als eerste maak ik koffie. Ik zucht en kreun, maar dit is een miljoen keer beter dan wakker worden met een kater. Een kater is nog lief uitgedrukt. Op een gegeven moment is het pure wanhoop, schuldgevoel, wanhoop, zwaar ziek zijn, niet weten HOE uit die cirkel te komen. Jezelf van alles wijs maken, want je moet toch overleven. En inderdaad, het heeft NUL komma NUL met wilskracht te maken, maar alles met het aanvaarden dat je machteloos bent ten opzichte van die drank. Dat ik hulp nodig heb. Amen.

Originally posted by: jacc Originally posted by: miranda Originally posted by: Dylan DAGPACT: Kunsie Tatum Dylan lytse albert liesje Miranda Jacc An mooie :rose:dag allemaal:present: quote> quote> Heerlijk weer een dag zonder drank.

Ja rustig hier, maar het is alllllang bedtijd. Truste.

AR succes!! Ik heb er al veel goed over gehoord. En wie weet behoor jij tot de gelukkige persoon.

Hoi gwen, ja wat gebeurde er? De levensgebeurtenissen waren te heftig, te veel en te zwaar en ... kiekeboe daar komt de onverschilligheid (niet meer naar meetings gaan) en de boosheid. Weg alertheid en kiekeboe ... duiveltje drank neemt zijn plaats in. De tijd dat ik niet naar AA ging duurde dus een aantal jaren. Het eerste jaar na mijn 5 jaar drankloos kwam ik hier bij ADB terecht. Dat heeft me goed gedaan, ik had het weer enigszins onder controle. Maar wel vermoeiend hoor. Dan weer heftige veranderingen en veel stress in mijn leven... en daar ontstaat het bingedrinken. Dus heeeel lang niet drinken omdat ik het echt niet kan en dan ineens doorschieten, zover dat ik dacht ' dit overleef ik niet'. Vorige maand viel het kwartje GELUKKIG weer. Helemaal op NUL. Enige optie. De beste optie en ik ga dit nu volhouden en hopen en bidden dat ik herstel en dat het leven me even met rust laat. Zoiets.

AR alweer weg, ja logisch, ben van alles aan het doen en dan is het alweer een uur verder. AR ja ik had het gelezen, ik meende eerst dat je voor t tweede jaar droog ging. En dat kwakkelen ken ik. En daar ben ik nu zo moe van. Bolletje, ook alweer weg, maar ik antwoord hier toch maar. Ik kan het zelf niet geloven, maar het werkt perfect. Ergens stopt bij mij nu het denk proces, want het kan toch niet. Nu hoop ik dat dit heeeeeeeeeeel lang zo blijft!

AR, ja dat is mooi, maar ik stop eerst maar eens met drinken. En als ik daar stabiel in ben stop ik met roken. Ben echt benieuwd of t bij jou werkt.

Bedankt Rapilos en Lytse, ja ik ben blij dat je hier zo weer terug kan komen. Het is niet anders, maar ik ga er wel voor...

Ha daar ben ik weer. De refusal er weer in, ik ben veilig.

Vlaamsmeisje, is champix niet een soort antidepressivum? Als ik stop wil ik het zonder middelen doen. Op een eiland gaan zitten of zo

AR goed bezig! al een heel jaar droog!! en nu stoppen met roken. Nog even en dan stop ik OOK met roken. Het roken is iets wat tussen je oren zit. Na een paar dagen is de nicotine wel uit je lijf. Anders dan met alcohol. Dan is roken in feite een ' gewoonte' die je kan afleren. Ik heb eens 8 jaar niet gerookt. Sterkte AR met je champix ben heeeeel benieuwd of dat helpt.

Originally posted by: Tatum DAGPACT: Miran Albert Lytse Lies Kunsie Tatum An quote> Jopie: Wat jij schrijft is helemaal waar, en het zit nog vers in mijn geheugen. Vandaag hoef ik niet te drinken en dat voelt ECHT vrij!

Ik ben nu blij met dit draadje, want ik ben er inderdaad heel veel mee bezig. En dat zal ook wel minder worden. Maar als je het elke dag moet slikken, MOET je er wel aan denken. Ik moet nog een evenwicht zien te vinden en ik ben blij dat ik jou hier heb gevonden. Dat je me goed advies kan geven. Ik kan wel bijsluiters lezen, maar je wilt toch ' gewone' info.

Bolletje, mooi op dit antwoord zat ik wel te wachten. Ik wist het zelf ook wel dat een halve ook al heel gevaarlijk is. En ja waarom zou ik het willen proberen. Dat is juist het zieke in mijn kop. Alleen groot gevaar gaat mij tegen houden. Dus probeer ik het ECHT niet. En inderdaad als ik dan zo persee zou moeten dan zal ik eerst 10 dagen moeten wachten Super top voor mij, want ik ben een impulieve drinker en om 10 dagen te moeten wachten is ook geen lol. Ik hou het bij de halve totdat ik weer naar de arts moet over 14 dagen. Ik hou vol, zet door, het nuchtere leven is veel beter. En vooral: ' HEEE ik hoef vandaag niet te drinken, wel zo handig, kan ik me met andere dingen bezig houden'.

Hoi ik stel me nog maar eens voor. Ik ben hier in 2007 gekomen en heb de internetcursus en behandeling gevolgd. Ik was daar destijds goed mee geholpen en was een aantal jaar de alcohol de baas. Door de scheiding vorig jaar is mijn drinkgedrag zeer verergerd en ben een bingedrinker geworden. Nooit geweten wat het was, maar nu wel, en het is vreselijk wat je jezelf aandoet. En nu heb ik het gehad. Dat ging niet zomaar, ik moest daarvoor flink donderen. En ook dat wil ik nooit meer meemaken. Sinds 28 juli slik ik refusal, ga naar de verslavingszorg, de AA en nu ook hier. Alle hulp en ondersteuning kan ik gebruiken, want het gaat niet vanzelf. Het is hard werken om nuchter door het leven te willen. Alles nuchter onder ogen zien. De dingen accepteren zoals ze zijn. Groetjes An.

Gisteravond een halve refusal ipv EEN. Veel minder ijzersmaak en (nog) geen maagklachten. Alleen moet ik denken over het emotionele aspect. Zal mij dit tegenhouden om op een heeeeel zwak moment het toch te proberen. Een halve is toch ook al heel veel? Genoeg om knal ziek te worden?

Gwen wat ben je een mooi draadje begonnen. Ik heb eens 5 jaar niet gedronken doordat ik naar de AA kon gaan. En oh wat wenste ik dat ik het weer kon. Nu jaren later ga ik er weer naar toe! De eerste meetings voelde ik het al weer. Ik moest voor mezelf 'bekennen'. En ik voelde al dat dit niet lukte. Een aantal weken deden we stap 1: ja ik moet weer bij stap 1 beginnen. Erkennen dat en accepteren dat ik dit niet alleen kan. Dat het sterker is dan mij. Maar in een groep of met hulp kan je die alcohol de baas zijn. Dit keer met hulp van resufal, de verslavingszorg en AA. Desnoods nog meer hulptroepen, maar ik moet en zal en ik wil van de drank afblijven.