-
Aantal bijdragen
4.010 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
-
Gewonnen dagen
56
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Alles door Yana geplaatst
-
Als je zo'n inzicht niet als excuus gebruikt lijkt het mij wel zinvol @bumperjimom te weten waar je drank zoal voor inzet.
-
Je hoeft in ieder geval niet zelf te koken
-
Gottegot, wat ben ik rijk... ik sta hier te koken met uitzicht over kilometers heuvels, de ondergaande zon, zeven reeën en twee grote witte reigers.
-
Heerlijk , ik heb je gemist @bumperjim.
-
Nee, het is zelfs nog niet duidelijk of de hele motor eruit moet of dat met de kleppen en nog wat volstaan kan worden. Maar ik heb afspraken in NL dus nu hebben we een huisje gehuurd, ook leuk.
-
Morning Jim, groeten uit NL. Stralend weer hier en weten jullie wel hoe verrassend mooi Middelburg is?
-
Aanvaarden dat het is zoals het is, ook mijn eigen onvermogen en struggles, daar ligt voor mij de sleutel. Maar ik heb makkelijk praten, ik heb om te beginnen al geen dochters om me zorgen over te maken. De drank blijft voor mij ook wel een balanceeract, ik vind mezelf een verslaafde die weinig drinkt (bijna altijd 1 fles wijn per week), maar verslaafd blijf ik. Ik kan ook nog steeds niet goed omgaan met drank in huis dus ik vind dat er voor mezelf nog wel werk aan de winkel is. Ik ga (net als @Ietje) de online cursus 'vrij van verslaving' van Geurtz doen. Ik heb nog nooit iets van hem gelezen, tenzij misschien in een ver verleden, maar een paar mooie mensen hier vinden hem waardevol dus ik ga er gewoon voor. Doe je mee @bumperjim? Ik was toen geloof ik een paar maanden hier weg en nu ben ik er een beetje op en af, soms is het me teveel gedoe.
-
Oh, ik zie die gele knuist en mijn hart maakt een sprongetje, wat een topbegin van de dag... @bumperjim!!! Ik las laatst: 'worrying is worshipping the problem'. Kan een mens gewoon stoppen met zich zorgen maken? Het heeft wel ook iets verslavends vind ik, 'oh oh, wat is het toch moeilijk allemaal', daar kun je heerlijk in rondwentelen. Ik ben ook tot de conclusie gekomen dat ik mezelf vooral 's nachts niet al te serieus moet nemen. Fijn dat je terug bent zeg, hoe was het ook alweer... niet in huis halen, wat er niet is kun je ook niet opdrinken.
-
Ik vind dat nog altijd wonderlijk @Renee80 dat het 's morgens zo glashelder is dat het heerlijk is om fris en helder door het leven te gaan en dat dan 's avonds die herinnering al mijlenver weg kan zijn en alleen nog de trek in wijn de hoofdrol speelt.
-
@Ietje, ik hoop dat je het schuldgevoel weer wat los kunt laten. Je bent een mooi mens en je hebt te dealen met een verslaving, het is niet anders. Met een beetje geluk werkt dat akkefietje van gisteren als extra stevige motivatie om dapper voorwaarts te gaan op je pad. Veel liefs en sterkte gewenst
-
Fijn je op het dagpact te zien @Prana (mooi hè... yanaprana of pranayana klinkt nog beter ). Wat goed eigenlijk dat jouw etentje van vandaag opeens niet doorgaat dat maakt hopelijk je dag makkelijker. Succes, ik weet zeker dat je het kan!
-
DAGPACT fonny Renée Yana
-
Veel mensen hier zijn enthousiast over de boeken van Jan Geurtz daarom deel ik even dat hij nu een online cursus aanbiedt 'vrij van verslaving'. Ook fijn misschien voor wie van het roken af wil. Dit is de link: http://onlinecursus-jangeurtz.nl/courses/vrij-van-verslaving/ "Deze cursus benadert verslavingen op een heel andere manier: niet als een ziekte waar je nooit meer vanaf komt, maar als een simpele psychische valkuil waarin alles wat je doet om eruit te komen je er dieper in doet wegzakken. De uitweg is verrassend simpel: niet stoppen met het verslavingsgedrag maar eerst met het verslavings-denken. Zodra je de illusie hebt doorzien is het stoppen met de verslaving relatief simpel. Meteen na het stoppen ervaar je al de opluchting, de bevrijding van die nare beknelling die verslaving is."
-
Ik ben daar vrij makkelijk in geworden @Etty, laatst werd ik uitgenodigd voor een nogal sjieke bruiloft en heb ik gezegd dat ik me eigenlijk alleen op m'n gemak voel in een spijkerbroek en dat ik ook moeite heb met gezelschappen waar ik weinig mensen ken dus 'het spijt me dat ik niet kan komen maar ik wens jullie een prachtige dag en een heel gelukkig leven'. Was geen probleem. In sommige gevallen kun je er echt niet onderuit en dan probeer ik dapper te zijn. ps. wat is een Frans brometje?
-
DAGPACT Fonny Zbb Renée Yana
-
Oh ja, toen ik iets zei over wandelen had ik nog niet naar buiten gekeken. Ik kom echt nooit op een verjaardag, ben altijd een beetje verbaasd als ik hier lees dat dat nog bestaat. Voor mij hoort dat bij m'n moeder en oude tantes, in een kring met koffie en te zoet gebak en bij het tweede kopje koffie een spritsje
-
Leuk @ikkanhet, pds is nu geen belemmering om uit eten te gaan begrijp ik. Bij mij komen een paar dames koffie drinken, verder strijken voor de huisjes en wat computerwerk. Een wandeling zit er ook nog wel in.
-
Goeiemorgen @ikkanhet, heb jij nog wat leuks op de planning vandaag?
-
@Toos hoe was jouw dag, droog kunnen houden?
-
Jouw eten klinkt ook niet rot @Toos, dat van mij was een topper. We wachten nog op het oordeel van de garageman maar de camper is ons alles waard, het moet dus wel heel gek lopen wil het niet te maken zijn. Andere motor er in, whatever... we hebben een spaarrekening.
-
Soms zit het mee en soms zit het tegen. Gisteren zat het tegen maar als ik een beetje oplet blijkt het tegelijkertijd ontzettend mee te zitten. De motor van ons geliefde campertje is volledig in de poeier gelopen maar ik ben gezond en er wordt van me gehouden... eigenlijk alles goed dus.
-
Hé, waar is iedereen? Ik ben aan het koken... tagliatelle met zes soorten wilde paddenstoelen, tamme kastanjes en tuinbonen. Nog wat tijm en rozemarijn uit de tuin erbij en met een beetje geluk eten we dan straks een fantastische maaltijd voor ongeveer een kwartje. Het ruikt alvast veelbelovend.
-
Wat goed zeg @Fonny, drie maanden, gefeliciteerd! Heb je misschien zin om iets te vertellen over hoe je het ervaart?
-
Even een update over ashwagandha voor @Yvonne en @lady jane. Ik had dus last van iets wat misschien een paniekstoornis is; vooral direct na het wakker worden een enorm zenuwachtig gevoel vooral op de borst met een bonkend, snel of onregelmatig hart inclusief misselijkheid en ook enorme vermoeidheid. Ik gebruik sinds een maand of 6 (?) ashwagandha en voel me veel beter, 's morgens nog wat milde klachten maar dat is goed te doen. Ik heb me misschien vijf keer overdag niet goed gevoeld en iedere keer kwam ik er dan achter dat ik die ochtend m'n pil vergeten was. Dat is natuurlijk geen hard bewijs maar ik kan toch eigenlijk niet anders dan concluderen dat het voor mij goed werkt en daar ben ik superblij mee. Het idee is dat het niveau van het stresshormoon cortisol er door naar beneden gebracht wordt, dat schijnt van nature vooral in de vroege ochtend hoog te zijn.
-
@keetIk zeg het meestal zoals het is: "ik heb moeite met maat houden daarom drink ik maar even niks". Nog nooit rare reacties gehad, vooral veel begrip eigenlijk.