Senna33

Lieve Jeshen, Ik weet hoe je je voelt. Ik ben al wakker van donderdag. Woensdag nacht vorige week voor laatst geslapen. Werken, kind ziek thuis, en overal heb ik pijn. Zo heftig. Jij kampt daarintegen al langer met je problemen, dus ik voel me slap om nu al te zeggen, ik hou niet meer vol.... maar het voelt al zo helaas. volgende maand moet ik op examen, en je raadt het vast. Mijn concentratie is 0 Afgelopen avond voor het eerst angstig geworden toen we eenmaal naar bed gingen. Manlief was zo vertrokken, en ik lag maar wat. Ik merk dat ik hier een angst door ontwikkel, bang voor de nachten, maar ook bang om psychotisch te worden door het vreselijke slaaptekort. Sterkte lieverd, en ook de rest die het nodig heeft

Dankjewel Jeshen, Niet zo goed. Daarom schrijf ik ook even minder / niets. Vorige week woensdag is de laatste nacht dat ik geslapen heb. Daarna werd het vreselijk. En overal maar die pijn. Ik weet nu hoe jij je voelt. Mijn man stapt in bed en slaapt direct. Ik denk daar gaan we weer. Als ik de vogels weer hoor fluiten baal ik dat het bijna weer dag is. Het erge is, ik ben maar niet uitgerust en moet werken. Buikpijn, dikke ogen, het gevoel dat ik loop als een kromme heks van de pijn. Veel nachtzweten en overdag lichtjes trillen. Ik voel me ellendig. Maar zo te lezen ben ik niet de enige. Jou en de rest ook veel sterkte gewenst. En Kannietmeer, hopenlijk hebben jullie toch een fijne verjaardag gehad. Verder is het me wat, een zooitje op mijn zachts gezegd. Kan er gewoon om janken, maar dan ben ik gezegend met een stel nog dikkere ogen de rest van de dag. liefs Senna

L tryptofaan is ook niet zo onschuldig als dat men op de verkoop site’s beweerd inderdaad

Oeps sorry. Te laat gezien, is ook nog vroeg

Goedemorgen allemaal, Ik mag me nu ook aansluiten bij degenen die niet slapen. Dat was vorige week nog zo anders. Ik heb gewoon lekker stil in bed gelegen, maar er gebeurde niets. Tv deed ook niet wonderen. Vervolgens manlief uit zijn dienst horen komen en nog even een kort babbeltje gemaakt. Hij vind het erg, maar denkt aan proffesionele hulp. Zou hij toch denken dat het tussen mijn oren zit? Ik ben terug naar bed gegaan, hoorde serieus de vogels al fluiten om 2:30. Even later man in bed, die begon paar minuten later te snurken. Terwijl ik net moe begon te worden. Mijn wekker is gegaan om 5:30. Met naar beneden lopen van de trap, wat een gemene spierpijn in mijn bovenbenen zeg. Natuurlijk niet fijn als je werken moet en je je ellendig voelt. Ik sla me erdoorheen, omdat ik nu wel moet. Fijne vrijdag, en succes voor jullie allemaal Liefs Senna

Ik mis veel mensen vandaag, laat dat een goed teken zijn. Ik lig inmiddels al in mijn bed. Slaap lekker

Magnesium, daar heb ik een hele pot van staan! Werkt het echt, dan begin ik nu al met nemen want de spierpijn is hels. Dankje voor de tip xxx

Dat geeft hoop, vallen en opstaan. Maar heb me ondertussen sinds lange tijd niet zo’n zorgen om mezelf gemaakt. Dat beangstigt me. Mijn man wil ik toch echt gaan overtuigen dat dat ook het beste is, rustig afbouwen. Hij denkt nog steeds dat het tussen mijn oren zit. Niet negatief bedoeld, hij is ontzettend nuchter waar ik normaal gesproken veel aan heb, en van leer. Alleen nu niet, omdat hij dit niet begrijpt. Het vervelende is, wat had ik het hem vandaag nogmaals graag uitgelegd of laten lezen desnoods. Echter heeft hij een rot dienst met werk en zie ik hem pas morgen nacht. Herkennen jullie die druk die ook op de borst? Alsof er een nootje is blijven hangen of iets dergelijks. Zo voelt het bij mij. Jemig wat ben ik een bangeschijtster geworden.

Oké, bedankt voor je snelle reactie. Dat was echt toeval. Wat een ... gevoel, schijnbaar had ik tolerantie en begint de afbouw nu pas. Ik had op 5 moeten blijven, maar dat is helaas nu even te laat. Stom ben ik geweest om ct toch weer te hebben geprobeerd.

Oh we postten tegenlijk Cyclad! Ik bedoelde Jeshen, en ook de rest

Helaas moet ik je ongelijk geven. Deze verwijst mij door vanmiddag toch 10(!) Mg genomen rond 15:00. Ik verga van de spierpijnen en hartkloppingen. Voel ook warm aan. Mijn bloeddruk gemeten om 17 uur, drie uur na dia inname. Gemeten is 125/76/114 en direct erna nog eens 128/72/106 is dit normaal? Mijn gevoel over hoe ik mij voel blijkt waarschijnlijk te kloppen. De meter gooi ik aan de kant, het maakt me nu ongeruster. Wat is advies in deze. Rond nu nog iets nemen en voor de nacht? Dit omdat fijne motoriek nu en dan onhandig is, en ik lichtjes zweet. Op de klachten van vamorgen Alvast bedankt, voel me best radeloos

Goedemorgen Bestwel en de rest Fijn dat het wat beter gaat en ook je slaap. Het zijn nu de laatste ongemakken hoop ik, zet door zolang je kunt Ik verschil nogal, bij mij is het net geen goed teken dat ik wat stiller ben. Ik heb nog steeds niets genomen en vraag me in hoeverre ik door moet zetten. De klachten op de heftige spierpijn na worden erger. Denk aan barstende hoofdpijn en druk op de borst. Ik kijk aan tot later vandaag anders start ik weer. Ik zit in een rot situatie. Omdat ik aan mijn pillen kwam, zonder huisarts kan hij mij niet helpen. Hij stuurt mij dan 100% zeker weten naar de verslavingszorg en dat is het laatste wat ik wil. Niet al te beste situatie eigenlijk

Goedemorgen, Fijn dat het slapen bij sommigen wat beter gaat, en Jeshen misschien is je bioritme ook omgegooid? Dat moet haast wel? Met mij gaat het wat minder. Na maandag overal spierpijn. Over mijn schouder nek zeg maar. Sinds gisteravond laat ben ik het ook gaan voelen in mijn rug. Ik ben wel wat hard voor mezelf, want ik zit toch nu dag twee op 0 Mg. Dacht dat het kon, en ik ze misschien niet nodig had. Laatst ook deze test uitgevoerd, maar ook nu blijkt het te vroeg. Vandaag zou dag drie worden maar ik raak wat rillerig, dus ik neem zo toch 5mg, hoop dat dat genoeg is om me weer een beetje oké te voelen. Ook nog druk programma vandaag. Maar afleiding is oké. Voor jullie allemaal een fijne dag gewenst

Goedemorgen Jeshen en de rest, Al met al klinkt het niet heel verkeerd toch? Ik ben geen arts maar naast je ontwenning ben je natuurlijk ook nog flink aan het ontzwangeren. Probeer ook nog van je kraamtijd te genieten. Met mij gaat het wel, na een korte ziekmelding moet ik vandaag de draad weer oppakken en beginnen met werken. Rust lekker uit zolang het kan of probeer iets leuks te plannen. Hou je taai

Hallo allen, Ben ik de enige die het mij opvalt dat het hier wat aan de stille kant is? Is het omdat we elkaar in de huiskamer toespreken, of op dagdraad? Ik persoonlijk ben veel aanwezig op dit forum zodra het kan en de behoefte er is. Anderzijds ben ik wel huiverig voor mijn anonimiteit. Zou dit een van de redenen kunnen wezen? Verder, ik ben blij met jullie hoor!

Goedemorgen, No hard feelings. Kijk naar de tijd toen je droog stond, en borduur vanuit daar weer verder

Mito, sorry dat ik het (waarschijnlijk dubbel) nog eens vraag, maar wat slik je momenteel, of waar kom je vanaf ? Sorry ik hou het even niet echt bij hier. Wel fijn te lezen dat je een betere dag hebt gehad ! Groetjes

Goedemorgen, Ik ben er ook weer bij. Ook hier schijnt de zon, maar wat een kou zeg. Ik kom net uit bed, lag er gisteren rond 19:30 al in. Zo zonde van mijn zaterdagavond. Ik was moe, had triggers want lustte tenslotte ook wel een wijntje. Nu weer oké, maar het gevolg was wel dat ik vanacht een paar uur wakker heb gelegen, want ik ging écht te vroeg naar bed. Mijn 8 uur slaap uiteindelijk gehad, dat wel. Ik heb zojuist ook weer 5mg doorgestreept en het gaat goed. Ik voel me niet negatief, en hoop dat dit zo blijft voorlopig. Ik lijk wel een Kortjakje, alleen als het om doordeweekse dagen gaat ik ga mijn huisdier even begroeten en verzorgen. Wasjes vouwen en daarna zien we het wel. Voor iedereen een mooie -- dag

Redelijk, dankje. 5 Mg vandaag. Mijn man heeft heerlijk gekookt zo lief! Ik ga aanschuiven en genieten. Iedereen smakelijk eten !

Door de stress ben ik gewend in een roesje te leven. En het gekke is, hoe fout dit ook is. Ik functioneer als een kei. Maar ondertussen... daarom hier echt vanaf zien te komen. Wat is het toch fijn kletsen hier met jullie, doet mij echt zo goed

Grappig Mito, dat was afgelopen week ergens. Baby’s vind ik mijzelf nu langzaam te oud voor worden. Ik heb nog een basisschool kindje en de rest is bijna volwassen en met vervolg opleiding bezig. Ik hou me beetje vast aan jou Mito.. ik zit nog aan die rot diazepam. Ik heb eigenlijk niet echt meegekregen dat je (te snel?) bent gestopt? Anyway, je bent er vanaf, top! Ik hoop ook op kort termijn voor de eindstreep te staan. Fijne avond allen!

Hihi Guus ik heb meisjes

Dankje Liz Jij ook als ik lees hoe je de nacht bent doorgekomen. Petje af! Slapen doe ik echt goed, maar dat veranderd zodra ik moet werken. Dan komen de zorgen en angsten weer de kop op steken. En voor nu, ik lust zó graag 1 wit zoet wijntje. Mijn trek moment blijft langer aanwezig vandaag, dan dat ik ben gewend

Ik lees weinig over de ‘zucht momentjes’ ik heb er vandaag wel last van, mede omdat ik nog een dagje uit ziek. Naar buiten gaan zit er nog even niet in. Wat lichte huishoudelijke klussen en dan heb je het wel gehad. Ik heb 1 jan op de teller. Ben ook nog bezig met dia afbouw. Verder nog steeds niks in huis. Maar nu even een killer momentje

Onrust en piekeren zijn voor mij ook herkenbaar al lijkt vandaag beter te gaan. Zet hem op !