bumperjim

Ik denk dat het in die context idd vrij eenvoudig is er slechts 1 te nemen, want de tijdsduur is meestal beperkt. 30-60 min waarschijnlijk.

Niet te ver vooruit denken, sowieso. Wat je morgen niet drinkt dat komt morgen wel aan de orde

Ik was ook vooral een dagelijkse alleendrinker. Idd als je daarmee stopt dan bespaar je al een hoop ellende. Het probleem is alleen als je dan een keer doorzakt wat jij zegt, dan krijg je weer trek en ligt de goede gewoonte weer op zn gat. Het heeft bij mij uiteindelijk niet goed gewerkt.

Ik ben pas 8 februari klaar met de dry Jan, dwz Verder sta ik op het jaarpact, dus grote plannen. Ik zal wel wat dipjes in de motivatie krijgen op een bepaald moment, het idee van "nu kan ik er wel weer eentje" en dan is het wel goed dat je een principiële afspraak hebt die gewoon staat.

Ook als ze 800 km van de dichtstbijzijnde Nederlandstalige boekwinkel wonen? Als ik overstap op Schiphol snaai ik er meestal wel 2 of 3 mee.

Ga een hobby oppakken of zo! Niet kniezen. Je hebt nu tijd beschikbaar, lekker wat mee doen.

Haha, ja wel eens gehad, dat toont aan dat je er onbewust nog wel mee bezig bent. Is ook vrij normaal. De opluchting is een mooi kado 's ochtends

Ik lees m op de telefoon. Dat leest wel minder goed dan een echt boek geef ik direkt toe, maar dan heb je m wel direkt à la seconde. Misschien als je er een weekje op moet wachten waardeer je t wel meer The way of Zen heb ik wel in hardcopy, dat was een tweedehandsje.

Het was de ultieme hippie, maar wel eentje die alles heel scherp door had

Volgens mij komt die hier etteren als hij niet lekker gaat. Als hij stil is dan zit hij lekker droog te zijn. Denk ik hoop ik althans

Ieder zn manier een mooie variant op het beloningsbiertje voor het niet drinken

Sowieso verdacht om dat achterin een keukenkastje te hebben

Ik stuur je wel even een kettingzaag. Leuk werk als t een beetje weer is.

Ik geloof dat het in The way of Zen staat https://www.goodreads.com/book/show/514210.The_Way_of_Zen https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Alan_Watts

Dag vol verplichtingen hier. Ook voor de werkgever trouwens (€ )

Het is ook gewoon tevredenheid met wat je hebt en doet. Bij sommigen zijn willen en doen voortdurend in tegenspraak. Zijn ze gestopt dan willen ze drinken maar ze doen het niet. Drinken ze dan dan willen ze graag stoppen maar ze doen het niet Dan maak je jezelf ongelukkig, heb je verder geen enkele externe pech of onrecht bij nodig. Ik heb zelf ook van die periodes gehad. "Whatever you do, at least don't wobble" zoiets zei Alan Watts erover, en ook al verdenk ik die ervan dat hij meestal bezopen was toen hij schreef, hij had het wel allemaal in de gaten.

Toch nog even de briljante (?) gedachten van vannacht hier vastleggen. Met mate drinken is moeilijker dan niks drinken. Als niks drinken niet lukt, dan kan je met mate drinken wel helemaal vergeten. Als je na een maand niks drinken denkt "nou kan ik wel met mate drinken", dan denk je na een maand met mate drinken "nou kan ik wel wat meer drinken". Niks drinken is simpel, volhouden is de kunst. Maar dat geldt nog sterker voor met mate drinken. En als je er zo mee bezig bent zoals ik in deze post hier, dan ben je nog steeds verslaafd

Dat is een valkuil. Dat je denkt dat het met jou prima gaat omdat het met die ander slecht gaat. "Jij zit in het voorportaal" doet zo'n opmerking überhaupt wat met je?

@Roberto En jij zelf? (Alcohol, benzo, cannabis)

Ik word altijd lacherig van het feit dat, om te mogen drinken, je van niemand toestemming of een recept nodig hebt, maar om te stoppen oeioeioeioei, eigenlijk hebben ze het liefste dat je doorgaat met je dood te zuipen, dan hebben zij het niet gedaan. Ik overdrijf maar niet vreselijk veel. Als je er klaar voor bent, kappen met die handel. Sterkte!!

Jazeker moeten die zich kunnen melden. Helemaal niks tegen mensen die hier (bezopen of niet) hulp komen zoeken. Ik heb wel iets tegen mensen die hier bezopen komen zijn maar helemaal geen hulp zoeken, met grote regelmaat agressief zijn of op andere manieren de dagdraad voor zich opeisen. Er moet wel een beetje goede wil achterzitten.

Volgens mij betekent die fase vooral dat je uitgedetoxt bent en dat het tijd is te bedenken wat je wil met je leven. Hoe ga je je avonden anders invullen dan met alcohol. Zelf je slingers ophangen daar waar je vindt dat het "grijs" is. Het is haast meer een luxeprobleem dan iets anders. Als je dan de stap weer terug doet richting alcohol ben je direkt weer kwijt wat je had opgebouwd. Ik zou het zeker geen naam geven als "the wall". Iets van kruispunt lijkt me toepasselijker.

Dat dan weer wel

Onaardig betekent overigens in 60% van de gevallen jaloers op succes. Nog een onverifieerbare theorie van bj.

@Beatrix 95% van alles wat onverklaarbaar onaardig is hier is onder invloed geschreven. Dat is mijn (niet altijd verifieerbare) theorie. Er is hier een ochtendshift en een avondshift. De ochtendshift staat vroeg en helder op met koffie. Dat gaat zo de dag door en aan het begin vd avond raken the usual suspects langzamerhand bezopen (elke dag weer) en loopt het vaak uit de hand. De ochtendploeg is dan al wijselijk vertrokken om nuttiger dingen te doen, want de anderen overtuigen is vaak al 10 jaar lang geprobeerd. Dus je kan enigszins kiezen aan de hand van de tijd dat je inlogt. De ochtend is motiverender dan de avond, ben ik het 200% mee eens. Sommigen die hier jarenlang veel waren komen maar zelden meer, misschien ook om andere redenen.