bumperjim

Zwemmen in je eigen zee

Even een moment van trots op mijn allesie die is gestopt met roken. Ze doet het gewoon staalhard. Ja na het eten heb ik wel veel zin, zegt ze, maar dat duurt maar 5 minuten. Ze heeft nicotine patches maar die vergeet ze de helft van de tijd op te doen. Ze zeurt er veel minder over dan ik, toen ik met drinken stopte. Er gaan wel heeeeeel veel ferrero rochers doorheen deze week, maar goed, das minder ongezond

https://speld.nl/2014/08/18/onthaasten-in-3-minuten/

Klinkt zo krom als een banaan als je niet weet wie het schrijft

ik blijf wel naar de psycholoog gaan regelmatig hiervoor. Ben nog lang niet "de oude", wil trouwens ook niet meer de oude zijn, ben wel aan het werk maar moet al doende nog leren om het rustig aan te doen, pauzes etc etc.

Ja weet ik maar ik was er snel bij met ziek melden. Een collega zakte echt in elkaar op t werk en was dan ook een jaar uit de running. Dat wou ik met alle geweld vermijden. En ik voel me nu verder OK maar wel ff weer wennen nu. Ik was net zo lekker met de VUT voor mijn gevoel

Puur in principe maar ik eet bijna alles tenzij het echt heel melk is. Hazelnoten, salty caramel en dat soort dingen zijn een pré. En deze staan heel hoog genoteerd: Zo'n zak giet ik zo naar binnen. Weet niet of je die in NL kan kopen. Maar ook M&M's bijvoorbeeld. Niet in huis halen. De eerste kilo M&M's niet nemen

Ja dit is even bruut en confronterend. Maar, keep calm and stay rustig.

Dan maar voor de hond zorgen?

Pff thuis van werkdag, pijn in de kop ondanks het rustig aan doen, en nu heb ik vreselijk veel zin in bier om de vermoeidheid te killen. Had ik maar niet gezegd ik neem de eerste niet Nou dan maar weer aan de thee. Misschien wel met een chocolaatje Of zes.

Fijn dat je zo snel weer opknapt!! Qua boeken heb ik veel liever een papieren pil - zei hij terwijl hij wel een stuk of 50 e-boeken verslonden had - het leest niet op dezelfde manier. Maar je hebt m wel direct en het is een fractie goedkoper. Maar bestaat je e-boek nog wel over 10 jaar??

Nou ik ben weer aan het werk. Lichamelijk helemaal opgeknapt, geestelijk ook fit. Ik merk wel dat de enorme bult emails een van de belangrijkste stressoren is. Ik ga mijn houding tov de emails helemaal veranderen. Sowieso kan ik ze niet allemaal lezen. Het zou wel toevallig zijn als klanten en collega's je precies zoveel emails sturen als er in een werkdag past dat is dus ook niet het geval en ik ga veel rigoreuzer meteen deleten wat niet echt relevant is. En zelf zo weinig mogelijk emails (terug)sturen. Veel liever telefoon of langslopen. De emails op mn telefoon werken niet meer sinds ik een nieuwe telefoon heb. Ik vind dat eigenlijk wel prima zo, ik doe er lekker niks aan Pff tis een beetje bruut om weer te werken maar ik was gewoon klaar met thuiszitten en het is erg gezellig om weer terug te zijn. En er is een mail uit van de directie dat BJ zich voorlopig alleen bezighoudt met x en y en niet met andere zaken. Dus dat is voorlopig positief. Oh ja en ik neem de 1e niet vandaag

Goeiemorgen, de ochtendshift stommelt binnen....

Oh meid gecondoleerd, heel veel sterkte

Tgaat weer beter dus?

Nou ja tis gewoon fietsen met de hond natuurlijk maar dan zo hard mogelijk. Hond voor de fiets. En dan ist handig dat hij links en rechts kent natuurlijk

Goeiemorgen! Vroeg op. Bikejøring vanochtend, het hondenasiel organiseert een benefietwedstrijd. Altijd leuk. https://en.m.wikipedia.org/wiki/Mushing#Bikejoring

Hoe later de middag hoe fraaier het volk

Ja kan ik me vaag iets van herinneren. Dat zou nou eens goed zijn in een democratie, waar een president uiteindelijk ook maar een functie vervult in dienst van het volk. Maar het merendeel denkt dat ze verlicht despoot zijn en zouden zich nooit onderwerpen aan zo'n test.

Heb je Juncker al een paar keer verplaatst? oh nee de fiets natuurlijk zet maar goed op slot tot morgen wat Juncker betreft, typisch geval van mannetje dat denkt dat ie alles mag. En ik denk dat helaas juist niemand hem aanpakt. Waarschijlijk al sinds de kleuterschool niet. Echt het type figuur dat uiteindeljk de democratie de das om gaat doen. Want dat zie ik gebeuren. Echt geen zin om voor dat soort figuren naar een stembus te gaan. En er zijn zo veel van en zo weinig uitzonderingen. Maar goed misschien beter niet over politiek beginnen

Nog nieuws?

Ik las gisteren in de krant dat de minister van buitenlandse zaken hierzo elke middag om 5 uur een biertje drinkt en dan om 8 uur een whisky. Weet niet waarom ze dat zo melden maar meestal moet je dan tussen de regels lezen dat het een drankorgel is. Tzal wel 5 liter bier en 8 bellen whisky zijn of zo. Toen ik dat lees kreeg ik opeens ook zin in bier en whisky. Kben er maar vanaf gebleven. Ik wil geen minister worden. Ook onze geliefde president liet zich een keer ontvallen dat hij elke middag en avond bij eten wijn drinkt. Goh ja joh, zo ben ik ook mn alcoholisten carrière begonnen toen ik nog dacht dat dat stijlvol was. Is er niemand in zn omgeving die kan uitleggen dat dat minder handig is? Hoeveel oorlogen zijn er niet gevoerd en slechte politieke beslissingen genomen onder invloed? Nou, wat gedachten voor t weekend

Goeie zaterdag!

Hier ook. Vanochtend moest ik de voorruit krabben maar tegen het eind vd middag moet het 16 graden worden. Dan staat de mountainbike op het programma Hondje heeft dr wandeling vanochtend vroeg alweer gehad inclusief zwemmen bij anderhalve graad, tzou voor mij niet hoeven maar het is haar passie. Die laat zelfs een kudde schapen voor wat ie is (dat was eerder deze week, ze gebruiken hier schapen om af en toe de rivieroevers te maaien) als er water in de buurt is gaat ze eerder het water in. Met de burnout gaat het goed. Ik voel dat ik de stresshormonen (cortisol) nou wel kwijt ben (uitgepist?) alleen nu moet het koppie zich blijven houden aan de nieuwe regel "slow the $&@# down!"

Sterkte @Sober