bumperjim

Als je er een gewoonte van maakt dan hoef je je t niet te herinneren. Dan gaat het vanzelf

Je bent nu in verwachting, dit is je kans om rare dingen te doen en je komt er nog mee weg ook oud wijf ik ga geloof ik ook een uurtje pitten. Het is hier 10 graden afgekoeld ineens, het is een beetje bibberweer.

Thee. Je hebt het t-woord gezegd. Dit is het begin vd oplossing Koop een mooie theepot en een hoop lekkere thee. Lekker op de bank met een dekentje (deze is gejat van @niks). Ff rustig helemaal niks alleen die pot thee.

Ik ook, houden van mezelf vind ik ook een beetje rare uitdrukking, OK zijn met mezelf is het doel. Eens zijn met mezelf ook. Niet 1 ding willen en het andere ook. Wat wil ik eigenlijk echt. Schieten me opeens de woordn van knakker te binnen van een paar dagen geleden. Iets waar je veel mee bezig bent, veel voor zorgt daar ga je langzamherhand van houden. Geldt ook voor mensen. Geldt ook voor jezelf

Heel goed. Elke keer dat het je lukt om niet te drinken gewoon omdat jij dat zo wilt is een overwinning. De enige manier om er los van te komen. Er is heel veel tijd voor nodig maar doe het gewoon dag voor dag. Gewoon doorgaan.

Ja voel je maar zielig dat is OK (gevoelens daar kan je sowieso niks aan doen, dat is net als het weer) maar voel je niet verplicht om daarom te gaan drinken!!!!!

Begin met jezelf niet te haten. Want dat is een grote trigger richting vernietiging. Alcohol is een hard drug, je kan beter de alcohol haten dan jezelf. Je bent zelf te waardevol om jezelf te verpesten met de alcohol. In geval van twijfel vraag je vrouw om bevestiging

En als je m dan laat staan, laat m zo ver mogelijk weg staan. In de winkel. Uit de buurt dat spul zoveel mogelijk, zeker in het begin.

Ik herken wel dingen hoor. Wie is verantwoordelijk voor jouw kwaliteit van leven. Tegen wie is deze aanklacht gericht. Toen ik zwaar dronk vanwege werkstress zat ik vaak "Ze zouden me nu eens moeten zien. Dan zouden ze eindelijk begrijpen waar dit werk gvd toe leidt!" en dat soort gedachten. Maar ze zagen me niet. Ik zat veilig thuis. Hoogstens had ik de ochtend erna een flinke kegel. Het is zieligheid. Het is een soort aanklacht die door de alcohol doorklinkt, maar is allemaal niet produktief. Je zoekt de bodem maar waarom zoek je die dan? Zodat "eindelijk iemand iets doet aan de situatie?" Je moet het gvd zelf doen. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen ellende en je eigen geluk. Veel mensen hebben die zieligheidsreflex. Heb ik zelf ook. Je mag je ook zielig voelen. Als je maar weer dat het nergens toe leidt. Het zijn maar gevoelens. Uiteindelijk draait de wereld gewoon door, met jou of zonder jou. En dan kan je maar beter jezelf bij de lurven pakken in plaats van door blijven slempen "op zoek naar de vernietiging". Mijn jongste dochter heeft ook een zieligheidsreflex. Die wou dood al toen ze een jaar of 6 was. Daar waren wij door geschokt en we gingen er heel serieus op in. En het werd steeds erger. Elke dag weer ging het daarover. En toen hing het me de keel uit. En ik zei het is gvd een SCHANDE zoals jij praat!! Toen tante H en opa overleden was je zo verdrietig en hoe praat je nu?? Je moest je schamen!!! En toen was het ineens afgelopen. Tja.

Schakel haar maar in. Zeg haar maar dat ze nooit meer alcohol voor je gaat halen bv. Als je mij had gezien tijdens eerdere "minderpogingen" dan had je ook gedacht wat een slappe hap, het lukt die gozer nooit. Jawel het lukt wel wanneer de tijd rijp is en je het stoppen echt op nummer 1 zet.

Die vuist staat bij mij voor het feit dat ik heel erg in de shit zat, de bodem bereikt had en er weer uit moest. Dat betrof in eerste instantie niet de alcohol (ik ga ff niet het hele verhaal hier doen) maar ruim een jaar later realiseerde ik me eindelijk dat de alcohol een belangrijke factor was geweest in alle problemen en dat ik er vanaf moest. De kracht komt als je eigenlijk geen keize meer hebt, als je moet. En dat is voor mij nu 3 jaar geleden. Gewoonte creëert ook stabiliteit. Heb jij nog keuze @Descartes33? Vandaar ook mijn vragen hoe diep wil je zinken en hoe lang wil je doorgaan? Moet je jezelf niet NU bij je lurven en kladden grijpen en kappen met die alcohol? Vraag je liefje eens of ze nog steeds voor altijd bij je zal blijven. Misschien maakt ze van de gelegenheid gebruik om je een ultmatum te stellen "Nou je t zegt.... ik geef je nog 2 weken ennals je zo blijft doordrinken ben ik weg". Hoe zou dat voelen? Ga je dat moment afwachten of doe je er nu wat aan? Die kracht zit gewoon in je hoor, tis allemaal een kwestie van bewustwording en urgentie.

Zet maar een pot thee of zo...

Geniet er nog maar ff van, van die arme meid, want misschien is ze binnenkort weg als ze geen zin meer heeft in jouw problemen. Hoe diep wil je zakken. Hoeveel jaar wil je nog doordrinken. Je hebt het echt zelf in de hand.

Kom op nou descartes ik dacht dat je wou stoppen met dit gedoe. Lees je eigen draad nog eens terug.

Ik moet zeggen dat ik beter doorsliep wanneer ik flink bezopen was. Nu word ik vaak om 4, 5 uur wakker. Maar zonder drank sta ik wel veel fitter op en das uiteindelijk de hedoeling vsn slapen natuurlijk

Ik weet niet wat ik moet zeggen @Wings69 het is volkomen irrationeel. Ik hoop dat je een hulpverlener treft die er wat mee kan. Ik hen mn schoonpa verloren aan leverkanker, als je uit angst om dood te gaan jezelf dooddrinkt dat is wel een beetje krom, maar nogmaals ik denk dat rationele argumenten hier niet opgaan. Sterkte...

Nee interesseert mij ook niet, laat ik het dan corrigeren: wat je leest in de media (vooral de tegengeluiden dus) is ook niet meer een afspiegeling van de gemiddelde specialist! Het wordt tegenwoordig steeds lastiger je een mening te vormen. Teveel gekakel, teveel ruis op de lijn. Fake nieuws. Zogenaamde specialisten die niet te goeder trouw zijn. En ja een echte krant bij het ontbijt, dat is een plezier van lang geleden. Vroeger bezocht ik ze zelf en las ik ze na afloop van a tot z, 6 dagen per week. En zo'n zaterdagvolkskrant daar was je wel een uur mee zoet. Op de ipad is t anders. Ik lees ook veel liever "echte" boeken. Haal ze vaak van Schiphol. Ben ik ook al sinds februari niet meer geweest

Er is zoveel gekakel dat de media (ook de serieuze) graag wat tegengeluiden laten horen die er een beetje uitspringen, anders is t alleen maar meer van hetzelfde. En omdat alle media er graag uitspringen hoor je dus vooral tegengeluiden. En dus is wat je hoort in de media geen goede afspiegeling meer van de mening van de gemiddelde Nederlander.

Wat hun al gezegd hebben Welkom en sterkte!

Niet mee eens wat de relevantie betreft, maar dat is niet erg, idd is het aan ieder om een eigen weg te vinden om adb te worden.

Hatelijk, cynisch, ongetwijfeld. ik reageerde even als iemand die niet in de alcoholbubbel zit. Tijdje geleden hadden we het over ontslaan van bezopen buschauffeurs. Smarargd is niet eens ontslagen. Wake up call. Maar ja als je liever blijft slapen...

Dank aan HR namens de patiënten, dat dan weer wel.

Yep daar komen we allemaal vandaan. Vooruit kijken nu, niet achterom, daar ben je al geweest.

Absoluut 3 per dag is een hoop. En 1 per dag is een illusie want je kan zo'n fles niet een week aangebroken houden. Sowieso is elke dag te veel, voor mijzelf sprekend.

Voor jezelf duh!!! beinvloedbaar