CPAS

Safi, Natuurlijk mag je die zinnen als ondertitel gebruiken. Ik voel me wel vereerd zo gequote te worden. Ik word er gewoon verlegen van. :$ Ik hoop dat ze je helpen. Wil je jezelf a.j.b. niet straffen door te gaan drinken.

Hoi hoi, Ik lijk wel FDB vandaag. Ben weinig wezen lezen en nog minder komen schrijven. Jullie zijn wel in mijn gedachten ondertussen. Ik heb even snel bijgelezen en jullie zijn allemaal goed bezig. Pippi, Jij diende mij een aantal weken van repliek n.a.v. een van mijn berichtjes waarin ik aangaf er tegenop te zien om te stoppen met refusal. Jij raadde mij aan om deze zinnetjes van me elke dag te lezen: 'Ik heb het helemaal gehad met de jww en ik zou eens willen dat ik hem achter me kon laten. Ik wil met rust gelaten worden, gewoon kunnen leven. Dat is al moeilijk genoeg.' Wel dat heb ik gedaan. Over een week of 2 zal de refusal uit mijn systeem zijn en ik zie er ondertussen niet meer tegenop om zonder verder te gaan. En de jww is nog steeds achter me, op de loer liggend, maar ik laat me er niet meer door storen. Ik kan gewoon leven zonder jww en zonder refusal, ook al komen er wel eens hindernissen op mijn pad. Dus dank je voor de goede raad.

Hallo, Ik laat het nogal afweten vandaag. Zoonlief heeft lang aan de computer gezeten voor zijn studie en zelf ben ik natuurlijk ook weggeweest en allerlei dingen gedaan. Dadelijk moet ik ook weer stoppen, want dan is het etenstijd. Jullie hebben weer veel pagina's gevuld en ik ga die niet allemaal grondig lezen. Morgen heb ik mijn 4-mains afspraak en ik wil nog even goed inspelen, het eerste deel van Dolly van Fauré. Ik vind dat een heel mooi stukje muziek en het is zo gevoelig. Eet smakelijk. Tot straks.

Oeps, Water, Ik vergeet je helemaal. Heel erg gefeliciteerd met 10 maanden droogstand. :camera::clock::light: Eens kijken of ik dat ook kan halen.

Goeie middag allemaal, Ik kom alleen even gedag zeggen. Vanochtend heb ik het uitzendbureau gebeld en gezegd dat ik mijn kandidatuur intrek, met mijn overwegingen daarbij. Ze vonden het jammer, maar hadden er wel begrip voor. Wat gierden de zenuwen door mijn lijf! Ik zat daarna een tijd gewoon te shaken. Vervolgens heb ik mijn baas gebeld en op de hoogte gesteld. Die klonk wel erg opgelucht. Ik geloof dat ze toch bang waren dat ik weg zou gaan, hoewel ik van te voren had aangegeven dat ik dat absoluut niet in gedachten heb. 'k Heb het daar gewoon veels te veel naar mijn zin. Nu ga ik even een boodschap doen en dan naar pianoles. Tot later. Ook vandaag hoef ik niet te drinken.

Mensen, Ik hou het voor gezien vandaag. Morpheus roept en ik ga hem volgen. Tot morgen. Die vannacht werken: de ochtend zal volgen, zo ook het einde van de nachtdienst. Die nog gaan slapen: slaap lekker straks. Tot morgen.

Houtje, Dat worden dan moeilijke en rare dagen die je te wachten staan. Ik wens je daarin veel sterkte en wees vooral lief voor jezelf, dan lukt alles veel beter. Oeps, ik geloof dat ik nogal schoolmeester bezig wordt. Shame on me. Ik heb trouwens al een antwoord geformuleerd voor het geval ze met een positieve reactie komen. Op een stukje papier heb ik het geschreven, ben bang dat ik anders ga stotteren en haperen.

Weten jullie dat het eigenlijk het deels opgeven van mijn perfectionisme is, wat mij helpt. Perfectie bestaat niet. Dus waarom zou ik perfect willen zijn of waarom zou ik perfectie eisen van anderen. Perfectionisme maakt krampachtig. Het is goed om alles zo goed mogelijk te willen doen en hebben, maar perfectionisme is eigenlijk een slechte eigenschap en schaadt diegene die het nastreeft en eist van anderen en ook van zichzelf. Ik heb mij tekort gedaan door perfectie na te streven. Het loslaten van dat perfectionisme heeft me wel veel moeite gekost. En soms neig ik er nog steeds toe. Tja kennelijk ben ik niet perfect in het weren van perfectie.

Kohtje, Ik ben blij voor je dat je alles en iedereen nu ingeschakeld hebt om je te helpen. En het is zoals je zegt: uiteindelijk moet je het zelf doen. Blijf positief denken, dat is heel belangrijk net als dat je het vertrouwen in jezelf niet mag kwijtraken. Je werkt eraan en het blijkt zwaar labeur te zijn, maar blijf doorzetten en dan kom je er uiteindelijk wel. Moed heb je. Kom je wel zo nu en dan even vertellen hoe het met je gaat?

Zullen we deze discussie maar laten zitten. Iedereen bedoelt het goed met iedereen. Daar gaat het om.

@Spud, Zou kunnen dat ze morgen bellen. Ze willen nog een van mijn referenties bellen. Misschien konden ze dien niet meer bereiken vandaag. Ik neig steeds meer naar afwijzing van mijn kant en ik denk dat ik mijn gevoel maar ga volgen. @Dani, en eigenlijk iedereen, Ach wat recidivist, dat is zo een beladen woord. Met vallen en opstaan leert men lopen. Het heeft bij mij zolang geduurd. En hoelang zal ik nog alcoholvrij blijven? Ik kijk niet ver in de toekomst. Een blik naar over een week vind ik wat dat betreft al gruwelijk ver weg. Laat ik me maar beperken tot een dag. Je bent iig geval steeds bewuster bezig en dat is positief. Pas als je dat opgeeft, ... (Ik durf er niet aan te denken, want dat heb ik een keer gedaan) dan is de weg terug moeilijk en ook dan ben je geen looser, want je wil terugkomen. Je merkte zelf op dat het tussen de oren zit. Ja, zeker dat het tussen de oren zit, verslavingszorg valt niet voor niets onder de geestelijke gezondheidszorg. @Maxo, Welkom hier. Je bent goed bezig. Blijf maar lekker op deze weg wandelen. Rustig aan, alles heeft zijn tijd nodig. @Tapas, Bekend zijn die knikkende knietjes. Pfff wat knikten die van mij toen ik naar huisarts ging om te zeggen dat het mij niet gelukt was en ik graag aan de refusal wilde. @Benthe, Zing maar gezellig het hele ziekenhuis bij mekaar. @Trees, Gaat ie? @Blacky, 't Is meer dat ik me zit te bedenken dat ik dan op een totaal van 34 uur in de week kom en het is een zware job met de nodige stress. Dat lijkt me nu niet zo geschikt voor mij. Nu ja, staat dan iig geval op mijn werkbriefje voor den dop. Slaap zacht. @Gem, Je zit iig op de goede weg. Blijf volhouden, doe ik ook en vele met ons. En ja, het verschil tussen wel en niet zit 'm in het glas. @Safi, Ik deel je mening in deze.

Een bekende van me die volop herstellende is van een zware hersenberoerte ontving deze van een van haar relaties. Ze vond die mooi en om te delen met anderen. Doe ik op mijn beurt. "Niet het grote doel,dat wij bedenken is bepalend,maar de persoon die zijn weg gaat". @Safi, Jij hebt een geheugen als een olifant! Je haar: ik vind het heel goed bij je passen. Ik had lichter bruin, meer richting blond verwacht. Echt, je ziet fantastisch uit. Het 'ontstane gedicht' aan An vindt ik treffend. quote Maar ik weet wel dat ik niet meer dagen wil drinken, hoef te drinken maar ik voel ook dat ik wel weer behoefte heb om gewoon een avond met vrienden, onzin uit te kramen, filosoferen zonder serieus te zijn, ongedwongen lachen om de domheid van het gesprek...ik mis dat wel...als ik eerlijk ben. ik hoef het niet meer elke dag...zou het verafschuwen maar mis wel dat vrije gevoel...het is moelijk te omschrijven. Ik mis de zuiperd niet maar wel de ongedwongen kletskous unquote Weet je dat dit heel goed kan zonder drank, maar misschien heb ik daarvoor meer mogelijkheden. Wij zijn met zijn vieren thuis. Zelfs op mijn werk komt het voor en met oud en nieuw zijn ook dergelijke 'gel*l in de ruimte'gesprekken gevoerd. Dit zijn toch alcoholarme omgevingen. Misschien ervaar je dat niet, omdat jouw/jullie vrienden innemers zijn. Zit er misschien een ontwakend aapje op je schouder. Be carefull! En ik geloof dat Tapas die gesprekken waar jij het over hebt, heel treffend heeft beschreven in haar bericht van 20.22. @Soothe, Knap wat je vriend gepresteerd had. En ik ben o, zo blij voor je, dat je deze dagen goed bent doorgekomen. @Albertina, Ik zie het ook zoals in jouw bericht van 20.44. @Lunalee, Gefeliciteerd! Door refusal te slikken heb je je keuze gemaakt. Weet echter dat het geen trekremmer is. Je zult met de trek moeten leren omgaan door er goed naar te kijken, kleine veranderingen in gedrag en gedachten te bewerkstellingen. Dat zal je lukken. @Tapas quoteIk raak steeds meer die illusie kwijt dat alcohol ook bij beperkt gebruik echt iets toevoegt aan mijn leven. en dat schrijf ik dan ook nog op een donderdagavond hihihihihi... mijn voormalige zuipavond!! unquote Prachtig toch! @An, Goed dat je je gaat indekken voor de 'verleidingen' van carnaval. @Spud, quote Wat ga je eigenlijk doen als ze je wel voor die baan willen? Ga je dan ja zeggen? Als je echt voor jezelf weet dat je het niet wil, mag je ook na een gesprek de job weigeren unquote Daar zeg je zo wat. Tjee, ik had het even uit mijn hoofd geband. Ik heb iig nog niets vernomen. Ik heb vanmiddag niets meer vernomen, ze zouden me nog bellen vandaag als ik morgen verwacht werd. Dat telefoontje heb ik niet gehad, dus ik denk dat het niet doorgaat en dat ik morgen telefoon krijg van het uitzendbureau. Mensen, Ik heb alle berichten gelezen, maar heb geen puf en geen zin om overal op in te gaan. Met mij gaat het goed. Ik ben wel moe en toe aan het weekend, hoewel dat ook druk is.

Op de Waddeneilanden schijnt het al met windkracht 10 te waaien, of zal ik maar zeggen stormen.

Beste mensen, Ik ben al een tijdje terug thuis. Het is echt beestenweer, ik woei bijna van het perron. Mijn arme man is nu vertrokken op de fiets (OV komt niet waar hij zijn moet) en dan moet hij vanavond laat nog terug zien te fietsen. Het sollicitatiegesprek verliep redelijk. Ik was best wel enthousiast al heb ik niet op alle functieonderdelen ervaring. Toen ik een half uur thuis was, kreeg ik toch twijfels: als dat wat wordt, heb ik dan niet teveel hooi op mijn vork geschept. Het is toch een vrij zware functie. Dus nu zit ik hier stiekem te hopen dat ik niet uitverkoren word. Nou ja, ik wacht wel af. Er is een nieuw forumlid bijgekomen, ze heet Tessa en heeft zich voorgesteld onder Werking forum. Ik heb al geantwoord op haar bericht. Ik ga nu even wat eten en dan rusten. Ik ben gewoon moe.

Beste Tessa, Welkom hier. Je zit in de verkeerde rubriek. draadje waar je jezelf kunt voorstellen: http://forum.alcoholdebaas.nl/...fm?catid=6&entercat=y dagdraadje van vandaag: http://forum.alcoholdebaas.nl/...R_FORUMVIEWTMP=Linear Goed om wat aan je alcoholgebruik te doen. Kun je ook aangeven hoeveel je drinkt en of dat dagelijks is. Zomaar nieuwsgierigheid van mijn kant, hoor. De meesten van ons hebben gekozen om helemaal te stoppen met drinken. Het minder drinken is moeilijk als je eerder denk in flessen dan in glazen. Je kunt hier op de site ook aanmelden voor de internettherapie. Daar word je geholpen bij het minderen of stoppen met drinken. Je krijgt vele handvatten om verder te kunnen. Stel je voor bij de Wie is Wie en vergezel ons op het dagdraadje (zie boven).

Hoi mensen, Ik heb een drukke ochtend gehad. Voel me vandaag lekker in mijn vel zitten. Vanmiddag een drukke middag en dan volgt nog een drukke avond. Echt veel zullen jullie dus niet van me zien vandaag.

Leeuw had over dit item al een draadje aangemaakt. Hier is de link: http://forum.alcoholdebaas.nl/...did=1943&enterthread=y

Cacao heeft ook een draadje hierover geopend met een nuttige bijdrage. Ziehier de link: http://forum.alcoholdebaas.nl/...did=1964&enterthread=y Even kijken of ik het draadje ook zo naar boven krijg.

Lieve mensen, Niemand van ons zit op een uitglijer of terugval te wachten, niet die van een medeforummer en zeker niet die van jezelf. Wat wij kunnen doen, is niet zoveel helaas, want je moet zelf de daad van het stoppen stellen. Dat is heel moeilijk, ik heb het zelf ondervonden. In 2003 kreeg ik door dat ik 'weleens' teveel dronk (eigenlijk was dat gewoon dagelijks, maar ja, je bent een argeloze, ontkennende alcoholist of niet en ik vond mij noch een probleemdrinken noch een alcoholist). In 2005 ben ik begonnen met minderen en stoppen. Eind 2005 naar de verslavingszorg. Halverwege 2006 min of meer droog (nog steeds ontbrak bij mij inzicht in mijn verslaving) om keihard terug te vallen. Daar weer zelf proberen uit te kruipen. Zoekende naar hulp, ondertussen weer minderend. Dan eindelijk begin vorig jaar hier terecht gekomen. Gestopt, 2 dagen later 1 dag flink terugvallen en dan eindelijk gestopt. Nu nog steeds alcoholvrij en daar heel erg blij om, maar wel zeer beseffend dat een uitglijer of terugval altijd op de loer ligt. Een persoon heeft altijd achter me gestaan en dat was mijn vriendin, maar ze heeft me wel door de hel laten gaan. Juist daarom is zij mijn vriendin geworden. Ik heb mij de eerste drie maand (zoiets) aan Charlie opgetrokken. Toen ging het mis. Het heeft niet veel gescheeld of ik deed hetzelfde van schrik. Gelukkig (en dat meen ik) slikte ik Refusal. Sindsdien heb ik mij niet meer aan iemand opgetrokken en heb ik iemand die aangaf dat zij mij haar grote voorbeeld noemde, gevraagd mij niet op een voetstuk te plaatsen. Ik heb thuis steun bij het stoppen. Charlie ontbeert deze steun. Dit maakt het een stuk moeilijker. Ik hoop dat Charlie eerdaags de knop vindt en deze kan omzetten. Dat gun ik haar van harte. Trouwens dat gun ik iedereen. Safi, Ik hoop dat het lukt met arbeidstoeleiding. He, dat zou nog eens mooi zijn. Zo, ik wens iedereen het aller allerbeste en een hele goede nachtrust. Het is genoeg geweest voor vandaag. Ik had allang in bed willen liggen, maar moest voor morgen veel uitzoeken. Slaap lekker en zet 'm op morgen. Laat de drank niet de baas over je zijn.

@Soothe, Dat vindt ik ook lang, dat is een hele week tussen het overlijden en de crematie. Nou ja, dat zal wel zijn reden hebben. Sterkte morgen. Ik hoop dat ik ooit ook op zo een vriend(in) kan bouwen als jij.

@Cacao, @Blacky, @Pippi, Spreek me niet van snurkers, al kon ik er ook wat van toen ik nog dronk. Pietje wordt ook graag verwend, geef 'm maar een aai over zijn bol en denk je dat dochterlief morgen alweer fit genoeg is? @Albertina, Ik was ook een thuisdrinker, op visite of als we uit eten gingen, was ik heel matig. Wel had ik van te voren het nodige gedronken en weer thuis haalde ik de schade wel in. Maar prettig dat je nu weer mobieler bent. @Charlie, Bijt nu eens een keer echt door! Niet voor mij, hoor, voor mij hoeft het niet, maar doe het voor die ene persoon die je zo lief is: jezelf! Wees lief voor jezelf en zet door. Je kunt het, je hebt het al eens gedaan. @Marjo, Eerst aan het heden werken en alleen het hoogst noodzakelijke aan de puinhopen doen. Aan het verleden kun je niets meer veranderen. Later, maar dat is nog ver weg, kun de bezem door die oude schuur halen en je daarna meer op de toekomst richten. Maar voor nu is vandaag voldoende. @Visje, Dag 6 is bijna om. Probeer nu door te zetten. Ik vind je een leuke vrouw, jij toch ook? @Spud, Misschien gaat die vriend nu nadenken over zijn alcoholgebruik? Een zaadje? Ik ben nog maar 1 keer bij de groep geweest, maar heb wel zoiets van dat het niet iedere keer over het verleden moet gaan. Ik zit toch verder in mijn 'ontwikkeling' en er zijn andere zaken die mij bezighouden momenteel. @An, @Orleando, Is het mogelijk om geen drank in huis te hebben? Dan zou ik daarvoor zorgen als ik jou was. En idd. drank is geen medicijn. Je slaapt er niet goed van en het verdrijft de pijn niet. Opstaan, afkuisen die knietjes en doorgaan. Je kunt beter soepjes nemen of yoghurt, kwark en dat soort zaken. Die vullen je lege maag ook en zijn gezond voor grieperige mensen. Jij houdt niet van ziek zijn, nietwaar? Je volgt momenteel de internettherapie. Wat dacht je van Refusal of Antabus. Als je die slikt en je neemt een glas jww, dan word je meteen flink ziek. Mij hielp het ontzettend om van de drank af te blijven. Je moet er wel voor naar de huisarts, die van mij is heel lief, maar streng. @Benthe, Ik dacht dat die stralen er alleen waren als je belde met de gms of vlak bij een zendmast woont. Ik ga er maar niet van wakker liggen. @Houtje, Je hebt het maar druk druk druk. Neem je niet te veel hooi op je vork. Dadelijk ga je ook al weer les geven. Vergeet jezelf niet! @Blacky, Het bejaardenhuis is meestal het voorstation. Lijkt me deprimerend om in zo een omgeving te moeten leven. Om de haverklap gaat er wel een huisgenoot richting verpleeghuis of overlijdt. Nou ja, depressiviteit komt veel voor bij ouderen, ligt misschien wel daaraan. En wat die job betreft, de buit is nog niet binnen. Morgen heb ik een gesprek. @Ferry, @Sammy, Geniet dan maar lekker van het thuis zijn en hik niet te veel op tegen de operatie. @Anna, Even t.a.v. recidive. Ik zie mensen hier meer presenteren aan droge dagen, dat ik in de twee jaar voordat het mij eindelijk lukte om de knop grondig om te zetten. Ik hoop voor elke deelnemer aan het forum dat hij of zij dat knopje om kan zetten. Zolang ze hun knietjes afvegen en weer doorgaan, zijn ze iig bezig met het terugdringen/stoppen, m.a.w. ze geven het nog niet op. Dat is maar goed ook, want eens zal het lukken, misschien wel vandaag, anders morgen. @Sandra, Je bent goed bezig. En het is heel goed om te kijken naar de emoties die trek oproepen. Je kunt ervan leren. @Stien, Ik laat zeer zeker niet mijn huidige baan schieten. De baan waarvoor ik morgen op gesprek ga is maar voor tijdelijk, wel voor 20 uur, maar voor een heel leuk project. Ik ken een beetje de inhoud ervan. De projectsecretaresse is ziek en het uitzendbureau dacht meteen aan mij. In juli/augustus heb ik gewerkt voor een school die erbij betrokken is. Je vraag doet me er trouwens aan denken dat ik het e.e.a. bij elkaar moet gaan zoeken voor het gesprek. Vanavond kom ik nog wel terug, maar zal inhoudelijk niet veel meer reageren. Tot later. Ik ga aan de slag.

Goede middag, Vanochtend was een rare ochtend. Rond kwart over tien barstte ik in tranen uit, geen idee waarom nu zo opeens en ik zat nog wel op mijn werk (gelukkig zat ik in mijn uppie). Ik ben toen maar even op het forum gaan lezen om afleiding te vinden. Dat is gelukt. Kwartiertje later ging het weer beter en ben ik een kopje koffie gaan drinken en daarna maar even buiten een sigaretje. Toen ik weg ging en de telefoonbeantwoorder ging inspreken, schoot ik gewoon in een schaterlach. Ben ik gek! Rare ochtend dus. Vanmiddag vanalles en nog wat aan klusjes gedaan en toen kreeg ik om half vijf een telefoontje van een uitzendbureau waar ik eerder voor gewerkt had. Ze hadden een leuke baan als projectsecretaresse voor 20 uur. Het is tijdelijk en met spoed en kan voor korte of lange tijd zijn. De vervanging is wegens ziekte. Morgenmiddag ga ik op gesprek. Ik ben benieuwd. Ik weet om welk project het gaat, dit is veel ter sprake gekomen in de vergaderingen die ik destijds notuleerde. Dit kan dus heel leuk worden. Vanavond ga ik dus e.e.a. op- en uitzoeken, zodat ik beslagen te ijs kan komen opdraven morgenmiddag. Morgenochtend nog wel even met de collega's overleggen in hoeverre ik kan schuiven. I k voel me nu helemaal pico bello! Tot later.

@Stien, Zo te zien aan de tijd van je bericht, heb jij een vroege dienst vandaag. Werk ze en we zien je straks wel weer verschijnen. @Benthe, Tja, soms moet je er hier wel erg vroeg bij zijn, wil je de draad kunnen openen. Zelfs het ziekenhuisritme begint dan te laat. Nog drie dagen, waarvan de eerste reeds begonnen is en je mag naar huis. Mooi vooruitzicht. Maar hoezo, kun je beter je gsm niet als wekker gebruiken? Die doet het uitstekend. En mijn wekkerradio geeft de ultieme tijd aan. Als die afloopt, moet ik eruit! @An, Gefeliciteerd met 1 maand! @Gem, Ook hier lekker geslapen, beetje kort, maar dat ligt aan mezelf. Hier is het droog, in alle opzichten. Op het weer heb ik geen invloed, maar wat betreft mezelf: ik hou zelf het droog. @Cacao, Geniet van de dag. @Water, Recursie, interessant. @Sandra, Als je boos bent, wil je dan zo jezelf straffen? Met de wreedste straf die er is = jww naar binnen kiepen. Nee, dat wil je niet, want ik ga er toch vanuit dat je niet op jezelf boos was, maar op een ander. Net als jij begin ik aan deel twee van de werkweek. Wees lief voor jezelf. @Albertina, Goed zo, hou je poot maar stijf! (Zal niet anders kunnen:$). Maak er het beste van vandaag en laat de hulptroepen zich lekker uitsloven. @Blacky, Wandelze en geniet van de dag. @Ziza, Mensen, Ik ga aan het werk.

OK, Mensen ik ga ook naar bed. Ik dacht ik kijk even naar die filmpjes. Komt dochterlief af met allemaal fragmenten uit de lama's. Zo gaat de tijd wel heel snel. Marieke, Hopelijk een leuke accordeonist en zet 'm op vrijdag. Slaap lekker allemaal

Die laatste is wel eng.