CPAS

@Cacao, @Rob, Het is idd niet makkelijk de alcohol op te geven. Anders zaten we hier niet, he. Zelf ben ik er achter gekomen dat er veel meer en betere manieren zijn om te ontspannen. Yoga is er daar een van. Lezen is ook een van mijn hobby's. Er zijn ook nog andere manieren om te ontspannen. Sommigen gaan uitgebreid douchen of een bad nemen. Je kunt naar muziek gaan luisteren op de manier waarop je dat leuk vindt. Ik vind het bv. leuk om klassiek muziek te luisteren en er in op te gaan, me soms te focussen op een instrument in het orkest. Zitten wachten tot die trek overgaat is de minst aantrekkelijk en minst effectieve manier gebleken voor mij. Wat anders gaan doen de beste. @Tapas, Genniet van het bankhangen. @Soothe, Ben momenteel niet zo vlezig bezig. Mijn koppie is momenteel aan het werk. Dat leidt wel tot 'rammen' op het toetsenbord en zo meteen kruip ik nog maar eens achter de piano. Ben nu volop in het 4-mainsgebeuren. Ik ben met 2 stukken bezig, waar ik lekker gevoel in kan leggen. Een eenvoudig stuk, waar ik me op de secondo toeleg en Dolly van Fauré. Die secondo is mij moeilijk, maar ik probeer elke dag een beetje.

@Sandra, @Blacky, @Albertina, quote Mijn vader is al behoorlijk op leeftijd(78), unquote. Hier moest ik toch even grijnzen. Mijn vader wordt dit jaar 80 en ik zie hem niet als al behoorlijk op leeftijd. Hij heeft wel longproblemen als gevolg van zijn werk vroeger, maar dat is allemaal goed onder controle. Dit voorjaar gaat hij samen met mijn moeder (wordt 70) nog met vrienden een Ruslandreis maken. Laten ze haar moeder (wordt 88) weer alleen thuis. Het wordt wel zaak voor mijn broer en mij om dan maar eens af en toe te gaan kijken hoe het gaat, want zij is nog steeds herstellende van haar rug (ze moest in het najaar persé haar vriendin oprapen die op straat gevallen was) en kan nog niet alles. En met vaste vloerbedekking moet er toch wel eens gestofzuigd worden. En dat doet me er aan denken om eens te vragen hoe het met je achterpoot gaat, om vervolgens te lezen dat dat goed gaat. @An, Heb jij ook altijd tijd nodig om wakker te worden? Ik ook. @Struik, Ik ben moeder van 2 kinderen en reken maar dat mijn man en ik al fouten gemaakt hebben in de opvoeding. We zijn er wel voor onze kinderen en leiden en sturen ze, maar we gunnen ze de vrijheid van eigen keuzes maken. De grootste fout heb ik wel gemaakt doordat ik verslaafd ben geraakt aan de alcohol en dat nogwel midden in hun puberteit en mijn overgang. Overgang en puberteit is geen vrolijke combinatie. Mijn grootmoeder was in de overgang toen mijn broer en ik in de puberteit zaten. Dat heeft menigmaal tot luidruchtige taferelen geleid thuis. Hormonenspel. @Anjo, Familiebreuken zijn geen prettige dingen en leiden soms tot weer andere breuken of moeilijke omgang. Er ontstaan ook loyaliteitsproblemen door. Ik heb het gezien in mijn vaders familie. Door die loyaliteitsproblemen hebben mijn broer en ik mijn vaders moeder nooit als oma leren kennen, alleen maar als de moeder van onze papa. In 2003 is ze op 98 jarige leeftijd overleden. Vandaag laat ik mij niet frustreren door de wasapparaten. Het zou toch echt een achterlijke reden zijn om te gaan drinken! Nee, ik wind me niet op vandaag (is ook geen reden toe) en ik drink niet. Over de plek waar dingen gezet of gelegd moeten worden, wind ik me niet meer op. Als ze echt op een compleet onlogische plek staan, zet ik ze gewoon weer op de goede. Als ik de vaatwasser niet zelf heb uitgeladen, kijk ik voordat ik ga koken op alle potten en pannen op de goeie plek staan. Zoniet, verhuizen ze. Ik heb nooit zo een zin om tijdens het koken naar spullen te moeten zoeken. @Charlie, Je moet Schiedam niet achternavolgen in verloedering. Kurk op de fles en zorg lekker goed voor jezelf. Er is geen een reden goed om te gaan drinken, ook de nachtdiensten zijn geen reden om te drinken. @Tapas, @Soothe, Knap van je om er zo in te staan. Een voor jou en een voor Anna. Tijd voor mij om weer andere bezigheden ter hand te nemen. Ik zei altijd dat ik dronk omdat ik wijn zo lekker vind en omdat ik me verveelde, vulde ik er de tijd mee op. Ik ben er nu wel van doordrongen dat ik wel zorgde om me te vervelen, zodat ik een excuus had om te drinken. En op de duur dronk ik toch echt geen wijn alleen maar omdat die lekker smaakte! Mijn verslaving wilde gevoed worden met alcohol en alle smoezen waren goed om dat doel te bereiken. Die verslaving staat nu al een hele tijd droog en mag dat nog heel lang zo blijven.

Goeie morgen mensen, Ben voor mijn doen op zondag heel vroeg opgestaan. Het was net negen uur geweest. Wel heb ik goed geslapen en zoals met Calimero afgesproken, is het me gelukt om de positieve dingen van gisteren mee te nemen. De afgelopen dagen heb ik toch weer veel geleerd. Dit forum is een bron van kennis van en ervaring met emoties en gedrag en de omgang ermee. Ik ga nu eerst maar allerlei hh dingen doen en dan kom ik wat lezen.

Ga ik ook proberen. Ik geloof dat ik nu rustig genoeg ben om te slapen. Welterusten.

Calimero, Zo gaat het met sommige dingen. Soms zo moeilijk onder woorden te brengen idd. Ik heb me vanmiddag al naar beneden voelen afglijden en wat nu een dik uur geleden is gebeurd heeft dit gevoel versterkt. Ik ga toch proberen de positieve dingen van vandaag vast te houden. Ik heb er geen zin in om weer zo diep te zitten als in december. Welterusten. Morgen beter met nieuwe kansen.

Struik, Ook ik heb deze dag weer mogen afsluiten met de prettige aanduiding in mijn alcoholschrift dat ik niet gedronken heb. Nog steeds geeft het een gevoel van opluchting om dat 's avonds te kunnen invullen.

Boosheid is een gevaarlijke emotie voor me. Dat had ik al aangegeven in het begin van mijn behandeling. Een dik uur geleden kwam de halsstarrige discussie weer tot leven over die rottige wasdroger van ons. Het is een miskoop geweest van me. Dat heb ik al tig keer beaamd. Helaas blijft manlief teveel wasgoed in een was proppen en dan verwacht hij dat een overladen wasdroger dat aankan. Ook een topkwaliteitwasdroger kan dat niet. Bovendien had hij ook nog eens een wasprogramma gekozen dat niet ten volle de centrifugekracht gebruikt. Tja, dan droogt het niet goed. De volgende keer dat ik nog eens een dag weg ben, verbied ik hem te wassen. Ik wond me zo op en werd zo boos dat mijn hart bonsde als een gek en ik iets kreeg van wat kan het me allemaal nog schelen, waar doe ik het voor. He, he, gelukkig gingen toen al mijn alarmbellen af. De gedachte: ik doe het voor mezelf kwam braaf weer terug. Maar ik ben wel erg geschrokken. En ja, waarom zou ik me daarover nog opwinden. Ons beider standpunten zijn al meermaals geuit. Ik heb me toen maar hier teruggetrokken en ben maar een aantal patiencespelletjes gaan spelen en heb rijkelijk mijn tranen laten vloeien. Toen ie naar bed ging, heeft hij toch sorry gezegd. Dus toen zat ik weer te huilen, maar dan van opluchting. Ik zit toch maar raar in mekaar. Maar terwijl ik dit typte, heb ik wat beters bedacht. Ik maak een uitgebreid wasvoorschrift en ga dit ophangen in het washok op de dagen dat ik er eens een keertje niet ben. Sorry mensen, totaal oninteressant verhaal voor jullie, maar ik moest het even kwijt.

Calimero, Laat ik me dan 1000x verontschuldigen, maar zo voelde het bij mij. Ik heb het nog eens teruggelezen. Ik heb het kennelijk verkeerd aangevoeld. Goed dat je mij daarover aanspreekt. Ik ben opgelucht dat dat niet zo is.

@Albertina, Gefeliciteerd met je verjaardag! @Charlie, In Schiedam had het niet gesneeuwd. Het was nu meer dan een jaar geleden dat ik op de winkelstraat was. Het is triest zoals die achteruit gegaan is. Ik vroeg het me in het verleden al af, maar het geldt zeker ook nog voor het heden, waarom laat die gemeenteraad de stad zo verkommeren! Sorry voor dit slechte bericht. @An, Wat was jij uitgelaten vandaag. Feestneus. @Tapas, Is het schrijven een beetje gelukt. Ik heb op de trein nog flink zitten pennen. Tja, er schoot me weer eens vanalles te binnen en op de terugweg moest ik meer dan een kwartier wachten op de trein en kon ik lekker verder schrijven. Straks of morgen ga ik dat maar verwerken. Langer wachten kan ik beter niet, want ik heb niet al te netjes geschreven en heel klein wegens ruimtegebrek. @Safi, @Pippi, Zekers heb je me daarmee goed geholpen en ik hou nog steeds aan de naam die je me schonk. Goed dat Pietje 'ze' toch wel aardig vindt. Geeft jou vast een steek, maar een echte bedreiging is ze toch niet. Jij bent nogal de enige ware mams. @Benthe, Geniet je lekker van je vrijheid? Ik begin zo te geloven dat jij een echte tuttige ijdeltuit bent! Geeft niet hoor! Mag van me. Vond ik vanmiddag leuk toen ik bij mijn ex-collega was. We hadden mekaar ruim twee niet gezien. Zei ze dat ik er een stuk jonger uitzie dan toen. Tsjee, ik voelde me echt gevleid (maar wat moet ik er al die jaren slecht uitgezien hebben met al die drank op ). @Visje, @Spud, Ik vond het eng om te bellen en te zeggen dat ik niet meer in de running wilde zijn. Ik had zoiets nog nooit gedaan, maar eerlijk, ze stelden het op prijs dat ik het doorgaf. Maar om nou te zeggen dat het een kick gaf, nee. En wil je die vrienden van je uit Zuid-Amerika vragen om de volgende keer in december te komen. Dan hebben we misschien een witte kerst. En laat ze dan maar snel weer vertrekken, zodat het weer beter weer wordt. Geintje. quote Pippi, de speelgoedwinkel heeft een keurslijf aan hondjes, erg rustig en symetrisch en waarschijnlijk de kleur die het beste bij je huis past. Bovendien, kan je hem ook nog ruilen als ie je niet bevalt, wel bonnetje bewaren hè! Zo'n advies heb ik dus echt een keer gegeven toen ik stage liep bij een dierenspeciaalzaak, moest toen wel een dagje vrij nemen van de baas om af te koelen. Maar uiteindelijk kon hij het wel waarderen... (zegt zij die haar mondje ff zou houden) unquote Dat was kennelijk een baas die van de beestjes houdt. @Struik, Nogmaals welkom. Laat ik je even waarschuwen, dronkemanspraat wordt hier niet op prijs gesteld. Wel kletsen we je erdoor als je vreselijke trek hebt (wordt hier last hebben van gremlins genoemd). Uiteraard wordt nuchtere humor wel gewaardeerd. Ik kan je wel vertellen dat het grootste en mooiste cadeau dat ik mezelf heb geven, het stoppen met drinken is geweest. Het heeft me moeite gekost, maar het is gelukt, nu al bijna 10 maanden. Ik ben niet gestopt voor een ander, maar echt heel egoïstisch voor mezelf. Oeps zit ik alweer een traan te laten. Ik zou trouwens ook zo iemand als je zus willen hebben. @KarelK, @Trees, Ik mis Marion ook. Hoop maar dat het goed gaat met haar. Ik denk ook dat Trui snel weer opduikt. En Leeuw die had al aangekondigd dat ie het weer druk kreeg met studeren voor tentamens. Tja, die zoon van je. Wie gaat er dan ook bij de McD eten?! Hij geniet er wel erg van zo te horen. @Rudy, Het leven is best goed in België. Als ik niet die Hollander opgedaan had, zou ik echt niet naar Nederland geëmigreerd zijn. Voor de liefde had ik dat wel over, maar heb er wel ruim drie jaar overnagedacht en ik moest eerst een baan hebben, voordat ik de stap echt zette. Wel, we zijn nog altijd samen en onze relatie heeft zelfs mijn dranktijd doorstaan (hoewel ik toch denk dat de emmer erg vol werd ). Heb vandaag maar weer eens je steunende bericht gelezen. Dinsdag a.s. heb ik de refusal afgebouwd en ik heb geen angst meer, maar wel vertrouwen dat het me gaat lukken. Kwestie van anders denken, zoals je aangaf. Nog maar eens een keer bedankt. quote soms is een flinke dosis egoisme nodig om voor jezelf te kiezen. positief egoisme noem ik dat. unquote Helemaal waar. @Sammy, @Water, @Calimero, Je haat ze echt diep, je ouders. Ik benijd je niet. Mochten ze komen te overlijden, ben je wel het voorwerp van je haat kwijt. En, meis, dat laat een groter gat na dan het verlies van een geliefde. Pas a.j.b. op met haten. Het is een emotie die de hater flink schaadt. Van mij de knuffel die je nooit kreeg. @Ziza, @Stien, @Sandra, Ik ga heus niet over je heen vallen om wat je zegt in je bericht van 20.15. Mijn ouders hebben ook fouten gemaakt, maar gelukkig geen ernstige en houden ze van ons. 't Zijn ook goeie mensen met hun gebreken. Nou, die heb ik ook en ik doe vast ook niet alles helemaal perfect als ouder. Maar ik hou wel van mijn kinderen en we zijn er voor ze. @Anjo,

Beste mensen, Ik ben sinds 17.10 weer thuis. Harstikke moe ben ik. Leuk gespeeld met mijn vriendin. Die Dolly van Fauré zit aardig op de rails en dat terwijl we geen van beiden veel hebben kunnen oefenen. Ben ook nog even bij mijn oude collega's langsgefietst om de lege toners op te halen en dan met de trein naar huis. Ik had de sneltrein naar Breda en dat was te merken aan de nodige verkleedde mensen. Ik ga zo de draad een beetje doornemen en dan kom ik terug.

Beste Struik, Hartelijk welkom hier. Ik hoop dat je hier de nodige steun zult ondervinden.

Rob, Welkom hier. Dit is echt een prettig forum om je van de alcohol af te houden. Ik hoop dat je hier voldoende steun vindt. Op ons dagelijks draadje te vinden onder: FORUMS > Alcoholdebaas > Ditjes,datjes&dagdraad en dan de draad met de dag van vandaag te aanklikken. N.B. Je profiel staat open en dan kan iedereen zien wie je bent. Je kunt aan de moderator vragen om je profiel uit te schakelen. Dat kun je door onder eender welk bericht de knop Vertel dit aan een Moderator aan te klikken en je verzoek te doen.

Goeie morgen allemaal, Hier ligt wat sneeuw, maar die zal wel snel weg zijn. Vannacht heeft het nog behoorlijk gesneeuwregent. Vanmorgen om 7 uur werd ik wakker uit een hele rare droom, met alcohol en letterlijke valkuilen waar ik omheen moest kruipen en iemand die ik daarbij moest helpen. Verder een kantoor waar ik collega's van alles en nog wat aan dossiers moest verwerken en verhuizen. Behoorlijk chaotisch allemaal. @Blacky, Jij was nog vroeger op dan ik. Veel plezier op de meeting. @An, Lawaaierige haan! @Gem, Veel plezier bij en met je vriendin. @Haddock, Brave zoon. @Sandra, Naarmate je beter die trekmomenten kunt verwerken, ga je automatisch minder aan jww denken. Helaas gingen daar bij mij toch heel wat maanden overheen. Misschien gaat het bij jou wat sneller. @Marjo, Gefeliciteerd met je dochter en heel veel kinderfeestplezier. @Charlie, Zet 'm op vandaag. @Allemaal, Ik nodig jullie uit om vandaag, net als ik, niet te drinken. Fijne dag. Ik ga mij opmaken voor mijn tocht naar Schiedam. Vouwfietsje mee op de trein, zodat ik vanmiddag na het spelen met mijn vriendin nog even langs mijn ex-werk te gaan keuvelen. Doei!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Genoeg kwark op. Ik ga nu naar bed. Slaap lekker. Morgen hele dag weg.

Tapas, Goed dat de pen (of is het het toetsenbord) vruchten afwerpt. Ik beken dat ik ook het meeste in de nachtelijke uurtjes heb geschreven. Ik had ook pen en papier op het nachtkastje liggen, maar als ik wakker wordt, moet ik meestal toch naar beneden. Dan ging ik ook maar gelijk aan de compu. Het maakt zeker een hoop los. De eerste keren zat ik meer te huilen dan te pennen.

Calimero, Dat valt dan mee, dat hij zo jolig is. Vermoeiend. Weet je, de slaap begint hier te komen. Ik ga nog even wat kwark nemen en die eet ik dan hier even op.

Hoi Calimero, Ook niet leuk voor je, maar aan de andere kant weet je tenminste dat partner nu veilig thuis in bed ligt. Morgen zal die wel een houten kop hebben. Brom brom krijg je dan als morgengroet. Gelukkig is het maar een keer per jaar carnaval. Wij hebben geen vrijstaand huis, maar een hoekhuis en in het belendende pand zit een architectenbureau. Bovendien heb ik een electronische piano. Dus ik speel met de koptelefoon op. Zo heeft niemand er last van, want ik woon niet alleen. Partner en kinderen liggen in bed.

Tapas, Hoe is het met je?

Blacky, Toevallig ben ik een slaapliedje aan het instuderen. 4-Handig en ben bezig met de secundo (dat is aan de baskant). Ik speel het al vlot, dus zal het jou en Houtje wel in slaap krijgen en alle anderen die nog liggen te woelen. Ik ben nog klaarwakker.

Houtje, Gecondoleerd. Je hebt als een goede dochter afscheid van haar genomen en haar vergezeld in haar laatste uren. Laat die tranen maar gewoon komen. Je hebt jezelf kranig gedragen en dat alles zonder drank op. Tot morgen.

Mocht er nog iemand langskomen, ik zit even aan mijn piano en kijk tussendoor of er nog iemand schrijft.

Safi, Krijg jij van mij een knuffel. Ik was ook idd bang te veel hooi op mijn vork te nemen, maar gelukkig is dat besef op tijd gekomen. Of ik therapie ga krijgen of medicatie hangt af van de intakegesprekken. Ik weet niet wanneer die zullen zijn. Ik heb nog geen uitnodiging ontvangen. Wat ook door mijn hoofd speelde, is dat ik de opleiding praktijkdiploma boekhouden wil gaan doen. Daar heb ik natuurlijk ook tijd voor nodig. In een normaal studietempo kost dat ongeveer 16 maanden.

Ik ben niet naar het carnaval. Dat boeit me helemaal niet. Carnaval was bij ons een kinderfeest.

Blacky, Ga jij BamBam ontmoeten morgen? Wel ja, dan mag je haar ook mijn groeten overbrengen.

Hoi Blacky, Heb je soms op de F5 toets gedrukt (die je gebruikt om een internetpagina te vernieuwen?). Doe ik ook en altijd als ik al een hele lap tekst heb getypt. grumble de grumble de grumble zeg ik dan. OK, slaap lekker!