CPAS

Ik heb de "slappe" aftreksels van al die stappen natuurlijk al gelezen. Ik ben met al die stappen gelijk bezig. Ze een voor een doen, lijkt mij geen heilzame weg. Het werken aan mijn herstel houdt in dat ik mij op alle fronten moet bezighouden. Als ik mijn situatie schets aan de hand van een zinkend schip: voorin een groot gat, in het midden een brede scheur, ter hoogte van het roer ook een groot gat en bovendien is het roer kapot waardoor mijn schip stuurloos is. Wat doe ik dan als kapitein? Stuur ik alle bemanning naar de voorplecht om daar het gat te dichten? Nee, natuurlijk niet. Een deel moet gat voor dichten, een ander deel de scheur in het midden, een ander deel het gat van achter en weer een ander deel moet het roer repareren. Ondertussen niet vergeten reserveploegen te houden en een ploeg om voor eten te zorgen. Zo ben ik dus ook op alle fronten tegelijk bezig om nuchter te blijven, mijn leven terug op de rails te zetten, mijn relaties te repareren en nieuwe op te bouwen, te werken aan mijn zwakke plekken.

quote: Originally posted by: BamBam Nee Houtje, ik ben niet te streng voor mezelf, ik loop er voor weg. Action, not words. Ik wil een nuchtere alcoholist worden en momenteel werk ik daar niet zo hard aan. Het is niet genoeg om alleen maar niet te drinken. Kijk, met die allerlaatste zin zet je het moeilijkste in het hele proces van nuchter worden, zijn en blijven even neer. Dat is mijn opvatting.

Ik heb ook het AA-boekje Nuchter leven gelezen. Er staan aardig wat handvatten in, maar ook dingen waar ik niets mee kan. In de Dikke Van Dale staan de meeste Nederlandse woorden verklaard. Niemand gaat die allemaal lezen, maar zal met graagte dit werk ter hand nemen om de betekenis(sen) of de schrijfwijze van een woord op te zoeken. Een supermarkt staat vol met allerlei artikelen. Ik koop alleen diegenen die ik nodig heb en soms wel eens iets wat ik wil uitproberen. Ik ben nog nooit in Albanië geweest, maar ik weet dat het bestaat en weet een klein beetje van de geschiedenis van dat land. Wie weet bezoek ik ooit dat land of niet. Geen idee, maar de mogelijkheid bestaat. Zo gaat het in het leven.

OK, BamBam, mogelijk een slap aftreksel. Kan ik niet beoordelen, maar ik ga er vanuit dat in dat slappe aftreksel de essentie staat. En iemand die dan daardoor benieuwd is naar het hele verhaal, kan zich het grote boek aanschaffen. En gaat het nu zozeer om het boek, het fenomeel aa, of wat dan ook. Voor mij is de essentie: een nuchtere alcoholist te worden, te zijn en vooral te blijven. En pas vanuit die nuchterheid is het mogelijk om mijn leven op orde te krijgen en daarmee mijn relatie naar mensen die mij meegemaakt hebben te verbeteren.

moe

@BamBam, Als jij het niet doet, zet ik hem hier dus integraal neer zoals hij in het boekje van mijn groep staat. Ik heb het boekje van mijn groep (hm, ik ben pas 1 keer geweest) hier bij de hand. Deze groep heeft alle HM eruitgewassen. Hier de tekst van de Vierde stap. Wij maakten een diepgaande en eerlijke morele balas van ons leven De morele boekhouding van een alcoholist is nooit bijgewerkt en wij moeten het dus doen aan de hand van een kladboekje, dat ons geweten bijhoudt. Dat is een heel onplezierig werk, want je schrikt als je de posten die in je kladboekje staan, boekt op de plaats waar ze horen. Dat het woord 'dronken' zo vaak staat genoteerd is nog tot daar aan toe. Maar dan komen de schulden die gemaakt zijn, de trucs om aan geld te komen, de verbroken beloften, de oplichterijen, de diefstallen en de gemiste kansen aan de orde. Het wordt heel duidelijk hoe we ons werk verwaarloosd hebben en hoe we, met een eindeloos aantal uitvluchten en leugens, hebben getracht dit goed te praten. Wij hebben onze omgeving veronachtzaamd. Degenen met wie we een gemeenschappelijk leven kozen door ons gedrag veranderd en van ons gestoten. De rekening 'dronken thuis gekomen' of 'dronken thuis aangetroffen' gaat ons aangrijnzen. Hoe houdt een vrouw het uit, als de man steeds maar laveloos thuiskomt en dan nog agressief wordt ook? Hoe voelt een man zich, als een vrouw dronken en niet meer aanspreekbaar is? Hoe 'kapot' en machteloos voelen zich de kinderen van een alcoholist? Immers, in dronkenschap is men geneigd het gemeenst te zijn tegen diegenen die het meest nabij staan. Een mens kan niet proberen schuld te belijden, dat móet gedaan worden! Dat moet gedaan worden, om terstond daarna te ontdekken, dat men zich bevrijd voelt. Dat men bevrijd is. Moeilijk deze stap? Welnee! Wie de balans van 'de verzopen jaren' opmaakt, ontkomt er eenvoudig niet aan. De AA-nieuweling, die er niet aan ontkomen kon, heeft de deur geopend die toegang geeft tot een ander leven! En mensen, ik ben geen aa-adept, of hoe dat ook mag heten. En aangepast, want 's avonds blindtypen in een slechte werkomgeving eist nazicht voor het plaatsen van een bericht en niet achteraf, zoals ik deed.

Nou, Pietjepuk, Leuk je eens 'ontmoet en gesproken' te hebben. Het ga je goed!

Hoi Pietjepuk, Blijf even. Ik heb al e.e.a. over je gehoord.

Ha, ha, ha, Houtje, Leuk voor die vriendin, maar ik ga echt niet proberen of ik sociaal kan drinken. Ik ben alcoholiste. Helaas. En al weet ik niet waarom ik ben gaan drinken (ik ben ook niet gelijk grote hoeveelheden gaan drinken), ik heb het wel gedaan. Ik, de vrouw met een goed gezond verstand, die altijd haar zaakjes op orde had, altijd klaar voor anderen, zichzelf wegcijferend voor het goede doel, heb mijzelf verwaarloosd en verzopen.

He, zeg, meiden, doe even normaal, ja! Het gaat best goed met me, ben de angst te boven ??. Heb het er weer over gehad met manlief. We praten trouwens weer steeds meer over onze gevoelens. Nog niet helemaal als voor de drank, maar het gaat de goede kant op. Theemuts? of lekkere skimuts?

@Leeuw, Succes met je nieuwe vriendin. Een goede, stabiele relatie is ook een investering in de toekomst, zeker als daar kinderen uit voortkomen. Vergeet echter nooit dat je verantwoordelijkheid voor kinderen veel groter is dat wat ook. Amaai, die economische uiteenzetting van je. Jij studeert toch bedrijfseconomie? Er staat ons dan nog wat te wachten. Mijn zoon is dit jaar aan deze studie begonnen bij de Erasmus. Nog even iets praktisch t.a.v. het forum. Cacao, Calimero en ik hebben alledrie een rugzakje. Ik merk dat je onze bijdragen nog weleens doorelkaar husselt. Geen ramp hoor, want wij zijn geen beursgenoteerde fondsen. @An, Weet dan dat ik thuis ook een Leeuw heb rondlopen. Het vak economie heeft mij nooit zo geboeid. Verschil moet er wezen. Ik hoor het aan met plezier, maar kan er eerlijk gezegd geen touw aan vast knopen. Vandaag gaat het beter met me en als het kan, ga ik zelfs de kattenluikjes dichttimmeren. Lukte het vandaag met het studeren? En nog gefeliciteerd met 28 droge dagen! quote Blacky en Tina: lieve mensen wat een ellende toch allemaal. Eigenlijk ben ik nog nooit een alcoholist tegen gekomen die GEEN ellende achter de rug had voordat het zuipen begon. unquote Die ben je wel tegengekomen en daarvan lees je nu de posting. @Water, Ik werk aan mijn zelfvertrouwen. @Animal, Gefeliciteerd met je twee weken vrijheid. Die derde week rijg je er dag voor dag vast weer aan vast. Je gaat goed! @Spud, Zo weet ik dat je ook 2 weken achter de rug heb. Chapeau! @Sandra, Nee toch, elke maand chagrijnig? Waar ken ik dat van? Mijn partner en kinderen waarschuwden me dan, want de rode dagen dienden zich weer aan. Ik mis ze voor geen meter. @Houtje, Ik kan me zo heerlijk aan je optrekken. @Albertina, Kaap de Goede Hoop in dank gelezen en opgeslagen. En jij gefeliciteerd! Een hele week niks, nada! En beter paffen uit verveling dan zuipen (dat deed ik dus). @Marjo, Nog bedankt voor gisteren. @Cacao, Je zegt het en ik weet het. Ik kan het, al meer dan negen maanden. Alcoholisme is een nare, rare ziekte. Ik drink lekker niet. @Houtje, Het denken aan mijn dieptepunt, de therapie en dit hele forum zal sterker zijn dan jww. @Anjo, Dank je. Ik wil graag gewoon kunnen functioneren. Ik ben ook zeker van plan om bij de eerste intake reeds aan te geven dat ik een alcoholist ben die koste wat kost droog wil blijven. @Tapas, Gelukkig toef ik met mijn bootje in rustig water. Het zicht is goed en ik lig op de goede koers. Dat nu zo aanhouden. @Ferry, @Blacky, Dank je. Ik begrijp jouw uitleg beter dan die kronkels van mezelf, waarmee ik wil zeggen dat mijn gedachten wel eens gedachten genereren die bedreigend zijn. Allez, ik snapt mijn eigen af en toe niet. Ik wens je veel succes met het timmeren aan de 'zeeweg'. Als je dan gesettled bent als kok, dan kom ik naar je restaurant en vraag om een menu surprise van Blacky! Quote ... en ik weet een ding zeker dat is indien ik morgen weer aan die fles ga dat er van blacky niet veel overblijft. unquote. Daar zou zo maar mijn naam kunnen staan. @Benthe, quote ... als ik dit af heb of gedaan heb, kan ik gaan drinken. Er was nog maar 1 ding en dat was drank unquote. Zo was het ook bij mij en pas nadat ik daarvan weer het nodige binnen had, kon ik aan het volgeden beginnen (met tegenzin). quote Eigenlijk heb ik altijd liever een afkatting of een snauw, daar weet ik mee om te gaan. Zoiets liefs, dat maakt me week en ik wil niet week zijn, durf niet week te zijn, dat is ENG! unquote. Je wordt lief en aardig gevonden en ik denk dat dat jou te weinig is overkomen in je leven. Mijn ongevraagde raad: stel je open voor deze liefde. @Kate, Je hoeft hier ook niet te schrijven om veel uit de berichten te halen. Maar ik vind het wel leuk om zo af en toe te lezen hoe het met je gaat en zeker als het goed gaat. En als het dan een keer niet zo goed gaat, duik je hier in een helpend bad. Ok, ik ben een gevordere beginneling. @Kohtje, Doe je morgen wel weer mee? Ik zou je wel een letterlijke schop onder je kont willen geven. Wil je nou a.j.b. in het vervolg hier komen voor je drank gaat kopen en al helemaal voordat je dat gif in je lijf giet! @Trees, @Rudy, Dank je. @BamBam, Tot jouw ergernis wordt dit weer een lang bericht. Ik ben onverbeterlijk, maar wel nuchter. En niet afglijden jij. Ik ben blij dat iemand je even bij de haren heeft getrokken. 'k Wens je veel KMW toe. @Ziza, Ik hoop dat je broertje zich uit zijn sh*t weet te hijsen. Hem zo bezig zien, moet voor jou heel pijnlijk zijn. Ik wens je veel sterkte, KMW en je broertje ook. @Charlie, Als je maar leest en de jww in het schap van de winkel laat staan, dan ben ik blij. Alles goed met het nageslacht?

Goeie dag allemaal, Ik moet alles nog lezen, maar dat zal nog even moeten wachten. Wou iig iedereen nog even bedanken voor de geestelijke steun gisteravond laat. Tot straks.

Goed idee, Benthe, doen we een keer! Ik ga nu ook slapen. Met gemoed dat stukken beter is dan daarstraks. Wel met koppijn van 't snotteren, maar dat is niet zo erg. Mensen bedankt! Welterusten.

Trees, Slaap lekker en leg maar een dikke laag dekens, zodat je het lekker warm hebt.

Misschien moet ik maar eens meer mijn eigen uitzwaaier lezen.

quote: Originally posted by: marjo Luitjes, ik zou nog wel heel lang willen blijven.. maar morgen gaat er weer vroeg een wekker. Dus, welterusten, slaap lekker! Corinne, je zou het besluit misschien ook een onderdeel van je therapie Kunnen zijn? Ik heb nog geen therapie en weet ook niet of het therapie wordt of slikken of wat anders.

Pippi, Ik heb die regels opgeschreven. Ze plakken nu op mijn beeldscherm. Nog altijd hangt daar het zinnetje dat ik de eerste dag opschreef: Morgen moet het beter. Was het maar zo makkelijk dat alles weggemept kon worden. pffffffff Dani, Ik snap eerlijk gezegd niet veel van je beursbericht. Geloof dat de koers is gedaald? Dat ligt zeker aan die overname van dat Schotse bedrijf? Ik wil iig niet zorgen dat de koersen van die tak stijgen. (liggen is nog altijd met een g, hoe kom ik erbij dat met ch te schrijven?) Benthe, Jij zit idd op 6,5 maand, dat is meer dan een half jaar! Mag ik aan jouw handje lopen om de eerste pasjes te doen? Tapas, Ja, ga je verdiepen in de fotografie. Ik kan nog twijfelen tot de 10de. Marjo, Ook jij hebt gelijk. Zou er voor mij ook een goede kaart in kunnen zitten? Mensen ik voel me al beter. Dank. Als ik nu nog niet op mijzelf zou kunnen vertrouwen. Ik ben toch nuchter!

Ben nog maar op 9,5 maand. Ik ben nog maar een beginneling. En jullie hebben gelijk. Ik had de refusal idd niet kunnen slikken, omdat ik wou drinken, maar dan had ik toch nog bijna 2 weken moeten wachten voordat ik kon drinken zonder gelijk ziek te worden. Dat is nu juist de stok achter de deur. Van drinken zonder refusal word je niet gelijk ziek, maar later, als er heel wat ingegoten is. En zo ziek wil ik niet meer worden. Ik heb het helemaal gehad met de jww en ik zou eens willen dat ik hem achter me kon laten. Ik wil met rust gelaten worden. Gewoon kunnen leven, dat is al moeilijk genoeg.

Nee, ik wil zeker die eerste niet, want ik wil niet meer in de afgrond vallen.

Heb er over gedacht om het niet te zeggen, maar ik zit hier al een half te snotteren. Ik voel me zo klein. Ik kan beter nu die gevoelens en gedachten hebben, want ik slik nog tot de 10de februari en dan zit het nog een week of twee in mijn lijf. Maar je hebt gelijk, ik zal nu echt moeten leren omgaan met dat soort gedachten als ze langskomen. Misschien heb ik te lang en te gemakzuchtig kunnen leunen op de refusal. Ik voel me al wat beter. Bedankt.

Ik wil die gedachten niet, want ik wil echt niet meer drinken. Maar ik ben gewoon bang.

Welterusten, Water

Kan iemand mij eigenlijk helpen? Sinds gisteren ben ik die refusal aan het afbouwen en sindsdien word ik geplaagd door van die rare achterdeurgedachten en ik ben bang voor die gedachten. Nu kan ik gewoon zeggen ik hoef en ik wil niet en ik kan niet. Nu zit ik sinds gisteren niet goed in mijn vel, maar dat is toch geen excuus om zulke gedachten te hebben?

@Water, En hondje nu tevreden in zijn mandje? @Benthe, Nou ja, het werd hier opeens wel erg stil. @Pippi, Waarom geef je je gitaarles op?

Tapas, Misschien moet je eens iets uitproberen wat je nog nooit hebt gedaan? Echt iets nieuws?