CPAS

Fruitvlieg, Als je van de alcohol af wil, kun je het beste nu de rest van die fles door de gootsteen kiepen. Zo heb ik het ook gedaan. En nee, het was niet makkelijk, maar het heeft me wel veel goeds gebracht. Wees lief voor jezelf.

Kohtje en An, Mijn steun hebben jullie.

An, Het gaat je lukken. Las ik dat nu goed? Heeft je man alle rookwaar al de deur uitgewerkt? Heel goed, maar waarom wel de rookwaar de deur uit kunnen doen en niet de drank. Dat is mijn vraag aan je partner.

Charlie, Weet niet wat te zeggen en heb geen zin om ergens diep op in te gaan.

Lieve mensen, Ik hou vandaag maar even afstand. Ik verzin allerlei om mijn stemming op te krikken, maar tot hiertoe vruchteloos. Dus ik sta ingelogd, maar doe niet echt mee vandaag. José (jjkooyman) heeft bij de wie is wie een vraag gesteld over het boek van Allen Carr.

José, Er zijn mensen die het gelezen hebben. Ik niet. Ik zie dat je aparte draadjes zit te openen. Dat mag, dat is volkomen vrij. Alleen zul je dan niet zo snel reacties krijgen. Wij zitten de hele dag met alles wat ons bezighoudt op een draadje. Dat vind je bij FORUMS > Alcoholdebaas > Ditjes, datjes & dagdraad > en dan het draadje met de datum van vandaag. Vandaag is dat hier : http://forum.alcoholdebaas.nl/...TPAGE=5&enterthread=y Zet je vraag daar maar opnieuw, je zult zien hoe snel er dan wel gereageerd gaat worden.

Omdat ik na mijn terugval het klokje rond dronk, heb ik geen vaste tijd of dag waarop 'het mocht'. Wel zo makkelijk, eigenlijk. Alleen maakt dit wel dat ik altijd op mijn hoede moet zijn voor prikkels. Gelukkig hoef ik niet meer te drinken en komen die prikkels nog maar sporadisch voorbij en zijn ze meestal makkelijk aan te pakken. Ik ben vastbesloten om op de ingeslagen weg verder te gaan: lief zijn voor mijzelf. Er is nog veel te doen, maar ik blijf werken aan mijn toekomst. En wat mooi is meegenomen is het feit dat ik door lief te zijn voor mezelf ik als gevolg daarvan lief ben voor mijn omgeving. Prettig voor mezelf is dat mijn (kleine) vriendenkring uit matige en niet drinkende mensen bestaat. Blacky, Geen idee wat mobiel internetten kost. Dat zal wel verschillen van provider tot provider. Albertina, Leuk dat je gisteren hebt genoten. Gem, Ik wens jou vanavond veel plezier toe en sterkte mocht je vriendin het op een zuipen zetten. An, quote Een keer raden.... ik durf het niet te schrijven.... maar ik dacht 'nu heb ik wel wat verdiend en ik wil mijn hoofd leeg hebben'. Wat een super NIET helpende gedachte. Zo gedacht en zo gedaan. En nu kan ik weer nadenken hoe het komt dat ik weer in de megakuil ben gedonderd. Heb ik nog hersens of een wil, waar ben ik mee bezig. unquote Plak deze regels maar ergens waar je ze kunt zien als je weer in feeststemming geraakt. Ben blij dat je vandaag weer meedoet. Die !@#$%^&* rotverslaving. En waarom ik hier nog dagelijks te vinden ben: verslaving . Nee, niet alleen, jullie behoren tot mijn lieve sociale contacten. Voor iedereen een bos :present: :present:

Goeie morgen allemaal, Ik heb geslapen tot 8.45, maar ben niet uitgeslapen. Ik kon maar moeilijk inslapen en dan had ik ook nog eens een nachtmerrie. Zo meteen ga ik maar eerst een lekker ontbijt maken en lezen wat jullie geschreven hebben op deze ochtend. Dan word ik mss wakker. Trees, dank je voor je berichtje gisteravond laat en jij, Pippi, voor dat van vanochtend op het andere draadje. Gem, Gefeliciteerd met 10 maanden! :camera::clock::light: Tapas, Idem met 9 maanden (het kindje is geboren!): :camera::clock::light: Jani, Jij bent al 4 maanden goed op gang: :camera::clock::light: Chinagirl: 20 maanden: uit de kunst! :camera::clock::light:

Beste José, Van harte welkom. Met behulp van de kracht vanuit het forum en de internetbehandeling is het mij eindelijk gelukt om te stoppen met drinken. Daarbij heb ik ook de hulp van de huisarts ingeroepen. Succes!

Fruitvlieg, quote charlie, je hebt gelijk maar ik zou zo graag vrij willen zijn en alles kunnen doen wat ik wil en baal ervan dat ik ietrs niet kan ...ik will alles kunnen en overal van genieten unquote. Dat kan. Toen ik gestopt was met drinken, voelde ik mij bevrijd. Bevrijd van slavernij, want ik moest drinken in mijn laatste periode. Echt, het was een ware bevrijding. Het grootste geheim = die eerste laten staan. Bliksem, quote het lijkt voor mij wel hoe meer ik niet wil drinken hoe meer ik drink. en snel, steeds sneller. ik wil eigenlijk zeggen dronk. ik drink nu niet meer, maar ik ben er nog niet zeker van dat ik het laten kan. hoewel... wat is zeker.... aan de andere kant zo zeker als ik nu ben ben ik eigenlijk niet geweest en dat is winst denk ik dan. unquote Klinkt bekend. De eerste laten staan, dan volgt er geen tweede, derde, .... Kohtje, Jammer dat we geen icoon hebben met een petje af of een opgestoken duim. Je verdient ze allebei. Spud, JOEPIE Ik heb vanmorgen gemeld dat ik mezelf betrapt had op een glimlach. Wel, die is de hele dag bij me en in me gebleven en hij is er nog. Ik neem hem zo mee naar bed. Ik ben zo blij dat ik vandaag blij ben (geweest) om te leven. Welterusten allemaal.

'Ik mag niet drinken.' Dat zeg ik dus niet. Ik zeg: 'Ik hoef geen drank.' 't Is maar net iets anders geformuleerd, maar klinkt toch een stuk prettiger. Nooit, niet, nimmer. Dat zijn geen helpende woorden. Ze jagen me in het harnas.

Rudy, was je gaf jezelf een je hebt geleerd om te van jezelf.

Floortje, Ik was ronduit bang om te stoppen. Die eerste week was ook absoluut niet leuk, maar daarna ging het steeds beter. Ik wou het maar niet geloven eerst, maar stoppen is echt makkelijker dan minderen. Rudy, Is het toevallig dat jij het over plooien hebt? Tijdens mijn gesprek met de PV kwam naar voor dat ik gewenst gedrag vertoon. Komt veel voor bij vrouwen. Zelfs al bij meisjes is dit gedrag te zien. Om de lieve vrede geen emotie naar buiten brengen. Daar moet ik maar eens doorheen, want het steeds de schijn ophouden en dan pas als ik alleen ben mijn echte gevoel laten gaan, is niet de manier om gelukkig te zijn. Vie, Charlie, Dat heb ik nu ook altijd gehad: het extra willen pleasen van de husband. Stom eigenlijk. Voor mij was de computer een veilige plek. Daar mocht en mag geen glas of beker staan. Ik prijs mij gelukkig dat ik in onvoorwaardelijke liefde (en soms ook boosheid, ik was een (b)engel) ben opgevoed. En nu niet denken dat wij alles mochten.

Charlie, En dat is al van vanmorgen dat die glimlach ook van binnen zit. Ga ik nog verder zien vast te houden. Man gaat zo naar de snackbar om eten.

Floortje, Geen excuses. Jij doet het op jouw manier en streeft naar het door jou gestelde doel. En nu ik gestopt ben met drinken, hoeft niet iedereen te stoppen en er een alcoholverbod te komen.

Charlie, Niet overdrijven: een glimlach. En ja, ik heb hem nog steeds vast.

Oeps, ben ik weer, maar heb niets te melden.

Hallo Nicky, Ik heb je al verwelkomd op het dagdraadje, maar nogmaals welkom. Ik ben 48 en geboren en getogen in Antwerpen. Mijn zoon is 20 en studeert, mijn dochter is 17 en zit in 5havo. Ik ben vanaf 1999/2000 stilletjes steeds meer gaan drinken. In 2005 vroeg iemand me waarom ik toch altijd naar drank rook en hoeveel ik op een dag dronk. Vanaf toen ben ik wat aan mijn alcoholgebruik gaan doen en ben zelfs bij de verslavingszorg geweest. De zomer van 2006 heb ik een paar maanden bijna drooggestaan. Ik trachtte sociaal te drinken, maar na een hele mooie en leuke vakantie volgde een gigaterugval. Terug op zoek naar hulp en bij toeval hier terecht gekomen. Gelijk aangemeld voor de internettherapie (die kan ik je aanbevelen) en het forum. Een maand later ben ik gestopt en ik drink nog steeds niet en het bevalt me hoe langer hoe beter. Mijn leven is veranderd in positieve zin. Ik hoop dat je hier net zoveel steun vindt als ik gevonden heb en wens je succes met het stoppen.

Nicky, Welkom op het forum. Wil je wat meer over jezelf vertellen en hoe jouw relatie met drank is, dan kun je dat het beste bij de Wie is wie plaatsten. Ik hoop dat onze daaglijkse draad je gaat helpen. Voor mij was het een verademing te lezen dat er zoveel mensen net als ik verslaafd raakten. Allemaal, Ik ben weer terug, maar ga nu dadelijk even liggen. Enne ik heb nog steeds mijn glimlach vast en dat voelt heerlijk. Mijn vriendin zag het dadelijk. Helaas was ze een beetje ziek.

Hoi, Ik ga er vandoor. Kletsen bij mijn vriendin. Tot later op de dag. En vandaag drink ik niet. Waarom zou ik?

An, Ja, mijn neus in de boeken. Wel anders dan jij. Ik sta aan het begin en jij staat voor je examen. het begin is voor mij een goeie opfris. De materie heb ik al een aantal jaar geleden in het hoofdje gestampt en in de praktijk gebracht. Maar zo kan ik wel lekker op gang en in een studieritme komen. Kaia, Ik ben blij voor je dat je heelhuids terug bent gekomen. Je hebt van je vorige vakantie geleerd en dat nu in praktijk gebracht: chapeau. Met collega's voer je doorgaans geen diepgaande gesprekken. Dat blijft meestal oppervlakkig. Orleando, Kun je vanmiddag niet een stripje bij bestellen bij de dokter? Rudy, Voor mij was de refusal ook de grote rustbrenger. De keuze was gemaakt. Ik ben echt heel blij dat ik daar uitdrukkelijk voor gekozen heb. Succes bij je dokter.

Safi, Mss een beetje een reactie bij het idee dat je verhaal nu publiek gaat? Dikke knuffel terug. Vie, Dat gevoel ken ik ook wel. Blij zijn als ze de deur uit zijn om dan vervolgens te verlangen naar hun thuiskomst. Ik kwam even pauzeren en ben dus zo weer met de neus in de boeken.

Kwalen en kwaaltjes, gek toch eigenlijk dat een mens er soms achter moet komen wat hij heeft via een of ander populair programma, surfend over het net of gewoon bij toeval. Hier schijnt nu de zon, maar toen ik vertrok om de boodschappen te doen, kreeg ik een sneeuwbuitje over me heen.

Goeie morgen allemaal, Ik mocht uitslapen tot 9.30, maar 8.44 was ik wakker en ben ik maar uit bed gestapt. Hier is het geen mooi weer: grijs en nat. De katten lopen hier te dollen. Eentje heb ik al uit de gordijnen moeten jagen. :angry: Het goeie gevoel van gisteren is blijven hangen en ik heb mij al op een glimlach betrapt, van buiten en van binnen. Ben vastbesloten om die vast te houden. Zo maar eens aankleden en dan brood halen. Safi, Jij krijgt van mij wat innerlijke en Marion, Ik zag je berichtje van gisteravond. Kom op! Deel je zorgen met ons. Gedeelde smart is halve smart en als je bij ons bent, dan houdt dat je van de jww af. Rosan, Ik doe met je mee en plak er vandaag weer een droge dag aan. An, Voorlopig maar geen koffie of cola drinken en geen vette dingen knabbelen. Albertina, Ik hoop dat je geniet van de Mattheus Passion. Een lange zit vol heerlijke muziek. Orleando, Sterkte vandaag! Tja, we zouden het liefst twee andere icoontjes hebben i.p.v. die twee glazen. Marjo, Spierpijn? Te hard van stapel gelopen? Nee, maar als je het niet meer gewend bent. Ik loop vandaag ook weer een ini mini stukje. Rudy, Voor iedereen: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose:

Beste mensen, 't Is een drukke dag geweest vandaag. Ik heb veel positieve dingen meegemaakt en dat voel ik. Ik ga me met een goed gevoel klaarmaken voor de nacht. Morgen mag ik ook een beetje uitslapen. Welterusten.