CPAS

Jozias, Wat die lijn nog verder betreft. Ik ben 1,61 m. Ik woog voor het stoppen 69 kg en zat haast aan maat 46. In sept/okt moest ik nieuwe kleren gaan kopen, alles slobberde om me heen. Tot voor de vakantie woog ik 53 kg. Nu weeg ik 58 kg (53 kg + 3 vakantiekilo's +3 medicatiekilo's - 1 ziekzijnkilo). Maat 38 zit me prima.

Vie, De 9de beginnen de 'echte' gesprekken (vooralsnog gesteld op 8 om de 2 weken). Ik krijg dan ook huiswerk. Het gaat voor een deel met CGT, net als de internettherapie, maar dan dieper (zwaarder dus). De voorgesprekken vond ik er al aardig inhakken. Ook daar zat ik dus mijn gevoel binnen te houden. Ze houden trouwens wel de vinger aan de pols. Gisteren had ik de psychologe aan de lijn en zonet de spv, waarmee ik de gesprekken heb. Dus de 9de weet ik meer. Jozias, Het is altijd een goed moment om te stoppen met drinken. Ik begon ermee toen werkloosheid voor mijn deur stond. Het ging niet van een leien dakje, maar ik ben daar waar ik komen wou en wil blijven. In alcohol zitten veel suikers. Ik ben ook geen snoeperd (nooit geweest). Ik dronk alleen water en thee na het stoppen. Na een maand gaf mijn lichaam een reactie wegens tekort aan suikers. Moest dus wat snoepen. Dus geef maar toe aan snoepen, zolang je niet overdrijft. Van de alcohol werd je ook dik en je lijn is nu het laatste waar je naar moet kijken. Stoppen met drinken is het belangrijkste, dat is een blijk van waardering voor jezelf, lief zijn voor jezelf. Dat verdien je.

Even Max uitlaten?

Charlie, quote Overigens heb ik aangifte gedaan tegen Har, ik zag dat hij vanmorgen "mijn" auto gejat heeft... unquote Zat ik me dat toch heel serieus te lezen.

Oorbel al teruggevonden?

OK weet al wie dat is. Dan nog even de jonge versie of de versie van nu?

Vie, Welke?

Soothe, Het forum is er voor mensen die willen stoppen/minderen met drinken. Men hoeft niet eerst een gediplomeerde niet-meer-drinker te zijn voor je hier komt.

Houtje, Soms laten de omstandigheden niet toe om niets te doen. Ik begrijp het wel. Een kind is nu eenmaal geen ding dat je ergens kunt parkeren. Een kind heeft zorg en aandacht nodig om op te kunnen groeien. Ziza, Jozias, Ja, ik zit hier al lang en sommigen nog veel langer. Ik heb het forum a.h.w. zelfs mee op vakantie genomen vorige maand. Hulp en steun van mensen die reeds gestopt waren/zijn heb ik hier gevonden bij het stoppen. Eerst was het mijn reddingsboei en nu nog steeds mijn steun en toeverlaat, mijn uitlaatklep. Ik kan mijn ervaringen nu op mijn beurt delen met mensen die aan het begin staan van hun 'nieuwe' leven. Dat is het mooie van het forum. Soothe, Juist, geef me de hand, dan gaan we samen aan de toekomst bouwen. Die ligt nog voor ons met haar mogelijkheden. Jani, Stien, An, Trees, 40 kamelen, waar kun je die in Nederland vandaan halen? Ik sterk? Vergeten hoe bijna onderuit ging nadat ik met refusal was gestopt? Knopje moest toen nog goed vastgeschroefd worden. Pfff en de psychiater noemt mijn alcoholisme in remissie. Ik blijf mooi alert! De advocaat aftrekken. Ja, ja. Kate, En bij mij werkt dat nu net omgedraaid. Toch fijn dat er zoveel keuze aan hulp is. 10 weken: chapeau! Pippi, An, Blijven, tenzij je weggaat om te studeren.

Stien, Slaap ze. Soothe, Toen ik een paar weken gestopt was, voelde ik mij echt bevrijd. Bevrijd uit de ketenen van de alcohol. Vanaf dat moment dacht ik niet meer in termen van ik mag niet, ik mag nooit meer, maar IK HOEF NIET MEER TE DRINKEN. Dat was heerlijk. Elke 11de is het bevrijdingsdag voor mij. Ik gun het iedereen.

Marjo, Stofzuigers zijn ondingen. Zouden ze soms door een man zijn uitgevonden?

Stien, Ik heb nog twee bloesjes die gestreken moeten worden. Zin in?

Soothe, Blijf maar lekker kleven en schrijven hier.

Floortje, Heel goed! Soothe, Stoppen doet ieder op zijn eigen manier. De een doet er langer over dan de ander en sommigen moeten eerst met de rug tegen de muur komen te staan. Enkelingen zuipen daar zelfs nog overheen. Soms is krampachtigheid wel heel noodzakelijk. Ik ben dan wel een maand nadat ik hier kwam gestopt met drinken, maar ik ben daarvoor wel twee jaar aan het ploeteren geweest. Om mezelf niet te laten afglijden heb ik mij ontzettend vastgeklampt aan het forum. Anna, Safi, Weet je, vanochtend voelde ik mij schuldig dat ik nog ziek was en niet kon gaan werken. Ik heb dat opzij gezet. Het is mijn schuld niet dat ik een voedselvergiftiging oploop. Ik voel me overigens wel opknappen. Ik heb al gegegeten, mijn maag maakt borrelgeluiden, het koortsige gevoel is weg en ik interesseer me weer voor dingen om me heen.

Floortje, Tja, die wijsheidtanden of verstandskiezen. Echte ondingen. De mijne heb ik laten trekken toen ik 17/18 was. Ik beet alsmaar op mijn wangen. Bij het trekken brak er van een de kroon af. Toen heeft de tandarts die er verder uitgepeuterd. Vervelend was daarna dat ik niets zout of pittig kon eten, mijn mondhoeken waren een beetje ingescheurd. Er zaten trouwens wel forse weerhaken aan. Goed hoor van je dochter dat ze de les niet wil missen.

Jozias, Als je drinkt, lost dat het probleem niet op. Alcohol vergroot alleen maar problemen. An, De eerste tijd van mijn stoppen hing ik hier zowat dag en nacht. Dat wordt vanzelf minder. Maar dat lijntje hier had ik broodnodig om broodnuchter te worden. Ik kom hier nog altijd voor mezelf, al is het zo dat ik nu ook anderen ondersteunende woorden kan schenken. Een goede wisselwerking: ik blijf alert en steun anderen. Het forum heeft mij uit mijn isolement geholpen.

Houtje, quote Corinne, iedere keer als je die pot omhelst moet je maar denken het ligt niet aan JWW maar ik ben gewoon ziek. Dan voel je je toch IETS beter(der). unquote Heb ik zeker al aan gedacht. En blijven kletsen hier. Vie, Tja, aan mijn salaris (na aftrek vaste lasten) alleen had ik niet genoeg, ik heb mijn spaargeld opgedronken. Dat was bedoeld om mijn pensioengat voor een stukje te vullen. Dat wordt later houtje bijten (ik heb ook geen volledige aow). Ik begrijp heel goed dat je niet wilt dat een ander nu de kastanjes voor je uit het vuur haalt. Blacky, Soothe, Ik wil graag veel opknappen. Mag dat ook?

Vie, De pot en ik zijn nog vrij close. Wat alcoholschrift betreft, word ik wel erg : als ik een trekmoment moet invullen (gelukkig steeds minder, nu om de 6-7 weken) vind ik het al een verstoring. Maar ja, moet wel realistisch blijven. Trek gaat vanzelf over, maar eeuwig wegblijven ? Dat zal wel niet. Soothe, Echte kok die iedereen aan de kookpotten wil krijgen.

quote: Originally posted by: nicky Hallo Cpas Ik zou even willen vragen,ben sinds enkele dagen ingeschreven op de internetbehandelijng maar hoe werkt dit eigenlijk? Ik moet noteren wanneer ik zin heb of drink maar als je geen zin hebt en niet drinkt moet je niets invullen,maar dan komt er je hebt een dag niet gergistreerd dus heb ik nu op elk uur ingevuld zin maar niet gedronken maar dat klopt niet. Kan zijn dat ik misschien niet slim overkom maar ik heb ook een 1e mail gekregen van welkom en dan een 2e starten,hier moet ik bevestigen om het programma te laten starten door te reageren moet ik dan gewoon een mailtje sturen met bvb ja ik wil graag starten? Wat bereft het alcoholvrije bier dat is waar het doorbreekt zeker het gewoonte patroon niet ik heb dit 9 jaar gedronken veel minder dan het andere maar het heeft me wel geholpen om van de 1 minuut op de andere het gewone bier te stoppen en ik liep tenminste al nuchter toch is dit waar goed voor een tijdelijke oplossing. ps is het corrine of c pas nicky Het is Corinne, maar cpas mag ook.

quote: Originally posted by: An Safi: goede tekst, kon ik wel even gebruiken. Vooral die voordelen. Mijn grootste voordeel is dat ik van die angsten af ben. Dat ik weer durf. Kortom, dat ik me gewoon voel. En dan het lichamelijke, beter voelen en er veel beter uitzien. Als ik drink heb ik een verlopen hang gezicht. Troebele ogen, flets, oud, ellendig. Nu kijk in de spiegel en dan zie ik iemand die weer zichzelf is. Corinne: gelukkig gaat het beter. Nicky: Dat is mijn ervaring ook. Ook ik heb een lange tijd niet gedronken en weer begonnen. Het lijkt, lijkt, alsof ik het nu moeilijker vind. Maar misschien verbeeld ik me dat wel. Bliksem: geweldig. Heeeeeee als jullie plaatjes blijven plakken kom ik niet aan het studderen!!! Leuke plaatjes. An, Nog niet echt beter, helaas.

quote: Originally posted by: stien Dit alles is écht niet bij te lezen hoor. Alle nieuwkomers hartstikke welkom. Bliksem, nee geen examencommissie hier, maar om nou te zeggen je mág afgaan? Je mág wel elke nieuwe dag beginnen want dat doen we allemaal! Har, ik had niet begrepen dat de comp les al was begonnen. En dan ben ik ook nog eens een trage leerling, héél erg traag. Saf, stresstest gedaan en ehhh ik kom niet best uit de verf zullen we maar zeggen. Maar geweldig, begrijp ik nu dat bij jou écht de knop helemaal om is? Corinne, ja, had even dringend een paar antwoorden nodig. Maar zul je altijd zien, dat degene er dan niet is. Dáár kan ik nou goed gestresst over raken, ik wil alles altijd meteen en liefst gisteren. Wie maakt bij jou de "pot" nou schoon? Kijk dat soort rare vragen stel ik mezelf dan. Jij bent toch ziek? Lekker kaakjes eten, bouillon drinken (belangrijk!) en rusten! Straks weer verder, ga me nu maar eerst eens douchen en aankleden Tja, die pot moet ik zelf schoonmaken. Kaakje trekken me nog niet bepaald. Ik heb een fysiologische oplossing gemaakt en opgedronken. Vochttekort merk ik meteen op aan de hoofdpijn. Tja en die oplossing gebruikte ik dikwijls in mijn dranktijd. Ben net brood wezen halen. Wat is de winkel ver weg! Ik ben gewoon kapot.

Nicky, Als je wacht tot 00.01, dan kun je op de dag ervoor (die net 1 min. om is) invullen (voor de hele dag welteverstaan) GEEN ZIN, NIET GEDRONKEN door op de knop onderin te klikken.

verwijderd op verzoek.

Beste Nicky, Tijdens mijn behandeling via internet gaf ik een keer aan alchoholvrije wijn te hebben gebruikt. De gequote tekst heb ik verwijderd. Er zit copyright op. Ik mag wel verwijzen naar de homepage, waar je ook informatie vindt over alco-vrije wijnen en bier.