Lika

Ik weet het @bumperjim, maar dit weten ook leven is iets anders.

@Maja

@Descartes33 schrijf op voor jezelf! Wat heerlijk. Dat moment dat ik weer zag dat de bussen geel waren (ipv grijs) zal ik nooit vergeten.

Oudste is bang voor alles, faalangst, paniek. Zo was ik precies ook. En mijn vader ook. Hij gaf bijna elke ochtend voor zijn werk zowat over. Ongeschoold werk. Hij had een goede opleiding dus kon het ‘makkelijk’ aan?? Jongste ook faalangst denk ik, maar zij is ook oprecht verontwaardigd over wat er allemaal aan nutteloze info in haar hoofd moet. En verder : ‘gewoon’ en ‘ik weet niet’. Ik leer mezelf nu wat te bevrijden. Dat is fijn. Hoop dat ik ze dat meegeef. Dat je slim bent, maakt niet dat je de dingen aankan…

Mijn oudste voelt zich bij van alles schuldig tov mij. Ik zie het nu. Zo pijnlijk! En ik ken het. Blijkbaar heb ik me hier binnen het gezin opgesteld als de zwoegende, degene die het zwaar heeft en ontzien moet worden. Heel pijnlijk. Heel herkenbaar ook. Maar ik wil het niet. Ook dat. En oudste komt steeds thuis van school met hoofdpijn, is misselijk ‘s ochtends . En zucht veel. Jongste zegt weinig, maar vindt school zooooo zwaar. Zo niet leuk. Lijdt in stilte. ik gun het ze zo anders.

Goedemorgen. Ja …@Etty DIE!

Fijn @ikkanhet. Ik had een interessant weekend. Er is van alles in beweging. Tis okay.

Slecht geslapen vannacht. Er was een feest met hele harde muziek ergsn buiten. Sinds vanochtend weet ik waar. Vee drankflessen, glas, ballonnen en vuilniszakken bij de kinderspeelplaats. Bah! Geen zin om nu te gaan rusten, maar het is nodig. Ben moe. Welkom terug @Pats! tot straks…..

Van harte @ikkanhet. Gisteren bijzondere voorstelling gezien. Hier om de hoek nog wel. Kinderen hebben het zwaar met school. Ik vind dat heel lastig om mee om te gaan. Het gevoel om alles te willen doen zodat zij maar geen rotgevoel hebben. Daar gebukt onder gaan. Het lukt me gelukkig steeds vaker om te zien dat ik gewoon mijn leven kan leiden NAAST hun gevoelens. Ik kan er voor ze zijn, steunen, maar ik hoef het niet over te nemen, zelf stoppen met leven. Aankleden, ontbijten en wandelen. Dan naar de oude moeder. Fijne dag!

Slaap lekker!

Fijn @spirit!

@Bor you rock!

Well done @lady jane. Je eigen weten leven. Mooi….

@spirit van harte Spirit!! Sorry, wel in mijn je gefeliciteerd, niet in het echt. Bij deze. @knakkerik heb juist deze week een paar dagen Parijs afgesproken. Ik ga begin december. Het is ook Parijs’ weer…

88,3

Vandaag: met oudste naar de winkel. En lopen.

Ik ben toen ik in revalidatie was van burn-out krijsend, schreeuwend, jankend en amok makend het traject begonnen. Pfoei! Wat was ik boos. Dat is over. Helemaal weg. Ik heb in die periode ook gevoeld dat ik alleen voor mij kan zorgen. Dat een ander het niet gaat en ook niet kan doen. Dat was een harde, maar zeer waardevolle les, waarvan ik nu vruchten pluk.

Dat is fijn @Bor!! Dan ben je heel ver al!

Goedemorgen. Wat een prachtig weer. Diep rustig weer hier. Ik denk steeds: deze wandeling was de mooiste ook. Maar dan blijkt er nog 1 te zijn die mooier is. Wat een rijkdom. Wat ik ook merk aan het wandelen hier. Hier is niet de constante impuls van mensen. Ik kan hier gewoon beter aandacht hebben voor dat wat ik zie ( rode bladeren in groene boom, specht, lichtval) en hoor (specht, vogels, auto’s ver weg). Ben minder afgeleid. Dat doet goed.

Ben nu in mijn derde actieve eetaanpak periode in mijn leven. Vind dat de moeilijkste. Hangt samen met manier van omgaan met werk. Dus nu met beide actief aan de slag. Er verandert al iets merk ik. Ik ben uit de weerstand. In de acceptatie en ben bezig besluiten uit te voeren. Dat ik daarbinnen niet een feilloos, foutloos pad volg is inherent aan leven. Aan mens zijn. Maar ik weet de weg die ik wil gaan en werk daaraan. (Als het maar rijmt…)

Ja, @Bor. En het is de de enige manier denk ik om een gezondere leefstijl echt eigen te maken. Ik weet het zelf heel goed, maar er is ook een deel in mij dat zich de eerste tijd enorm verzet tegen die aanpak. Alsof ik het niet zelf wil , maar dat het me wordt opgelegd en dat ik ‘dat helemaal niet nodig heb want dat ik het wel zelf kan. Maar de grap is. IK neem het besluit en IK voer het uit. Voor MEZELF. Omdat IK er beter van word. Liever, zachter, blijer, gezonder, vrolijker en optimistischer. En daarmee geef IK veel meer aan mezelf en anderen dan daarvoor.

@Descartes33voor mij heeft dat precies zo gewerkt. Daarom roep ik altijd :’ neem een besluit en voer het uit’. Werkte zowel met roken als met drinken. Eigenlijk ook met piekeren merk ik nu. Nu nog het eten-deel…. Caramba.

Heb nog geen hallo gezegd volgens mij. “Hallo!”

@Reachergefeliciteerd!! en lieve @fleurtje @nancyik hoop dat je snel opknapt.

Goedemorgen. Zet ‘m op @Rosee!