Lika

@bumperjimsterkte man. Wat een zware periode voor jou en de jouwen.

Ja. En de angsten verdwijnen weer wat. Drank maakt ze erger. Dat is me duidelijk. Ik voel me weer minder verlamd. Heel fijn.

Ik ga morgen met mezelf uit. Leuk. Gisteren ook gedaan en vandaag. Museum, wat eten, wandelen. Allemaal alleen. Ik wist niet dat ik dat zo goed kon.

@Spud💌

@Jannigje💌

Wat fijn van je te horen @Zbb. Goed dat je bent gegaan. Gewoon volhouden! (Weet wel dat het niet gewoon is hoor:-) Zoals vaker als ik me openstel hoor ik vergelijkbare verhalen om me heen. Twee vrouwen. Hetzelfde @Jannigje. Bang/depressief. We zijn niet alleen!! Mensen die uit de ratrace zijn gestapt:-) Lieve mooie mensen die gekozen hebben wat anders te gaan doen of moesten stoppen met werken. Dat dus.

Ja.vlakbij mijn huis. Eekhoorntjes zie ik soms ook.

Ik zag net wel mooi de ringslang zwemmen!

O, @bumperjim: brrrrr, die gesprekken.

Zeker!! Maar dat is soms dit en soms dat. Als ik niet bang ben geeft heel veel mij energie. Als ik kwetsbaar/ bang ben : niets. Zo bezien kan ik alles of niets. En dat is ook precies mijn ervaring…. Ik ben vaak met iets (o.a. studie gestopt vanwege angst. Maar hé: ik had het ook toen ik een schoonmaakbaan had.

@Oskarheb jij een aanvullende opleiding gedaan? Je werkt nu in de zorg toch?

Het is ook zeker deze overweging @Sandro. Ik moet nog zo’n 10 jaar. Ik heb besloten het te gaan bespreken met mijn baas in een volgend overleg. Niet nu. Ik ga nu aangeven dat het werk me veel kost. Dan kan ik zelf kijken wat dat al doet. Misschien geeft het al lucht en ruimte. Dan kan ik stap voor stap verder. Mijn valkuil is rücksichtslos beslissen en genoegen nemen met iets voor heel veel minder geld. Waarom als ik dan ook bang ben? Stap voor stap en communiceren. Dat voelt het beste.

Goedemorgen. Adem in, adem uit. Vanavond komen er eters. Heel gezellig, ook wel weer veel, want dat gebeurt mij eigenlijk nooit meer. Maar komt goed.

Bewuste stappen aan het zetten nu. Letterlijk: 12.000, gezwommen en meditatie weer gestart. En doorrrrrrr. Eerste impuls is namelijk in bed gaan liggen en wachten alles voorbij is.

Lieve @Jannigjeprecies dit is wat ik ook ervaar en voel nu. Een andere baan zal niet helpen. Daar ben ik ook bang. In ieder geval zijn we samen bang @Jannigjeen oneindig dapper omdat we doorgaan!

Ik onthou alle dagen dat ik niet dronk hoor. En goed om te weten dat de rem echt kapot is. Helemaal NIET is gemakkelijker dan af en toe iets voor mij. Dus ik maak me geen zorgen. Net gezwommen: dat doet altijd goed.

Naar het zwembad. Nu. Waarom niet. Hoppa!

Onzekerheid/ angst compenseren. Ja. Ik ben mijn medicatie aan het afbouwen. Dat speelt waarschijnlijk een rol bij het weer meer voelen. En dus ook de angst ja. En dat beangstigt 🤪. Doodnormaal eigenlijk. Maar ik wil liever zonder medicijnen dan met nu. En ik hoef idd niet te compenseren. Ik ga fier doen wat ik wel aankan. (Geen idee wat dan nog).

Weet ik niet zeker. Ik denk dat het samenhangt met een enorme behoefte aan ontlading/ ontspanning.

Ach jongens wat fijn jullie reacties. Denk eigenlijk dat ik de fout in ben gegaan vanwege dat werk. En maar volhouden en doen alsof ik het kan. Ik kan het ook, maar dat voelt niet zo. Het kost me te veel. Dat is het.

104,8

Dagpact: Claudius Kunsie Fonny Lika

Tja….

Ik meld me weer aan @Bob. Doe maar per vandaag als dat mag:-)

Weer de mist ingegaan paar dagen geleden. Dus ik kom weer gezellig op het jaarpact. De rem is stuk. Daarnaast besloten om een andere baan te gaan zoeken. Ik mis iets in deze en voel me al twee jaar alsof ik maar volhoud.