Lika

Fijne werkdag achter de rug. Voel me best ok. Het gaat nog steeds, steeds iets beter. Met soms een paar stapjes terug.

Goedzo @zeilbootbewoner. Welterusten allemaal.

Ja Kohtje, wel huisarts laten weten. Mijn man eeft veel te stellen gehad met longontsteking.zorg goed voor jezelf. fijne verjaardag en van harte @Amethist!

95,5 alle vertrouwen in een goede afloop

Wow!

Goedemorgen. Hele dag toneel repetitie. Leuk.

En ik ben zo blij dat je er bent. Wat een waardevol proces. Een interessant pad bewandelen we . Mooi.

Goedzo Momentum! Ik wens je minder stress toe. Ik heb goed nieuws over werk. De te spannende periode is bijna ten einde. Fijn. Relatie wordt rustiger. Back to normal? Huh?? Yes!

Welkom! Fijn dat je er bent. Uitzitten....gewoon doen. Het gaat voorbij. En je krijgt iets terug. Ook ik worstel al een leven lang met angsten en depressie. Nu ik volstrekt helder ben gaat het steeds beter. Stapje voor stapje. Succes!

Juist in deze moeilijke tijd geef je jezelf wat je het meest nodig hebt, maar wat ook moeilijk is. Een heldere nuchtere blik. Ik ben achteraf heel blij dat ik aan het begin van burnout mezelf de helderheid heb gegund en nu in het midden van alle ralatieperikelen ook. Ingewikkeld, pijnlijk, maar zoooooooo waardevol! Wat ontzettend goed van je en wat zul je later blij zijn met jezelf.

Sterkte iedereen die het kan gebruiken. Dat zijn er nogal wat zo lees ik. Houd jullie taai!!

@Amethist dat mediteren doe ik sinds een jaar en eigenlijk steeds meer. Zonder druk, wel serieus. Ik kan niet precies zeggen wat het doet, wel dat ik meer afstand van mijn gedachten ervaar en dat dat het leven lichter maakt. Sterkte met het regelding!

Goedemorgen. Even mediteren en dan hup douchen.

Nicky

Mijn oefeningen gedaan en Ai,Ai,Ai nu al spierpijn. Slaap lekker.

Sterkte @zeilbootbewoner. Fijn van je te horen!

Goedemorgen. Beterschap aan de griepers. Ik ben laaaaaaaat...... hoppa!

Sterkte @Bor Mijn ouders worden oud en hulpbehoevender. Het roept veel emotie op. Mijn werk brengt me af en toe weer keihard terug bij mijn basis onzekerheid. Ik zie het en voel het. Zonder verdoving... oef. Doodmoe. Maar tevreden. Ik mag onzeker zijn.

Goedemorgen. Speciaal voor Amethist en ik: hup aan de slag!

Leerzame dag. Heel leerzaam. Mooie afsluiting. Onverdoofd voelen is moeilijk. Ik blijf zien dat ik mezelf jaren heb weggedrukt. Weg gevoel. En doooooor.... maar dit is toch beter, mooier, meer. Mooie draad hier ook vandaag. Een soort tevreden rust die hier heerst. Tevreden rust. Ik gun het ons stuk voor stuk allemaal. Slaap lekker frummers. Ik heb jullie hoog zitten.

Wat een prachtig verhaal. Ik voel de tranen van ontroering komen. Wat schrijft die man!

Goedemorgen. De shopdag met dochter heeft mijn peesplaatontsteking geen goed gedaan. Maar dat heb ik er graag voor over. Voel me vrij rustig. Goed genoeg. Wasje in de machine. Kopje koffie. Zo eerst mediteren, dan mijn oefeningen doen. Vanmiddag naar oude ouders. Dagje vult zich wel!

Ik ben er blij om.....