Quinn

Score van vandaag: vijf ijsjes, drie pannenkoeken en twee hamburgers. Krijg trek van de combinatie zee en zon Dag één is bijna klaar, maar ik weet best dat het moeilijkste gedeelte nog moet komen, de nacht. De kinderen liggen net op bed, mijn partners zijn ook prima slapers en dan ben ik voor het eerst vandaag echt alleen. Gewoon niet doen. Dat.

Alles is beter dan alcohol, zeggen ze toch? Mooi man, dag drie! Goed bezig.

Aan zee is warmte altijd beter uit te houden. Het strand was prima, zo ergens wat te eten zoeken en dan verder buiten zitten. Hebben zowaar slaapplaatsen weten te scoren, nog een dag feest hier. Geen drank, wel inmiddels mn vierde ijsje. Ach nou ja, ik moest toch wat aankomen.

Herkenbaar, terugvallen hoort er soms helaas bij. Maar je bent er weer en je staat er weer voor. Uitzoeken waarom je drinkt is belangrijk, dan kun je de oorzaak aan gaan pakken. Succes!

Sterkte vandaag Tine. Opnieuw dag één is alsnog een sterke keuze.

Zo, op naar Ameland, want het wordt mooi weer en iedereen kon en wilde wel mee. Zingend in de auto nu:)

Dag drie al Lieve. Wat ga je doen vandaag?

Dagpact: jowan Sonnetje Lars Claartje Quinn Dag één. Gaan we doen.

Een nieuwe dag één. En al wakker, bel een krant. Zo eerst koffie en brinta en dan eens kijken wat de tweeling wil op de laatste vakantie dinsdag.

Een goede eerste dag, mooi begin. Succes morgen met het werkritme pakken.

Het was okee vanavond. Het is weken geleden dat ik er voor het laatst was, dus dat was wel even een drempel. Maar er waren nog bekenden, dat hielp wel wat eigenlijk. Misschien donderdag weer heen.

Het was al weer een paar weken geleden dat ik er voor het laatst was, dus ook even weer wennen. Maar niet zo erg als mijn allereerste bijeenkomst. Toen mocht ik er niet in, iets te dronken. Nu waren er zelfs nog een paar bekenden. Waarschijnlijk donderdag weer.

Goed dat je geweest bent. Een groep is toch vaak eerst wennen, geef het wat tijd

Bedankt, het was toch prettig om er te zijn vanavond.

Dat is het ook, tegelijk ook een van de basisproblemen waarvoor ik in therapie zit, al jaren af en aan trouwens. De afgrond, het slechte zelfbeeld, de angst voor dat wat ik mogelijk zou kunnen zijn.. Ah ja, niet de meest positieve persoon hier, helaas.

Op zich wel ja. Tenzij de onverwerkte zooi je belet om te leven, dan moet je wat.

Daar raak je wel een gevoelig punt Kore. Leven is moeilijk.

Hmm ja, ik loop momenteel bij een psycholoog voor de onverwerkte zooi en bij de verslavingszorg voor de alcohol en de rest. AD en antipsychotica gehad, maar dat werkte tamelijk averechts bij mij. Okee, ik slikte het ook beroerd, dus dat helpt niet mee.

Jij ook succes Lieve! 19 uur is het pand open, half acht begint het. Ik ga me nou eens van m'n goede kant laten zien en kom op tijd.

Snap ik, op lange termijn levert het veel meer op. Als je er ook nog praktische tips voor hebt, houd ik me aanbevolen

Het vraagt wel wat geplan en geregel ja, maar daar zijn zij beide best goed in. Scheelt ook dat ze prima met elkaar overweg kunnen. Net met vriendin heen en weer geappt en besloten om toch de AA te doen vanavond. En aangemeld.

Misschien omdat het confronterend is om tussen alcoholisten te zitten? Dat vind ik tenminste altijd een raar gevoel. Want dat ben ik niet natuurlijk (A)

Hmm ja, meervoud inderdaad, twee, om precies te zijn. En ja, de laatste verstopte flessen moet ik ook gewoon weggooien. AA vanavond kijk ik nog even. Het is goed om te gaan, maar vandaag was zwaar. En morgen is er ook AA. Twijfel nog.

Stoppen met alcohol hangt voor mij enorm samen met het verwerken en opruimen van oude trauma's en onverwerkte zooi. Wat stoppen op de lange termijn op gaat leveren, is een stabieler, gelukkiger, gezonder leven. Ruimte voor anderen. Betere relaties met mijn partners. Minder ruzie. Misschien zelfs een langer leven. Verwerken en oplossen, in plaats van wegzuipen.

Ik ben inmiddels *slikt* vijftig. Gern idee wanneer dat gebeurd is Wat voor vader ik wil zijn? Eentje die er is, zorgzaam is, aandacht heeft. Ze zijn nu nog zo grappig en aanhankelijk. Er is vrijwel geen drank in dit huis (mijn vriendin drinkt niet), afgezien van die verstopte flessen. Ja, stille alleendrinker.