Bob

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 7 December 2022 - 84 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 21 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 11 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 09 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 10 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 08 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 09 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 05 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 02 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [11] 02 jaar 11 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 11 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 11 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 10 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 10 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 07 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 02 jaar 05 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 03 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 02 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 01 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 00 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 11 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 11 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 09 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 08 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 08 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 07 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 06 mnd - 13-05-2021 Best FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 03 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 03 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 02 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 11 mnd - 10-12-2021 Waldorff 11 mnd - 15-12-2021 Pete 11 mnd - 21-12-2021 Roosje41 11 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 11 mnd - 03-01-2022 Froukje 10 mnd - 07-02-2022 Maja 10 maanden FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 04 mnd - 08-07-2022 Fonny 04 mnd - 23-07-2022 Tine 03 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 03 mnd - 27-08-2022 Zbb 03 mnd - 29-08-2022 Puckje FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2022 Keet 02 mnd - 02-10-2022 Spirit 01 mnd - 23-10-2022 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Bij mij lag het forum er 6 december de hele dag uit. Het is weer terug gelukkig. Ik ga mijn jaarpact update dus maar eens doen.

Ja, dank je wel @Lika.

Om je in de Serenity Prayer te verdiepen heb je geen meeting nodig. Lees bijvoorbeeld hier: https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Gebed_om_Kalmte Ik begon op mijn 17e fors te drinken en ben er op mijn 65ste mee gestopt, inmiddels 6,5 jaar geleden.

Ik denk dat voor veel mensen zal gelden: men vindt redenen buiten zichzelf en oplossingen binnen zichzelf, of in de manier waarop de binnenkant omgaat met wat er buiten is. Het kan helpen te zoeken naar manieren om dat laatste te veranderen. De Serenity Prayer (KMW) vind ik daar een goed voorbeeld van.

Dinsdag 7 6 december 2022 voor ons allemaal

Het zal denk ik iets complexer zijn, en je hoeft het antwoord op vragen als "wie ben ik" en "wie wil ik zijn" van mij ook niet hier op te schrijven, hoor. Ik heb er zelf in elk geval veel aan gehad me met dat soort vragen bezig te houden toen ik van de alcohol af wilde. Ik had daarbij wat hulp (via boeken, een cursus, eigen onderzoek en zo) en jij hebt komende tijd ook goede begeleiding voor dat soort dingen. Niet alleen een stempeltje (zoals ADD en ADHD) maar ook een yin-yang benadering kan verhelderend zijn. Wat vind ik goede vrouwelijke eigenschappen, welke herken ik in mijzelf, en welke personen zijn op dat gebied goede voorbeelden voor mij geweest (of nog steeds). Dan dezelfde vragen voor goede mannelijke eigenschappen. Ook hier balans. Ik kwam onder meer tot de conclusie dat ik alcohol tot dan toe steeds meer als verdoving was gaan inzetten en dat ik daar mee op kon houden mits ik niet meer bang zou zijn voor mezelf. En zo nog wat dingen die erg persoonlijk zijn en nu niet zo terzake doen omdat het hier niet over mij gaat maar over jou.

Dus je wilt blijven doen wat je altijd al deed, inclusief drank? Of begrijp ik je nu verkeerd?

Ik denk dat het erg belangrijk is die vraag voor jezelf beantwoord te krijgen, misschien wel via de meer omvattende vragen "wie ben ik in de kern van mijzelf" en "wie wil ik zijn in de verdere toekomst?".

Ik kan het niet precies aangeven. In het begin had ik er in elk geval baat bij van te voren te bedenken wat ik op de te verwachten vragen zou antwoorden, als ik ergens heen ging waar gedronken zou worden. Dan sta je op dat moment niet meer zo te twijfelen. Een grote rol heeft ook de online cursus "30 dagen zonder alcohol" van Petra Moes gespeeld, waarbij het accent ligt op de vraag "wie wil je zelf zijn?" Die cursus was van Petra Moes en wordt geloof ik nog steeds gegeven. Ze heeft ook een zelfhulpboek geschreven, met de titel "De kunst van nuchter leven". Meer informatie vind je op https://petramoes.nl/

"Tot nader order" is inderdaad een prima uitdrukking, lijkt me. Zelf ben ik nu 6,5 jaar droog. Aanvankelijk besloot ik eerst in elk geval maar eens voor 3 maanden te stoppen. Dat was eerder gelukt maar daarna was ik ook weer snel teruggevallen naar het oude dagelijkse gebruik. Tijdens die drie maanden verlengde ik het naar 6 maanden, toen naar een jaar, naar twee jaar, en inmiddels is "tot nader order" of "voorlopig niet" voor mij ook de juiste aanduiding, maar zie ik eigenlijk geen goede reden meer om het weer eens te proberen omdat het inmiddels prima bevalt zonder die drank. Twijfelmomenten zijn er overigens nog steeds wel, al zijn de frequentie en de hevigheid ervan aanzienlijk afgenomen. Wat mij in zulke gevallen goed helpt is het besluit het altijd eerst eens rustig te overwegen en er in elk geval niet op de dag zelf aan toe te geven. Zo heb ik eens twee weken lang tijdens een vakantie in Portugal een fles witte wijn op het aanrecht laten staan. Die was daar als welkomstcadeautje door de verhuurder neergezet, maar ik dronk inmiddels al ruim een jaar niet meer, als ik het me goed herinner. Ik liet hem expres in het zicht staan en dacht er regelmatig over na of ik nu wel of niet, voor deze keer, omdat het vakantie was, etc., er aan toe zou geven. Mijn besluit om het in elk geval niet op één en dezelfde dag te beslissen en uit te voeren heb ik toen genomen. Uiteindelijk nam ik het besluit de fles niet op te drinken omdat ik anders bij elke vergelijkbare situatie in de toekomst weer met twijfels geconfronteerd zou worden en dat wil ik niet. Na die keer is het inderdaad veel gemakkelijker geworden. Wat anderen zeggen of suggereren speelt al lang niet zo'n rol meer bij mij. Ik bepaal het liever zelf. Wat dat betreft ben ik gelukkig nog net zo eigenwijs als vroeger.

@BamBam, @Francoise en @Gekko, applaus.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 5 December 2022 - 84 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 21 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 11 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 09 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 08 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 09 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 05 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 02 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [11] 02 jaar 11 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 11 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 11 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 10 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 10 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 07 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 02 jaar 05 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 03 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 02 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 01 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 00 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 11 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 11 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 09 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 08 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 08 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 07 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 06 mnd - 13-05-2021 Best FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 03 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 03 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 02 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 11 mnd - 10-12-2021 Waldorff 11 mnd - 15-12-2021 Pete 11 mnd - 21-12-2021 Roosje41 11 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 11 mnd - 03-01-2022 Froukje 09 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 04 mnd - 08-07-2022 Fonny 04 mnd - 23-07-2022 Tine 03 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 03 mnd - 27-08-2022 Zbb 03 mnd - 29-08-2022 Puckje FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2022 Keet 02 mnd - 02-10-2022 Spirit 01 mnd - 23-10-2022 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Respect voor @Roos33 en @lady jane.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 4 December 2022 - 84 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 21 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 11 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 09 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 08 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 09 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 02 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [11] 02 jaar 11 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 11 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 11 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 10 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 10 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 07 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 02 jaar 05 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 03 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 02 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 01 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 00 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 11 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 11 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 09 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 08 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 07 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 07 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 06 mnd - 13-05-2021 Best FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 03 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 03 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 02 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 11 mnd - 10-12-2021 Waldorff 11 mnd - 15-12-2021 Pete 11 mnd - 21-12-2021 Roosje41 11 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 11 mnd - 03-01-2022 Froukje 09 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 04 mnd - 08-07-2022 Fonny 04 mnd - 23-07-2022 Tine 03 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 03 mnd - 27-08-2022 Zbb 03 mnd - 29-08-2022 Puckje FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2022 Keet 02 mnd - 02-10-2022 Spirit 01 mnd - 23-10-2022 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Dat doet mij dat weer denken aan dat schilderij van Magritte:

119,1

Nog één maand @Froukje. Gefeliciteerd met je 11 maanden. @Nun bijna 2 jaar. Applaus, Ook voor @Pinkman die de 3 jaar al goed nabij komt.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 3 December 2022 - 84 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 21 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 11 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 09 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 08 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 09 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 02 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [11] 02 jaar 11 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 11 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 11 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 10 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 10 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 07 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 02 jaar 05 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 03 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 01 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 01 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 00 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 11 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 11 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 09 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 08 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 07 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 07 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 06 mnd - 13-05-2021 Best FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 03 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 03 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 02 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 11 mnd - 10-12-2021 Waldorff 11 mnd - 15-12-2021 Pete 11 mnd - 21-12-2021 Roosje41 11 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 11 mnd - 03-01-2022 Froukje 11 maanden 09 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 04 mnd - 08-07-2022 Fonny 04 mnd - 23-07-2022 Tine 03 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 03 mnd - 27-08-2022 Zbb 03 mnd - 29-08-2022 Puckje FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2022 Keet 02 mnd - 02-10-2022 Spirit 01 mnd - 23-10-2022 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Gefeliciteerd met je 2 maanden,@Spirit! @ikkanhet zelfs al 7 maanden. Gefeliciteerd! Een buiging ook voor @brazer, @mcflurry en @Dylan.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 2 December 2022 - 84 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 21 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 11 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 09 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 08 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 09 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 02 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [11] 02 jaar 11 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 11 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 11 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 10 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 09 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 07 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 02 jaar 05 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 03 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 01 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 01 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 00 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 11 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 10 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 09 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 08 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 07 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 07 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 06 mnd - 13-05-2021 Best FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 03 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 03 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 02 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 11 mnd - 10-12-2021 Waldorff 11 mnd - 15-12-2021 Pete 11 mnd - 21-12-2021 Roosje41 11 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 10 mnd - 03-01-2022 Froukje 09 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 02-05-2022 ikkanhet 7 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 04 mnd - 08-07-2022 Fonny 04 mnd - 23-07-2022 Tine 03 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 03 mnd - 27-08-2022 Zbb 03 mnd - 29-08-2022 Puckje FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2022 Keet 02 mnd - 02-10-2022 Spirit 2 maanden 01 mnd - 23-10-2022 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Zelfde bron als voor MA, dan even doorklikken naar "Doctorandus": "Wat is Doctorandus Doctorandus is de titel die je krijgt als je een universitaire master hebt afgerond. De afkorting van de titel is drs. Deze mag je voor je naam zetten. De titel word vooral gebruikt door mensen die voor 2002 zijn afgestudeerd. Hierna werd het bachelor-master systeem ingevoerd. Nu gebruiken de meeste mensen de titel master, gevolgd door het vakgebied. Je krijgt dan de titel Master of Science (MSc) of Master of Arts (MA). Bij sommige vakgebieden krijg je een hele andere titel. Zo krijg je de titel ingenieur (ir.) als je een master in de techniek of landbouw afrondt. Na een master in de rechten krijg je de titel meester (mr.) Hoewel de meeste mensen de titel master gebruiken, mag je doctorandus (drs.) ook nog steeds gebruiken na het afronden van een master."

Wat is Master of Arts? Master of Arts is een mastertitel. Deze ontvang je nadat je een universitaire master in de geesteswetenschappen hebt afgerond. Dit zijn bijvoorbeeld taalopleidingen, geschiedenis, kunstwetenschappen, filosofie en archeologie. Door 'Arts' in de naam lijkt het misschien alsof het alleen gaat om kunstopleidingen, maar dat is dus niet zo. De titel Master of Arts wordt heel soms ook gegeven na het afronden van een master op het hbo. De afkorting van de titel is MA. Deze mag je achter je naam zetten. Bron: https://www.studiekeuze123.nl/studiekeuzewoordenboek/master-of-arts

Applaus voor @Rudy, @water, @Asterix, @MissSauvignon, @Artemis en @Marij1984!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 1 December 2022 - 84 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 21 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 11 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 06 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 09 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 08 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 09 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 02 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [11] 02 jaar 11 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 11 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 10 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 10 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 09 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 07 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 02 jaar 04 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 03 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 01 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 01 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 00 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 11 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 10 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 09 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 08 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 07 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 07 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 06 mnd - 13-05-2021 Best FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 03 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 03 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 02 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 11 mnd - 10-12-2021 Waldorff 11 mnd - 15-12-2021 Pete 11 mnd - 21-12-2021 Roosje41 11 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 10 mnd - 03-01-2022 Froukje 09 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 06 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 04 mnd - 08-07-2022 Fonny 04 mnd - 23-07-2022 Tine 03 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 03 mnd - 27-08-2022 Zbb 03 mnd - 29-08-2022 Puckje FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2022 Keet 01 mnd - 02-10-2022 Spirit 01 mnd - 23-10-2022 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach