Bob

Ik vind dat je echt goed bezig bent, @Roberto. Mijn antwoord op die vraag is: accepteer gewoon dat stemmetje als iets wat je nog wel een tijdje bij je zult dragen, maar zonder eraan toe te geven. Het is een gevoel, net als kwaadheid, angst, bezorgdheid, noem maar op. O ja, denk je dan, daar is-ie weer. Daarna ga je gewoon verder met wat je daarvoor aan het doen was.

Mijn felicitaties voor @Elonwyn met 4 maanden, @Tine met 5 maanden en @Stuiter een half jaar en door naar een nieuwe groep. Feest vandaag dus, ook voor @Emmy en @Shahire.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 14 juni 2024 - 75 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 17 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 02 mnd - 01-04-2007 Water 16 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 16 jaar 04 mnd - 13-02-2008 Adam 15 jaar 06 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 14 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 14 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 13 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 12 jaar 07 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 11 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 10 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 09 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 09 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 08 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 08 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 08 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 08 jaar 06 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 08 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob 07 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 07 jaar 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 07 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 06 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 06 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 05 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Francoise 05 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 09 mnd - 08-09-2019 Quera 04 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 04 jaar 05 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 04 jaar 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 04 jaar 05 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 04 jaar 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 03 jaar 11 mnd - 02-07-2020 brazer 03 jaar 06 mnd - 23-11-2020 Artax 03 jaar 05 mnd - 01-01-2021 Artemis 03 jaar 05 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 03 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 02 mnd - 05-04-2021 Gekko FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 10 mnd - 26-07-2021 John72 02 jaar 09 mnd - 19-08-2021 Rory 02 jaar 09 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 02 jaar 07 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 jaar 05 mnd - 15-12-2021 Pete 02 jaar 04 mnd - 07-02-2022 Maja 02 jaar 01 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 07 mnd - 14-11-2022 Emmy 01 jaar 06 mnd - 26-11-2022 Mariann FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [5] 01 jaar 05 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 jaar 03 mnd - 18-02-2023 billy1981 01 jaar 02 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 01 jaar 00 mnd - 27-05-2023 Liselotte 01 jaar 00 mnd - 13-06-2023 garfield076 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 07 mnd - 30-10-2023 JamesM 06 mnd - 23-11-2023 Fonny 06 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 06 mnd - 14-12-2023 Stuiter 6 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 18-12-2023 Charly 05 mnd - 01-01-2024 Senna34 05 mnd - 06-01-2024 Spirit 05 mnd - 14-01-2024 Tine 5 maanden 04 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 4 maanden 03 mnd - 06-03-2024 Jac FASE 1 START [3] 02 mnd - 11-04-2024 Oskar en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Ik ging indertijd van 2 a 3 flessen wijn per dag vrijwel ineens terug naar niks. Iets van een dag of twee minderen en dan helemaal stoppen. De eerste keer was met begeleiding maar die ging vooral over adviezen hoe te stoppen terwijl ik op eigen kracht al gestopt was. Na drie maanden ben ik toen weer gaan drinken, eerst matig maar al gauw weer net als voorheen. De tweede keer was zonder begeleiding maar wel nadat mijn huisarts had gezegd dat stoppen zonder afbouwmedicatie voor mij nog verantwoord was, al was ik wel een grensgeval. Daarna ben ik niet meer begonnen. In mijn ervaring was het best te doen. Ik voelde me allerminst doodziek en had alleen een week of twee nodig om een goed slaapritme terug te krijgen. Maar zolpidem of iets dergelijks gebruikte ik niet. Waar is dat voor? En heb je nu medische begeleiding of advies bij het afbouwen? P.S. De titel kun je nog aanpassen als je het eerste bericht gaat wijzigen.

Dit is wat ik "plan B klaar hebben" noem.

Hartelijk gefeliciteerd @garfield076. Je hebt het jaar volbracht, als dat niet mooi is! Hoe is het nu met je? Zin in jaar 2? Ook een welgemeend proficiat voor @Lieke7777, @Sebastiaan, @Kohtje en @Adam.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 13 juni 2024 - 75 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 17 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 02 mnd - 01-04-2007 Water 16 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 16 jaar 04 mnd - 13-02-2008 Adam 15 jaar 06 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 14 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 14 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 13 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 12 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 11 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 10 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 09 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 09 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 08 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 08 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 08 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 08 jaar 06 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 08 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob 07 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 07 jaar 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 07 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 06 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 06 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 05 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Francoise 05 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 09 mnd - 08-09-2019 Quera 04 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 04 jaar 05 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 04 jaar 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 04 jaar 05 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 04 jaar 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 03 jaar 11 mnd - 02-07-2020 brazer 03 jaar 06 mnd - 23-11-2020 Artax 03 jaar 05 mnd - 01-01-2021 Artemis 03 jaar 05 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 03 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 02 mnd - 05-04-2021 Gekko FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 10 mnd - 26-07-2021 John72 02 jaar 09 mnd - 19-08-2021 Rory 02 jaar 09 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 02 jaar 07 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 jaar 05 mnd - 15-12-2021 Pete 02 jaar 04 mnd - 07-02-2022 Maja 02 jaar 01 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 06 mnd - 14-11-2022 Emmy 01 jaar 06 mnd - 26-11-2022 Mariann FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [5] 01 jaar 05 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 jaar 03 mnd - 18-02-2023 billy1981 01 jaar 02 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 01 jaar 00 mnd - 27-05-2023 Liselotte 01 jaar 00 mnd - 13-06-2023 garfield076 1 jaar FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 30-10-2023 JamesM 06 mnd - 23-11-2023 Fonny 06 mnd - 27-11-2023 Lisastopt FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 14-12-2023 Stuiter 05 mnd - 18-12-2023 Charly 05 mnd - 01-01-2024 Senna34 05 mnd - 06-01-2024 Spirit 04 mnd - 14-01-2024 Tine 03 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 03 mnd - 06-03-2024 Jac FASE 1 START [3] 02 mnd - 11-04-2024 Oskar en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Duimpje voor @Fabienne1985.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 12 juni 2024 - 75 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 17 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 02 mnd - 01-04-2007 Water 16 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 16 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 15 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 14 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 14 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 13 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 12 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 11 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 10 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 09 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 09 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 08 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 08 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 08 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 08 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 08 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob 07 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 07 jaar 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 07 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 06 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 06 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 05 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Francoise 05 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 09 mnd - 08-09-2019 Quera 04 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 04 jaar 05 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 04 jaar 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 04 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 04 jaar 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 03 jaar 11 mnd - 02-07-2020 brazer 03 jaar 06 mnd - 23-11-2020 Artax 03 jaar 05 mnd - 01-01-2021 Artemis 03 jaar 05 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 03 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 02 mnd - 05-04-2021 Gekko FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 10 mnd - 26-07-2021 John72 02 jaar 09 mnd - 19-08-2021 Rory 02 jaar 09 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 02 jaar 07 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 jaar 05 mnd - 15-12-2021 Pete 02 jaar 04 mnd - 07-02-2022 Maja 02 jaar 01 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 06 mnd - 14-11-2022 Emmy 01 jaar 06 mnd - 26-11-2022 Mariann FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [4] 01 jaar 05 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 jaar 03 mnd - 18-02-2023 billy1981 01 jaar 02 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 01 jaar 00 mnd - 27-05-2023 Liselotte FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 13-06-2023 garfield076 09 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 30-10-2023 JamesM 06 mnd - 23-11-2023 Fonny 06 mnd - 27-11-2023 Lisastopt FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 14-12-2023 Stuiter 05 mnd - 18-12-2023 Charly 05 mnd - 01-01-2024 Senna34 05 mnd - 06-01-2024 Spirit 04 mnd - 14-01-2024 Tine 03 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 03 mnd - 06-03-2024 Jac FASE 1 START [3] 02 mnd - 11-04-2024 Oskar en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Goed bezig, @Oskar. 2 maanden al. En @kruidenthee67 gaat door als @Kruidenthee.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 11 juni 2024 - 75 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 17 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 02 mnd - 01-04-2007 Water 16 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 16 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 15 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 14 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 14 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 13 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 12 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 11 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 10 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 09 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 09 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 08 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 08 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 08 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 08 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 08 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob 07 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 07 jaar 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 07 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 06 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 06 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 05 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Francoise 05 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 09 mnd - 08-09-2019 Quera 04 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 04 jaar 05 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 04 jaar 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 04 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 04 jaar 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 03 jaar 11 mnd - 02-07-2020 brazer 03 jaar 06 mnd - 23-11-2020 Artax 03 jaar 05 mnd - 01-01-2021 Artemis 03 jaar 05 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 03 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 02 mnd - 05-04-2021 Gekko FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 10 mnd - 26-07-2021 John72 02 jaar 09 mnd - 19-08-2021 Rory 02 jaar 08 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 02 jaar 07 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 jaar 05 mnd - 15-12-2021 Pete 02 jaar 04 mnd - 07-02-2022 Maja 02 jaar 01 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 06 mnd - 14-11-2022 Emmy 01 jaar 06 mnd - 26-11-2022 Mariann FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [4] 01 jaar 05 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 jaar 03 mnd - 18-02-2023 billy1981 01 jaar 02 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 01 jaar 00 mnd - 27-05-2023 Liselotte FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 13-06-2023 garfield076 09 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 30-10-2023 JamesM 06 mnd - 23-11-2023 Fonny 06 mnd - 27-11-2023 Lisastopt FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 14-12-2023 Stuiter 05 mnd - 18-12-2023 Charly 05 mnd - 01-01-2024 Senna34 05 mnd - 06-01-2024 Spirit 04 mnd - 14-01-2024 Tine 03 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 03 mnd - 06-03-2024 Jac FASE 1 START [3] 02 mnd - 11-04-2024 Oskar 2 maanden en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Maandag 10 juni 2024 voor ons allemaal

Goed bezig @Myriam9.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 9 juni 2024 - 75 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 17 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 02 mnd - 01-04-2007 Water 16 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 16 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 15 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 14 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 14 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 13 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 12 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 11 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 10 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 09 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 09 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 08 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 08 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 08 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 08 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 08 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob 07 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 07 jaar 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 07 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 06 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 06 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 05 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Francoise 05 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 09 mnd - 08-09-2019 Quera 04 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 04 jaar 05 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 04 jaar 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 04 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 04 jaar 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 03 jaar 11 mnd - 02-07-2020 brazer 03 jaar 06 mnd - 23-11-2020 Artax 03 jaar 05 mnd - 01-01-2021 Artemis 03 jaar 05 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 03 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 02 mnd - 05-04-2021 Gekko FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 10 mnd - 26-07-2021 John72 02 jaar 09 mnd - 19-08-2021 Rory 02 jaar 08 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 02 jaar 07 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 jaar 05 mnd - 15-12-2021 Pete 02 jaar 04 mnd - 07-02-2022 Maja 02 jaar 01 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 06 mnd - 14-11-2022 Emmy 01 jaar 06 mnd - 26-11-2022 Mariann FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [4] 01 jaar 05 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 jaar 03 mnd - 18-02-2023 billy1981 01 jaar 02 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 01 jaar 00 mnd - 27-05-2023 Liselotte FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 13-06-2023 garfield076 09 mnd - 23-08-2023 kruidenthee67 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 30-10-2023 JamesM 06 mnd - 23-11-2023 Fonny 06 mnd - 27-11-2023 Lisastopt FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 14-12-2023 Stuiter 05 mnd - 18-12-2023 Charly 05 mnd - 01-01-2024 Senna34 05 mnd - 06-01-2024 Spirit 04 mnd - 14-01-2024 Tine 03 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 03 mnd - 06-03-2024 Jac FASE 1 START [3] 01 mnd - 11-04-2024 Oskar en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Waarmee? O, met mijn 8 jaar droog staan zeker. Dank je wel.

113,5

Applaus voor @VIII, @Quera en @BillyBob.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 8 juni 2024 - 75 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 17 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 02 mnd - 01-04-2007 Water 16 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 16 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 15 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 14 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 14 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 13 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 12 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 11 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 10 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 09 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 09 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 08 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 08 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 08 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 08 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 08 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob 07 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 07 jaar 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 07 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 06 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 06 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 05 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Francoise 05 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 09 mnd - 08-09-2019 Quera 04 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 04 jaar 05 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 04 jaar 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 04 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 04 jaar 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 03 jaar 11 mnd - 02-07-2020 brazer 03 jaar 06 mnd - 23-11-2020 Artax 03 jaar 05 mnd - 01-01-2021 Artemis 03 jaar 05 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 03 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 02 mnd - 05-04-2021 Gekko FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 10 mnd - 26-07-2021 John72 02 jaar 09 mnd - 19-08-2021 Rory 02 jaar 08 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 02 jaar 07 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 jaar 05 mnd - 15-12-2021 Pete 02 jaar 04 mnd - 07-02-2022 Maja 02 jaar 01 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 06 mnd - 14-11-2022 Emmy 01 jaar 06 mnd - 26-11-2022 Mariann FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [4] 01 jaar 05 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 jaar 03 mnd - 18-02-2023 billy1981 01 jaar 02 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 01 jaar 00 mnd - 27-05-2023 Liselotte FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 13-06-2023 garfield076 09 mnd - 23-08-2023 kruidenthee67 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 30-10-2023 JamesM 06 mnd - 23-11-2023 Fonny 06 mnd - 27-11-2023 Lisastopt FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 14-12-2023 Stuiter 05 mnd - 18-12-2023 Charly 05 mnd - 01-01-2024 Senna34 05 mnd - 06-01-2024 Spirit 04 mnd - 14-01-2024 Tine 03 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 03 mnd - 06-03-2024 Jac FASE 1 START [3] 01 mnd - 11-04-2024 Oskar en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Wil je zo'n discussie dan ook winnen, @niks? En waarom eigenlijk? Misschien is de insteek "ieder zijn of haar ding" makkelijker.

Respect voor @Maja, @NickyLJ80, @Reacher, @rosa45, @ferry en @Anna. Voorbeelden zijn jullie.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 7 juni 2024 - 75 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 17 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 17 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 02 mnd - 01-04-2007 Water 16 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 16 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 15 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 14 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 14 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 13 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 12 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 11 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 10 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 09 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 09 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 08 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 08 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 08 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 08 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 08 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob 07 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 07 jaar 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 07 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 06 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 06 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 05 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Francoise 05 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 08 mnd - 08-09-2019 Quera 04 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 04 jaar 05 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 04 jaar 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 04 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 04 jaar 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 03 jaar 11 mnd - 02-07-2020 brazer 03 jaar 06 mnd - 23-11-2020 Artax 03 jaar 05 mnd - 01-01-2021 Artemis 03 jaar 05 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 02 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 02 mnd - 05-04-2021 Gekko FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 10 mnd - 26-07-2021 John72 02 jaar 09 mnd - 19-08-2021 Rory 02 jaar 08 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 02 jaar 07 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 jaar 05 mnd - 15-12-2021 Pete 02 jaar 04 mnd - 07-02-2022 Maja 02 jaar 01 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 06 mnd - 14-11-2022 Emmy 01 jaar 06 mnd - 26-11-2022 Mariann FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [4] 01 jaar 05 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 jaar 03 mnd - 18-02-2023 billy1981 01 jaar 02 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 01 jaar 00 mnd - 27-05-2023 Liselotte FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 13-06-2023 garfield076 09 mnd - 23-08-2023 kruidenthee67 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 30-10-2023 JamesM 06 mnd - 23-11-2023 Fonny 06 mnd - 27-11-2023 Lisastopt FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 14-12-2023 Stuiter 05 mnd - 18-12-2023 Charly 05 mnd - 01-01-2024 Senna34 05 mnd - 06-01-2024 Spirit 04 mnd - 14-01-2024 Tine 03 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 03 mnd - 06-03-2024 Jac FASE 1 START [3] 01 mnd - 11-04-2024 Oskar en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Gefeliciteerd met je 3 maanden, @Jac. Je mag naar de volgende wagon van onze trein. Hoe gaat het nou? Gefeliciteerd met je 5 maanden, @Spirit. Al bijna een half jaar.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 6 juni 2024 - 75 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 17 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 17 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 17 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 02 mnd - 01-04-2007 Water 16 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 16 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 15 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 14 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 14 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 13 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 12 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 11 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 10 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 09 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 09 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 08 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 08 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 08 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 08 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 08 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob 07 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 07 jaar 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 07 jaar 03 mnd - 07-02-2017 Reacher 06 jaar 09 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 06 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 05 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Francoise 05 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 08 mnd - 08-09-2019 Quera 04 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 04 jaar 05 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 04 jaar 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 04 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 04 jaar 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 03 jaar 11 mnd - 02-07-2020 brazer 03 jaar 06 mnd - 23-11-2020 Artax 03 jaar 05 mnd - 01-01-2021 Artemis 03 jaar 05 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 02 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 02 mnd - 05-04-2021 Gekko FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 10 mnd - 26-07-2021 John72 02 jaar 09 mnd - 19-08-2021 Rory 02 jaar 08 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 02 jaar 07 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 jaar 05 mnd - 15-12-2021 Pete 02 jaar 03 mnd - 07-02-2022 Maja 02 jaar 01 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 06 mnd - 14-11-2022 Emmy 01 jaar 06 mnd - 26-11-2022 Mariann FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [4] 01 jaar 05 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 jaar 03 mnd - 18-02-2023 billy1981 01 jaar 02 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 01 jaar 00 mnd - 27-05-2023 Liselotte FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 13-06-2023 garfield076 09 mnd - 23-08-2023 kruidenthee67 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 30-10-2023 JamesM 06 mnd - 23-11-2023 Fonny 06 mnd - 27-11-2023 Lisastopt FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 14-12-2023 Stuiter 05 mnd - 18-12-2023 Charly 05 mnd - 01-01-2024 Senna34 05 mnd - 06-01-2024 Spirit 5 maanden 04 mnd - 14-01-2024 Tine 03 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 03 mnd - 06-03-2024 Jac 3 maanden FASE 1 START [3] 01 mnd - 11-04-2024 Oskar en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

En voor @Sika: Heb je al eens gekeken naar het boek en/of de cursussen van Petra Moes? Zo niet, zoek haar eens op het internet. Misschien is dat wel iets voor je. Ik had er veel aan.

De kern van je wezen zit in jezelf. Niet in de drank, niet in de "gezeligheid" die je erbij ervaart, ook niet in de "smaak" of de "kwaliteit" ervan. De ware kern van je wezen en van je leven terug kunnen vinden, dat wens ik iedereen hier toe. Daar is in feite niks moeilijks aan als je je realiseert dat je die kern al sinds je geboorte volledig in je bezit hebt. Je hoeft hem alleen maar niet meer te vergiftigen.