Smaragd

Ik vind het ook heel knap, van wachten/onzekerheid kun je echt flippen. Sober goed bezig ondanks de omstandigheden. En idd er zijn zoveel wachtlijsten, het is helaas waar. Hou je goed!

Hoi @bumperjim ja dat heb ik zeker. Dan voelt dat ook als overwinning en zelfs als normaal. Ook vaak dat ik maar de helft van eenheden gebruik..........dan voel ik mij heel goed/trots. Ik bepaal het! Doordat ik mag , heb ik vaak ook geen eens zin. Heel raar hoe dat voor mij werkt maar het werkt. Fijne voor mij is dat ik daardoor bv wel 2 eenheden kan/mag drinken bij een etentje of speciale gelegenheid. Dat was eigenlijk nooit mijn probleem, gedroeg mij heel netjes maar ging compleet los daarna thuis. Ik denk dat de beteugeling in wat ik wel en niet mocht, mij nekte. En als het mag, geniet ik er ook wel van, proef ook echt wat ik drink, had ik voorheen niet, ging om de roes, het bedwelmen en als die rem los was................................verschrikkelijk, was nooit genoeg. Lief dat je reageerde, las van je burn out , heel veel sterkte, je bent goed bezig. Goed dat je nu even STOP hebt gezegd. Je mag heel trots zijn op jezelf.

Mijn laatste nachtdienstje en dan paar dagen vrij , jippie! Jopie had het helemaal niet gelezen, ja achteraf. Super knap van je!! Ow nee geen complimenten, een klap op je bips! Na alle spanning van afgelopen maanden is het niet zo gek hoor, goed is het niet maar snap het wel. Hou hem rechts en haaks, he? Waardevol dit forum, dan hoor, fijn dat jij er was Reacher! Pauze overrrrrr, mag weer rennen en heerlijk dat ik dat vindt, ben en blijf een nachtmensspookje. Fijne dag alvast voor morgen, als jullie opstaan mag ik heerlijk slapen

Dank dame en heer. Het gaat hier goed. Mijn laatste crisis opname is bijna een jaar geleden. Ben erg trots op dat ik, zelf ben gaan bepalen hoe mijn hulp/natraject er zou moeten uitzien. Voorheen werd het altijd maar beslist en gedaan zoals het zou moeten gaan. Maar elk mens is gelukkig geheel anders en dan werkt dat niet altijd. Nu zit ik in de nachtdienst en dan is de afspraak met mijzelf ook na de dienst geen drank, dat is nu geheel goed ingebouwd in mijn systeem. De avond voordat ik de volgende avond avonddienst heb geen drank. Die dagen zijn altijd veilig. De vrije dagen en vakanties blijf ik lastig vinden. Dan mag ik gecontroleerd drinken volgens een schema van hoeveelheden en daar heb ik mij aan kunnen houden tot nu toe. Maar in het voorjaar wel een langere vakantie en dan ben ik nu al wat huiverig voor maar moet/wil een plan opstellen daarvoor. Daar ben ik nu mee bezig. Ik moet een plan hebben, heel strak dan gaat het goed. Verveling en piekeren zijn triggers voor mij en die wil ik nuchter aangaan. als ik dat voel op een dag dan mag het gecontroleerd drinken ook niet van mijzelf, want dan kan ik doorschieten en dat wil ik nooit meer. Het is hard werken maar voor mij het wel waard nu. Dankzij deze stappen, ben ik al een heel jaar niet ziek geweest, begin het te leren Alle goeds ook voor jullie ongeacht welke weg jullie bewandelen, alle respect voor. Bedankt voor het reageren.

Tnx lieve sterke Lars, eet smakelijk zo, klinkt heel lekker!.

Goeiemiddag, hier schijnt ook al bijna de hele middag de zon. Net heerlijk een uur gewandeld en daarna boodschappen gedaan. Als ik goed in mijn vel steek ga ik altijd weer uitgebreid koken, kan ik zo van genieten, nieuwe recepten uitproberen en daar variaties op. Vanavond kippendijen gemarineerd in knoflook, kerrie, citroen en ketjap. Die kip is zo veel malser dan gewone kipfilet. Daarbij de kerrie aardappelen die ze ook zo maken als in roti. En een stoofpotje van gemengde groenten. Heerlijk om even vrij te zijn, pas zaterdag de nachtdienst in. Wat doen deze bewuste vrije dagen mij goed:) Fijne avond

@Bert1953 djw fijn om te lezen! Het in balans zijn en functioneren, zit natuurlijk ook een plan achter en dat is heel belangrijk. Die bewustwording, bedankt dat je me dit liet weten.

Ik respecteer je keuze maar zou/ga je wel heel erg missen, dat sowieso!. Komt goed op jouw manier, zorgvuldig en wat jij wil. Voor nu alle liefs vanuit hier. Mopperen mag hoor graag zelfs, heel menselijk, doe ik soms ook weleens. Is uiten, is goed.......

Goedenavond, @spirit je klinkt en leest heel goed, blij voor je! Leuk/fijn om fleurtje te lezen, even aanwezig en zo hyper, hou der van:) Hier schoonmaak woede gehad. Alle kledingkasten opgeruimd en zomerkleding tevoorschijn gehaald, winterkleding in bakken en koffers en nu regent het en is het koud.............. Nah ja morgen maar een koffer open maken. Fijne avond voor wie nog gaan lezen. Heel stil hier maar ik zelf lees ook veel mee en reageer niet altijd en weet dat meerderen dat zo doen. Heeft echt een functie dit forum maar ook dit draadje. Erg blij mee!

Dank dames. doet mij heel goed! Lonster dat ligt ws meer aan mezelf dan aan het forum/deelnemers hoor. Ws ook omdat ik als geheel gestopte hier ook heb gepost en het mijzelf toen wel triggerde dat als iemand gecontroleerd kon drinken. Dus ik ken beide kanten, ik denk vandaar. Maar uiteindelijk heet het hier Alcohol de baas en op mijn ingeslagen manier ben ik dat wel nu. In een hele erge crisis hier geholpen door mede forummers bijna een jaar geleden, vergeet ik ook nooit meer. Nog dankbaar voor natuurlijk. En toen ging de knop om......dat nooit meer en zal ook eerlijk hier vertellen als het gecontroleerd drinken niet lukt, stok achter de deur. Bedankt voor het reageren!

Ja een korte update is wel op zijn plaats. Het blijft mij scherp houden om hier te blijven lezen, niet altijd zin om te reageren. Voelt ook best eenzaam de weg die ik ben ingeslagen, alsof ik hier niet meer thuis ben/kan zijn. Omdat ik een niet geheel gestopt iemand ben. En niemand wil triggeren natuurlijk, alsof dat mijn verantwoordelijkheid is. Nou ja zo voel ik dat nu eenmaal. Al meer dan 15 jaar strijdt ik tegen deze verslaving. Heel vaak opgenomen geweest, altijd crisis en 1 keer langere opname. Gaat dan een hele tijd goed maar voor altijd stoppen/niets meer gebruiken om te ontspannen gelukte mij niet en door die frustratie ging ik nog meer drinken tot de volgende crisis. Hel was dat mechanisme, hulpverlening kreeg dat ook door en kwam met een ander plan: gecontroleerd drinken, dan mocht ik...en ook soms falen als ik mij niet aan de hoeveelheden had gehouden en dan weer doorpakken met het plan. Dit werkt voor mij nu al bijna een jaar. Een jaar waarin ik mij geen 1 dag heb ziek gemeld, uniek voor mij. Geen crisis opname meer gehad. Voor mij werkt dit nu zo goed dat ik ermee doorga met begeleiding. Ieder zijn eigen pad hierin maar wilde dit toch even kwijt. Werk als verpleegkundige en start binnenkort een nieuwe opleiding en dat dankzij de goede begeleiding van de hulpverlening. Voor nu heb ik mijn balans hierin gevonden.Ook al zal ik net als ieder ander hier die er aan werkt alert moet blijven. Daarom vond ik dit de meest geweldige zin die ik hier ooit heb gelezen..........Het werkt als je er aan blijft werken, prachtig. Bedankt!

Ik mis Hannah heel erg

Sterkte Lonster, je bent goed bezig. Herken dat wattige ook na heel veel drinken idd. Kon er nooit een goede term voor vinden, maar wattig dof leeg gevoel, dat was het idd. Fijne avond.

Goedenavond, Hier alles goed en volgens plan, 5 dagen vrij omdat ik een paar weken meer heb gewerkt dan mijn contract uren. Voelt als vakantie. Nancy idd is heel inspirerend, heerlijk nagenieten en nu laten landen. Zeker voor iemand als ik die ook heel erg last heeft gehad van paniek/angst aanvallen. Super leuk om te lezen. Sterkte lieve Bor, heerlijk eigenwijs, herken het zo. Fijne avond!

Sterkte Sober, zegt veel over die persoon en niets over jou. Hou je goed!

Zo is het Lars! Ik lig links en jij rechts okay. Trusten tot morgen hè.

Sonnetje goed van je! Ik zit ook bij de Brijder. En Reacher sterkte met katje/poes. Hoop dat het beter gaat. Welterusten

Heb heel veel respect voor jullie dames, heel veel!

Dank lieve dames! Altijd fijn Jopie dat je in mijn buurtje rond rijdt/werkt, veilig gevoel. En nee ik verwijder het niet idd, is wat het is en vanuit daar gaan we verder. Welterusten zo/laters.

Ga iets heel prive tikken, misschien haal ik het weg, misschien niet. Ik heb mensen op facebook hier en van buiten zie ik er heel sterk uit. Er is natuurlijk nooit een excuus om jezelf te verdoven maar soms zijn dingen te erg, althans dat heb ik uitgeplozen met mijn psychologe. Ik was net 6 en ben 8 jaar seksueel misbruikt door mijn honkbal coach. En op wekelijkse basis na wedstrijden en trainingen. Op dat moment was het niet eens heel erg nadien wel. Zoveel verwarrende emoties, dacht zelfs op mijn 13e dat dit verliefdheid was en etc .Dat vertelde hij mij en ik moest geloven wat hij zei. Walgelijk maar het begon ook al zo jong. Heb heel vaak gedacht waarom ik zo extreem alles perfect wilde doen in mijn leven en ook waarom ik dan als perfectionist ook alles weer ten gronde kon brengen.. Dat ik dit al kan tikken is al heel wat, ik klap altijd dicht als het hierover gaat. Ben een beschadigd klein mensje in een mannelijk lichaam van 45. Daar werken we nu aan en dat is niet altijd even gemakkelijk maar wel noodzakelijk.

Djw Bol, bijna een jaar, vorig jaar april mijn laatste crisis opname, vergeet ik nooit meer. De psychologe van de brijder was gewoon heel eerlijk, geheel stoppen zit er voor mij niet meer in/althans nu niet. Daar schrok ik van en ben ermee aan het werk gegaan. Al bijna een jaar daarin geen terugval gehad en doet mij heel goed. Marie ik snap je vraag maar wil het niet over hoeveelheden hebben, wil niet triggeren. Ben ook heel vaak geheel gestopt geweest en dan zit je daarop niet te wachten denk ik. Ik moet de eenheden opschrijven en in een bepaald schema zodat het nog gezond is en mij niet tot weer een crisis helpt. Voor nu gaat het goed werk en prive, zo blij mee. Lars je bent een topper, ik kan dat wel 1000 keer neer tikken. Is een gevoel en nee vandaag is mijn niet drinken dag haha, daar komt het niet door Dikke X Fijne avond allen.

Ik herken dit zo. Ben nu gecontroleerd drinker omdat het geheel stoppen nog meer ellende gaf, onder begeleiding van een instantie en ook bloed controleren of ik mij hou aan het gecontroleerde drinken, is vereiste. Nu helemaal goed leverwaardes. Maar vanuit mijn geheel stoppen herken ik het, het falen als het niet lukt etc. Desastreus tot in de crisis drinken. Sonnetje ik snap dus heel goed waar je in zit en wat. Maar vaak en steeds ga je de fout in...ben je wel heel gelukkig met jouw man? Want dat kan ook trigger zijn natuurlijk en dan nog heb je ermee te dealen zonder eronder door te gaan. Sterkte!

Hallo, Laat thuis vanaf mijn avonddienst. Een mw viel op het moment net dat ik naar huis wilde gaan, zoveel bloed(bloedverdunners) en een zichtbare gebroken heup. Ik zie dat meteen aan het naar buiten gedraaide been en dat het verkort is. Moet dan handelen en alles op alles zetten en ze is veilig in het ziekenhuis en ws morgen of maandag operatie. Bedankt voor de reacties! Fijn om te lezen en ben eruit, ga het gewoon doen. En partner komt de laatste 2 dagen, ook nog een soort van mini vakantie en ik geef gewoon aan dat ik even niet drink omdat ik mij fitter wil voelen. En dat ik natuurlijk helemaal achter het feit sta dat haar man het gevierd wil hebben met champagne etc. Zij zijn geen alcoholisten dus snap het ook wel. Maakte het te groot denk ik, blijft toch wel lastig voor mij, ben gecontroleerd drinker nu na heel veel manieren van stoppen etc. Maar dat delen naar anderen dat kan ik niet, zeker niet hele naasten en dat hoeft ook niet. Alhoewel misschien ga ik ooit zo sterk worden. Schaam mij er nog steeds voor dat ik er dus niet mee kan omgaan. Wil dat ook niet aan de grote klok hangen. @spirit, ik beantwoord je later, goed dat je je hebt geuit. @nancy fijn dat je het zo leuk hebt gehad!!! Sterkte voor wie het nodig hebben en ben blij dat ik mij kon uiten, heel waardevol dit forum. Ik kan lekker uitslapen, heerlijk.

@Yvonne hier idd net zo. Mijn partner gaf na 1 dag al harde brokjes, ik helemaal hysterisch haha, dat mag niet! Bij navraag dierenarts was het geen probleem. Denk idd dat die pijn ervoor heel erg was, zonder dat ik het door had dus dan is deze pijn niets vergeleken met wat die pijn was. Sta voor een voor mij lastige beslissing. Een zorgvrager(haar man) heeft mij gevraagd of ik wil helpen in iets heel heftigs. Haar man van 53 is terminaal ziek en ze willen nog 1 keer op vakantie naar Malaga in februari. Euthanasie verklaringen en alles is rond. Zij hebben mij mee gevraagd om samen met hen die vakantie te kunnen doen en ik op de achtergrond. Nodige hulp wanneer het in die dagen niet goed gaat en is vereiste van de spaanse arts dat ik hem assisteer bij het laatste deel. Ben er helemaal voor natuurlijk. Maar voor mij toch wel heftig, kan heel prof handelen maar wil niet nadien in een gat vallen daar. Dat deel moet ik nog goed regelen. Desnoods dat partner laatste 2 dagen ook komt. Ja ik ken mezelf te goed. Na iets heftigs mijzelf belonen. En dat wil ik niet meer op die manier. Heb al ja gezegd tegen die mensen, nu nog mijn eigen noodplan en zaken erom heen. Zij weten natuurlijk niet dat ik alcoholist ben en aan mijn buitenkant zie je dat ook niet. Net gebeld met haar en ze wilde als het allemaal goed is gegaan proosten met champagne omdat hij aangeeft dat zijn dood gevierd moet worden met een drankje en hapje en dat zou echt funest zijn voor mij. Ik heb gezegd dat ik erover nadenk. Moest daar wel even van slikken. Komt goed, kop erbij houden.