Smaragd

Wat naar Lika:( En het ligt ook aan de anderen, alleen maar! Zolang we maar zien dat we het zelf toelaten soms/vaak/altijd, dat verzacht het wat he? Herkenbaar. Hou je goed

Sterkte Koh, nog steeds die pijn:( Wat is wijsheid maar doe je best en soms moet het even, dan is het niet anders. Jopie, was gister zo blij dat ik je zag, heb je toegevoegd. Erg blij mee, voelt fijn, veilig etc. Slaap lekker lieverd.

Lekker he Lars en het gaat nog beter weer worden. Geniet zo van de lente en de bloemen. Zag vandaag een prachtige magnolia in bloei. Zo mooi.

Wij hebben andijvie stamppot gegeten, met spekjes en de echte rookworst van Ameh en jus getrokken van rundvlees.. Heerlijk. Ja mijn partner kan dat als enige maken, niet echt een kok in andere dingen daarom kook ik altijd. Ben/was er toch blij mee na zo een drukke dag. Veel complimenten gegeven aan hem dan zie ik hem groeien. Kan ik echt van genieten. Gaat ws de hele week andijvie stamppot worden als ik niet kook maar goed haha. Dus morgen maar zelf koken weer

Djw! Laatste wat ik van je las, was dat je ook in je werk het zo druk had en hele lange dagen maakte(ook een keer 12 uur). Zo herkenbaar en toen dacht ik ow 2 Lieve @Senna33 pas op vrouw. Maar dat kan jij wel en zo niet, kun je het delen he. Idd goed zo.

Hier gaat het best goed. Plan wat bijgesteld. Ik had er naar toe gewerkt om 5 alcoholvrije dagen per week te hebben.Dus 2 avonden dat ik wel iets mocht drinken. Nooit meer overdag dat is de gouden regel voor mij, ook niet met vriendinnen/vrienden/collega's op een terras of als uitzondering. Dat ging best goed, ook afgesteld op de dagen dat ik moest werken. Nu bemerkte ik dat het te hoog gegrepen was. Ik dronk op die 2 avonden meer dan ik mij had voorgenomen. Afspraak was 4 eenheden, dus 4 glazen bier. Ging een tijd goed maar ging sjoemelen ermee. Vanavond 5 eenheden en dan volgende keer 3. Ja wie hou je voor de gek? Mezelf natuurlijk. Dus plan bijgesteld. Nu 4 alcoholvrije avonden. 3 mag maar het moet/hoeft niet en dan maximaal 3 glazen bier/eenheden. Altijd eindigen, laatste drankje met thee op dat soort avonden en elke dag mijn dagboek cgt bijhouden. Hoe voel ik mij, hoe voelde ik mij nadien, wat dacht ik etc. Voor nu werkt dit 2 weken en ik evalueer het elke week met mijn partner en mezelf en de hulpverlening. Elke week heb ik een gesprek met ze. Blijft onderhandelen maar ik heb wel het gevoel dat ik de controle heb en niet mijn omgeving of het bier. Daar ging het mij om. Wel alert blijven natuurlijk vandaar de evaluaties

Fijn dat je zo tevreden bent over mijn collega's. Daar doen we het uiteindelijk ook voor. Fijn dit zo eens te lezen vanuit de patiënt/andere kant. Mooi

Je hoeft je niet schuldig te voelen! Denk ook dat het angst is maar dat is niet nodig. Zolang je idd maar eerlijk blijft en als het niet werkt..........Kun je nog schakelen om het anders te doen.Het er al zo bewust mee bezig zijn is al heel wat. Dat is super knap. Dat heeft voor mij de enorme beladenheid eraf gehaald. Dat gaat niet betekenen dat je laks/onverschillig gaat worden. Dat hoeft niet. Je kunt keuzes maken, ook als je bemerkt dat het plan toch niet geheel werkt zoals je je had voorgenomen. Ijzersterk wel dat je dit post. Dat soort gedachtes gingen ook door mijn hoofd. Ik hoor hier niet.......maar dat is onzin. Al hebben we allen hier een gemeenschappelijk probleem, elke weg gaat en is anders. Maar goed ook. Succes en blijf in contact als het niet goed gaat, ook als het wel goed gaat natuurlijk

Fijne dag gehad. Goed overleg met de manager. Zo belangrijk! De vorige haaibaai, luisterde gewoon echt niet, al deed ze alles voor mij.Dat behoor je voor iedereen te doen, geen onderscheid. Deze man is mijn leeftijd(jaaaaa dat scheelt al een boel) Hij luistert en doet er wat mee. Terugkoppeling en op de hoogte houden. Zo hoort het ook. Morgen lekker vrij, zo een zin in Fijne avond.

Hoi @Senna33 natuurlijk heb ik het gelezen. Het hoe en het wat, hang ook al een paar jaar rond hier. Vond het heel fel idd en ook best ongepast van jou. Ik ken je alleen zo toen het niet zo goed met je ging. Als je goed leest weet je donders goed dat Bor een vrouw is. Daarom dacht ik even, gaat het wel goed met je? Je deelt zelf erg weinig, vandaar de vraag. En het kan dat je iemand niet mag of begrijpt. Heb ik ook natuurlijk. Maar dan kun je ook negeren en niet met gelijke munt terug betalen als je dat al nodig vindt in jouw ogen.. Dat verpest best de sfeer en niet dat die altijd goed moet zijn maar toch, Verder bemoei ik mij er niet mee. Maar wilde het toch gezegd/getikt hebben.

Was altijd roze maar nu niet meer. Er is iemand bezig in het systeem. Erg flauw of worden we nu paranoïde?

Bor je hebt gelijk, hoe kan dat nou???

Zeker weten, heel rustig aan..........Het is allemaal niet niks. Dus idd niet je herstel gaan saboteren. Door te snel te willen gaan. Heb je jezelf mee straks thuis. Geef je over, het is investering in je leven straks oppakken. fijn je wel te lezen. Hou je goed daar

Ik was heel laat thuis, na mijn avonddienst. Die avonddiensten zijn bijna niet meer te doen. Ik blijf de rust zelve(uiterlijk) maar van binnen kook ik dan. Dus aan het einde van mijn hectische dienst nog alle rapportages/administratie gaan doen. Moet wel, heel belangrijk omdat de volgende dag, de artsen/psychologen/fysio/ergo dingen moeten gaan oppakken. Dat kan niet zonder terugkoppeling. Maar ben net gek ook, maar dat is je verantwoordelijkheidsgevoel. Schrijf ook echt de 12 uren die ik heb gewerkt. Dat heb ik wel geleerd. Zo zit ik dus al meteen bijna aan mijn weekcontract uren. Werk natuurlijk meer dan de contracturen, levert vrije tijd en als ik wil meer geld op. Beiden zijn altijd welkom En alles nalezend vandaag. Ja hier kon je opwachten, dat doet een teveel aan drank. Ik deed dat ook met heel veel drank op. Autisme kan een trigger zijn om nog meer te gaan drinken door het teveel aan prikkels. Maar uiteindelijk is het wel de drank die het doet, dus kun je je niet achter het autisme verschuilen. Zo denk ik erover. Er bestond geen realiteit meer. Ja wel de volgende dag van het ontnuchteren. De realiteit hel. Moet zeggen mag iedereen op het moment hier, ik snap alle kanten. En ja ik heb ook geprobeerd te helpen, was zo herkenbaar voor mij. Dat mijn bijdrages weg zijn, kan ik niet wakker om liggen. En laten we eerlijk zijn, hij was echt aan het hacken. Hij was er eerlijk over. Heeft hij de draad zelf niet weg gehaald? Kan ook nog natuurlijk. En @Cleo66 je bent zeker geen misbaksel. Integendeel, een lieverd met haar hart op de goede plek. En @Lars jij was degene die het voor mij opnam, die bewuste verschrikkelijke nacht met hem, ben je er nog steeds heel dankbaar voor.! Ik dacht dat het aan mezelf lag, zo ga je nog denken ook. Tactive complimenteerde mij nog maar ik liet me teveel meeslepen en terecht de ban. Kon mij niet meer inhouden, ging veels te ver.. Bedankt dat je er toen was, wat was ik blij daarmee. @Senna33 jij bent ook openminded. Echt ook geprobeerd jij. Lees je zo graag en zo fijn dat ik je ook las daar. Top van je, siert je echt. Gaat het wel goed met je? Lees soms teveel spanning maar goed kan ook aan mij liggen hoor. En @Bor, ik snap je gevoel natuurlijk wel. Maar we hebben gedaan wat wij konden doen. Wie weet komt er bij de ander daardoor nog wat meer inzichten/reflectie whatever. Je weet maar nooit, daar deed ik het voor. Ik zou zelf ook zo geholpen willen worden, toen ik zo was. Maar misschien is de tijd nog niet rijp kan zo maar. Moeten we ook maar respecteren. Ik snap wel dat Tactive dit ook niet kon toelaten, kon ook echt niet. wij hebben meteen een ban denk ik haha. En mocht Gezondworden nog meelezen...........Je bent echt een leuke vent. Je voornemens zijn goed. De kwade verbitterde en vooral bezeten(dat vond ik echt eng eerlijk gezegd) dronk die jij over je heen krijgt niet maar blijf doorgaan met je voornemens. Sowieso knap dat je na een nacht van veel drinken, de volgende dag niets drinkt. Geeft wel aan dat je het anders wil gaan doen en gezonder wil gaan worden hierin. Ga voor je tuin en wat je al hebt bereikt. Wens je alle goeds! En ik blijf je dagboek lezen, daarin zie ik een zeer oprecht mens die weet wat hij wil.....en nu werken aan de uitvoering. Maar dat kun jij zeker, alle vertrouwen in.

@Cleo66 als het moet doe ik het natuurlijk bij iedereen, dan is niets vies etc, dan handel je vanuit adrenaline en maar 1 doel. Maar dit was oefenen. Er waren 14 prachtige dames en maar 1 man die ook gewoon echt niet leuk is, karakter/fysiek veels te gespierd..Heel dominant en aanwezig. Hou van dominantie maar dit was zo overdreven. En . Krijg die geur niet uit mijn neus van zijn zweet, zo dicht zat hij op mij, bij dat buikstoten. Hij moest zijn heup tegen mijn achterste zetten maar deed dat helemaal verkeerd en zat dus met zijn hele onder lichaam tegen mij aan. Leek wel of hij dat expres deed. Maar steeds als ik moest, stak hij heel snel zijn hand op. Had ook mijn grens moeten aangeven en voor mezelf moeten opkomen dat ik het niet prettig vond, bedenk ik me pas later. Had ook nee kunnen zeggen, nu een ander...Achteraf, heeft geen zin. @Sonnetje snap dat ook nooit zo goed maar denk ook omdat alcohol zo sociaal aanvaard is. Terwijl het veel schade aanricht(Verkeer/eerste hulp/geweld etc) Ik wilde je nog wel even zeggen dat je erg goed bezig bent. Met een tijd geleden, wat een verschil!!! Knap van je hoor.

Welkom, knap van je! Sowieso dat je weet dat je er iets aan wil/moet gaan doen.

Fijne leuke dag gehad. Wel heel intensief dat BHV en dan vooral op elkaar oefenen. Soms voor mij te intiem en niet prettig aanvoelend. Alles moesten we op elkaar oefenen. Stabiele zijligging en nog meer lig/greep houdingen. Zoals de Heimlich greep, echt letterlijk iemand achter/tegen mij. Zal er ook mee te maken hebben dat ik de mannelijke collega, die toevallig steeds alles met mij moest doen, verschrikkelijk vindt. De lichaamsgeur/adem/blik. Verschrikkelijk. Het heet trouwens officieel geen Heimlich greep meer maar nu Buikstoten. Mooier wordt het niet op maar goed zolang we de handeling maar kunnen uitvoeren.

Goedenavond, Heb een goede dag gehad, veel dingen kunnen doen, in mijn eigen tempo. Alles weer op orde, dan kan ik de drukke week redelijk goed handelen. Hou van dit soort dagen. En volgende week meer dan 20 graden, yesssssssss. Heftig @Bor En snap dat je razend werd. Wel super dat je zoon en schoondochter naar jou toekomen en zich kunnen uiten. Voor mij ben je dan ook een perfecte moeder/schoonmoeder hierin. Zonder het alleen maar op voor je zoon bv op te nemen, echt top!! @Reacher beterschap!!! Altijd fijn om je weer even te lezen. Net zoals @fleurtje @Lika lekker gegeten dus, klinkt echt heerlijk. Wij hebben bami/mie gegeten met kippendijfilet eerst gemarineerd met limoen en soja saus, paksoi, champignons, prei, ui en heel veel kruiden(Kurkuma, Koriander, kerrie, laos) zo leuk om daar mee te experimenteren, viel goed in de smaak. Kan ik altijd Zo van genieten. Welterusten voor wie gaan slapen. Ik heb alleen in de middag een herhalingscursus Bhv. Is altijd wel leuk. Reanimatie technieken opfrissen en brandjes blussen.

@Lonster Sterkte en het is ook niet altijd gemakkelijk. Met of zonder alcohol. Je bent er wel bewust mee bezig en je uit je hierover. Dat is best een compliment waard. Je had het ook kunnen laten, voor wat het is. Maar dat doe je niet. Hou je bijeen.

Klaar met mijn reeks van avonddiensten. Nu aantal dagen vrij, heerlijk! Sorry Bor, maar moest er erg om lachen. Nee is geen Korsakov, is ons onbewuste of misschien wel bewuste blokken en ws ook wel beetje onze leeftijd haha. Erg herkenbaar btw. Lika, je doet het goed! Nu weer zen worden, hou zo van de nacht. Altijd geweest met en zonder drank. Hou van het donker en de stilte en nog allemaal dingetjes doen. Ben zoveel productiever dan, ongedwongen. Kan lekker uitslapen dus het kan. Trusten en voor wie al slapen, mooie dromen natuurlijk.

Zo fijn om wat van je te lezen!!!!!!!!! Hoop dat je nu slaapt en stap voor stap he, niet te snel! Niet niks dit alles.

Lika, heb aan je gedacht, tijdens mijn avonddienst. Fijn wat te lezen. Ik zo slapen, veels te laat thuis na een avonddienst, die echt verschrikkelijk was. Alles wat tegen kon zitten, zat tegen! Maar goed, zoiets overleef je ook. nog eentje en dan lekker weekend vrij. Nu aftaaien en zen worden. Op mijn niet drinken dag toch iets lastiger maar dat hoort erbij. Gelukkig maar. Sober nu op de ic, alle goeds vanuit hier! Later lees je dit he.......sterkte, we denken aan je hoor.

Ook sterkte voor @lady jane. Ik snap dat pijn heel erg is maar ik zou wel oppassen met die wietolie. Uiteindelijk kun je daar ook aan verslaafd raken. Erg onderschat mijn inziens. Voor even okay......maar please pas op(lees het alsjeblieft als bezorgdheid)