Akkordeon

Hoi Kastanje, Uiteraard! Qua alcohol is er daar genoeg keuze... Zonder echt beperkt. Van daar.

Hoi Iedereen, Ik start dit draadje omdat ik lees dat er mensen zijn die behoefte hebben om te rouwen, en anderen minder. Misschien kan dit zijn eigen plaats krijgen? Zo kan iedereen kwijt wat die wil zonder mensen te hinderen die dit als belastend zouden ervaren. 't Is maar een idee. Als er geen behoefte aan is, zakt dit wel weer. Van mij alvast veel liefde en warmte voor al wie het nodig heeft

Ik kan niks met plaatjes, maar wil je wel van harte feliciteren met de 5 maanden! Wat goed dat je alternatieven hebt gevonden voor de moeilijke momenten! Ik wens je van harte toe dat ze verder afnemen! Liefs

Ja, nu schrijf ik bijna dagelijks. Het helpt inderdaad om wat afstand te kunnen nemen. Was ook handig om mee te nemen op therapie. Basis voor een gesprek waarin minder tijd verloren ging aan uitwisselen van info. Super fijn: vrouw van het koppel dat gisteren op bezoek was wil ook vriendin van mij zijn! Ben ik zo blij mee! Is ook een super leuk mens. We hebben al afgesproken binnen een paar weken. Ze heeft wel een drukke agenda. Vandaag de hele namiddag en avond weg. Lekker veel afleiding. Tussen mensen die ik al wel graag heb, maar nog niet genoeg ken om verbonden mee te voelen. Wat vandaag dus alleen kan verbeteren. Neem wel zelf drank mee: behalve cola en water is daar niks. Wens jullie ook allen een fijne dag!

Hoi Jeanne, Jouw verhaal is erg herkenbaar voor mij. Stoppen bracht me ook niet dadelijk het grote geluk waar ik op hoopte. En ik kan je er uit eigen ervaring bij vertellen dat hervallen dan niet helpt. Ik kon er de moeilijke dingen die ik ontdekt had niet mee weg drinken. Komt bij dat ik het aanvoelde als falen, ik er fysiek niet meer tegen kon en de detoxt weer een stap achteruit is. Dus: hou vol! Veel succes, sterkte en liefs!

Dank jullie wel! Vandaag onverwacht toch lastig. Geen zin in drank, dat niet. Wel een hoofd dat de verkeerde kant op denkt en me een slecht gevoel geeft. Ik was er de laatste dagen achter gekomen dat het beter is me te focussen op wat ik nog te leren heb, dan op wat allemaal fout loopt in mijn omgeving. En dat hielp. Dan kwamen er de heftige dingen op het forum vandaag voorbij. En toen kwam mijn moeder mijn hoofd binnen wandelen. En ze wil niet weg. Nu ja, straks bezoek. Daar houdt ze niet van :-) Komt wel weer goed.... PS 'dingen' is een fout woord in deze context, maar ik vind niet wat ik dan wel wil zeggen

Is het geen goed idee dat iedereen zijn persoonlijke bedenkingen over elkaar in pb stuurt en we dit draadje weer laten voor Hub zijn verhaal?

Van harte proficiat! Je doet het zo maar zelf. Ik hoop echt dat het je al veel goeds heeft gebracht!

Hoi Meya, Net je plan gelezen. Goed dat dat af is. Al heb ik er enkele vragen bij: Waarom nog 10 dagen wachten voor te stoppen? Is 3 maanden wel genoeg? Zo lang heb je al nodig om het gif uit je lijf te krijgen. Wat is matig drinken? Als je dat voor jezelf niet duidelijker bepaalt, maak je het jezelf wel heel moeilijk. En geen sterke drank in huis, is dat dan wel op café en bij vrienden en zo? Ik hoef geen antwoorden hoor. Je schrijft over agressie als onderliggend probleem. In mijn ogen is het dan belangrijk om een manier te vinden waarop iemand woede en frustratie wel kan uiten. Een manier die niet schadelijk is voor hem/ haar of de omgeving. Uiteindelijk is er met boos worden op zich niets mis. Sommigen gebruiken hiervoor sport. Of een boksbal. Of heel hard roepen onder een brug met een voorbij rijdende trein. Over dat stuk van zelf aan bod komen kan ik beter zwijgen. Ben daar niet goed in. Ik wens je alvast veel succes!

Loslaten is ook voor mij een belangrijk thema deze dagen. Dank dus voor alle gedachtewisselingen. Ik denk zelf nog even verder voor ik er op in ga. En veel beterschap gewenst aan de zieken!

Zo had ik het nog niet bekeken. Bedankt!

Hoi Frieke, Jij 4 en ik 2 , als ik het juist heb. Ik heb het mezelf makkelijk gemaakt: refusal opgestart. Hoe hard de drank ook trekt, ik kan niet meer toegeven. Gisteren viel bij mij wel mee. Bij jou ook?

Zo, dag 1 is weer binnen. En nu wordt het makkelijk: heb aan HA gevraagd om refusal op te starten. Er komt zeker weer een moment dat ik geloof dat ik de pijn niet meer kan dragen. Maar als ik dan 2 weken moet wachten voor ik erop kan drinken, zal dat moment wel over zijn. Er zijn 3 mogelijke centra voor behandeling. Het beste werkt normaal met opname. HA gaat proberen of ik er ook in dagbehandeling kan. De 2 anderen hebben dagbehandeling. De volgende weken moet ik op de verschillende plaatsen gaan kijken. Hoe ik die volgende weken door moet komen wordt een kwestie van dag per dag. Morgen komt alvast goed: 's avonds komen er vrienden van lief eten. Hij doet het hoofdgerecht en ik voorgerecht en dessert. En poetsen. Genoeg te doen en vooruitzicht op een leuke avond. En daarna zien we wel weer. Drinken kan alvast niet! Enerzijds vind ik die refusal zwak van mezelf. Anderzijds denk ik dat ik het mezelf ook eens een keer makkelijker kan maken. Fijne dag!

Hoi Ronja, Heel herkenbaar, die verschillende schijnbaar tegenstrijdige gedachten. Voor mij wordt het duidelijk als ik bekijk welke gedachten van mij zijn en welke me door de verslaving worden ingefluisterd. Zo lang we niet opgeven gaan we vooruit! Succes!

Hoi Hummer, Inderdaad een mooi gebed... Dank dat je er voor me bent. Ik hoop vanaf vandaag ook weer iets voor anderen te kunnen betekenen. Fijne dag! ( voel je je alweer wat jonger dan 80?)

Hoi Frieke, Ik wens je veel succes voor vandaag! Hoop voor je dat het daarenboven ook een fijne dag wordt!

Fijn dat het zo goed gaat! Je presteert het toch maar! Al wil ik wel graag weten waar je lekkere 0,0% wijn haalt. Die heb ik nog niet gevonden. En vrijdag een etentje. Zou dus welkom zijn.

Hoi Meya, Ook van mij van harte welkom! Ik vind je verslag van gisteren wel boeiend. Welk glas heb jij gekozen en welk glas heeft de drank voor jou gekozen? Zelf weet ik ondertussen heel goed welke gedachten en beslissingen van mij zijn en welke door mijn verslaving worden gevormd ( want ik ben dus wel verslaafd) Ik mag drinken zoveel ik wil. Alleen wil ik niet meer.... Veel succes bij het maken van je plan! Ik wens je toe dat het jouw plan wordt.

Nu heb ik echt de tranen in de ogen. Jullie zijn zo lief! Ik nam net mijn tablet ter hand om te schrijven dat ik stop met zeuren en dus ook met drinken. En dan lees ik dus wat voor liefs er allemaal hier boven staat. Vandaag stop ik! Hoog tijd om eens lief te gaan zijn voor mezelf. Ik voel nu beter dan ooit dat de drank me ziek maakt. Dan weer drinken om niet meer te voelen hoe slecht ik me voel is echt stom. Gedaan dus. De hulpverlening komt nu toch op gang. Hoop ik. Vandaag terug dag 1. Niet de eerste keer. Ik weet dus dat ik het kan. Ik schrijf het vast op omdat het helpt. Jullie beloven dat ik niet drink, maakt het makkelijker dan de belofte aan mezelf. Dat zegt ook iets. Bedankt dat jullie er zijn!

De huisarts wil nu eerst overleggen met 2 andere hulpverleners. Een maatschappelijk werkster waarmee ik de laatste weken 4 gesprekken heb gehad en mijn fysio die me al haast 10 jaar kent. Die laatste is eigenlijk ook therapeute. De arts zelf is niet voor een opname omdat hij denkt dat die me niet zal bieden wat ik nodig heb. Al vindt hij ook wel dat er iets moet gebeuren. Er bestaat niet zoveel. En wat er dan wel is heeft lange wachtlijsten. De maatschappelijk werkster is wel voor een opname. Een korte dan om stevig te starten en dan over te gaan op dagbehandeling. Van de fysio ken ik het standpunt niet. Tegen donderdag hoopt de arts iedereen gesproken te hebben en een voorstel te doen. Qua drank lukt het niet. Elke dag heb ik wel een excuus om wel te mogen drinken. Waar is de tijd dat ik mocht drinken maar gewoon niet wilde? Nu denk ik dat ik weer stop als de behandeling start. Want anders heeft die ook geen zin. Maar waarom niet vandaag? Omdat momenteel de verslaving de baas is. Wat ook een excuus is... Zucht... De laatste dagen door gesprekken en veel gepieker wel tot nieuwe inzichten gekomen. Het lijstje wat er allemaal mis is met mij en wat ik moet gaan bijleren tijdens de komende behandeling is lang. En alles hangt aan elkaar, waardoor ik niet kan vinden waarmee eerst te beginnen. Hoop nu dat ze dat in de behandeling onder welke vorm dan ook wel weten.

Had de huisarts aan telefoon. Die wil dit life bespreken. Maandag. Dat is nog lang onzekerheid. Dan nu maar het gras maaien. Dat lukt zonder drank ook. En het is prachtig weer...

Antwoord op mijn voice mail bericht welke fouten ik gemaakt heb per SMS: Hey Akkordeon,onze eerste zorg is dat jij beter wordt.ik ga je functioneren niet over de lijn bespreken, waar het nu om gaat is dat'je drank nodig hebt om te functioneren en dat kunnen wij niet toelaten. Als je huisarts je niet steunt, kan het via de arbeidsarts gaan. Groetjes Eigenlijk zegt ze dus net hetzelfde als ik die 70 dagen: niet drinken is niet zo moeilijk, leven zonder drank wel. Maar eigenlijk denk ik ook dat ze zegt dat ik eigenlijk geen fouten gemaakt heb...

Waarom ik geen opname wil? Omdat ik in het verleden verschillende keren ben opgenomen geweest. Niet voor drank, want toen dronk ik nog niet. Wel voor psychologische problemen. Dezelfde als nu eigenlijk :-( Ik was niet tevreden over de behandeling. Na een jaar of 3 ,4 binnen en buiten vroeg ik de psychiater wat er nu eigenlijk mis was met mij. Ze dacht borderline. En dat zou snel geen problemen meer geven: ofwel overleef je dat niet ofwel heb je tegen je 30 geleerd ermee te leven. Dat de oorzaak van mijn problemen lag in mishandeling en verwaarlozing als kind, daar zijn ze nooit achter gekomen. Heb ik zelf jaren later uitgevonden toen ik besefte dat wat ze thuis met me deden niet normaal was. Ik kende geen andere thuis, dus ik wist het niet. Mijn geloof in de psychiatrie is dus niet zo groot. En ik herinner me ook van na weken eindelijk voor het eerst naar huis te komen en de schimmel te vinden in de potten op het vuur. Zoon kan niet voor zichzelf en het huis en de hond zorgen. Niemand gaat het in mijn plaats doen. Heb eerst maar eens gebeld me leidinggevende om te vragen welke fouten ik dan heb gemaakt op het werk. Had voice mail. Ben echt benieuwd, want heb er geen idee van. Liep er net zo lastig omdat anderen zoveel fouten maken. Straks weet ik meer. Ik hou jullie op de hoogte. Gisteren wel droog gehouden. Dag 1 is weer binnen.

Ik denk niet dat ik mezelf afwijst. Misschien zie ik het niet? Drinken is natuurlijk wel een vorm van afwijzing... Net telefoon gehad van het werk. Ik mag maandag niet terug komen. En ze verwachten meer dan enkel een uur therapie in de week. Eigenlijk sturen ze aan op een opname... En ik kan mijn huisarts pas morgen om 15 u bereiken. Ik wil geen opname. Misschien dagbehandeling? Ben eens gaan kijken op het web. Ze spreken daar van ee n half jaar. Niet echt moedgevend.

Hoi Koppie, Ook van mij welkom! Heb je het dagdraadje al gevonden? Daar kan je jezelf mee op het dagpact zetten. Allemaal mensen die het engagement aan gaan om alvast vandaag niet te drinken. Helpt je misschien ook om je minder eenzaam te voelen in de strijd.