Lianne

ja volgens mij is dat hetzelfde boek Orleando. kan jij er wat mee? ik vind het echt een goed boek..

Dat boek ken ik niet Orleando, bedoel je niet : nooit meer een kater' over de bekerplant en zo en de aangeleerde smaak?

Dank Carolien, had hem toevallig net doorgelezen! Blij dat alles goed is met je kids.. Is toch de mooiste ervaring in je leven (mijn mening)

Hi Lana, Dank je.. Ik ben verder gezond en idd van die kwart per dag zal het niet komen. Ben verder heel erg van de bio en de yoga en allerlei gezonde vitamines dus vandaar dat ik met die refusal een naar gevoel had. wel lachwekkend natuurlijk dat die fles rode wijn (wel bio haha!) geen probleem was. Dank voor je reactie Lana, heeft even mijn ogen geopend, had al bijna die 'zooi; (refusal) weggegooid en het weer op eigen kracht gedaan.. WC: Het boek heet 'nooit meer een kater' en het is van Allen carr, ik vond het wel een goed boek.

HP senna, je geeft zelf toch al je advies?????????? "t wordt nu echt een keer tijd om ermee te kappen.

Goed van je WChun, heb je het boek van allen carr weleens gelezen? Hp senna, beginnen met opruimen.. dan word je er niet zo mee geconfronteerd en je bent 'lekker' bezig

dit is een hele leerzame site in alle opzichten www.jankraak-taichitao.nl (vind ik)

je bedoelt dat je nu wilt drinken WC?

Hi allemaal.. Een vraagje aan degenen die ook refusal slikken (ik slik elke dag een kwart) maakt iemand zich zorgen of dit iets met je hart en bloedvaten doet? ik vind het op zich een prima medicijn, maar elke keer als ik moe ben denk ik: o zie, je nou, hoe slecht het is.. (alcohol is nog slechter) Zou het op termijn kwaad kunnen?

sas36, hoe is jouw weekend weg geweest met je vriendinnen?

Hoi Tine, welkom.. ik heb veel gehad aan het boek van allen car: nooit meer een kater. staat oa in dat alcohol je niet ontspant, maar verdoofd.. lees het eens.. succes.

ha Ozzie, misschien helpt het om iets heel anders te doen dan je gewend bent 's avonds. Bijv naar de sauna gaan oid? daarna heb ik altijd zo'n schoon gevoel en geen behoefte aan drank etc.

Dit kan natuurlijk ook komen door de vergeetachtigheid welke bovenstaande middelen hebben veroorzaakt. Grappig haha! Ten minste neem aan dat het een grapje is toch?

Ha Ozzie, je lichaam mist al die suikers.. gewoon iets proberen te eten. Fijn dat je gezin je steunt en knap hoever je al bent gekomen,, hou vol, Lian

Hi, Sommige van jullie kennen me wel, ik schrijf mee als Lianne. Ik vind het forum heel goed en lees vaak mee, maar ik vind er persoonlijk teveel tijd in gaan zitten. Wat ik zo graag zou willen is iemand leren kennen bij mij in de buurt waar ik af en toe mee kan praten/afspreken. Ik heb genoeg vrienden, drinkende, geeft verder niet, maar zou het zo leuk vinden om met iemand bevriend te zijn die 'het snapt' Ik ga ook weleens weg met vriendinnen die niet drinken en nooit gedaan hebben, maar dat is toch anders. Ik ben eind 30, 2 kids, hou van sporten, wandelen, koken, uit eten (nu even niet want ik vind het nog niet leuk,..komt wel..) en verder best een leuk leven. Ik heb nooit stiekem gedronken, mijn partner, vrienden , ouders , drinken allemaal stevig. Ik vind af en toe een glas wijn ook prima, maar ik heb de neiging om door te slaan en dat wil ik niet. En steeds dat stemmetje in mijn hoofd: zal ik wel, zal ik niet, daar wil ik vanaf. Verder vind ik het zonde wat alcohol met mijn lijf doet, je wordt er niet fitter van en dat terwijl ik echt een sportfanaat ben. Het zou leuk zijn als we qua type een beetje klikken, maar dat is natuurlijk altijd moeilijk als je elkaar alleen leest.. Wie o wie heeft zin in koffie?

Hoi allemaal, ik ben heel erg aan het denken gezet over alcoholgebruik (wijntjes tanken, kaasje erbij) door het boek van annemarie postma (het leven is perfect en het lijf is perfect, de andere ken ik niet) dat gaat over leven in het algemeen en houden van jezelf. Staan hele mooie dingen in, werkte bij mij door op het nadenken over drinken. Als je in de gelegenheid bent is dat boek echt een aanrader.. ik merk heel erg snel altijd de positieve kanten van niet drinken, des te meer raadsel dat ik na verloop van tijd weer af en toe een wijntje neem. Pippi, sterkte vanavond, laat het over je heen komen zonder oordeel misschien je hart laten spreken ipv je verstand.. je weet nooit. Naar de verhalen van vroeger klonk hij altijd lief voor je. Fijne dag

Marjo, wat herkenbaar, morgen... als het niet zo erg was zou het grappig zijn.. Idd, na die en die verjaardag, na oud en nieuw. Met mij kan je ook 'erg lachen' op feestjes.. heb al vaak gekkigheid uitgehaald, strippen, noem maar op. en idd volgende dag niet weten. Bam bam, ja ik gebruik refusal. af en toe denk ik dat ik het zelf weer kan en dan stop ik met refusal. de rest laat zich raden. Gebruik het nu dus weer..

Stolli, Praat eens met je huisarts over het medicijn refusal. In combinatie met therapie werkt dit heel goed. nu al 4 biertjes is niet oke. rot van je vriendin en kids. Ik ben geen helederziende, maar waarschijnlijk heeft drank een grote rol gespeeld. Sterkte..

Hoi Brida, welkom.. je zal je vandaag ellendig voelen ivm ziek melden, mar wees trots op jezelf dat je de 1e stap hebt gezet. succes

thanks Gem is ook een kwestie vanknop omzetten. verder is het wel heel lekker dat je lijf zo 'echt' voelt. bijv als ik 's middags moe ben 'sta ik mezelf toe' even met een kop thee op de bank te gaan. als ik had gedronken deed ik dat niet want 'had je maar niet moeten zuipen..' ik ben er idd niet klaar voor om uit eten te gaan en niet te drinken. Ik vond dat zelf ook altijd heel omgezellig als iemand anders niet dronk in het gezelschap.. weet dat dat fout is, maar kon me daar echt aan ergeren. hadden ook paar van die meiden in het vriendinnengroepje, die werden echt nooit meegevraagd.

ha antonia, fijn dat je iets herkent in mijn verhaal. ja ik weet niet wat erger is, stiekem drinken voor je man/familie etc of dit. ik heb een goede vriendin die ook stiekem wat wijntje achterover slaat in de keuken en ik snap dat helemaal niet. overal waar ik kom vragen ze juist of ik een wijntje wil. en als ik nee zeg is het ook prima, niemand vraagt wat of dringt aan. maar ik vind het gewoon niet leuk. maar ik vertrouw erop dat dat wel komt. en ik moet zeggen, 's ochtends vroeg wakker worden zonder kater is heerlijk..

dank voor jullie reacties (marjo, plus) hoi Albertina, je bent in de war met een ander.. gelukkig. natuurlijk heb ik wel een drankprobleem, anders zat ik niet op deze site. maar voor de buitenwereld heb ik geen probleem. ik woon leuk, leuke baan, 2 kids die het goed doen, vrienden genoeg etc. maar juist een wereldje dat is overgoten van de etentjes, borrels, uit etn, bij iemand eten. en allemaal mensen die stevig drinken. niet dat ik verlegen ben om te weigeren hoor, maar ik vind het ook nog steeds 'gezellig'. maar omdat ik die cirkel wil doorbreken ben ik weer aan de refusal gegaan. ik weet dat als ik vanavond uit eten zou gaan ik meer dan 3 glazen zou drinken. en morgen weer en zondag weer. nu blijf ik lekker thuis met de kids en duik er om 10 uur in.

Goedmorgen allemaal, @plus: jij bent op een moment gekomen dat ik er niet meer was op het forum dus ik kende je niet, maar ik geniet erg van je berichten. wat ben jij een leuke wijze dame! ik heb begrepen dat je door omstandigeheden minder contact met je dochter en kleindochte hebt dan je wilt en ik hoop dat dat snel goedkomt. een oma als jij is een geweldige waarde voor zo'n kleine meid! je liefde straalt ervan af. ik heb nu een paar keer gelezen dat jullie (sommigen) zo blij zijn dat je niet meer hoeft te verstoppen thuis, bij diverse winkels halen, stiekem doen etc. ik heb juist het tegenovergestelde, overal waar ik kom wordt drank geschonken, bij onze slijter of appie kijkt echt niemand of je elke dag 10 flessen haalt of 50. ik heb juist dit weekend heel veel dingen waar ik liever niet heen ga ivm de enige zijn die niet drinkt. ik weet niet wat erger is... sinds dinsdag refusal en voel me verder prima. het is meer dat lege gevoel dat je nu moet vullen door wat anders. ik weet niet of het overdreven veel was wat ik dronk, 4 glazen wijn per dag, in het weekend meer, maar het kan niet gezond zijn. iedereen een fijne dag vandaag

wat grappig al die leuzen onder je bericht. ze zijn ook allemaal waar. soms zie je ook mensen op terrasjes waar het echt van afstraalt dat ze veel drinken. zo grauw. maar ja, teveel van alles is slecht.

echt serieus woman? ik heb dat doggydance nog nooit in het echt gezien. lijkt me zo geestig! ik hou het op het boek van allen car. alcohol ontpant je niet, maar verdooft je. na een drukke dag neem ik vaak een glas wijn om even te ontspannen. maar dat is feitelijk gewoon nep. en ik ga 's avonds lopen snaaien, dingen die ik normaal nooit zou nemen. dus beter zo.