wendy

Pittige tijden voor je Sober!

Als hij maar gelukkig is, boek van robin norwood heb ik vaak gelezen toen ik los wilde komen van mijn ex. Echt een aanrader! En niks....blijf sterk je hebt de juiste stap genomen.

Wat fijn dat je op een veilige plek bent nu. En goed dat je hem hebt geblokkeerd, mooie woorden hebben ze ja om je terug te winnen, heel herkenbaar voor mij. Niet intrappen dus. Vanaf nu kan je lekker gaan bouwen aan je eigen toekomst!

Een blijf van mijn lijf huis klinkt enger dan dat het is, je word er goed opgevangen en krijgt de rust die je verdiend. Ik moest ervoor naar de andere kant van het land, maar een heerlijk leven voor mezelf opgebouwd nu. Dus echt, zoek hulp!

Ik heb ook in een blijf van mijn lijf huis gezeten, en kwam daar doordat ik zelf aan de bel heb getrokken bij een maatschappelijk werkster in de gemeente waar ik woonde. Heel goed opgevangen en nu mijn leven weer op de rails. Ik zeg... DOEN.

Verveling is vaak een trigger Ties, ik moet daar ook voor uitkijken, afleiding zoeken.... word er dan gezegd, maar ozo lastig als je savonds moe op de bank ligt. Te moe om actie te ondernemen en dan slaat de verveling toe.

Spontane ontmoetingen zijn altijd het leukst spirit. Misschien leest hij hier wel mee en anders... hou ons op de hoogte

Melatonine sonnetje dat helpt, ik heb van die kleine pilletjes besteld op internet. Mag hier geen reclame maken dus effe googlen.

Wees maar blij dat je je nog nooit aangevallen hebt gevoeld. Ik kan je verzekeren dat dit een pijnlijk stuk is.

Dank je cleo

Uit dit antwoord blijkt maar weer dat het voor de meeste mensen geen ramp is en voor mij wel. Succes verder met jou weg.

Ach het is eigenlijk gewoon een lastig probleem. Als ik een afspraak maak met wie dan ook komen ze gewoon niet opdagen. Vanmorgen vroeg opgestaan en was eigenlijk nog heel moe, omdat er een CV monteur zou komen. Een uur zitten wachten en niemand kwam, hij was de afspraak vergeten dus blijkbaar niet belangrijk.

Ik kan me erin vinden heb het ook heel zwaar ben booos en heel verdrietig voel me niet als mens gezien in deze klote wereld.

Sterkte sober

Gelijk heb je sober! En ooit hadden wij afgesproken de berichten van Lars te negeren. Goed gedaan, hij is gefrustreerd en weet zelf nieteens waarom. Geen aandacht meer aan besteden je hebt je energie nodig voor hele andere dingen dan voor een persoon die er hier helemaal niet toe doet.

Heel veel sterkte sober, dit lijkt me heel moeilijk en je doet het goed!

Sterkte sober en slaap lekker

In lichaamsgerichte trauma therapie krijg je juist geen bak ellende op je af... er wordt je dan juist geleerd om uit de pijn en de slachtofferrol te blijven door te werken met je eigen bron van kracht.

Hoi linda het is inderdaad heel veel wat je nu allemaal op je bordje krijgt. Ik begrijp dat je geen zin hebt in verplichte bijeenkomsten, dat is ook niet aan mij besteed, krijg de rillingen soms van al dat "moeten". Maar ik heb gelukkig wel trauma sessies bij een hele goede therapeut en dat brengt me op dit moment zoveeeel. Ik lees dat je dat hebt afgebeld en dat is wel heel zonde vind ik, je krijgt er juist heel veel handvaten door om stabiel te blijven. Mijn weerstand om weer hulp te zoeken was ook groot maar uiteindelijk heb ik doorgezet en blijf dit doen voor zolang het nodig is, het maakt me een stuk steviger en ook weerbaarder om niet terug te vallen in oude drank gewoontes. Veel sterkte en fijn dat je blijft schrijven hier.

De zucht komt inderdaad nog weleens terug en zeker in moeilijke tijden. Verdoven lijkt dan een oplossing. Knap van je dat je doorzet, het gaat jou ook lukken! Heb je trouwens hulp erbij?

Hoe gaat het nu met je?

Je hoort hier wel! Dit is een forum ook voor jou. Je bent de fout ingegaan dat kan gebeuren... ik hoop dat je de dag vandaag goed doorkomt, schuldgevoel brengt je nergens.

Heel veel sterkte

Ik word al tijden wakker om precies 4.44 in de ochtend en kan dan echt de slaap niet meer vatten pfff.

Heel veel sterkte vandaag. Dat is heel pijnlijk en traumatisch om een kind te verliezen pff. Hoe oud was hij? Heb je hiervoor ooit therapie gehad? Lijkt me niet niks om dit een plekje te geven.