wendy

Inderdaad ijsvogel de slachtofferrol is funest. Net zoals mensen die steeds "ja maar" zeggen. Een ja maar is een nee tegen jezelf. Het verleden is het verleden en daar kunnen we helaas niks aan veranderen. NU leven en gericht op de toekomst houd je bij de les.

Linda bedankt voor je eerlijkheid hier! En ik hoop dat je gewoon hier blijft meeschrijven.

Toen ik het bericht van lars vanmorgen las moest ik er gelijk aan denken dat triggers altijd iets zeggen over ons zelf. Als je dat terugvoert naar je verleden is het bijna altijd de vader of moeder die op deze manier om "aandacht vroeg". Mooi inzicht als we dat kunnen herleiden naar wat dat met ons gedaan heeft. Mooi verwoord dus.

Het geloof klinkt helemaal niet vreemd voor mij. Mooi dat je daar je steun ook uit kan halen.

Ik ken die discussie en dat getwijfel ook van zal ik gaan. Ze rekent op me... Op dit moment doe ik niks wat ik niet aankan en geef mijn eigen proces voorrang. Voel goed wat je aankunt en niet over je grenzen gaan. Het is dan jammer dat je soms mensen moet teleurstellen.

Oke ik snap het. Maar...dat gaat nu niet meer gebeuren je bent al zover gekomen!!

Hoi sober jee ik hoop dat de operatie spoedig voor je zal zijn, erop wachten geeft zowiezo veel stress. Drank was veel te veel weer in zicht? Betekend dit dat je weer bent teruggevallen?

Heel lastig hoor die vermoeidheid ik herken het, voel me soms net een oud wijf! Heb net ook nog ff geslapen pff.

Hoe gaat het vandaag linda??

Sterkte Sober

Slechte dagen ja... helaas horen ze erbij en dan is de verleiding soms wel erg groot. Ik hoop dat het vandaag een goeie dag gaat worden en dat je niet in de valkuil bent getrapt!

Dat begreep ik hoor Lars maar ik wil Marie gewoon uitnodigen om te schrijven hier zonder schaamte vooral en over wat ze zelf kwijt wil

Schrijf maar lekker van je af hoor marie, kijk gewoon wat voor jou passend is om hier te schrijven. Er zijn er genoeg over die er hier wel op zitten te wachten.

Dat gaan we zeker met de tijd een keer bespreken alhoewel ik van veel eten of snoepen gelukkig nooit aankom. Slanke bouw zit in onze familie en ik weeg al van jongs af aan hetzelfde, voel me gezegend Wat rot voor je van die vriendin bah das nooit leuk en zeker niet als je niet weet wat de reden is. Is zij iemand die zelf drinkt? En er dan misschien zelf niet mee overweg kan dat jij gestopt bent... Nou fijne alcoholvrije dag, het gaat ons weer lukken!

Niet aan alles tegelijk willen werken. Ik heb ook veel honger en eet nu gewoon even waar ik trek in hem, wordt ook welweer een keer anders. Dat hele strenge voor mezelf schiet ook niet op.

En ik hier met een warme chocomelk

Wat knap van jou dat je nee hebt gezegd. En inderdaad is wandelen helend. Ik had vandaag ook trek in een wijntje en heb heel hard stop tegen mezelf gezegd. Het brengt me uiteindelijk niks als ik weer die hele fles leegdrink.

Fijn om te lezen dat je nu binnekort de intake hebt en ik hoop ook dat je het treft met de juiste therapeut. Je doet het goed!

Heel veel sterkte bor! Ik kan me voorstellen dat je het moeilijk hebt

Heel veel sterkte en laat de vermoeidheid maar even toe. Je hoeft niks en je moet niks. Niet tegen vechten iig dat kost nog meer energie.

Jeetje sterkte met je hand. Het is inderdaad goed om te onderzoeken waar je gepikeerd over was en wat er mis ging. Vond het eerlijk gezegd al knap en dat vind ik van iedereen hier dat je een etentje kan geven zonder drank.Ook een feestje vieren of naar de kroeg gaan is voor mij not done. Ik doe zulke dingen gewoon even niet meer en heb me wat teruggetrokken uit het sociale leven. Ik mis het op dit moment ook gewoon niet.

Ja inderdaad maar wees niet zo boos op jezelf! De woede naar jezelf richten is zo destructief en brengt je geen stap verder. Vergeef jezelf deze misstap maak het wat zachter... Het hele leven is een leerproces. Stapje voor stapje zal het beter gaan.

Tijdens het delen werd ik nog bozer omdat hij zegt oke die boosheid heb jij waarschijnlijk je hele leven al. Dat triggert dan ook weer natuurlijk. Hij is zelf ook iemand die opgesloten zit in zijn enorme boosheid maar daar niet vooruit wil komen. Wat een spiegels zijn relaties toch ook he. Gelukkig kan ik er eerlijk vooruit komen dat ik mijn woede voel en die is natuurlijk geheel gelinkt aan mijn problematische jeugd.

Ik schrijf hier bijna niks meer maar lees soms nog mee. Ook ik heb gisteren 3 biertjes gedronken en weet welke emotie er zit onder mijn gebruik. Verschrikkelijk veel woede! Die is bijna niet te hanteren... heb het met mijn vriend gedeeld uit voorzorg, voordat ik alles op hem uitstort. Ik probeer het er nu te laten zijn das heel lastig.