sneeuwhoen

mijn lijst van nu: onwerkelijk gevoel opeens zomaar boos om niks, als ik mij wat op mijn gemak voel. bij ontwaken: hartkloppingen (hartslag 120) en angst tintelingen door hele lichaam. erg gespannen depersonalisatie( zo erg heb ik het voor afbouwen nooit gehad) depressief opgejaagd. jeuk niet tegen prikkels van buitenaf kunnen (drukte) vaak stijfheid van bovenbenen bij lopen. problemen met zien, alsof alles met mij meebeweegt. vaak ook te scherp zien. oorsuizen pijn in 1 of beide oren, vaak gaat het weer een poosje over en dan begint het weer. overactief zenuwstelsel erg zweten soms ruikt allers vies en wat misselijk. alles komt heel hard binnen. soms erge eetlust of helemaal niet. enzovoorts nu hutspot maken

Hoi BS sulpride is een antipsychoticum, hetzelfde als dogmatil lees ik, ja, ik geloof, dat je weer wordt, zoals eerder, vast wel. Ha, ja dat klopt, mijn vader dronk die whisky altijd ! Vandaar. En....ik kwam een keer bij vrienden, echte vogelaars, dus compleet "gestoord." Zij lieten een cd met vogelgeluiden horen en daar was die Schotse Sneeuwhoen ook bij. Erg maffe indrukwekkende geluiden maken ze.Orgastisch. :-) Dus ook om die reden deze nickname. Gut, dat heb ik ook, dat alles zo hard en meedogenloos overkomt/binnenkomt, GABA. De mensen, de geluiden, ondanks de antidepressiva die ik slik. Ik ben ook erg schrikachtig geworden. Ja, ook nog zonder antidepressivum GABA- dan is het zwaarder, dan heb je zelfs geen dun dekentje meer over je heen. Lijkt me heel bloot en kwetsbaar.

Hoi Snoes, Ja, goed idee, om de vraag: hoe lang duurt dit nog? los te laten...met die vraag schieten we ook niks op. Per dag bekijken. Zo probeer ik het ook, maar valt niet altijd mee, hè? Prettige vakantie, Snoes!

Nog even BS, Wat een oen van een huisarts heb jij ook. De lormetazepam en de xanax hadden afzonderlijk afgebouwd moeten worden. Lormetazepam eerst omzetten naar equivalente dosering diazepam en dan de xanax. Geen wonder, dat je zulke klachten hebt...dat is helemaal niet gek, maar "normaal." Het zijn benzootjes met een korte halfwaardetijd, dan zijn de ontwenningsverschijnselen gelijk heftiger, maar het is dan wel sneller uit jouw lichaam. Sulpride ken ik niet, moest je daar ook mee stoppen? En jouw huisarts heeft geen idee hoe dit toch komt? :-( Sterkte !

Hoi BS, Als jij het maar 8 weken gebruikt hebt, hoef jij niet bang te zijn ,hoor. Bij jou gaat het eerder over. Echt !

na langdurig gebruik van benzootjes en na diverse pogingen van te snel afbouwen of abrupt stoppen, kunnen heel soms klachten na stoppen 5 tot 10 jaar aanhouden. maar dit komt dus niet vaak voor, dat het zoooo lang duurt, maar het kan. ik heb ook geen windows, niet iedereen heeft dezelfde verschijnselen. het is wel normaal, hoor, misschien komt het nog, dat kan ook. sterkte voor iedereen !

Hoi, Ik ben er nog, hoor. Help een zolderkamer slopen. Verder veel klachten. Jeuk, ja ook. en nog meer. zo ongeveer wat jullie ook beschrijven. nu zelf gesloopt, snel naar bed. al weer te laat. zet hem op allemaal !

Goedemorgen moedige tobberige of is het tobbende? lezertjes. Tip voor iemand, die er bijna of helemaal vanaf is. Ik vind het wel leuk, dat ik nu iemands benzobuddie ben. misschien zijn er meer ex of bijna ex-verslaafden, die hier wel voor voelen? hoe dit eruit kan zien? appen of iemand, die in de buurt woont wat helpen enzovoorts. ik ga nu maar eens afwassen en stofzuigen, dit zijn ditjes en datjes, die ook moeten gebeuren. en de kat jengelt om aandacht.

Dag BS, Volhouden, hoor. Ook al denk je het niet meer te redden en ben je erg somber.... Het gaat echt een keer beter, maar het is hartstikke naar, dat het zo lang duurt, hè? Deze hel gaat voorbij, echt ! Sterkte!

ja, ik kon in 1 keer stoppen, het was tijdens een opname. ik ging akkoord, mits ik gesteund zou worden tijdens ontwenningsverschijnselen, maar dit gebeurde helemaal niet. de klachten hoorden zogenaamd bij mijn problematiek, niet dus.....het was verschrikkelijk. en na 2 weken mocht ik naar huis, wat onverantwoord was. ik heb er toen nog een maand aan vast weten te plakken. en weer gaan slikken en toen langzaam gaan afbouwen. ja, je zenuwstelsel krijgt steeds een dreun, hè? fijn, dat je nu tenminste hulp krijgt bij jouw HSP. sterkte toegewenst !

Snoes, het is soms te doen, vaak bijna niet, maar het nachtzweten en de nachtmerries worden nu weer wat minder. Gelukkig slaap ik nog, dankzij een halfje mirtazapine. Zonder slaap voel je je helemaal een wrak, hè? Het gaat heel wisselend, ik kan er vaak geen touw aan vast knopen. En weet vaak niet waar wat van komt. Reboundverschijnselen heb ik volgens mij ook wel, dat oude klachten zich weer manifesteren. Volgend voorjaar bouw ik die resterende 2 mg diazepam nog af, dan heb ik de hele zomer voor mij, om te herstellen. Naar, dat je zo'n hinder ondervindt van depresonalisatie, maar dat verdwijnt, hoor. Toen ik cold turkey van de flurazepam afging, was het vreselijk. Het kan angstaanjagend zijn, zo'n symptoom, samen met de andere symptomen. Maar bedenk: je wordt niet gek, het gaat voorbij, ook al duurt het lang. De afgelopen jaren heb ik geprobeerd veel in beweging te blijven. Veel wandelen in de natuur, geen verplichtingen en zwemmen, veel zwemmen, goed voor de verkrampte spieren. Je emoties komen allemaal naarbuiten, lees ik. Ik heb dit, als ik mij ergens veilig voel, als ik daar kom, dan komen de tranen zomaar. En ik trek mij dan ook alles aan. Iemand hoeft maar naar mij te wijzen. Ook ben ik een paar keer buiten proporties boos geworden, iets wat ik niet kende. Dit gaat dan gepaard met een intense onzekerheid, alsof ik geen basis heb, geen fundament in mijzelf, om op terug te vallen. Rust en acceptatie kan helpen. Ja als je steeds moet huilen, of boos wordt en het komt door de afbouw, dan komt het zenuwstelsel niet tot rust, hè? Ons zenuwstelsen maakt nu overuren. MIndfulness doe ik dagelijks, geen idee of het helpt. Ik hoop, dat jij tot wat tot rust komt. Ik ga veel prikkels uit de weg, doe jij dit ook? Het is al snel te veel, er kan niks meer bij, hè? Doe waar jij je het beste/ het minst beroerd bij voelt, dan komt het goed. Veel sterkte !

geduld is een schone zaak. lief zijn voor ons zelf en geduld hebben met onszelf. het gaat vanzelf een keer beter, echt waar. rouw, ja. ik rouw ook, om wat ik kwijt ben geraakt nu ik bijna zonder benzo ben. wat ik dacht te hebben opgebouwd met benzo, blijkt allemaal drijfzand te zijn geweest. ik merk hoe groot ook de psychische afhankelijkheid is. en ik rouw om de jaren, die het mij al gekost heeft, terwijl het anders was gegaan, als ik een ervaren arts had gehad, met vooral verstand van ontwennen na jarenlang gebruik. bij cold turkey stoppen kunnen de klachten zich jarenlang voortslepen. ja, die gaba receptoren zitten overal in je lijf. ik merk het ook erg aan mijn darmen. ik schijt wat af. alcohol hecht zich ook aan Gaba. misschien straks maar aan de drank? dit is een grapje, hoor. ik wil even geen berichten meer lezen, als ik die neiging overdag heb, ga ik maar wandelen. valt ook niet altijd mee, vaak met stijve benen en zwetend als een otter en met een dronkemansgangetje af en toe. ja dp/dr is een klacht, die ik al heel lang heb(traumagerelateerd), kom ik ook niet meer vanaf, maar tijdens ontwennen veel erger geworden. sterkte, moedig volkje !

zal ik niet weten wat kanker is? jij moest eens weten.......wie ik daaraan heb verloren en hoe groot de invloed van die ziekte op mijn hele leven was/is. een schokkende zin? realistisch ook en relativerend en het maakt wat los bij jou, dat was nu precies mijn bedoeling, ik wilde even weten wat voor vlees ik ongeveer in mijn kuip had. om op basis van die ene zin iemand te beschuldige van gebrek aan empathie, vind ik nog schokkender dan mijn zin. :-) heb je rest van mijn berichten niet gelezen? nogmaals ik vind jouw verhaal apekool en ik vind, dat jij doordraaft. nee, ik maak mijzelf ook niet wijs, dat pillen genezen, dat heb ik ook niet beweerd. ook heb ik nergens beweerd, dat medicijnen alles op kunnen lossen, was het maar waar. heb ik ergens gezegd, dat ik genezen ben? was het maar waar. ik zeg zelf, dat ik een psychiatrische aandoening heb en helaas...is die niet te genezen met wat dan ook. dus ik zoek mijn manier, om mijn leven zo draaglijk mogelijk te maken. ja, ik heb persoonlijke ervaringen met natuurlijke geneeskunde/homeopathie. de artsen kunnen mij niks wijsmaken, want ik ben zeer kritisch ten aanzien van het slikken van medicatie. ja, geen gevoel meer met jouw kern, dat is heel naar, dit heb ik zowel zonder, als met medicatie niet, gevoel met mijn kern, want die was ik al vroeg kwijt. natuurgeneeskunde kan soms wat helpen. aloë vera, of hoe heet het ook weer, hielp tegen eczeem bij mij. Ik heb baat bij bij visoliesupplementen en vitamine D en B. ik heb ook niet beweerd, dat natuurlijke geneeskunde een illusie is, ik beweer, dat het een illusie is, dat kankerpatiënten dan kunnen genezen, zoals jij beweert. Ook veel andere aandoeningen niet. er zijn mensen, die nooit genezen, omdat het nu eenmaal inherent is aan een mensenleven, dat wij kwetsbaar zijn. veel mensen gaan beschadigd door het leven en zij hebben pech. het is een illusie om te geloven, dat iedereen kan genezen. antidepressiva kunnen helpen,maar lang niet altijd. ik rook niet en drink niet en eet erg gezond. je trekt mijn weerwoord totaal uit het verband en we wonen in dezelfde wereld. het leven is niet maakbaar. ik wens dit gekrakeel te beëindigen, dit leidt tot niets.

Ik begrijp dat je het moeilijk hebt en dat je die pillen nu helemaal haat. ik zie het gebruik van pillen niet zo zwart/wit, maar genuanceerder, dat is het verschil tussen ons. ik weet wat medicatie met een mens kan doen. en heb hier op het forum al aangegeven ook geen voorstander te zijn, maar soms kan het niet anders. opbouwen/afbouwen van medicatie kan een ramp zijn en de lange termijneffecten kunnen legio zijn. ik slik ook niet graag pillen, wie wel? Maar ik zal wel moeten. liever zonder, maar voor mij en meerdere mensen is dat geen optie. ja, het is troep, maar zonder trekken veel mensen het niet. dan worden ze een gevaar voor zichzelf of voor anderen. en dan is het goed dat ze er zijn. en moet er zorgvulidg gekeken worden, welke medicatie bij iemand past en helaas schort het nogal eens aan die zorgvuldigheid. ik heb helaas een psychiatrische aandoening. hoe kom je erbij, dat ik geen empathie heb? Ik voel mij betrokken bij de lijders onder ons en in de psychiatrie. ik ben het niet eens met jouw standpunten, dat is wat anders en ik reageer op jouw algemene info. die info is jouw mening, die mag je hebben, maar ik stel er tegenover, dat sommige mensen met een verwoest leven dit gif wel moeten slikken, omdat zonder nog erger is en denk maar niet, dat ze dit voor hun lol doen. de bijwerkingen kunnen een verschrikking zijn.Het is soms kiezen tussen twee kwaden. kom maar eens kijken in de psychiatrie. ze maken progressie bij oncologie. ze kunnen nu al gerichter tumoren bestralen, zodat het omliggende weefsel minder beschadigd raakt. het is naar mijn mening een illusie, om te denken, dat kanker op een natuurlijke manier te genezen is.(sylvia millecam o.a.) ik gooi niet alle wetenschappelijke bewijzen omtrent medicatie weg, naar mijn mening is dit niet terecht. ik begrijp, dat je deze medicijnen nu helemaal haat, nu je je zo voelt, maar bedenk, dat je mazzel hebt, als je straks zonder verder kunt. Er staan veel onzinverhalen op internet. Vaccineren, ja, het gaat ook wel eens goed fout, maar ben je ook tegen de DKTP en polio vaccinaties? sterkte en mazzeltov !

verhaal BS gelezen. ja zo gaat dat, het draait allemaal om geld in deze wereld. als je bent opgenomen, moet je oppassen dat ze je niet volproppen met medicatie, als het niet nodig is, want psychiaters zijn hier dol op natuurlijk, money, money en wij zijn de proefkonijnen. verhaal is mij te kort door de bocht. antidepressiva hebben mijn leven gered en sommige gaan er dood aan of vermoorden iemand, dat kan natuurlijk ook, dat is dan reuze pech hebben, maar placeboeffect van antidepressiva? apekool.het is wetenschappelijk bewezen, dat het kan helpen. zo Ziggo bellen, lijkt ook wel de maffia daro. je kinderen niet laten vaccineren vind ik achterlijk/dom. wat je ook doet, alles in het leven brengt risico's met zich mee. ademhalen, een straat oversteken, over een hekje klimmen enz. symptoombestrijding, dat is vaak nodig.en daar is niks op tegen, als mensen ondraaglijk lijden.(psychisch en/of lichamelijk.) als je de mogelijkheid hebt, om er zelf uit te komen, zonder medicatie, dan heb je mazzel en dit is natuurlijk altijd beter voor een mens. dat er geen geneesmiddelen worden gevonden tegen kanker en andere akelige ziektes is onzin. zo, nu ga ik even een spirituele ontwaking doen en dan op stap. sterkte allemaal !

sterkte voor iedereen. morgen ga ik weer naar mijn buitenverblijf. tot later.

tijdens het gebruik van een slaapmiddel kreeg ik ook depressies, die werden veroorzaakt door het middel. ook tijdens afbouwen en na stoppen kun je depressief worden. dit laatste gaat vaak wel weer over, na verloop van tijd. het kan lang duren, heeel lang. wat betreft de voordelen en nadelen van anti depressiva kan ik alleen maar zeggen, dat het voor iedereen anders is.

hoi Gaba, het duurt lang, hè? een eindeloze weg, maar bij jou gaat het af en toe al iets beter. hebben jouw vrienden er begrip voor, dat je vaak afbelt? lastige dilemma's kunnen dit zijn, hè? of je iets wel of niet moet doen, voelen wat het beste voor jou voelt om te doen of te laten enzovoorts. ik had ook al jeuk vannacht en tintelingen overal en hield het ternauwernood uit, nog net niet de crisisdienst gebeld. daar word ik ook maar platgegooid met dooddoeners, die ik zelf ook kan bedenken. vanochtend weer eindeloos poepen. ik lag ook met Joost in bed vannacht en met een pas overleden vriendin.(ook zomaar weg) mogelijk horen we vanavond wat meer over Joost in de wereld draait door. weet je wat het vaak is...? mensen krijgen vaak een antidepressivum en dan moet iemand goed begeleid worden. als een antidepressivum niet helpt, dan kan er overgeschakeld worden op een ander middel, maar nogmaals dit moet goed begeleid worden.Ja, het is allemaal troep, maar dingen uit de natuur ook. die kunnen ook schade aanrichten. ik heb veel mensen zien opknappen van een antidepressivum en later konden ze weer zonder of niet. Van sommige antidepressiva kom je ook moeilijk meer af.(seroxat/paroxetine en efexor ) dat moet heeeel langzaam gebeuren, dat afbouwen. zelf heb ik veel aan prozac gehad, dat redde echt mijn leven voor een paar jaar. de dood van Rogie Wieg, die het hele land een poosje doorreisde, om het verhaal van zijn redding te vertellen, met hulp van Bram Bakker en vertelde dat je het nooit moest doen, maakte er uiteindelijk toch een einde aan. Mike Bodé redde zijn leven door aan de anafranil te gaan. als je nu wordt opgenomen, krijg je vaak geen tijd om aan een middel te wennen en als het niet werkt, dan is je tijd om en kun je vertrekken/verrekken. zelfdoding is vaak niet te voorkomen. weet je, het is vaak makkelijker om een externe oorzaak aan te wijzen dan om toe te geven, dat we vaak machteloos staan tegenover het leed van anderen. Ik denk wel, dat er veel aan preventie gedaan kan worden bij jongeren. zelfdoding is van alle tijden en depressie is een rotziekte. als je een echte depressie hebt, dan moet je wel aan de antidepressiva,natuurlijke middeltjes helpen dan echt niet. al die natuurlijk middeltjes hebben mij nooit geholpen, prozac wel. en een halfje mirtazapine doet mij goed voor de slaap, want anders was ik al lang uitgeput geweest. ik ga neurofeedback doen als ik van de valium af ben.

Hoi Snoes, Hopelijk houd je het wat uit onder jouw kleedje en krijg je het snel minder koud, beter nog: lekker warm. Ik vind het depressief voelen erbij horen en wandelen en tekenen hielpen mij enigszins. genoten heb ik niet, ik heb geen idee, wat dat is, maar de natuur doet mij iets minder verknipt voelen. het werkt wat helend voor mij. ik heb een enigszins verknipt bewustzijn (dissociatie) van eten kan ik wel genieten, ook al is mijn smaak vaak nog niet om over naar huis te schrijven.

Gaba, boete doen? Mensch, houdt toch op... Afgezien van het feit of je dat moet doen...je hebt je straf toch al gehad? En nog... Maar wandelen is altijd gezond. Ik houd mij maar bij het Pieterpad en dan kleine stukjes.

ben weer terug, erg depressief geweest in A. ben veel gaan lopen. de hei bloeit en ik kwam veel schotse hooglanders tegen. nu ook veel depresonalisatie en derealisatie en griepgevoel. opvliegers en spanningen en nog veel meer. "feest van herkenning, " als ik jullie lees. Van Groundhogday met Bill murray tot Paul Coelho(lees ik ook graag) en tot en met alle die ellende die we doorstaan. we gaan gewoon door en door en door tot het gaatje, hè? doen we ! afgesproken. en wat ik nu eens zou willen? DAT AL DIE HULPVERLENERS DEZE BERICHTEN EENS ZOUDEN LEZEN,

een tip: maar mogelijk kennen jullie deze website al.... google: internetbehandeling benzodiazepinen nationaal gezondheids forum hier staan veel ervaringsverhalen. hier ook weer een nacht vol stress en prikkelingen en griepgevoel. ik moet nog 2 mg diazepam afbouwen Benzoslachtoffer en in de winter houd ik pauze, tegen maart ga ik verder. ik doe 2 à 3 maanden over een halve milligram. dank voor je reactie snoes ! tot volgende week ! ik ga een paar dagen naar mijn verblijfje buiten de stad.

ach. het is al lang goed. weet je, digitaal contact geeft vaak misverstanden. met mailtjes heeft iedereen dat ook wel eens meegemaakt. het staat zo zwart op wit, hè? en je ziet de persoon achter het bericht niet, dan is het soms moeilijk om een bericht juist te interpreteren. ik heb alles even weer na gelezen en maak dingen soms groter dan ze zijn, vooral tegenwoordig. fijn, dat je wel even reageert, ik kan zelf ook scherp uit de hoek komen, hoor. dank !

o ik zie het al, het is goed zo

hoi, is het bij jullie ook zo, dat jullie voornaam en achternaam te zien zijn op jullie scherm? ik zie de mijne en dat is niet de bedoeling, maar misschien is mijn naam voor jullie niet zichtbaar? roeroeroeoreroe sneeuwhoen