Yogajuf

Mooi Anette!

In verband met overweldigende interesse heb ik de deadline voor inschrijving voor een vrijkaartje verlengd. Ha ha. Nee, ik ga samen met een frummel en ik heb nog één kaartje over. Wie het eerst komt het eerst maalt. En zo niet geef ik hem gewoon aan iemand bij de kassa, ook prima.

Tja, ik durfde het niet te zeggen ivm vooroordelen, maar mijn enige winkelmaatje is dus homo.

Sterkte Lucide! Maar wat is dat toch precies wat "mannen" zo vervelend vinden aan winkelen? Is het de drukte, het twijfelgedrag van de vrouw, wat??? Niet dat het mij persoonlijk iets uitmaakt, ik winkel ook liever alleen. Zeker als het alternatief is met een jengelend persoon die me steeds het gevoel geeft dat ik haast moet maken. Of die nooit een mening heeft. Met zo'n chagrijnig gezicht. Met vriendinnen winkelen vind ik ook meestal niets, die hebben wel meningen maar die spreken ze niet uit, of ze jokken, die afgunst over elkaars lijven, niet naar dezelfde winkels willen... Bleh. Aan de andere kant is een goed winkelmaatje een kostbaar bezit. Ze schijnen namelijk wel te bestaan.

Goeiemorgen ochtendshift

Vrij hilarisch dit...

Bloemetje voor wie het kan gebruiken vandaag!

Je gezelschap zou in elk geval nuchter zijn Plof

Die ga ik proberen Paddy. Dankjewel. Jij ook Grote Plof (ivm je indrukwekkende nieuwe ava)

Lieve mensen, Via LEF! Magazine heb ik 2 kaartjes gewonnen voor de boekpresentatie van psychiater Dirk de Wachter in De Brakke Grond (Amsterdam), as. zaterdag om 20.30 uur. Met een optreden van Herman Brusselmans. Nu had ik zelf al een kaartje gekocht, dus ik heb er 2 voor 2 frummers die mee zouden willen. Leuk he? Meer info hieronder en hier: https://www.brakkegrond.nl/agenda/dirk-de-wachter-uitgeverij-lannoo-campus Als je mee wilt, stuur me dan even een PB'tje. Als ik meer aanmeldingen heb, verloot ik ze, uiterlijk morgenavond :-) Wie weet tot zaterdag! De Brakke Grond en uitgeverij Lannoo Campus verzorgen een exclusief en feestelijk onthaal van Liefde. Een onmogelijk verlangen?, het nieuwste boek van psychiater, psychotherapeut en bestsellerauteur Dirk De Wachter. In dit boek beschrijft De Wachter hoe de liefde in haar voortbestaan bedreigd wordt door het hedendaags consumentisme en de illusie dat alles maakbaar is. Naar aanleiding van dit boek presenteren wij een avond die volledig in het teken staat van de liefde. De schrijver van de bestseller Borderline Times (2012) vertelt over zijn nieuwste boek en over zijn liefdesvisie, Herman Brusselmans draagt in lijn met dit thema uit eigen werk voor en deelt ook zijn kijk op de liefde. De presentatie is in handen van de immer charmante Alma Mathijsen. Speciale gast is kersverse Beste Singer-Songwriter Van Nederland, Anna Rune.

Paddy of meneer Plof, hoe maken jullie een plaatje nou kleiner? Wat ik doe (vanaf de laptop): plaatje zoeken op internet, afbeelding bekijken, url kopiëren en plaatsen in bericht. Simpel. Dus niet via allerlei omwegen. Maar kleiner maken, hoe doe ik dat? Dank alvast, Yo xx

(Lamaar)

Een bloemetje voor Marc en Huttula… Maar wel eerlijk delen hè?!

Toch nog even een berichtje hier voor Gipsy. Gipsy, ik begrijp dat het bericht van Loen aankomt als een beschuldiging. Het is niet leuk om beschuldigd te worden van liegen, zeker niet als er dingen niet gelogen zijn, dat kan heel onrechtvaardig voelen. Maar misschien kun je wel wat met het idee dat het een soort vooropgezet plan was. Wat ik daarmee bedoel is niet dat je bewust het allemaal zo gepland had dat je gisteren ging drinken en gebruiken, dat geloof ik ook niet, maar wellicht zijn er toch onbewuste mechanismen aan de gang. Zou het kunnen dat je jezelf onbewust toestemming hebt gegeven om eens een avond helemaal door te zakken? Misschien wel een paar dagen geleden al, toen je die fles wijn in huis liet. En daarna stapje voor stapje, de frustraties over de tv te serieus nemen, het goede gevoel dat je had gebruiken om te gaan drinken, beginnen met drinken, sms'je kwam binnen, hier nog een berichtje plaatsen om jezelf niet heel slecht te voelen, en daarna ook: geloven in je eigen (irrationele) overtuiging dat drugs weggooien simpelweg geen optie voor je is. (Irrationeel, want natuurlijk is het WEL een optie.) En dat was het laatste zetje dat je nodig had om daarna alle remmen los te laten. Kijk, ik begrijp heus wel hoe het werkt. Even heel persoonlijk: als ik ergens gefrustreerd over ben, of juist heel opgewonden en blij en ik ga met die mind set stappen, zeker met een bepaalde vriendengroep, dan ga ik echt heel bewust NIET proberen om 1 glas wijn te drinken. Ik WEET gewoon van mezelf dat daarna het hek van de dam is. Ja, ik heb ook gebruikt in het verleden (coke) en eenmaal het eerste lijntje gesnoven was er echt no way dat ik kon ophouden. No way. En eenmaal bezig met snuiven vervaagden al mijn grenzen. Je kunt je er vast wel wat bij voorstellen, neem ik aan. Maar als ik dat eerste wijntje niet neem - of misschien beter nog: als ik gewoon thuis blijf als ik zo'n gevoel heb en ga mediteren of zo - gebeurt er helemaal niets dat ik niet wil. Het gaat om die allereerste stap, dat allereerste zetje, dat moet je zien te voorkomen. Als je daar toch in mee gaat, is het namelijk hetzelfde als jezelf toestemming geven om de teugels te laten vieren. En dat is dus eigenlijk een soort vooropgezet plan. Je hebt het zelf in handen Gipsy, echt waar.

Ha ha bolletje, je had haar blinde vlek te pakken. Wel goed dat je het hebt opgebracht hoor, zouden mensen vaker moeten doen. Volgende keer haar uitspraken heel nadrukkelijk gaan herhalen. Of samenvatten: "Oh dus ik vertelde je net over mijn nieuwe vijver met waterval waar ik zo trots op ben. Maar jouw vijver is nog veel groter dus? En met een lichtgevende fontein erin die het wilhelmus zingt?! Wauw, wat FIJN voor je!"

En anders les voor morgen: het ene middel triggert het andere. Vicieuze cirkel Gipsy of liever: neerwaartse spiraal.

En het IS niet te laat, je hebt nog niet gebruikt. Het is pas te laat als je jezelf opgeeft en eraan toegeeft.

Gipsy, wat ik eerder schreef over de prutser in de mediamarkt geldt nog 100 x meer voor die dealer: hij is het absoluut niet waard! Door nu te gaan gebruiken geef je hem macht over jou. En je verzwakt jezelf. Kom op Gips, jij bent zo ontzettend meer waard dan dit! Vertrouw op jezelf meisje, op je eigen kracht. Je kunt ook zo'n sms aan, helemaal vanuit jezelf! Blijven schrijven nu hier, okay?

Ah mooi dat je het niet zweverig vond. Ja, misschien handiger als je zelf naar een manier op zoek gaat. Even gaan liggen en herbeleven misschien? Niet onder invloed doen hoor, anders ga je het koppelen aan alcohol.

Ah okay Gipsy. Ja, dat gevoel ken ik wel, is een heel fijn gevoel, een soort hartverbinding. (Sorry voor de zweverige term). Maar dan dit: je lijkt dan dus een goed gevoel dat écht is, helemaal vanuit jezelf komt, te vergelijken met een ander goed gevoel dat nép is want kunstmatig en uit een fles. Warmte die van binnenuit komt vergelijk je met warmte van buitenaf. Het is niét hetzelfde. Je doet het echte goede gevoel op deze manier te kort. Wat je ook kunt doen is proberen dat warme gevoel op een andere manier op te roepen, van binnenuit.

En finniks, Een uur rondjes lopen om een kroeg lijkt me ruim voldoende eerbetoon. Waarom jezelf zo op de proef stellen? Waarom spelen met vuur? Je hoeft jezelf niet zo te pesten nu. Je bent zo veel meer waard dan dit! Kom en wees maar liever jezelf hier op het forum. Hier ben je onder gelijken, en vind niemand jou raar, laat staan dat we je uitschelden. Wees lief voor jezelf finniks en gun het jezelf. X

Gipsy, ben je nu gaan drinken uit frustratie en boosheid? Echt meis, die tv en die prutsende verkoper zijn dat echt niet waard! Nu maak je zelf een vervelende situatie alleen nog maar erger. Je geeft de macht uit handen zo. Sterker nog: je maakt jezelf zwakker. Hoppa, kappen nu het nog kan, douchen, eten en vergeten en morgen beter!

Wat bedoel je precies Agnieta, waarop moet je "nee verkopen"? Op een drankje? En als je zegt "omdat ik er niet in mee ga"? Bedoel je dat mensen je vragen om mee te drinken? En wat bedoel je met dat je een middenweg zoekt of je aanpast? Dat je dan meedrinkt met tegenzin? Als ik het goed heb begrepen dan lijkt het me een heel lastige situatie. Misschien ook mensen om te vermijden als ze blijven aandringen en jij zegt duidelijk dat je niet drinkt. Ik heb er zelf geen last van. Soms biedt iemand me alcohol aan, maar dan zeg ik dus dat ik geen alcohol drink en dan wordt er nooit aangedrongen. En het zien van mensen die drinken doet me 9 van de 10 keer niets, daar heb ik geloof ik wel echt geluk mee...

Kaboutertje, die woordjes "maar toen kon ik me wel afsluiten", dat afsluiten, dat is een veelzeggend symptoom. Te veel voor hier op de dagdraad, maar benoem dat vooral in de gesprekken met je psych (als je dat al niet doet). Knuffel.

Dat is confronterend om te lezen Jopie, want dat is inderdaad wat ik merk. Wel probleembesef maar de koppeling naar hulp vragen of anders doen is er niet alleen niet, haar koppelingen zijn gek, rare bokkensprongen, irrationeel.