Skip

Tot dat je de refusal kan slikken dan maar overleven door afleiding te zoeken. De trek weerstaan!!!! Het gaat vanzelf weg. En komt na een tijdje ook weer terug. Net eb en vloed. Als je trek krijgt ga je iets doen. De vriezer ontdooien of je fiets poetsen ( ja ik zeg maar wat ..) of iemand bellen of op dit forum schrijven Dan ben je afgeleid en is de trek zomaar even weg. Maar volhouden. Drinken maakt alles alleen maar erger. Zowel fysiek als mentaal Sterkte!! Hou vol !

Wijfie, geef maar gewoon toe aan die vermoeidheid. Bij mij heeft dat wel een half jaar geduurd. Ik merkte als ik daartegen in verzet ging dat het alleen maar erger werd. En dan ging alle energie weer naar dat ergeren aan mezelf... In bed met een boek of muziek deed het voor mij goed. Misschien voor jou ook.

Hoi tjitske welkom op t forum. Het forum is voor starters best een beetje een doolhof. En ik denk dat je op dit draadje een beetje verloren raakt. Als je het fijn vindt om reacties te krijgen kun je je bij het hoofdstukje " wie is wie " voorstellen. Ik weet zeker dat je tips krijgt. Ik heb zelf geen ervaring met medicatie en weet dan ook niet hoe dit je beïnvloedt om niet te gaan drinken. Maar is het niet mogelijk om een telefonisch advies of recept te krijgen eerder dan 14 dagen? Of via de huisarts morgen?

Goedemorgen... Nou voor jullie bijna middag. Wat is iedereen toch vroeg wakker! Of ben ik gewoon zo'n luiaard. Lig nog in bed en probeer af te slomen ... Of bestaat dat woord niet? Koffie en een beschuitje voor mezelf gemaakt. Niemand thuis en een lange lege dag voor me.... Ik hoef niets !! Hoe fijn is dat Mooie dag allemaal! En quote van de dag: " Zorgen van morgen zijn niet van vandaag. Daar kan je morgen voor zorgen"

Hee hanneke, ik kijk zeer selectief tv. Meestal niet. En als ik iets wil zien kijk ik uitzending gemist, wat spud ook al zegt. Er is zoveel negatief en verdrietig nieuws. Het is teveel,het is te overweldigend. Ik heb besloten dat ik dat niet meer ongelimiteerd binnen laat komen. Op de meeste dingen kun je geen invloed hebben. Alleen op de situatie die in je eigen cirkel plaats vindt kun je proberen wat positiviteit uit te zenden. Het klein houden gaat me beter af. Het klinkt heel egoistisch. Net of het mij niet boeit wat er in de wereld gebeurt. Het tegenovergestelde is waar .... Het is te veel. Ik kan het niet dragen. En ik denk dat jij dat ook zo ervaart Ik hoop dat je een mooie dag hebt gehad in serene stilte.

Vroeger schreef ik dagboeken vol ... Maar dit is veel fijner! Altijd response en uit verschillende invalshoeken.

Ja Jane zo is het. Ik ken hem. We lijken gruwelijk veel op elkaar. ( zegt mijn man) We denken,vinden en zeggen soms dezelfde dingen. Misschien is dat ook juist waarom het me nu zo raakt. " hij zou toch beter moeten weten" denk ik dan naïef. Nou ja stiekem gehoopt dat hij nu al beter zou weten. Te hoge verwachting van hem. Hij is mij niet en ik ben hem niet ook al delen we veel van dezelfde eigenschappen. Je hebt gelijk over " the day after" Ik laat t even rusten tot een neutraler moment. Goed idee Dank je wel ❤️

Dank Mary, ik ben niet het type wat stampij maakt maar ik voelde me zo ongelukkig bij het aanblik van die 2 jongens met die fles. En in feite gebeurde er niks ze waren aangeschoten dat was het. Ik stuurde ze weg en dat was het ook. Maar tegelijkertijd die onmacht ! Ik kan ze niet behoeden. Het is hun eigen ontdekkingsreis.

Dank je wel Gerrit voor je relativerende bericht. Was fijn dat je reageerde voelde ik me iets minder alleen zo midden in de nacht met mijn dilemma. Na een nachtje goed slapen zien mijn gedachten er weer wat minder hysterisch uit. De kalmte is weer ingetreden. Dank!!

Zo is dat! Wijfie! Maak er een mooie dag van ... En dat geldt dan weer voor iedereen.

Goed gedaan wijfie! Je hebt t vandaag weer gewonnen ! Slaap lekker

Ik baal echt! Na mijn late dienst kom ik thuis zitten mijn zoon en zijn vriend( beiden 17 ) met glazige oogjes lacherig op de bank. Ik rook bij binnenkomst direct de alcohol lucht. Hadden ze via een andere vriend een fles wodka gekregen en aan het drinken geslagen. Ik ben niet echt boos geworden omdat dat op dat moment toch geen zin heeft maar heb de fles afgepakt en ze naar huis en naar bed gestuurd. Je vindt het niet leuk he mam zei mijn zoon. En ging schijnbaar schuldbewust zijn bed in. Ik weet gewoon niet wat ik er van moet vinden. Ik wil dit niet!!! Maar als ik het verbied doen ze het stiekem. Ik heb al eerder ook de gevaren van drank en de verslavingsgevoeligheid die erfelijk kan zijn aangehaald. Ze zijn op een leeftijd dat ze het gewoon leuk vinden. Een of twee biertjes in t weekend alla maar daar blijft t niet bij. Mijn man is vaak weg ( minstens 2 weken per maand) en dus ik kan mijn zorgen wat lastiger delen. Mezelf kennende ga ik morgen met mijn zoon in gesprek met de intentie om met hem in kontakt te blijven. Maar o wat is dat lastig met een puber die vindt dat ik veel te veel overdrijf en mijn eigen verleden als uitgangspunt neem. Ze hebben grenzen nodig maar dat is voor hem dan juist weer een uitdaging om die te overschrijden Hoe kan ik de grenzen voor mijn zoon bewaken als ik daar voor mezelf jaren lang overheen ben gegaan. En ook: Wat heeft hij daar van mee gekregen?

Wat jammer suiker.. Werken ging niet helemaal zoals je had gehoopt? Vol houden he je bent zo goed op weg.

Doe je goed Hanneke . Je kan het leed van de wereld nooit dragen. Je eigen leed is meer dan genoeg Neem je rust en afstand !

Een week met je schoonouders in een huisje.... Dat is geen vakantie dat is topsport bedrijven. Sterkte en veel plezier.... " erger je niet verwonder je slechts" zeggen wij altijd.

Lekker zoet denk ik.. Mooie vrijdag voor iedereen

Dwars door de pijn heen is volgens mij de enige manier. Knap monster om dit aan te gaan zo helder als maar mogelijk. Een groot compliment waard!

Gaat goed met je Runner ! Mooi om te zien Dat we daar nu pas achter komen he dat het zo anders kan

Ik vind je reactie juist wel ergens op slaan Gerrit . Soms lijkt het alsof ouders hun kinderen mee willen laten lijden met hun eigen verdriet. En het verstandigste wat je kunt doen is afstand nemen zodat je zelf niet in modderpoel wordt getrokken. Sterkte spud... Laat jouw leven niet verzuren door de teleurstelling van je ouders En maak je sterk en wapen jezelf door juist niet toe te geven aan de verdoving Maak wat van je EIGEN leven

Ik lees : een laatste waarschuwing en iedereen is boos.. Rij ontzegging lees ik op een andere draad. Het zou zo maar kunnen dat het probleem al vele malen groter dan dat ik uit je voorgaande postings had gehaald. Misschien is het wat om zachtjes aan of wellicht hard op zoek te gaan naar begeleiding die bij jou past. Er zijn op de verschillende draadjes te lezen wat er mogelijk is. Van opname , medicatie, AA , internetbehandeling. Er is best veel in de aanbieding. Je voelt je vast heel alleen nu maar je hoeft het niet alleen te doen. Maar je moet wel IETS doen. Het gaat niet vanzelf Stappen ondernemen keuzes maken en er voor gaan! Veel Sterkte en blijf komen ⚓️

Hee J S welkom hier. Goed dat je er bent! Hoop dat je je hier net zo thuis voelt als ik. Hoe kom je er op.... Stoeptegel...?

Wimmelt wat een ellende Sterkte man Hoop dat je een beetje slapen kan straks

Gefeliciteerd. Mooi!!!!! Ik ben blij voor je. Even een stom voorbeeld: ik heb een inbouw keuken waar gister de koelkast is uitgehaald omdat hij niet meer werkte. Sinds hij er uit is heb ik dat deurtje waar hij achter zat in 24 uur tijd al minstens 15 keer open getrokken in de veronderstelling daar de koelkast te vinden. Een ingesleten automatisme is niet zomaar uit je systeem en ik denk dat ik m nog wel 15 keer open ga trekken. En als het eindelijk weer normaal is dat er achter het deurtje wel weer een koelkast zit gaat je geest daar ook weer een patroon van maken. Net alsof ie niet is weggeweest..... Mooi he dat het allemaal toch omkeerbaar is Lijkt het een beetje op wat je schrijft? Misschien niet helemaal maar moest er zomaar aan denken

Goed van je zeg!Rike ! een hele stap . Je schrijft dat de psycholoog eerst de onderliggende problematiek aan wil pakken. Meestal heeft het een met het ander te maken. Als ik kijk naar wanneer ik steeds steviger ben gaan drinken was dat na aanleiding van verdriet en feleurstelling. Het verwerken van die zaken kan pas beginnen als je helder jn het leven staat . Mijn manier was om de boel te verdoven zodat het er niet was....ik voelde lekker niks meer. Nu leer ik helder naar de dingen kijken en de gebeurtenissen te doorleven en te doorvoelen. Eerder ging het niet beter met mezelf Nooit meer drinken is ook erg lang. Dat vind ik zelf ook. Maar begin maar eens met 1 dag. Zo zijn we hier allemaal begonnen: eerst maar eens 1 En als je het een tijdje hebt uitgeprobeerd zal het steeds beter voelen en steeds beter in je leven voegen. Nu zou ik niet anders meer willen maar daar is een heel traject aan vooraf gegaan. Een ding weet ik zeker : een sociale drinker word ik nooit . Ik heb al bewezen dat ik dat niet kan. Dan maar een sociale niet- drinker. Misschien wel socialer

Bij vrienden en familie moet je even door de zure appel heen want zij zullen ongetwijfeld merken dat je niet drinkt. Maar de meeste mensen zal het niet opvallen. Hoewel het voor jezelf nog " heel wat " is ,gaan anderen gewoon door met feesten. De feesten worden anders voor jou. Waarschijnlijk ben je meer op zoek naar mooie gesprekken en ben je voor twaalven thuis want zegt een kennis van mij altijd: Na 12 uur wordt er niets zinnigs meer gezegd. Helemaal waar. Er is hier eens gezegd dat met veel drank de energie verandert en in die energie voel ik me niet thuis. Niet meer... Dat is wel eens anders geweest. Ik leefde er naar toe Ik leefde me uit En daarna was ik afgeleefd Nu LEEF ik gewoon en dat is eigenlijk wel zo fijn