Skip

Lekker gipsy! De helft van de dag is al om.... Veel hondjes trouwens? Om de beurt uitlaten ... Ben je de hele dag zoet!

Pfff ik dacht gister al... "Wat gaat ze toch allemaal doen????" En vandaag denk ik : "gelukkig.... Ze gaat het doet!!!" Herpakt en nu doorpakken he! Wat Lady Jane ook van de zijlijn roept : Echte hulp zoeken. Niet zelf alleen blijven ronddralen rond die pil en die fles. Het innemen en het stoppen lijkt bij jou wel af te hangen van je stemming van die dag. Misschien moet je het zien als tandenpoetsen: Je moet ze poetsen voor t onderhoud anders raakt t in verval. Maak er een gewoonte van: elke dag vast tijdstip innemen die pil! !! Geen punt van discussie. Kom op nou!

Bel je zus! Ga fietsen Laat de hond uit van de buren Onkruid tussen de tegels vandaan halen Doe iets wat je normaal nooit doet dus waar je je bij moet concentreren dan vergeet je de trek ... En niet drinken anders kan je morgen die refusal ook niet innemen !!!!!!!!!!!!! Blijf helder! Morgen heb je spijt Gruwelijk spijt En moet je hier met de billen bloot dat wil je niet !!! Echt niet... Geloof mij maar Kom op Gipsyking

Ik vind het een bijzonder krachtige daad vliegje. Ik hoorde laatst ( van byron Katie ) een mooie uitspraak: " een ander kan wel zonder jou maar jij kan niet zonder jezelf" het doet pijn om los te laten en het geeft je ook meer ruimte. Veel sterkte vliegje

Hoi vol.. Nou laat die koffie nog maar ff zitten. Zo' n vroege dageraad heb ik hier nog nooit gezien. Fijn dat je je zo goed voelt en gefeliciteerd met je neefje! Ik heb net de visite voor de verjaardag van zoon " eruit gezet" Ik probeer nu in bed op te slomen maar ben nog in de aktie modus ... Ga toch maar proberen te slapen Zennnnnnn pfffff

Wat goed zeg! Stoer van je. Voelde het net als naar de sauna gaan in je woonplaats ... Bang om bekenden tegen te komen?

Ietje als je zelf gelooft dat je het kan : dan kan je het! Als je niet gelooft dat het lukt dan lukt het niet.... Als ik nou in jou geloof dan helpt dat vast om ook in jezelf te geloven. Maak er wat moois van deze dagen waar je met trots op terug kan kijken

Lekker Billy 32 streepjes ... Vriendin trots?! Het forum is om ervaringen te deken en voor de een is dat meer lezen en voor de ander meer schrijven. Hier en daar een advies of een steekje onder water maar altijd met de beste intentie Dus doe maar lekker wat voor jou t beste voegt. Succes Bil

Ik denk dat het de " taart van het jaar " wordt En dat ben ik zelf ook hahahaha

Zoon jarig: vroeg op gestaan om taart te bakken Men neme: Een ei 5 appels Rozijnen Kaneel Meel enz enz 30 minuten later taart in de oven Spulletjes opruimen Huh???? Wat doet die nootmuskaat hier... Oeps ! Potjes verwisseld. Zou t lekker zijn ? Appeltaart met nootmuskaat?

Hee yogajuf waar ben je?

Vanavond naar de AA. Ben heel benieuwd naar jouw ervaring. Er zal een wereld voor je open gaan denk ik om in " real life" mensen te ontmoeten die je hier ook ontmoet. Gewone mensen met een probleem die er allemaal vanaf willen. Laat het diep op je inwerken en grijp je kans!

Monster... Gerrit gaf deze week bloemen aan iemand zijn zus en ik schenk een virtuele bos rozen aan jouw man. Ik vind het een prachtig gebaar dat hij jou binnenshuis niet aan gevaar bloot wil stellen Hij gunt je rust en veiligheid. Bijzonder mooi

Hoi Alma, welkom in het jaren doorge-emmerende gezelschap. Deden wij ook. Grappig dat je het woord emmeren gebruikt. In die hoeveelheden is de wijn er hier wel doorheen gegaan. Soms wat minder soms wat meer. Maar t was nooit helemaal duidelijk wat we nou wilden. Wilden we stoppen of door emmeren? Geen stelling nemen ... Nou ja eventjes dan als je 's morgens wakker werd dan nam je stelling. Maar na een paar uur kwamen de " verzachtende" omstandigheden al weer om de hoek gluren. En dat beschrijf je zelf ook. En toch wil je minderen. Misschien kan jij uiteindelijk wel controle krijgen over je verslaving door het bij 1 of 2 te houden Na 20 jaar is dat een uitdaging. Ik denk dat het alleen mogelijk is door een duidelijk kader rond je drinkgedrag aan te brengen. Etentje wel drinken ,thuis niet. Geen enkele uitzondering daarop! En dan moet je sterk in je schoenen staan. Want is een lunch met collega's ook een etentje? Is een zelf gekookt dinertje bij iemand thuis ook een etentje. Gelukkig ga ik daar helemaal niet over en mag jij dat kader zelf bepalen. Ik vond dat kaderen een dagtaak en het kostte me veel te veel energie ook omdat ik niet binnen die lijntjes bleef en dat steeds maar vergoelijkte ... Ja maar.... En dan kwam de smoes. En dan kwam de roes..... en dan was ik verloren Ik werd er doodmoe van dat ik me niet aan mijn eigen afspraken kon houden. Daarom ben ik gestopt. En dat is de beste beslissing in mijn leven geweest. Misschien raak je geïnspireerd en ga je ook ervaren hoe het is.... Want die emmer raakt een keer vol toch? Veel succes hier op t forum Alma. Zet m op

Hee Lotus, ik vermoed dat er hier een paar harten een sprongetje maken... Het kan dus toch.... Voor jou vind ik t heel fijn ik gun je dat glas mooie wijn. Voor mij geldt het niet. Ik weet dat ik voor gaas ga. En die zekerheid geeft mij dan weer de zekerheid dat ik dat dan ook niet moet proberen. En zo vinden we zomaar de balans. Mooi! Ga goed Lotus ❤️

Ja runner zo gaat dat. Heeeel herkenbaar. Zomaar opeens aan het wankelen. Uit het niets ontstaat dat. Sfeer, spanning , ontspanning zeg t maar... En wat goed dat je hebt doorgezet. Super knap! Want dit was ook waar Gerrit het over had.... Met zijn tweeën ben je wellicht kwetsbaarder. Als een van de twee de valkuil in duikt en de ander loopt er vlak achter dan zou t zo maar kunnen dat die in de val wordt mee gesleurd He gelukkig! Goed gedaan

Nu is tjitske helemaal in t doolhof verstrikt... Moet ik nu weer naar wie is wie... Dit is toch wie is wie? Wie is nou eigenlijk wie??? Tjitske je hebt de goede draad gevonden om je voor te stellen alleen omdat je als titel " refusal " hebt gebruikt is Gerrit nu ook van t padje af. Misschien refusal veranderen in tjitske dan komt t helemaal goed. T is hier een beetje komkommertijd ivm de vakantie maar normaal gesproken kan t hier druk zijn. Ik zag dat je het boekendraadje al hebt gevonden dus ik denk dat je al aardig wegwijs begint te worden. En anders vraag je gewoon weer toch?!

Tot dat je de refusal kan slikken dan maar overleven door afleiding te zoeken. De trek weerstaan!!!! Het gaat vanzelf weg. En komt na een tijdje ook weer terug. Net eb en vloed. Als je trek krijgt ga je iets doen. De vriezer ontdooien of je fiets poetsen ( ja ik zeg maar wat ..) of iemand bellen of op dit forum schrijven Dan ben je afgeleid en is de trek zomaar even weg. Maar volhouden. Drinken maakt alles alleen maar erger. Zowel fysiek als mentaal Sterkte!! Hou vol !

Wijfie, geef maar gewoon toe aan die vermoeidheid. Bij mij heeft dat wel een half jaar geduurd. Ik merkte als ik daartegen in verzet ging dat het alleen maar erger werd. En dan ging alle energie weer naar dat ergeren aan mezelf... In bed met een boek of muziek deed het voor mij goed. Misschien voor jou ook.

Hoi tjitske welkom op t forum. Het forum is voor starters best een beetje een doolhof. En ik denk dat je op dit draadje een beetje verloren raakt. Als je het fijn vindt om reacties te krijgen kun je je bij het hoofdstukje " wie is wie " voorstellen. Ik weet zeker dat je tips krijgt. Ik heb zelf geen ervaring met medicatie en weet dan ook niet hoe dit je beïnvloedt om niet te gaan drinken. Maar is het niet mogelijk om een telefonisch advies of recept te krijgen eerder dan 14 dagen? Of via de huisarts morgen?

Goedemorgen... Nou voor jullie bijna middag. Wat is iedereen toch vroeg wakker! Of ben ik gewoon zo'n luiaard. Lig nog in bed en probeer af te slomen ... Of bestaat dat woord niet? Koffie en een beschuitje voor mezelf gemaakt. Niemand thuis en een lange lege dag voor me.... Ik hoef niets !! Hoe fijn is dat Mooie dag allemaal! En quote van de dag: " Zorgen van morgen zijn niet van vandaag. Daar kan je morgen voor zorgen"

Hee hanneke, ik kijk zeer selectief tv. Meestal niet. En als ik iets wil zien kijk ik uitzending gemist, wat spud ook al zegt. Er is zoveel negatief en verdrietig nieuws. Het is teveel,het is te overweldigend. Ik heb besloten dat ik dat niet meer ongelimiteerd binnen laat komen. Op de meeste dingen kun je geen invloed hebben. Alleen op de situatie die in je eigen cirkel plaats vindt kun je proberen wat positiviteit uit te zenden. Het klein houden gaat me beter af. Het klinkt heel egoistisch. Net of het mij niet boeit wat er in de wereld gebeurt. Het tegenovergestelde is waar .... Het is te veel. Ik kan het niet dragen. En ik denk dat jij dat ook zo ervaart Ik hoop dat je een mooie dag hebt gehad in serene stilte.

Vroeger schreef ik dagboeken vol ... Maar dit is veel fijner! Altijd response en uit verschillende invalshoeken.

Ja Jane zo is het. Ik ken hem. We lijken gruwelijk veel op elkaar. ( zegt mijn man) We denken,vinden en zeggen soms dezelfde dingen. Misschien is dat ook juist waarom het me nu zo raakt. " hij zou toch beter moeten weten" denk ik dan naïef. Nou ja stiekem gehoopt dat hij nu al beter zou weten. Te hoge verwachting van hem. Hij is mij niet en ik ben hem niet ook al delen we veel van dezelfde eigenschappen. Je hebt gelijk over " the day after" Ik laat t even rusten tot een neutraler moment. Goed idee Dank je wel ❤️

Dank Mary, ik ben niet het type wat stampij maakt maar ik voelde me zo ongelukkig bij het aanblik van die 2 jongens met die fles. En in feite gebeurde er niks ze waren aangeschoten dat was het. Ik stuurde ze weg en dat was het ook. Maar tegelijkertijd die onmacht ! Ik kan ze niet behoeden. Het is hun eigen ontdekkingsreis.