Kohtje

Werkt dat boek eigenlijk via hetzelfde principe als 'stoppen met roken'. Dat je dus eerst nog gewoon mag drinken? Ik ben met dat stoppen met roken in dat boek nooit toegekomen aan het gedeelte waar je echt moest stoppen.

Ben reuze benieuwd... echt laten weten hoor.. en dan liefst elke week even melden hoe het dan gaat. (elke dag mag natuurlijk ook)

Stientje, het gaat al beter. Vanochtend was het nog hevig maar ik kan nu al weer een paar uur met een schone zakdoek doen. Voor jullie veiligheid laat ik in elk geval vandaag dat lapje nog maar zitten. Ik wilde zeggen dat jullie vanaf morgen weer....... maar dat doe ik maar niet. Is een beetje heel erg raar wat ik wilde zeggen.

Stien, de toetsen Fn (linksonder) + F11 indrukken.

Lieve allen, Ik vind het heel vervelend te lezen van alle sombere buien en buitjes. Niet dat ik het de betreffende mensen kwalijk neem, integendeel. Ik voel erg met jullie mee. Zelf heb ik vaak een zwartgallige kijk op m'n leven hoewel ik nu eigenlijk pas tot mijn verwondering kan constateren dat ik de afgelopen acht maanden geen last heb gehad van deze manier van tegen het leven aankijken. Natuurlijk sta ik ook wel eens op met het gevoel hoe deze dag weer door te komen. Maar ik weet mezelf -in tegenstelling tot vroeger- steeds zover te krijgen dat ik wel ergens een lichtpuntje zie en daar richt ik me dan volledig op. Daardoor vallen uiteindelijk de donkere randjes buiten m'n gezichtsveld. Hoe ik het voor elkaar krijg weet ik niet, maar het werkt voortreffelijk. Zelfs dingen die ik in eerste instantie als onoverbrugbaar zie vallen door er aan te beginnen reuze mee, alleen maar door mezelf niet op te leggen dat het goed móet aflopen. Wat ik zo vervelend vind aan die berichtjes is dat ik me er zo onmachtig bij voel. Ik weet dat allerlei goedbedoelde opbeurende woordjes wel binnenkomen maar geen wortel schieten. Ze verdwijnen als het ware in het zwarte gat waar degeen met de sombere gevoelens zo vol van is. Vandaar dat ik niet zo scheutig ben met proberen een hart onder de riem te steken. Ik wil wel maar ik kan het niet zo goed. En natuurlijk wens ik iedereen een zonnige kijk op het leven, maar ja, schiet iemand daar wat mee op? Ik hoop het van harte, maar betwijfel of deze wens effect heeft. Nou moeten jullie niet denken dat ik zelf somber word van deze berichtjes, nee dat niet. Ik vond alleen dat ik dit even moest zeggen zodat ik mezelf niet schuldig hoef te voelen dat andere mensen zich niet zo goed voelen. Okee, dan toch maar even om het in stijl af te sluiten en om mijn geweten te sussen: Sterkte allemaal. Liefs, Kohtje.

Goedevahddaagh, Dog zdeedzz diet ofuhh. Zorrieh. Fijde dag allebaahl...

Zeeman, ik hoop dat jij ook een fijne droge verjaardag hebt gehad. En dat er al een beetje hooi van je vork valt. Ben jij eigenlijk ook van 11.12 uur of was je eerder of later? Lieve allemaal, welterusten allemaal. Ik ga slapen. Hopelijk kan dat malle lapje morgen weer voor m'n gezicht weg. Ik herken mezelf niet op deze manier. Tot morgen.

Knuffie, ik vind het heel verstandig dat je hier komt. Juist omdat je inziet dat je je op een naar beneden hellend vlak bevindt. En dat het nog niet te laat is. Fijn dat je zo'n gezellige verjaardag hebt gehad. Ik hoop dat je sombere gedachten weer een beetje zijn verdwenen.

Hai Rob. Niet jaloers zijn joh. D'r zijn misschien ook mensen jaloers op jouw 5 weken. Zo kunnen we wel aan de gang blijven. De dagen en weken, zelfs maanden rijgen zich vanzelf aan elkaar. Als je het touwtje maar niet breekt.

Dank je wel voor het compliment Pietjepuk.

Bammetje, ik ben ook blij. Voor jou.

Misschien komt het nog terug. Meestal laten ze ook nog reakties van kijkers zien. Nee, dat huis is niks voor ons. Ons huis is praktischer van indeling en heeft een hele grote garage.

Met die mevrouw met dat donkere haar. Dat oude huis met de lange woonkamer...

Momenteel is er een uitzending van de TV-makelaar(rtl4) waar ze het huis van onze overbuurvrouw gaan herinrichten om het te proberen te verkopen.

Ha die Marieke, Je zegt: 'minderen is mezelf voor de gek houden momenteel'. Ben ik helemaal met je eens. Maar als je dat 'momenteel' nu gewoon elke dag tegen jezelf zegt (net zoiets als 'vandaag drink ik niet') of nog beter, als je het gewoon helemaal weglaat dan hoef je nooit meer te drinken. Want elk glas dat je denkt veilig te kunnen drinken is jezelf voor de gek houden. Klinkt zo simpel, maar dat komt misschien wel door de verkoudheid... Daar word ik een beetje simpel van.

Petra, maak je het voor jezelf allemaal niet te ingewikkeld? Iedereen redeneert (als het goed is) vanuit zichzelf. Het leven bestaat uit meevoelen, invoelen, spiegelen en raad geven maar ook ontvangen. Daarvoor zijn ervaringen van anderen noodzakelijk. Je kunt hier op het forum je ervaringen 'dumpen' in de hoop dat een ander er voor zichzelf uithaalt wat van zijn of haar gading is. Dat er verschillende ervaringen zijn en ook nog verschillende manieren van het verwoorden daarvan maakt het 'voorraadvat' alleen maar waardevoller in mijn ogen. Je zegt dat je niet hoeft te reageren op alcohol omdat het geen onderdeel van je leven hoeft te zijn. In deze zin staat twee keer hoeft.. De ervaring van de meesten, zoniet allen hier is dat het tegendeel waar is. Dat een leven zonder alcohol en gedachten daaraan wel weer mogelijk is is iets dat een ieder voor zichzelf moet ervaren, maar omdat het zo onwaarschijnlijk klinkt als je leven nog wel in het teken van alcohol staat is het goed dat er hier meermaals, tot vervelens toe misschien, op gewezen wordt. Vanuit verschillende uitvalsbases en invalshoeken. Het komt er inderdaad wél op neer dat mensen hier zelf over moeten nadenken en hier zélf mee aan het werk moeten, want dat is waar, je kunt een ander niet stoppen met drinken, wel proberen de weg te wijzen... Niemand is hier verantwoordelijk voor iemand. Ieder is verantwoordelijk voor zichzelf. Groetjes, Kohtje.

Knuffie, jouw ventje verdient ook een knuffie, vind je niet? Maak er maar een gezellige dag van en geniet er van. 36 Jaar geleden zat ik voor de tweede keer in de brugklas van de middelbare school. Het tweede jaar van 7 lange jaren vol schoolellende. Daarna begon ik pas te begrijpen dat school ook leuk kon zijn, als je maar op een school zit die aansluit bij wat je wilt leren....

Ik bed sdibvuhkouduuh. Vandaahd.

Zeeman, van harte gefeliciteerd met je verjaardag.

Knuffie, van harte gefeliciteerd met je verjaardag.

Lieve mensen, Alweer zo'n rustig avondje. Ik zeg weer welterusten en ik hoop niet dat er vannacht eenzame hulpzoekende zielen hier in een lege kamer terecht zullen komen. Niet dat ik nu hoop dat iedereen nu maar de hele nacht op het forum blijft maar dat er dus niemand in nood komt... Rustige nacht allemaal en tot morgen.

Hallo Sally, Vorig jaar om deze tijd zat ik in een kliniek van Tactus verslavingszorg. Ik deed daar drie weken diagnostiek, d.w.z. dat ik gedurende deze weken vele gesprekken heb gehad met therapeuten en een psychiater om te kijken wat een passende behandeling voor me zou zijn. Ook waren er gesprekken onder leiding van therapeuten met de groepsgenoten (6 personen) onderling. Na deze opname was de conclusie dat ik een deeltijdbehandeling van ca. 16 weken zou gaan doen. Daar kon ik begin januari van dit jaar al mee beginnen omdat er op dat moment een korte wachtlijst was. Halverwege deze deeltijdbehandeling kwamen we er achter dat ik nog teveel zonder controle was, drie dagen in de kliniek (alleen overdag) en de rest van de tijd thuis. In die tijd thuis ging het geregeld mis. Ik was er voor mezelf nog niet van overtuigd dat ik zonder drank kon leven. Dat kwam pas gedurende de klinische behandeling waar ik toen naar overgestapt ben. Hier was ik vijf dagen per week dag en nacht in een beschermde omgeving waar ik alleen met mezelf en het alcoholprobleem bezig kon zijn. Ook leerde ik daar zien wat ik mezelf en mijn omgeving tekort deed met mijn drankgebruik. Na een week of zes was ik overtuigd maar ik moest mijn nieuwe overtuiging nog aan de praktijk toetsen. Dat kon in eerste instantie d.m.v. oefeningen in groepsverband binnen de kliniek waardoor m'n zelfvertrouwen en zelfrespect konden groeien. Gaandeweg de tijd mocht ik vaker naar huis, zowel overdag als 's nachts. Dankzij de positieve support vanuit de groep en het stafteam ging dit erg goed. Ik was alleen nog maar bezig m'n nieuwe leven invulling te geven en de gedachten aan drank verdwenen totaal. Eerder dan gepland kon ik afscheid nemen van de kliniek en nu vijf maanden later gaat het nog steeds erg goed. Ik voel me een ander mens, heb weer zin in de toekomst en voor drank is daarin geen plaats meer. Ik hoop dat jij ook tot de conclusie kunt komen dat een leven zonder alcohol zoveel waardevoller is dan een leven met. Ook met jouw gezondheidsproblemen is dat zo, misschien nog wel sterker want in jouw geval lijkt drankgebruik me ronduit levensgevaarlijk. Je moet er alleen wel zelf van overtuigd zijn, ook op momenten dat je het moeilijk hebt. Want geloof me, drinken maakt het uiteindelijk nog veel moeilijker... Heel veel sterkte en succes, Sally en nogmaals, ik vind het goed van je dat je vandaag bij je arts zo voor jezelf bent opgekomen. Groet van Kohtje.

Lieve Knuffie, 7 à 10 jaar is wat de dokter zegt. Maar dat staat niet zwart op wit. Als je moeder zich redelijk aan haar dieet en medicatie houdt kan ze nog jarenlang van het leven genieten. Het leven is eindig, dat geldt voor iedereen maar kwaliteit van leven is het belangrijkste, niet de lengte. Voor jou misschien een extra duwtje om zo nuchter en plezierig mogelijk in het leven te staan, dan kunnen jullie misschien nog vele jaren plezier van elkaar hebben. Natuurlijk is het niet het allerbeste nieuws dat je zou kunnen wensen, maar bedenk dat het ook nog veel erger had kunnen zijn. Als je van de ergste schrik bekomen bent zul je hopelijk niet steeds meer stilstaan bij het feit dat je moeder er ooit niet meer zal zijn. En zul je gewoon weer blij kunnen zijn dat ze er is... Veel sterkte, en liever geen pintje pakken. Neem een lekkere kop koffie en wat fruitigs zonder alco... Liefs en groetjes, Kohtje.

Hai Sally, Ik had het eerlijk gezegd niet van je verwacht maar je krijgt voor die stijve poot van je van mij een enorme dreun op je schouder (wel voorzichtig natuurlijk). Goed dat je zo voor jezelf bent opgekomen. Ik denk dat in jouw geval opname tijdens de feestdagen de veiligste oplossing is. Hoe moet je in hemelsnaam in je uppie die drie zondagen goed doorkomen als je het al zo moeilijk hebt... En als je ergens in een kliniek terecht komt geeft dat behalve veiligheid waarschijnlijk ook nog een stuk gezelligheid. Ik zat vorig jaar vlak voor de kerstdagen in een kliniek en toen ik alle voorbereidingen voor de kerstdagen zag en hoorde wat ze allemaal te eten zouden krijgen vond ik het bijna jammer om daar weg te gaan. Maar ja, ik werd thuis nog goed opgevangen door vrouw, honden en reeds opgetuigde kerstboom. Hoewel, wat heet goed... ook toen ging ik toch weer de fout in.. Dus ik hoop voor je dat het lukt. Succes ermee en hou 'm tot die tijd droog, Sally. Groet, Kohtje.

Jakkie Stien, Was dat een collega of een cliënt of zo??