dribbeltje

Inderdaad, enorme behoefte aan suikers ineens. En dat terwijl ik eigenlijk bijna niet snoepte.....alhoewel .....vloeibaar ....dat dan weer wel, alcohol wordt omgezet in suiker toch? Proberen iedere dag wat te minderen en serieus op zoek naar gezonde alternatieven! Heb het weer erg moeilijk vandaag, weekend is toch lastiger!!

Inderdaad indrukwekkend om te lezen, wat knap van je om dit zo op ' papier' te krijgen. Petje af hoor voor je inzet, inzicht en prestatie! Goed te lezen dat er ook plezier gemaakt kan worden Zonder alcohol......dat moet ik nog gaan beleven! Klinkt wel een beetje sneu, maar zo voelt het nog voor mij. De strijd is nog erg aan de oppervlakte, zeker nu de dagelijkse dingen klaar zijn en het normaliter al lang tijd was voor een drankje. Ga maar snel een pot thee zetten met wat restjes snoepgoed. Ik kan niet aan het werk blijven natuurlijk. Dribbeltje.

Grappig, die hou ik er denk ik ook nog maar even in voor de mensen die wat verder van me af staan!! Altijd een goede reden om niet te drinken, toch zo'n 150 cal. in een glas.......en dan op een avond, oepsssss, logisch dat ik met de jaren wat volslanker ben geworden! Wie weet levert me dat straks nog wat op, nu snoep ik veel teveel als compensatie!!

Was inderdaad aan het koken, heb al 4 verschillende maaltijden gemaakt om maar iets te doen te hebben!! Zal manlief straks blij mee zijn, een vrouw zonder drank en lekker eten op tafel! Ik heb veel steun aan de site!! Heb het zelfs nodig nu om het vol te houden! Tijdje lezen hier en ik ben weer gemotiveerd om alc. de baas te zijn!! Dribbeltje

Misschien is dat het wel, dat ik denk dat ze er niet zo'n last van hadden..............dat zal ik dit weekend eens gaan vragen. Mijn man geeft aan dat hij het fijn vindt dat ik niet drink en verder hebben we het dan niet meer over. Het is voor mij vast goed om te horen wat er nu precies niet fijn is aan mijn gedrag wanneer ik wel drink, zelf vond ik mezelf uitermate gezellig!! Zondag de uitdaging aangaan in een grotere groep, mijn familie - drinken allemaal waarvan mijn vader ook al vele stoppogingen heeft gedaan - maar hier wordt eigenlijk niet over gepraat. Althans niet over het probleem zelf, het is een mededeling, zogenaamd om af te vallen maar daar zit meer achter natuurlijk. Mijn opa was ook alcoholist en mijn broer weet ook geen maat te houden. Dus wie weet maak ik wel wat los, hopelijk in positieve zin .

Wat een herkenning, het zou mijn up-date kunnen zijn!! Ik geef mezelf dan toch een 7 want iedere dag zonder drank is voor mij een voldoende waard!! En dat mag dus zeker beloond worden! Ik tel nog in dagen......dag 13 vandaag! Dribbeltje

Dag 13 op vrijdag de 13de.......als dat maar goed gaat...... Arjan, vlg mij ben jij al een hele belangrijke stap verder dan mij. De link die je je vrouw hebt gegeven, ze kan dus alles meelezen begrijp ik en je hebt hulp van een psycholoog. Hoe is het voor haar om mee te lezen? Mijn man weet dat ik me aangemeld heb, of weet dat ik gekeken heb maar verder eigenlijk niet. Is dat oneerlijk of mag ik gewoon wat voor mezelf houden? Of wil ik stiekem er nog niet helemaal aan......alom twijfels maar ik ervaar hier steun aan en dat is nu even waar het mij om gaat. En je hebt helemaal gelijk wb de medicatie, ik dacht er overigens al veel langer aan maar toen was het geen optie omdat ik dan moest stoppen met drinken en dat ging niet gebeuren natuurlijk. Maar ik moet mezelf eerst maar eens wat beter leren kennen zonder drank en kan in de toekomst altijd nog een traject ingaan. Ik ben dus na 1 dag ook maar weer gestopt! Je schrijft 'als ik heel eerlijk ben moet dat echt niet meer gebeuren", lees ik daar ook enige twijfel of ben je echt vastberaden en overtuigd van het feit dat je nooit meer gaat drinken! Ik heb die twijfel wel, heb enige weken terug bij een wijnproeverij wat duurdere wijnen gekocht voor de kerst. Ik weet dat ik het niet moet doen maar zit nu al bijna dagelijks te bedenken of ik dan echt 1e KD een glaasje zal nemen. Dat zegt al genoeg over mijn verslaving natuurlijk maar een alcoholist ben ik niet..... Succes maar weer het weekend, zondag is er kerstbijeenkomst met veel drank dus dat wordt een flinke uitdaging. Ik ga niet drinken!!!

Hoi Mies, Ben je er nog?? Hoop zo dat je weer wat van je laat horen!! Ook ik ben nieuw en ook bij mij zijn mijn kinderen mijn 'drive' om de strijd aan te gaan!! Voor mij dag 11 alc.vrij en ik dronk dagelijks!! Als je mijn strijd wilt lezen, misschien herken je wat. Ik sta ook bij wie is wie, NU dan echt van Dribbeltje! Succes met wat je ook besluit!

Ik maak me er niet zo'n zorgen over ( de hartkloppingen) maar vindt ze vooral erg vervelend. Ik heb het wel eerder gehad maar dat was rond de tijd dat ik een burn-out had, mijn lijf wil dan niet meer stoppen en raast maar door omdat ik zelf niet tot rust kom en kennelijk niet weet hoe te ontspannen. Er moet altijd wel iets, zelfs leuke dingen moeten soms van mezelf waardoor de ontspanning die daarvanuit zou moeten gaan niet werkt. Ik ben eigenlijk altijd bezig, in mijn hoofd en anders wel gewoon met werk, waar dan ook! Rust nemen en niets doen mocht 's avonds op de bank MET die fles erbij en dan kwam ik ook echt tot rust ( gevoelsmatig dan). NU valt dat weg en blijf ik bezig. Achter de pc zitten op dit forum laat me al bijna schuldig voelen dat ik 'niets' doe! Althans niet iets zichtbaar in huis dan, moet zo aan het werk en vind dat ik dan een behoorlijk lijst afgewerkt moet hebben. Klinkt allemaal helemaal belachelijk natuurlijk, ik doe het allemaal zelf! Ik werk wel parttime maar daarnaast de zorg voor mijn kinderen waar ik vaak veel extra's voor moet doen omdat ze nu eenmaal een beetje anders zijn. Waar ik al een tijdje aan denk is de vraag of ik ook AD(H)D heb, ik herken nl veel ( diagnose heeft mijn dochter gecombineerd met ASS) en ben vanochtend begonnen aan medicatie die zij nog had liggen omdat ze inmiddels andere krijgt . Ik weet er inmiddels het eea van en weet wat het effect zou moeten zijn of niet en dan stop ik weer. Ik ga het max. 2 weken uitproberen. Uiteraard geldt voor mij een andere dosering maar aangezien mijn man ook ADHD heeft ken ik de opbouw. EN ik mag er niet bij drinken, dat is dan weer een voordeel!! Ik stond gisteravond met een fles wijn in mijn handen en zat het al helemaal goed te praten ( althans ik deed een poging) maar ik heb hem terug gezet. Met hulp van mijn man want hij is idd blij dat ik niet drink! En de AA, ik ben hier gewoon nog niet aan toe maar misschien maar eens voorzichtig informeren en kijken waar het is.........Ik geloof echt dat het veel goeds teweeg kan brengen maar die stap is me nog een te ver. Misschien vind ik stiekem dat ik daar toch niet hoor..........hardop zeggen moet ik eerst in mijn omgeving. Zelfs mijn man denkt nu nog dat het tijdelijk is, hij gaat ervan uit dat ik even een stap terug doe en doordeweeks niet wil drinken ( dat heb ik al heeeeeeeeeeeel vaak gezegd!!!) en dat ik met de kerst wel weer een wijntje neem. Eerst tegen hem en dus eigenlijk tegen mezelf eerlijker worden dat dat er niet meer inzit omdat ik al lang bewezen heb dat er geen rem op zit bij mij. Natuurlijk zijn er tig momenten geweest dat ik wel stop met drinken maar altijd omdat ik nog ergens een verantwoordelijkheidsgevoel had jegens mijn kinderen niet omdat ik wilde stoppen! Mijn beeld van een alcoholist moet ik misschien bijstellen, ik zie mezelf als probleemdrinker en nog niet als alcohollist. Wat is dan eigenlijk mijn beeld? Iemand die de alcohol in de ochtend al nodig heeft, stiekem drinkt, verder is afgegleden, geen baan meer heeft, niet meer in staat is om voor de kinderen te zorgen, huur te betalen enz............maar ik kom er steeds meer achter dat dat niet klopt. Wilde ik het zo zien om mijn eigen drankgebruik goed te praten?? Ik denk het. Want ook ik waste soms mijn glas af ipv in de vaatwassen te zetten, als mijn moeder kwam oppassen de volgende dag, dus hoezo niet stiekem? Arjan, hoe is het met jou?? Wij lopen een beetje gelijk op toch? Dag 11 voor mij! Dribbeltje

Fofies, al 2 jaar alcoholvrij. Knap hoor!! En is het nu dan echt geen issue meer?? Nooit geen behoefte meer aan? Of ben je zoveel gezonder/ fijner mens geworden dat dat je 'drive' is?? Erg fijn om te horen dat het allemaal echt kan maar ik ben pas op dag 10 of zoals Hanneke zegt AL op dag 10!! Zolang ik de dagen nog tel zegt dat genoeg denk ik!! Dat bezoek aan de AA stel ik nog maar even uit, een groep vreemde mensen daar loop ik niet echt warm voor, dan is dit toch wel heel veilig en tot nu toe haal ik er veel steun uit!! Heb het wel weer erg moeilijk............nog steeds erg last van hartkloppingen. Herkent iemand dat? Overdag gaat het wel maar als mijn kinderen eenmaal op bed liggen begint het. Ik doe dat natuurlijk zelf, zit natuurlijk tussen de oren maar ja.....ik ben kennelijk ( nog niet) in staat het te stoppen!! Eerst maar eens beginnen maar herformuleren, de negatieve klank overal uithalen. Succes allemaal en bedankt maar weer!! Dribbeltje

Die stappen waar jullie het over hebben....komen die van de AA? Is dat iets waar je aan werkt, echt van 1 naar 12 of werkt dat niet zo? Vechten voor je nuchterheid klinkt bij mij nog steeds als vechten tegen de drank, ik kan nuchter blijven door van de drank af te blijven of ga ik nu tekort door de bocht?? Zo voelt het voor mij iig. Vechten voor mijn eigen gezondheid klinkt voor mij al prettiger, en vechten voor keuzes misschien. Drank domineerde steeds meer mijn leven! "Ergens wel of niet heen gaan omdat er wel/ geen drank is" of te lang blijven hangen en mijn drankgebruik boven anderen zetten DAT wil ik echt niet meer!! Ik denk dat ik dat steeds meer zie waar ik mee bezig was en dat is niet prettig, " ach.....dan blijven de kinderen toch op want het is zo gezellig hier en zij hebben het ook zo leuk!!" Maar eigenlijk dacht ik alleen aan het volgende glas en kwam de zorg voor de kinderen pas daarna, wel vreselijk om het zo zwart op wit te hebben staan. Nu is het niet zo dat ik tot ver na kinderbedtijd bleef maar toch wel zeker een uur of 2 langer dan dat ik gedaan zou hebben zonder drank. En als ik die keus zou maken voor de kinderen omdat ze het leuk hebben dan is dat o.k. maar niet omdat ik nog een glas wil en nog een..... En wat fijn Arjan dat je het ook droog hebt gehouden en ook nog volgehouden, ook al heb je je zo nu en dan teruggetrokken. Prima toch, niet iedereen houdt van gezelschap en zeker niet van herrie om zich heen. Soms heb je verplichtingen, maar wel met mate. Je hoeft niet steeds lijfelijk aanwezig te zijn toch? En inderdaad ietjefietje, ik zoek iets om te compenseren en dat mag dan van mezelf, wilde er vandaag mee stoppen maar dat is nog niet gelukt! Al wel wat minder. En inderdaad, iets leuks kopen is ook een goed idee want ik hou nu geld over.....;-)))

Zie nou pas een berichtje van truffel, leuk! En bedankt voor het welkom heten. Tja, dat zelf belonen dat moet ik idd gaan doen en doe ik nu vooral door eten, bijna tot ik er misselijk van wordt dus ik ben er nog lang niet. Wil daar vanaf deze week ook mee stoppen dus moet ik op zoek naar wat anders......maar dat kopje thee, daar word ik niet echt blij van.......zie dat jij al heel lang geleden gestopt ben. En toch nog op die site, ook voor jezelf of ook om anderen te steunen? In ieder geva, mij eerste alcoholvrije weekend overleefd.... ;-)) Dribbeltje

Arjan, hoe is het Sinterklaasfeest verlopen? Heb je het vol kunnen houden? Hoe reageerden de mensen die je al jaren zien drinken? Hoe ging je daar mee om? Dank je, Hanneke, idd wat een gevecht MAAR weer volgehouden en nu zit ik weer te zoeken, zit eigenlijk vol van al het eten maar zit nu alweer aan de chips omdat ik niet weet wat ik anders moet. Wil zoooooooooooooo graag drinken, eentje maar zeg ik dan tegen mezelf maar ik weet dat het niet bij 1 blijft dus ik moet het gewoon NIET doen want ik zal nooit een gewone drinker worden!! En mijn man helpt me en doet thuis zoveel mogelijk met me mee en hij vindt me inderdaad leuker zonder drank ( alhoewel de chagrijnige buien nog lastig zijn, ook voor mezelf maar zeker ook voor mijn gezin!!) En wat lastig lijkt me dat om dan toch te gaan als eigenlijk alles je tegenstaat, toch vind je ondanks alles dat je moet gaan begrijp ik? Dan lijkt alcohol een fijne 'troost' voor dat moment misschien maar uiteindelijk is dat het natuurlijk niet! Veel succes met het maken van je keus! Dribbeltje

Hoi Hanneke, Ik ben er nog en weer een avond 'overleefd' zonder drank, ik was erg moe dus idd vroeg naar bed!! Dat helpt! Vandaag weer in gevecht met mezelf, ben gewoon heeeeeeeeeel druk met van alles maar op zaterdag begon ik altijd al voor het avondeten met fles 1 en dit wordt de 1ste zaterdagmiddag/ avond zonder wijn!! Ga maar vast versieren voor de kerst met de kinderen denk ik, afleiding zoeken. Ga denk ik mijn man vragen met me mee te doen.......vind ik wel weer lastig want ik ben degene met een probleem, hij niet!! Lastig, een verjaardag waar je eigenlijk wel heen wil/ moet maar als ik goed begrijp heb je er sowieso niet zo'n zin in omdat je grotere groepen niet leuk vindt?? Of is het m.n. de drank wat het lastig maakt? Slik je die refusal altijd wanneer je het moeilijk hebt of denkt te krijgen? Heeft dat middel geen bijwerkingen? En Arjan, hoe is het jou vergaan? Hoe staat je vrouw er tegenover? En misschien ben ik idd meer mezelf zonder drank maar ik drink al zo lang ( 20 jaar, waarvan de laatste 5 jaar toch wel steeds meer en dagelijks) dat ik die persoon redelijk kwijt ben! Zeker in gezelschap voel ik me onthand denk ik, daarom nu ook maar even geen afspraken..... Dank maar weer voor jullie steun en ik log later nog een keer in om ook deze dag weer door te komen!! Inmiddels zit het huis vol kinderen en ik wil niet dat ze meelezen! Dribbeltje

Goedemorgen, Waarom kan ik niet gewoon kopiëren en plakken, kopiëren lukt nog maar het plakgedeelte niet.....??? Dan maar zo toevoegen, dagpact, dribbeltje! Mijn allereerste weekenddag, vorig weekend mislukt en nu gaat het me lukken!! AL zal ik om 20.00 uur naar bed gaan, ik drink niet vandaag!! En ik vroeg me ook al af of de klok het wel goed deed, wat een vroege vogels......voor 06.00 uur al op! Dribbeltje

Dag allen, Zit ik een heel verhaal te typen ben ik ineens alles kwijt.........GRRRRRR.....en ik ben al zo chagrijnig, waar ik de andere nachten juist beter sliep heb ik afgelopen nacht werkelijk waar geen oog dicht gedaan. Wat een onrust, misschien teveel koffie en chocolade overdag?? Iets wat ik niet deed toen ik nog dronk, is mijn nieuwe traktatie naar mezelf. NIet handig. Arjan, je hebt helemaal gelijk, dat die vriendschappen dan geen echt vriendschappen zijn maar stiekem heb ik het er zelf ook erg naar mijn zin. Zo ken ik mezelf en het is fijn om leuk/ aardig gevonden te worden maar aan de andere kant zullen er ook zeker mensen zijn die zich aan me storen. Maar wie ben ik zonder drank op? Ik weet het eigenlijk niet zo goed en ben er ook (een beetje) bang voor. Ik leef nog een beetje in de omgekeerde wereld, de drank lijkt me op de been te houden. Klinkt natuurlijk belachelijk maar door te bedenken dat ik 's avonds mag drinken hou ik de dag goed vol, ik kijk ergens naar uit. En dat valt nu weg, en wie ga ik tegenkomen? Ben ik straks nog wel een leuk mens? Vinden "ze" me nog wel leuk? Mijn man ziet nu een beetje de ernst in nu hij merkt hoe moeilijk het is om echt niet te drinken voor mij. Vlg mij is hij er erg van geschrokken, hij drinkt ook dagelijks maar stopt over het algemeen na 2 biertjes. Nu wil hij wel met me mee doen, althans doordeweeks en dat is fijn. Vandaag het begin van het weekend en mijn eerste alcoholvrije weekend. Juist geen afspraken gemaakt omdat echt iedereen drinkt in onze omgeving. Thuis maar eens orde op zaken stellen want dat is afgelopen jaren toch echt wel blijven liggen, als eenmaal de fles open ging kwam er niets meer uit mijn handen. En Hanneke, ik hoop zo dat je gelijk hebt dat het makkelijker wordt en inderdaad dag voor dag en stiekem denk ik dan aan de kerst en oudjaarsavond.....loslaten maar weer en vandaag zonder drank verder! Dribbeltje

Is dit nu het dagpact waar ietjefietje me naar verwees?? Zo ja, dan doe ik mee! Dag 4...... Dribbeltje

Hoi Hanneke, Ietjefietje en lady jane, Wat fijn om reacties te krijgen!! Super bedankt!! Wat gebeurt er veel in mijn hoofd en wat word ik onzeker van mezelf!! Het denken stopt gewoon niet, loslaten is de rode draad in mijn leven met alles. Ik ben en blijf bezig ook als ik even niets mag doen van mezelf, altijd die onrust in mijn hoofd en dat is wrs ook een van de redenen dat ik drink. RUST in mijn hoofd en ontvluchten van andere zaken. Het helpt wel de herkenning en vertrouwen krijgen dat ik het kan maar aan de andere kant lijkt het ook weer zo ver weg, alleen al de gedachte niet meer hebben : IK DRINK VANDAAG NIET!! Ga zeker de draad van vandaag opzoeken, voel me nog steeds wat verloren op de site w.b. zoeken. Vandaag dus dag 4 ( vorige week 3 dagen dus er is enige vooruitgang) maar dan kan ik mezelf ook zo weer onderuit halen, wat is nu 3 of 4 dagen en nog doordeweeks ook. Wat als het weekend is, er een feestje is etc. Ik heb wel een fijne maand uitgezocht om te beginnen maar ja, er is altijd wat. En van dat weekend dat steeds eerder begon, hoe vaak ik dat wel niet bij de hand heb gehad......zo vreselijk herkenbaar en het dan ook nog goed praten. Dan dronk ik alleen op maandag niet en ging ik vroeg slapen omdat ik nog bij moest komen van het weekend en de hele dag gewerkt had. De laatste jaren heb ik vrijwel alleen maar mensen om me heen verzameld die allemaal drinken, familie drinkt al stevig maar ook vrienden. Natuurlijk zien ook zij wel dat er geen rem is bij mij ( denk ik). Ben ik nog wel die gezellige vriendin als ik niet drink? Ik bleef altijd als laatste hangen, zeer ontspannen ( morgen zien we wel verder, drinken is nu belangrijker of eigenlijk die roes/ rust is nu belangrijk). Nu maak ik wrs andere keuzes, verstandiger dat wel maar ook ongezelliger?? Wat gaat er nog op me afkomen..... En dan het eten, ook ik heb al een maatje meer en ga dus nu volledig los, ga echt zoeken naar wat ik nu weer ga eten. Onrust weg eten maar dat lijkt me ook niet de oplossing, ik ben het volledig met je eens dat ik daar een ander niet mee beschadig maar mezelf natuurlijk wel. En ik wil niet de ene verslaving ( eten was altijd al wel een probleem maar als ik dronk kon ik daar van afblijven) voor de andere inruilen. Ik moet wat met die onrust maar wat?? Voor de nacht neem ik nu melatonine, is een lichaamseigen stof waardoor ik beter voel dat ik moe ben. De hartkloppingen / onrust verdwijnen er echter niet door. En wat me opvalt is dat ik nu 's ochtends langer slaap, pas rond 'wekkertijd' wakker wordt en dat is echt nieuw voor mij! Ik ga eens zoeken op wie is wie of ik jullie kan vinden! En serieus nadenken voor de online-cursus en dus de HA inlichten???? Gr. Dribbeltje

Wat super fijn om weer wat te lezen, zeker nu ik alleen thuis ben en ik weer ongelofelijk in gevecht ben met mezelf/ in mijn eigen hoofd. En dan ook nog zeggen tegen mezelf dat ik geen alcoholist ben. Ik denk dat je de spijker op zijn kop slaat Hanneke met zeggen dat je geen gewone drinker bent wanneer je er continue mee bezig ben EN DAT BEN IK!! Dag in, dag uit, vanaf opstaan tot aan naar bed gaan. Ook al geef/ gaf ik er niet dagelijks aan toe, in mijn hoofd zit het altijd. En dat is inderdaad waar ik ontzettend van baal en wat ik nog niet hardop durf te zeggen. AA klinkt heel eng, lotgenoten daarentegen weer niet.....Blijft de trek altijd? Zoals jij, ruim 4 jaar stoppen en dan toch weer beginnen? Hoe ontstaat dat? Ik ben nl zo bang dat het een levenslang gevecht zal zijn..... Ietjefietje, alleen al je reactie en het feit dat er herkenning is HELPT echt!!! Ik zie dat je al vele berichten hebt staan, daaruit concludeer ik dat je al een tijd bezig bent en toch zie ik de datum staan van 18-11-2013, betekent dit dat je een terugval hebt gehad? En nog een vraagje, hoe krijg ik zo'n onderschrift? Ben dus niet zo handig met computers..... Groet, Dribbeltje

Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, wel de enige weg, dat snap ik, maar die discussie stopt echt niet ineens, zeker niet in mijn hoofd! Was dat maar waar. De mail van 'het kwade zaad' heb ik gelezen maar ook al begrijp ik wat er staat, ik ben niet zo goed in metaforen-taal en haal daar dus niet mijn kracht uit. Sorry! Het is vast super goed bedoeld, maar ik vind het prettiger en zoek meer steun in taal/ mensen die zichzelf herkennen in wat ik schrijf. Dribbeltje

Dag allen die meelezen en steun bieden, Even weggeweest......soort van schaamte denk ik.......vrijdagavond 2 biertjes gedronken maar met een gevoel dat ik het helemaal onder controle had want er waren tenslotte maar 2 bokjes in huis....Onzin natuurlijk want ik bleef maar met dat wel/ niet drinken in gevecht. Zaterdag begin van de avond in no-time een fles wijn gedronken en me zo rot gevoeld omdat ik nog meer wilde, ik wilde echt onder invloed zijn. Niets voelen behalve die, vast welbekende, roes maar omdat ik mijn kinderen ( manlief was inmiddels weg) nog naar bed moest brengen heb ik dat niet gedaan en voelde ik me alleen maar schuldig. Ook echt ervaren dat ik de drank dus volledig moet laten staan wil ik verder. Op de een of andere manier maak ik mezelf dan weer wijs dat ik echt wel een glaasje kan drinken............zo stom! Zondag Sinterklaasfeest bij mijn familie en daar drinkt echt iedereen vanaf 16 jaar, ik ben er dus echt mee opgegroeid. Met mijn man afgesproken dat ik zou rijden dus geen drank, toch bleven ze 'aandringen' om toch een wijntje te drinken ( doe ik anders wel - 2 of 3 - want ik eet nog wat en mijn lijf is er tenslotte aan gewend, hoezo excuses) maar ik heb het niet gedaan en heb een vreselijke middag gehad omdat alles om die stomme drank draait. Heb dus ongelofelijk zitten snaaien en was niet zo gezellig als anders. Dat werd uiteraard opgemerkt dus daar kreeg ik wel de nodig opmerkingen over. Misschien ook daar wel vertellen dat ik stop met de drank! Ik ben ooit gestopt met roken, ook vanwege het feit dat ik er teveel mee bezig was. Tijdens het eten bedenken dat de ander toch echt moet opschieten omdat ik wil roken, tijdens het werk als eerste pauze willen omdat ik wilde roken. Met drank is het eigenlijk exact hetzelfde! Ik denk dat ik er gezelliger van wordt maar dat is natuurlijk niet zo, ik baal als de fles leeg is. Ik baal als ik niet bijgeschonken wordt. Wordt zelfs veel te brutaal door bijv. te zeggen dat ik mezelf wel bij schenk als het me niet snel genoeg gaat( dat past eigenlijk helemaal niet bij me!) En die lekkere alcoholvrije drankjes?? Ik ken ze niet. Ik lust dus geen sap, fris o.i.d. Koffie , thee en water met en zonder bubbeltje dan maar. Als iemand nog tijd/ zin heeft, ik heb nog wat vragen open staan.... En Kim, wat voor middel heb je gekregen dan en hoe merk je dat het werkt? En heb je ook de cursus gedaan of ben je die aan het doen? Ik denk nog steeds dat ik het zelf wel kan maar dat heb ik nu niet echt bewezen afgelopen weekend. Groet, Dribbeltje

Dank je Ztiertje, heb ik helemaal niet opgelet, ik voel me zo'n domme muts nu !! En ik was al zo chagrijnig/ jankerig van alles en nu ook dit forum waar ik de helft niet van begrijp, ik zit maar te wachten op reactie, ben ik daar weer afhankelijk van................Heel fijn dat je me hier op wijst, zal in vervolg beter opletten!

Dag angsthaasje, Heb eens gekeken op wie is wie maar kan je daar niet vinden, wilde graag wat meer info. Ben zelf net begonnen en heb me net voorgesteld op wie is wie! Ben dus ook op zoek naar een maatje, ben net als jij vrouw en dezelfde leeftijd maar weet verder nog niets van je. Kijk anders eens bij mij of tip mij even hoe ik jou kan vinden en dan kunnen we kijken waar we staan en of we elkaar wat meer kunnen steunen!? Misschien heb je wel een meer ervaren iemand nodig, die al langer is gestopt, nodig, dit is pas dag 4 voor mij, nou ja pas....zo voelt het niet natuurlijk!! Dribbeltje

Dank je! Ik begrijp nog niet zoveel van het forum geloof ik, durf niet te reageren op anderen omdat ik net begin maar merk wel dat ik graag reageer op de reacties die ik krijg, en ook heel erg hoop op reacties als ik inlog. Dan kijk ik verder op wie is wie en lees dat anderen nog meer reacties krijgen en vraag mezelf dan af of ik het wel goed doe. Ik heb dus totaal geen ervaring op wat voor forum dan ook. Doe ook niet aan Facebook en andere media, dit is dus echt nieuw maar ik zou wel graag wat 'meer' willen. Heeft iemand nog tips? Het weekend staat voor de deur en daar kijk ik zo tegenop, heb alle scenario's al in mijn hoofd doorgenomen. Heb zware hoofdpijn, door al het denken of gewoon afkickverschijnselen? Ik ben chagrijnig en zit mezelf zoooooooo in de weg, en mijn kinderen nu ook, kan wel janken van ellende. Wat een onrust kan een mens ervaren. MAAR ik wil gewoon NIET drinken!! Heb de wijn uit de koelkast gehaald, lag er nog in voor de visite.....je weet maar nooit............heb ook veel te veel wijn in huis. Krijg dus vaak mensen die ook drinken, nodig nu maar even niemand uit! Hier moet ik natuurlijk gewoon hartstikke doorheen dat weet ik maar hoe help ik mezelf?? Hier maar lezen maar iedereen lijkt al zo ver met alles dat ik me stiekem toch nog alleen voel. Dribbeltje

Heb ik zeker gedaan, genieten van de voorstelling!! Echt gelachen maar toch ook steeds die strijd in mijn hoofd, wel- niet - wel - niet - maar wederom niet gedronken en onder het motto "vroeg op moeten om te werken" kwamen er gelukkig ook geen vragen/ opmerkingen! Het kan dus wel een avondje uit zonder drank. Bespreekbaar gemaakt met mijn man, dit forum en hij vond het een goed plan omdat hij ook wel ziet dat mijn drankgebruik niet o.k. is. Weer 2 kraaltjes!! En hoe is het met jou Kosies??