dribbeltje

Hoi Peet, Ik zit nu op poging 2 en ben een maand onderweg....dus het begin is er. Je laatste zin is heel herkenbaar, valt me nu erg op maar wrs ook omdat ik zelf nog trek heb en daardoor ieder glas voorbij zie komen ....ben stiekem wel eens jaloers op de mensen die een glaasje kunnen drinken en dan weer stoppen! Dribbeltje

Jammer Erwin, hoop dat je er nog eens over nadenkt.....en zo niet, heel veel succes met adb blijven.

Ik geloof dat ik iets mis in het geheel?? Wie heeft het draadje nu gestopt en waarom?

Net snel boodschappen gedaan en allerlei gezonde producten gekocht, wordt nog niet echt enthousiast bij het aanzicht van alle sla/ wortels/ fruit en magere kwark, slanke smeerkaas maar ach, ik moet ergens beginnen. Vanavond RPM dus de wil is er. Vind dan weer stiekem dat ik wel wat lekkers verdiend heb met al die moeilijke gesprekken vandaag. Nog zo'n duiveltje..... Dribbeltje

Heel veel Succes en welkom Jan, ben net een maand alcoholvrij en inderdaad, die eerste niet nemen is het beste vlg mij als je geen normale drinker bent......en dat ben je wrs niet?? Het helpt mij hier dagelijks te komen maar moeilijk is het wel. Hoop dat je er net zoveel aan hebt als ik! de eerste stap is gezet! Dribbeltje

Hihihihihi. .......dit formaat is goed te lezen voor de dames en of heren die in de ontkennende fase zitten wb leesbril...;-)) Ga nu gauw.

Dank dames! Klinkt wel stoer maar ik ben er nog lang niet merk ik. En Hanneke, wat vervelend zeg, heb je hem eindelijk en dan kan je hem weer inleveren met al het ' gedoe' eromheen en de angst voor nog meer problemen als je hem terug krijgt. Vraagje, mooi lettertype maar kan hij een maatje groter want ik kan het haast niet lezen. Op de i-Pad zet ik hem vlot wat groter of ik zet mijn voor de grap gekregen leesbril toch op.....! Heb ik gewoon nodig hoor voor de kleine lettertjes maar ik wil er nog niet aan. Ben jij een nachtbraker, zag dat je nog laat schreef? Ik moet zo naar de ouderbegeleider van/ voor mijn dochter, ben ik bijna mijn hele ochtend mee kwijt ( vrij voor nemen) maar is altijd erg fijn. Zeker nu ik vanmiddag weer een gesprek op school heb waar ik weer het eea kwijt wil over hoe er wordt omgegaan met haar. Ik blijf vechten voor haar, en het pesten waar zij mee te maken heeft doordat ze nu eenmaal een beetje anders is. Ze zijn vast niet blij met me maar dat is dan heel jammer. Ons vorige gesprek ( ouderbegeleider) ging ook over mijn alcoholgebruik, toen heb ik voor het eerst hardop gezegd dat ik een probleem heb en zij verwees me door naar tactus dus mijn maand alcohol vrij is leuk om te vertellen OOK al is het probleem er nog steeds hoor. En misschien wel groter dan toen gedacht. Maar dat mag de pret niet drukken! Dribbeltje

Moet niet gekker worden, nog meer overeenkomsten...;-))

Succes Pebles , dat leeg voelen is zeer herkenbaar ! Wel ellendig maar vlg mij hoort dat er allemaal bij. We zijn er voor je hoor als je even wilt afreageren, mag allemaal, ook als het ergens anders over gaat! Als je maar netjes blijft anders krijg je een waarschuwing ( heb ik al ondervonden). Dribbeltje

Ik ben maar 1.67 cm en jij?

Wat is dat toch met die vrouwen van 41 jaar, is kennelijk een mooie leeftijd op te stoppen met de drank!! Ben er al meerderen tegenkomen en ben er zelf ook een van. Smoothie, bedenk waarvoor je wilt stoppen. Je gezin! Daar heb je vast je redenen voor, opschrijven en dit lezen wanneer je wilt gaan drinken want het drankmonstertje heeft ook vele redenen om je over te halen toch te gaan drinken!! Mijn gezin is ook mijn belangrijkste reden te willen stoppen, eind november dus gestopt, midden december een terugval van een week, dat krijg je als je die eerste weer neemt, ik dacht ach, alleen dit weekend omdat we "uit" waren....en vanaf 27 dec. Weer gestopt. Dribbeltje

Tip van Ietje om me hier aan te melden dus bij deze, beetje teruggelezen wat de bedoeling is. Startgewicht ; 78 kilo ( was 76 toen ik stopte met drinken....ahum....ganiegoed) Wens; 69 kilo (" ik is maar klein") Dribbeltje

Joan, ben je er nog? Pebles, hoop dat je je vandaag wat beter voelt en weer kan starten met het adb zijn! Ietje, hoe gaat het met je zoontje op school? Heeft hij het nog naar zijn zin? Hanneke, hoe is het verder met je? Daantje, je leest vast nog mee? Begin van de week, erg veel moeite mijn bed uit te komen......dochter wat ziekjes, heeft een fistel in haar hals die wat ontstoken lijkt dus wie weet weer van alles regelen vandaag op het werk als ik gebeld wordt. Zo lang ze geen koorts heeft gaat ze gewoon naar school, probeer dan altijd wel even te bedenken wat ik gedaan zou hebben als ik niet zou werken om me vervolgens weer schuldig te voelen dat ik werk. Alsof dat helpt maar ach....schuldig voelen kan ik heel goed. Moet ik toch echt eens af gaan leren. Ga er weer vandoor en vanaf vandaag komt er een uitdaging bij want ik wil stoppen met het compenseren met snoepen en gewoon teveel eten. Ben de extra kilo's zat! Het voordeel van niet drinken moet zijn dat ik juist wat kilootjes kwijt raak. En dit is ook wat ik soms mijn omgeving vertel om vervolgens van alles naar binnen te werken, hoezo ongeloofwaardig? Dribbeltje

Ik mis Arjan inderdaad, we waren ongeveer gelijk begonnen.......het gaat hem vast heel goed af !

Hey Pebles, Jammer maar zo begrijpelijk, het is ook vreselijk lastig en het gevaar blijft er. Vlg mij juist als je denkt dat je het wat makkelijker gaat krijgen. Als je het kan opbrengen is het misschien juist fijn dat je wel schrijft want je bent echt de enigste niet en het gaat er om dat je het weer gaat oppakken daarna. Dat dat dus gewoon kan, er zijn niet alleen succesverhalen, al lijkt dat soms wel op het forum. We blijven toch gewoon mensen met een grote zwakte en dat is alcohol en dat is een levenslange strijd. Ik ben blij met iedere dag dat ik niet gedronken heb maar ik heb er nog geen vertrouwen in want daarvoor is het nog veel te moeilijk. Vervelend dat je een rotdag hebt, hoop dat je je snel weer een beetje beter voelt. Dribbeltje

Het is gelukt, een etentje zonder wijn! Het kan;-)) Zag natuurlijk aan alle kanten de wijn langs gaan en dat laat me dan niet zomaar los maar ik heb het echt wel naar mijn zin gehad, samen drankjes zonder alcohol geprobeerd. Was nog wel grappig ook. Misschien wel erg vaak genoemd dat ik niet drink maar dat geeft de ernst misschien ook wel aan want makkelijk is het niet en het is echt geen minuut uit mijn hoofd. Maar weer een ervaring rijker. Mezelf wel getrakteerd op chocoladetaart achteraf, dat is nieuw voor mezelf want ik nam meestal als enige geen koffie/ thee/ dessert omdat mijn nagerecht uiteraard bestond uit drank. Wat dan ook. De voorstelling viel wat tegen maar dat mocht de pret niet drukken, in de stromende regen naar huis gefietst maar niet gedronken en daar was ik blij mee. Waarom ik eigenlijk niet met de auto ben gegaan ? Mag nu altijd rijden, weer een voordeel en nog een voordeel, de rekening......normaal ben ik de helft kwijt aan drank en nu dus niet! Nu op naar de verjaardag vanmiddag en ook dat gaat me lukken want ik rij en mijn man drinkt. Dribbeltje

Bleef het maar ochtend want dan ben ik zo overtuigd van het niet drinken, fijn, maar ik dronk dan ook nooit in de ochtend. In het weekend mocht het vanaf een uurtje of vier, op zondag vanaf twee uur en kennelijk zit dat klokje er goed in bij mij....het begint nu al wat te kriebelen ........blijf benoemen niet te drinken vanavond tijdens het eten!! Mijn vriendin gaat me vast steunen, zij vindt alcohol niet zo belangrijk dus doet vast met mee. Dat scheelt. Morgen weer een verjaardag, soms wil ik wel eens een dag niets en niemand om me heen. Gewoon alleen maar lezen en dvd kijken, niets moeten! Ach, het moeten leg ik mezelf op natuurlijk. Alhoewel, de kinderen van de ene activiteit naar de andere brengen, het huishouden en de boodschappen moeten toch echt doorgaan....gaat nog steeds niet vanzelf. Kadootjes halen, iets maken samen met de kinderen voor de jarige en zo is de dag alweer vol. Vanavond moet dan ontspanning zijn maar dat valt nu toch een beetje weg zo met die strijd in mijn hoofd. Jammer maar het zal ooit anders zijn denk ik, en dat kan alleen als ik nu dat 1ste glas NIET neem! Zo, mezelf weer wat moed ingeschreven dus ik ga gauw weer verder....... Dribbeltje

Hey Daantje, Kan me de schrik wel even voorstellen maar wat ben je streng voor jezelf. Je schrijft duidelijk, helder en het leest makkelijk weg dus ook jou lees ik graag. Wat je bij mij bedoelt is me niet duidelijk, wat doe ik in jouw ogen geweldig dan? Behalve het niet drinken kan ik niets bedenken.....;-)) Heb ook the voice net gekeken en ondertussen een toetje, brood en chips gegeten......en dat na een zeer actieve start van de avond. Kan het compenseren echt nog niet laten. Echt zoeken wanneer ik in de keuken struin.....wat zal ik, wat moet ik, nee, NIET drinken maar wat dan wel.....alles beter dan die fles. Blijf schrijven want ook jij wordt gelezen door velen!! En bent dus ook voor anderen HELPEND! Dribbeltje

Poging nr 2 ....blijf het vreemd vinden dat mijn geschreven stuk ineens weg was omdat ik omhoog scrollde ? Maar het zal, heb nu nog 10 minuutjes over dus mijn voornemen hier weer dagelijks te gaan schrijven start ik nu dan maar. Het weekend staat weer voor de deur, voor mij altijd meer verleidingen dus meer druk in mijn hoofd, het duiveltje komt dan zo tegen de middag " hallo" zeggen om vervolgens steeds dwingender te worden. Daarnaast kan het duiveltje ook nog heel goed manipuleren en dat is voor mij het gevaarlijkst heb ik gemerkt. Gewoon niet aan die eerste beginnen roep ik maar heel hard terug. Zaterdag met een vriendin uit eten en naar het theater en met name dat etentje zonder een goed glas wijn is wel heel lastig. Maar we gaan ervoor, heb al wel aangegeven daarna niet meer naar het café te gaan want dat ga ik echt niet trekken nu. Dan maar thuis nog even napraten. Ook gezellig ( stiekem vind ik dat café echt wel gezelliger maar niet zonder drank, althans nu nog niet, misschien ooit??) Ga zo voor de 5de dag op rij aan het werk terwijl ik eigenlijk maar 3 dagen werk, maar ben op tijd vrij en start de avond met sporten / RPM in de sportschool dus dat zit goed....... Hoe is het met jullie, Pebles en Joan? Joan jij stuurde een pb of het werkte, beantwoord dat het werkt en daarna niets meer vernomen....?? Hou vol allemaal, ga ik ook doen! Voel me in de ochtend altijd het beste! Dat gevoel vasthouden! Dribbeltje

Heb ik net een stuk geschreven, wil ik even terug kijken en ben ik mijn berichtje kwijt, balen want nu is mijn tijd om! Zie je berichtje nu pas Pebles, dank! Snel meer want ik wil hier iedere dag weer gaan schrijven, heb ik net uitgelegd ...gggrrrrrr....frustrerend! Dribbeltje

Muziek, heerlijk maar niet op de ochtend. Dan heb ik meer dan genoeg aan mijn kinderen die voldoende geluid produceren. Als daar dan ook nog muziek bij komt raak ik zwaar geïrriteerd. Gisteren een waarschuwing gehad, schrok me een hoedje, we houden het nu netjes uiteraard! Ik had niet zo' n prettige nacht gehad en daarvoor had ik de verkeerde woorden gekozen.....gaan we dus niet meer doen. Het rode haar bevalt me wel, sommige mensen herkenden me niet eens direct. Reacties zijn wisselend. Zelf moet ik wel wennen maar aangezien ik toch met een nieuwe IK bezig ben kan dat er prima bij. Nu nog 10 kilo eraf en dan kan ik er weer helemaal tegenaan...;-)) Voel me goed, ben blij dat het nog geen weekend is. Moet wel een beetje gaan opletten want werk eigenlijk teveel, zowel buitenshuis als in huis. Tja, alles of niets geldt ook hiervoor. Uiteraard ook de afleiding die ik nodig heb. Mijn lijf komt dan moeilijk tot rust omdat ik niet pauzeer. Het tot rust komen is zo nauw verbonden met die fles open trekken dat dat nog lastig blijft MAAR dan is daar wel weer die muziek die me dat een beetje terug kan geven....... Goede dag allemaal en succes voor wie het nodig heeft! Dribbeltje

Ik probeer het te volgen maar ben een beetje de weg kwijt, alhoewel .....laat dat beetje maar achterwege.......sorry! Kan dus ook niet echt reageren op de anderen. Alleen Kohtje kan ik nog een beetje volgen. Het enige lijntje dat ik even oppak is het gevaar van slaaptekort, vertelde net gisteren dat het er op lijkt dat ik wat beter ga slapen en heb ik direct een *nacht! Heb direct afgesproken te gaan sporten vanavond voor de afleiding want slaaptekort zorgt ervoor dat de zelfbeheersing toch een beetje minder wordt......dan maar weer aan de chocolade. En ik heb ook nog iets geks gedaan, ben van een echte blondine naar een echte ' Redhead' gegaan ......hihihihihi......de kapster vond het wel grappig dat ik dat aandurfde met mijn lange haar. Dribbeltje

Leek net dag 261....( hoezo een leesbril nodig?)....was het maar waar dat ik al zo ver was. .....

Goedemorgen allemaal, Even terug gelezen want zag dat ik het eea gemist had. Jippie, dat had en heb ik ook hoor , zeggen tegen jezelf dt je niet mag drinken. Maar ik probeer het zoveel mogelijk te vervangen door niet willen zoals Hanneke al schreef bij jou. Uiteindelijk komen we hier vrijwillig en willen we toch echt zelf stoppen omdat..........vele redenen! Opschrijven en lezen als je het moeilijk hebt?? Herman, pittig hoor. Verdriet en onmacht en er willen zijn voor je vrouw, dan is het misschien fijn dat ook jij een uitlaatklep hebt waar je jouw verhaal kwijt kan zodat je niet vervalt in (nog) meer drinken. Hanneke, succes op de scooter, flink dik aankleden want het is koud op de scooter, zegt mijn man altijd als ik de auto heb! Moet weer gaan werken dus tot later. Dag 26! Dribbeltje

Goedemorgen, Als ik in geschiedenis het forum aanklik sta ik nog ingelogd, terwijl ik mezelf wel afmeld iedere keer. Zien jullie mij dan ook de hele dag als ingelogd staan?? Hoe dan ook, de week begint weer dus voor mij persoonlijk is dat wat makkelijker omdat mijn dagen zo vol staan dat ik gewoonweg minder tijd heb om te drinken. Krijg ik het pas moeilijk als de kinderen op bed liggen .... Fijne dag allemaal en wie het nodig heeft veel succes! Dribbeltje