zoermuis

Goedemorgen, Hallo Hanneke, jou ken ik nog niet. Welkom dan maar bij ons frummers. En wat een vroege vogel ben jij op zondag. Ik ga dadelijk met P. Naar de opnames van L1 (radio omroep Limburg) Hij moet vandaag spelen in het programma de Stemming. Uitzending is live. Altijd gezellig. Vandaag blift het hier droog.

wel zo slim

Goedemorgen allemaal. Vandaag laat ik de eerste weer staan en de rest ook. Ik ben ook zometeen weer weg, ga voor mijn zusje zorgen. Tot laterzzzzz Desi

Ben weer weg.Truste........

Ben er nog ff ...

Lucienne, de mooiste bloesem moet nog komen.

Ik ga afsluiten. Truste allemaal.

S, morgens in de spiegel je recht in de ogen kijken en 10x zeggen "ik hou van je" schijnt ook goed te helpen.

Die vitamine B sterkt je zenuwstelsel. Heb je wel nodig bij het stoppen met roken.

Ja Soothe vooral je telefoontje zie ik wel zitten!!!!

Ik ben helderziend en zie je nu zitten...

Soothe wat zie je er goed uit vandaag;)

Toetsenborden zijn dus om op te typen.

VM het is de bedoeling dat anderen die complimentjes maken....

Welkom R, Wens je veel sterkte in de strijd om van alcohol af te blijven. Denk er maar aan dat je gezondheid het belangrijkste is wat je hebt.

limonade vinden ze wel lekker altijd.

Bij mijn opname vorig jaar werd er veel aandacht besteed aan het fenomeen met complimenten omgaan. Ik kon er ook niet tegen. Nu kan ik dank je wel zeggen. Dit eist alleen oefening. Daarna voel je je inderdaad beter. probeer het maar eens....

Hapert je toetsenbord alweer?

Hoi Blondie. Paroxetine ken ik uit een eerdere depressie onder de naam Seroxat. Het doet je natuurlijke serotenine aanmaak in je hersenen verhogen. De vermeerdering van suicidiale gedachten komt maar sporadisch voor. Na 4 weken moet je verschil merken anders is dit niet het goede middel voor je en kun je overgaan naar een ander middel. Seroxat wordt het meeste in Nederland voorgeschreven. Ikzelf ben moeten stoppen met dit middel omdat ik er erg misselijk van werd. Anderen verdragen het meestal heel goed zeggen ze. Je kunt er jaren mee doorgaan. Nu gebruik ik Efexor XL 225 mlg. Dit werkt in deze dosis op de serotinine en de nordraniline. Dat pakte bij mij veel beter en ik voel me nu eindelijk een stuk beter dan alleen de serotinine. Dit zal eerst bij jou uitgewezen moeten worden want dat is voor iedereen anders. Hoop dat dit direct goed bij je aanslaat. Het kan in het begin wat erger worden. Dat is normaal.

Spannend is de film die ik gezien heb zondag.

Heb geduld. Wat je gezaaid hebt vraagt toewijding zorg en tijd.

Blondie we steunen je, schrijf maar zoveel mogelijk van je af. Ikzelf gebruik ook anti-depressiva en na een bepaalde tijd ga je het effect merken. Alleen maar positief. Dus volhouden meid. En ja zonder alcohol is beter bij deze medicijnen want alcohol versterkt je depressie en brengt je in een cirkeltje. Vraag zoveel je wilt want ik ben een rasse ervaringsdeskundige. Oh ja, zorg ook voor therapie bij de anti-depressie middelen want zonder kan helemaal niet en heeft dat geen zin. Liefs Desi:heart:

Mijn Sofieke en Arnold(2 katten) heb ik een week na mijn stoppen gekregen en ze zijn een onderdeel van de steun die ik heb van iedereen. Ze maken me blij dan kun je je niet voorstellen.

Isa: van harte gefeliciteerd meid.

Boeiend is mijn volgende boek