Monster

klinkt als de knus, vertrouwd en eerlijk. Fijn!!

ZO EN NU IK zoiets, Kaboutertje?

MG, is die groep wekelijks?

Wat fijn MG! Wat fijn dat je blij wordt van wat je gevonden hebt en dat het je goed doet.

de NA was een fijne groep jonge gasten.......... misschien was ik wel de oudste. De groep was nieuw voor mij want ik ging buiten mijn comfort zone, maar ik heb geen spijt. Voor herhaling vatbaar.

Sowhat is er stil van...............

Nadenkend merk ik dat ik toch weer de formule verkies boven het proces. Ik wil geduld en ik wil het nu.

Nou, weer bijgelezen. Ik heb op Jozefje gereageerd met zijn verhaal over GABA. Ik zal er zelf niet gauw aan beginnen, want ik ben bang dat er dan dingen kunnen gaan gebeuren waar ik geen weerwoord op heb: trek Is vast onzin. Zolang ik op een doserende manier met prikkels om ga en mij aanpas, kan ik dat alles wat leven heet, aan. Bij mij is slecht slapen een reactie op mijn omgang met het leven. Als ik te veel voor mijn kiezen krijg dan word ik moe maar slaap ik slecht. Lijkt mij iets wat de halve mensheid herkent. Als ik signalen van mijn lichaam ontken, negeer dan kan ik doorgaan met wat het leven me te bieden heeft in positief en leerzaam opzicht. Maar dat doorgaan dat kende ik al. Dat sollen met mijn lichaam dat kende ik ook al. Dat niet luisteren naar signalen dat kende ik ook al. Toch wil ik de hulp van medicatie of de hulp van vitamines niet ter discussie stellen. Sterker nog, iedereen moet doen wat werkt. Ikzelf vind het niet erg als ik níet de hele dag zing of es minder energie heb. Ik denk dan dat dat gewoon het leven is. Mijn doel is niet om een blij of vrolijk mens te worden. Mijn wens is om een blijmoedig, liefdevol mens te zijn. (verkochten ze dát nou in potjes dan had ik het al)

Dag Gerrit! (MG ziet ook alles, ik kan nog niet rustig bijlezen haha) fijne avond allen, tot na de NA

Dank je voor je moeite Jozefje. Ik wist niet beter of ik heb een probleem met mijn dopamine huishouding die ong. 2 jaar nodig heeft om mijn ontsporing weer te boven te komen. Maar nu lees ik dit; ik begrijp niet dat dit niet meer bekend is. Er zijn zoveel depressieve mensen met een alcoholprobleem en alcoholisten met een zekere vorm van depressie. Dan nog alle mensen die hoe dan ook te veel prikkels binnen krijgen zoals ik al beschreef in voorgaande posting. Dan nog iedere verslaafde die stopt met gebruiken; regelrecht stoven we op slaapproblemen af. En NIEMAND die vertelt dat er een eenvoudig middel is om dit alles op te lossen. Dat is toch vaag?

Welterusten allen

Kaboutertje, wat fijn dat je schrijft. Ik word stil van wat je deelt. Weinigen kunnen je helpen dragen. Dank je wel voor je openheid en je mag trots zijn op jezelf dat je geen smoes hebt gezien om te gaan twijfelen. Dank je wel voor je voorbeeld.

Tomi welkom! We lezen mee. Schrijf zodra je het moeilijk krijgt. Deel. Doe het niet alleen, doe eigenlijk niets alleen. Dat deed je al jaren en het heeft je niet gegeven wat je zocht. Heel veel sterkte met het wachten op hulp en sorry dat ik ongevraagd advies geef.

Jozefje, zou GABA ook iets zijn voor HSP (high sensitive person)'s? Daar zijn er hier op het forum een aantal van. Of voor mensen met een burn-out? Die schrijven hier ook........ Ik had nog nooit van GABA gehoord. Dat van extra spiermassa sprak mijzelf wel aan. Vet wil ik niet kwijt zo vlak voor de winter.............. Niet cynisch bedoeld overigens, eigenlijk ook niet grappig bedoeld.

Flipper, volhouden!! We lezen je, schrijf van je af wat je frustreert.

Hutt wat laat je toch mooi zien hoe dicht jij bij je gevoel hebt kunnen komen. Wij zijn grootmeesters in dempen en vluchten van gevoelens geweest en jij laat zien dat er een weg terug is waar je geen spijt van krijgt. Je voegt veel toe! Dank je wel dat je met ons wilt delen in jouw rijkdom.

van harte gefeliciteerd Skip. Wat prachtig om te lezen, mooie moeder.

En alle anderen natuurlijk óók bedankt!! Welterusten voor straks

Jopie jij bedankt. Truste allen.

"eigen verdriet/gevoel scheiden van eigen invloed/aandeel" Jopie, ik denk dat je daar iets belangrijks schrijft. Maar ik moet er nog op herkauwen vóórdat ik besef wat je schrijft.

geen wartaal ik heb je postings nu 2 keer gelezen en neem het ter harte. En ik heb bedacht dat herstel bij mij begint met openheid, eerlijkheid en bereidheid te veranderen ........... waardoor ik niet bang moet zijn voor mijzelf maar gewoon stug doorgaan met hoe ik bezig was, nl. veranderen. Dank voor het meedenken allemaal.

Jopie dank je wel voor je wijze woorden. Op mijzelf passen is iets waar ik nu heel erg mee bezig ben. Ik wil de alcie steunen maar de wederhelft heeft het nu ook zó zwaar. En ik heb het niet zien aankomen. Geen teken van ego, van geen-hulp-vragen, niets. Dat maakt dat ik bang word voor mijzelf: wie zal mij waarschuwen als ik geen hulp vraag, mijn ego weer ga strelen en niet door heb dat mijn woorden hol zijn......... Los van het feit dat ik de alcie niet heb wakker geschud: veel contact en niets zien, niets doorhebben!

Soms zijn de tekens een beetje te zien voor een goede observator, maar ik ben dat nog niet.

Jen, je hebt gelijk.

Als wij onszelf kapot maken, nemen we andere mensen méé. Ik kan niet een ander gelukkig of ongelukkig maken, maar als ik uitglij maak ik zoveel vertrouwen kapot, ik moet er niet aan denken dat die verhuiswagen van mijn man zou zijn. Een levensgrote waarschuwing staat hier in de straat. Levensgroot en gratis waarschuwing.