huttula

Lars is zenuwachtig..wat ook niet gek is. Zou ik ook zijn

Geen 1 dag is hetzelde. Dat valt pas op als je niet alles wegdrinkt. Ook rot dagen rot weken horen hierbij. Iets waar de meeste mensen voor weglopen. Het is wat het is. Word in mindfullnes veel gebruikt. Kan er zelf vaak zo weinig mee. Een bui zie ik als oke. Maar een dag..een week.. voelt niet als oké. Het is wat het is...misschien dat het toch gaat wennen met de tijd. Ik geloof wel dat rot gevoelens ons een les willen leren. Zo kan ik er meer mee Mooi draadje Meya

Waarvoor hou jij je bioritme aan?

Bedankt voor je update

Basta..

Bijna 5 maand sterk⚘

Je bent het waard..Lars

Bedankt voor de reacties

Nachtje overslapen...bezinken...het werkt. Blij voor je

Anders ik wel

Laatste slok afgelopen zaterdagnacht Knap hoor...je hebt het weer opgepakt

Goede vraag Kruid Toch een tijd over nagedacht. Huilen maakt mij onstabiel en onstabiel doet mij huilen. Ik voel me sterk en niet sterk. Ik kan zoveel en eigenlijk ook weer niet. Ik voel me stabiel en ook weer niet Ik wil meer..ik wil verder en tranen houden me tegen. Of wat achter de tranen zit.. Ieder geval weer goed gespreksvoer donderdag.

Klopt...maar het mag weleens een beetje minder worden dat gejank Rottige,je kan het niet inhouden. Ook dat weet ik dat dat niet goed is. Dat gejank maakt me zo onstabiel. En zo wil ik niet overkomen want ik ben meer als tranen

Goed dat je dat aankaart Meya.

Over het algemeen blij met mezelf..zou niet willen ruilen Zelfs toen ik mezelf elke dag in coma zoop wou ik niet ruilen met een ander. Dat had waarschijnlijk met het idee zonder drank te maken.

Goed besluit Moeps Ik weet niet of ik het voor altijd red maar vandaag wel. Dat is geen onbelangrijke..elke dag is er weer 1 Welkom hier en veel succes toegewenst

Update Vorige week een algehele fit test gedaan. Conditie is goed Gezondheid is uitstekend Mentale fitheid matig Die matige score mentale fitheid keek ik niet van op. Hard werken word beloond conditie en gezondheid zoveel meer verbeterd. Toch werk ik ook op alle vlakken hard aan het mentale en dat blijft door sudderen. Dat mentale is geen onbelangrijke. Een gemoedstoestand waar ik dagelijks mee te maken heb Kenners noemen het chronisch Toch nog een etiket opgeplakt gekregen. Hoop alleen niet dat het blijvend is. Alles of niets. Heel gevoelig type Snel in tranen En weer door..komt goed

Toch is het je gister gelukt. Dat je er niet in gelooft..dat is oké Je staat ook nog aan begin in je proces.

En een leuk leven had je ook niet met drank...dat weet je

Wat jij wilt.... Doelen bereik je niet door af te wachten

Ook deze uitjes gaan wennen ...een spanningsveld ebt langzaam weg.

Gefeliciteerd...job hopper

Hoe heb je het de vorige keer aangepakt? Dat kan weer hè Die 3 jaar is niet weggegooid Daar kan je van leren. Goed dat je je weer meld...welkom

Je begint jezelf door te krijgen Lars