Maarten82

Dank je wel Bob. Op naar het eerste jaar alcoholvrij!

Mag ik er ook op @Bob? Ik ben sinds 28 december 2022 gestopt met alcohol. Dus ik zit nu op de twee weken.

Goedemorgen allemaal. DAGPACT: Beatrix Fonny Yvonne Maarten

Volgens mij heeft Toos mij er weer opgezet. @Toos: dank je wel!

Goedemorgen allemaal, DAGPACT: Fonny Yvonne Beatrix zbb Maarten

Goedemorgen allemaal, Goedenmorgen Dagpact Beatrix Fonny Spirit Maarten

Heel goed bumperjim. Ik hoop dat het jou net zoveel duidelijkheid en rust geeft in je hoofd als het mij geeft. En ook al is het geen garantie op succes, het helpt wel. Veel succes! Je kan het!

Welkom @Koala84, Ja hoor, zeer herkenbaar. Nou ik hoop dat je de komende maanden weer net als vorig jaar de voordelen gaat ondervinden. Ik herken veel in je verhaal. Zelf heb ik voorgenomen om nooit meer te drinken. Helaas is 1 wijntje na drie maanden droog staan het startschot voor terugval, wat ik ook probeer. Dus dan is de oplossing simpel (maar wel duidelijk en rustgevend). Groet Maarten

1b en dat bevalt me geweldig, ook al moet ik er voor werken. Op naar de 1a (wanneer zit je daarin eigenlijk, na een paar maanden, of jaren?). Lang gedacht dat ik onder optie 2 kon vallen, maar na vele pogingen tot minderen ben ik klaar met mezelf voor de gek houden. Groet Maarten en een mooie zaterdag voor iedereen!

Goedemorgen allemaal, bijna weekend, lekker! DAGPACT: Fonny Beatrix zbb Maarten

Goedemorgen allemaal! Dagpact : Fonny Beatrix Maarten

Goedemorgen allemaal, Ik zie dat Yvonne mijn naam er al tussen heeft gezet, fijn! Ik had ook een dagpact aangemaakt, maar dat was voordat ik mijn koffie op had, dus heb ik de originele pact van vandaag over het hoofd gezien.

Gemist!

Goedemorgen allemaal! Dagpact: Maarten

Jazeker zijn wij gelijk. We proberen allebei onszelf te redden met een verslaving die ons wil inhalen. En daarom ben ik ook blij dat er mensen zijn zoals jij die de moeite nemen om mij af en toe met een reactie te steunen! Dank je Spud

Dag Spud, bedankt voor je reactie. Ik probeerde nu juist te omschrijven dat ik destijds in de veronderstelling was dat, omdat ik dure drank haalde, ik dacht dat ik boven anderen stond als het ging om drinken. Daarom zei ik ook̈: 'excuus, soms neig ik naar sarcasme ' Nu weet ik dat ik net als andere probleemdrinkers meestal om dezelfde reden drink: om dronken te raken. Of het nu dure drank is of goedkope drank. Dat maakt niet uit. Jij ook fijne jaarwisseling Spud! Groet Maarten

Verplaatsen lijkt me prima, iemand een idee hoe dit gaat? Ik heb niet zo veel ervaring met fora. Overigens heb ik mij al voorgesteld op wie is wie, ik dacht dus dat andere mijmeringen van me onder een ander kopje hoorde.

Ik sta nu een klein weekje droog. Gevolg van een enorme knop die ik heb omgedraaid in mijn hoofd: ik stop, ik ben verslaafd en kan niet zonder drank. Minderen is een kansloze missie, heb dat geprobeerd, en heb jammerlijk tot 10 keer toe gefaald. Pas op het moment dat ik eerlijk was naar mezelf en het heb uitgesproken tegen mijn vrouw leek het wel alsof er een bom ontplofte in mijn ziel. De explosie vaagde mijn hele, door alcohol doordrenkte wereld(beeld), weg en liet een enorme, haast serene rust achter. Er is geen minuut meer geweest dat ik de behoefte heb aan een slok alcohol (en normaal, rond 16:30, galmden die minuten keihard door in huis). Sindsdien kachel ik rustig, fris, helder door het huis. Maar nu komen er zo veel vragen, vragen die ik normaal effectief beantwoordde met een flesje drank waardoor antwoorden lachwekkend werden. Maar de vragen blijven nu staan. Een kleine opsomming: Was ik wel verslaafd? Wanneer komen de echt moeilijke momenten en hoe ga ik die te lijf? Waarom voel ik me zo kinderlijk gelukkig en tegelijkertijd leeg? Waarom schaam ik mij zo voor al die tijd dat ik weer aan het drinken was, waarom ben ik zo boos op mezelf? De eerste vraag lijkt me behoorlijk eenvoudig te beantwoorden, daar heb ik geen websites, boeken of artsen voor nodig: ja! Dagelijks minimaal een fles wijn en. als we toch eerlijk zijn, vaak aangevuld met een shotje sterke drank of een speciaal biertje. De dagen dat ik minder dronk waren in een maand op 1 hand te tellen. Rond 16.00 telde ik de minuten af tot 16.30. Een tijdstip dat ik, in mijn wondere wereld van totaal onlogische feiten, bestempelde als een tijdstip waarop je ongegeneerd aan de zuip kon. Want voor die tijd drinken was alleen voor probleemdrinkers, toch? Mijn vrouw heeft me de afgelopen dagen met engelengeduld aangehoord. Ze is trots op me en vind het een erg goede beslissing, maar ze zet vraagtekens bij de vraag of ik verslaafd was. Ze erkent wel dat ik een behoorlijk probleem had. Nou ja, is niet erg. Daar ga ik nu even niet over in discussie, misschien als er wat meer tijd overheen is gegaan. Ik weet wel zeker dat veel lezers hier op het forum het volmondig met me eens zijn als ik mijzelf als verslaafd aan alcohol bestempel. Ik heb gemerkt dat wanneer ik mijzelf voorhoud dat ik niet met drank kan omgaan, zelfs niet 1 glas, ook niet op gelegenheden, dan komt het wellicht goed. Het geeft mij in ieder geval veel duidelijkheid en een vreemd soort rust die ik eerder niet had wanneer ik weer een lachwekkend schema van minder drinken in elkaar flanste. Lachwekkend voor mij, omdat het simpelweg neerkwam op het feit dat ik een paar dagen per week katchagrijnig was, de dagen aftelde en wanneer het weer kon geheel los ging. De overige vragen daar kom ik nog wel aan toe. Voor nu is elke dag nuchter een kleine overwinning. Ik begin nu wel te ontdekken welke tactieken er gebruikt worden om alcohol als volslagen normaal, sociaal geaccepteerd iets in de wereld te zetten. Blijkbaar behoor ik dus tot dat deel van de mensheid die, gesteund door deze sociale acceptatie, deze drugs als normaal zag en het drankduiveltje verwarde met het nuchtere engeltje. Maar wat ben ik blij dat ik daar nu doorheen heb weten te prikken. Ik kan voorlopig mijzelf in de spiegel kijken en vol trots zeggen: ik drink geen alcohol meer. Nu niet en nooit meer. En wat hoop ik dat zich dat voortzet. Het is jammer dat ik dit in mijn directe omgeving met niemand kan delen, niet in de laatste plaats omdat ik daar niemand tot in den treure mee wil lastigvallen, en omdat ik mij simpelweg schaam voor mijn verslaafdheid. Dus zijn jullie de komende periode mijn klankbord, of je wil of niet, maar dat is het mooie van een forum. Ik schrijf het van me af en de rest mag kiezen of ze deze hersenspinsels tot zich willen nemen. Voor nu, een mooi 2023. Ik kijk er naar uit, ga nu lekker wandelen met mijn kinderen en vanavond, als mijn vrouw thuiskomt zet ik iets lekkers op tafel. De tranen stromen over mijn wangen nu, maar gelukkig van blijdschap. Ik denk niet dat iedereen deze tranen begrijpt. Wat een gevoel, en wat een vooruitzicht die pas verworven vrijheid! Groet van een optimist

Goedemorgen. Dagpact: Fonny Maarten

Wat een mijlpaal Artemis! Gefeliciteerd, je mag reuzetrots zijn op jezelf. Ik ben hier sinds een paar dagen en sinds een klein weekje helemaal gestopt met alcohol en ik ben er steeds meer van overtuigd dat het 1 van de beste beslissingen is in mijn leven. Wat een rust in mijn hoofd. Volgend jaar post ik met flink wat doorzettingsvermogen een dikke 1 met jou als voorbeeld. Een heel mooi en gezond 2023 gewenst. Groet Maarten

Zeker, mooi pact! Januari pact 2023 Rapilos Toos Tijdvoormij Jane Mariann Claudius Fonny Maja Ikkanhet Bolletje Reacher Prana Lika Fonny Artemis Beatrix Spirit Zbb Tatum Yvonne Maarten

Goedemorgen allemaal, en natuurlijk een heel mooi, gezond en fijn 2023! Dagpact: Fonny Yana Maarten

Succes Kamille, Ik deel je zorgen over de vraag wat wel een euforisch gevoel geeft. Maar ik focus me nu op kleine dingen. Lekker slapen, helder wakker worden. Normale, nuchtere gesprekken kunnen voeren met mijn vrouw 's avonds en alles nog kunnen herinneren de volgende dag. Je niet druk hoeven te maken waar je al die alcohol gaat halen voor vandaag en als je het hebt, je zorgen maken of je wel genoeg hebt. En veel ervaringen lezen hier op het forum, dat geeft mij echt kracht. Maar het is denk ik een proces wat we door moeten gaan, het vergt doorzettingsvermogen. Ik hoop dat we heel langzaam, soms bijna ongemerkt, mooie dingen gaan ontdekken in plaats van de alcohol. Ik hoop dat het je gaat lukken! Groetjes en alvast een mooi en gezond 2023. Maarten

Goedemorgen allemaal, Dagpact Fonny Zzb Artemis Maarten

Dag allemaal, ik ben nieuw hier. Nuchter (sinds kort) en optimistisch! Als jullie het goed vinden sluit ik aan bij de dagpact (op aanraden van Pytje). Beetje laat op de dag, maar ik probeer in het vervolg wat vroeger aan te sluiten Dagpact: Fonny Roberto Yvonne Toos Pytje Spirit Maarten