Nova

Bedankt Nancy. Ik ga zeker door. Afspraak met mezelf. 3 maanden Al is het op wilskracht. Wie weet. kan ik het weekend eens een klusje aan gaan pakken dat al lang gedaan had moeten worden. Ik weet dat dat me een goed gevoel gaat geven, maar jeetje, wat ben ik passief.. Ik hoop dat het de nasleep is en niet een vergeten karakter :Deigenschap

@Gwen. Wat fijn om te lezen! Dat maakt. door jullie te lezen, dat ik mezelf ook de ruimte kan en mag geven om het rustig aan te doen. Mijn tijd te nemen. Dit forum is zo fijn! Altijd is er wel iemand die al met het bijltje heeft gehakt! Soms lees ik iets, dat totaal niet binnen komt. Een week later slaat het in als een bom, omdat ik juist dan daar ben. Snap je. tot nu toe heeft de AA mij nog niet echt geraakt. De berichten die jij er over schrijft en wat je er over vertelt raken me wel. Is er ook een boek over de 12 stappen?

Haha. Bedankt Lavendel. Inderdaad een vuile leugenaar! Nu ik het ervaar, deze fase, voel ik pas hoeveel dit met zich meebrengt. Heftig en verdrietig, maar ergens "deep down under" geeft het me ook een bepaalde positieve sensatie. Vreemde gewaarwoording. Bizar te noemen! Zaken opnieuw aanpakken, oppakken, puinruimen en opnieuw inrichten, dat wil ik zeker. Vrees dat ik er nu nog niet de ruimte voor heb. Ben een soort van lamgeslagen door wat over me heen komt. Verder dan werken, de "moetjes"doen en me als een klein kind aan het forum vastklampen, kom ik nu nog niet...

Hey Miranda. Ik gebruik Refusal en heb deze vandaag weer genomen. Dit doe ik om de dag. Daardoor kan ik ook niet gaan drinken. Ik weet dus al van te voren dat ik het komende weekend niet ga drinken. Dag 2 is al 2 dagen Miranda. Toen ik er 2 dagen op had zitten, was dat voor het eerst sinds tijden. Geef jezelf maar een dikke pluim!

Hallo mensen, Hier gaat het niet helemaal goed. Of juist ook weer wel.. Loop erg tegen mezelf op de afgelopen dagen. Het is tot me doorgedrongen; het is niet alleen het stoppen met de drank. Dat dacht ik eerst; stoppen, volhouden, me goed en fris voelen en alles komt goed! NOT! Alles van de afgelopen tijden wat ik heb weggezopen, heb verpest, verkeerd heb aangepakt. Het komt nu allemaal terug. Verdrietig, onrustig, boos, geiriteerd, hoofdpijn en een gevoel van "is dit het dan?" Ik heb nog aardig wat werk te verzetten, te verwerken en aan te gaan. De goede momenten zijn er zeker ook, maar ook veel angst. Angst om wat is geweest, is en nog gaat komen. De nuchtere realiteit is kaal, heel kaal. Met de billen bloot.. Door dit alles ook veel trek momenten. De drank lonkt.. Ik hou vol en wil hier doorheen. Dat voelt goed. Even terug gelezen. Miranda, Pjotr en visjes. Jullie doen het super! Verder ben ik onder de indruk van de warmte hier naar en over Niwi..

Veel sterkte Bor en iedereen...

Ik wil iedereen die Niwi kende, op het forum of daarbuiten en natuurlijk alle naasten en dierbare, veel sterkte en kracht wensen. Liefs, Nova

hihi:D

Ook Miranda. Goed dat je er bent! Welkom! Wilde ik de "nieuwe"nog even laten weten. De eerste dag en voordat ik stopte voelde ik me zo beroerd en wist niet waar ik het zoeken moest. Ik heb toen de alcohol info lijn gebeld. Zij hebben mensen die je telefonisch kunnen ondersteunen en alles weten over alcoholgebruikt, het stoppen of willen stoppen. Mij heeft dat toen echt enorm geholpen om door de telefoon, maar toch anoniem met iemand te kunnen praten, vragen te stellen en om motivatie en een steuntje in de rug te ervaren.

haha! Een hele operatie:) Maar wat doen we in de overige paar dagen? Een muggen servival kit? Slapen in een tentje, in de slaapkamer is ook een optie:P

Ik zou mijn "om de 2 dagen pil" nu moeten nemen, maar ik ga voor morgen. Om de 3 dagen een halve moet voldoende zijn hoop ik. Wat denk jij bolletje? Neem jij 2 x per week een halve of een hele? Ik wil namelikj wel dat mijn spiegel op pijl blijft, maar toch het minimale dat daar voor nodig is slikken.

Hallo Pjotr, Goed dat je er bent. Heb je al een plan? Ben je al gestopt, of ga je beginnen? Hoe dan ook. Het forum zal je helpen. Ik heb inmiddels in 3 weken zo'n beetje alles gelezen wat er te lezen valt en tot nu toe werkt het als een positieve hersenspoeling. Misschien kun je naast het forum medicatie gebruiken als ondersteuning? Ik had ook al van alles geprobeerd en dit werkt voor mij. Of natuurlijk een van de vele andere manieren die je hier kunt terug lezen. Zoek wat bij jou werkt. Als de wil er is en je maakt de eerste stap dan kan het je zeker lukken hier. Veel succes! Nova

@ Gwen: Nu ben ik zo ongelofelijk gelukkig dat ik dit kan tikken.... Een jaar geleden zat ik nog te huilen in bed, met een fles in mijn nachtkastje en pillen onder mijn hoofdkussen, en durfde de deur niet meer uit. Need you say more

Morning mensen. Hier schijnt de zon:rose: Muggen hier ook in overvloed. Ik zet er elke avond even de stofzuiger op. Werkt perfect ;-) Nicky, nog geen tijd gehad jou even welkom te heten, bij deze: Veel succes. En, goed dat je het forum aangrijpt als boei. Mij helpt het enorm om me dagelijks bij de les te houden. Zo, ik neem nog een sterke bak en wat fruit. Gekke combinatie, maar lekker!

Nounou. Zo eerst maar even bijlezen op mijn gemakje. Weer een dag er op. Vanavond nog een heerlijk eind gefietst om mijn hoofd leeg te maken. Dat doet goed zeg. Lekker frisse luht buiten en een mooi zonsondergang. Kwam de dag toch nog rustig aan zijn einde.. Nu eens lezen wat jullie allemaal hebben meegemaakt. Alvast weltrusten voor de bedgangers!

Ik snap jou gemaal nu wel Beertje. Maar, een jaar is geweldig! Super! Fantastisch! Maar het is ook, maar een jaar (zei ze met 2 1/2 week...) Daarmee bedoel ik, het is maar tijd. Het gaat om jou gevoel over het geheel. En bewijzen dat hoef je alleen maar aan jezelf. Trouw zijn aan jezelf en je eigen grenzen. Onze (drink) concumptie maatschappij neemt ons zo in de maling met wat je allemaal niet zou moeten kunnen, zijn, durven. Dat is geen goede graatmeter. Dat ben alleen jijzelf. Maar zoals ik jou tot nu toe ken weet je dat wel. Het is wel goed om ook deze onbewuste gedachtes bewust te maken. Dan kan je er wat mee.

@Steunbeertje Nog 17 dagen. Ik tel mee! Wat een mooie mijlpaal in het vooruitzicht:musicnote:

Inderdaad een mooi bericht Lavendel. Het brengt allemaal wat met zich mee he... Hier is de lucht somber, mijn stemming grillig. Sinds gisteren een beetje een kort lontje. Sinds mijn stoppen merk ik dat ik nu niet ineens, zoals ik had gehoopt. altijd vrolijk, rustig, uitgerust of zorgeloos ben. Nee, ook val ik geen kilo's af zoals ik had gehoopt. Het blijft de goede keuze. Ook al is het gewone, nuchtere leven soms wel moeilijk zonder uitvlucht. Ik weet dat de uitvluchten alles niet beter maakte en de problemen daarna net zo hard terug kwamen. Ik zag ze dan alleen minder door de katers of door de roes. Ook ik had inderdaad het idee alles goed onder controle te hebben Nu loop ik iets harder tegen mijn emoties en ongemakken en soms eenzaamheid aan. En nu zie ik ook dat ik niet alles onder controle heb en ook niet overal invloed op heb, maar door niet te drinken merk ook ik dat ik me dan even rot voel, uit mijn humeur of somber, maar dat ik dan wel op mezelf let. Het accepteer, het rustig aan doe, vroeger naar bed ga of gewoon iets liefs voor mezelf doe. Kortom. ik hou mijn grenzen en mezelf veel beter in het vizier. Dat voelt als goed voor mezelf zorgen, iets dat ik jaren niet heb gedaan. Maar, dat neemt niet weg dat ik nu zin heb om heel hard te gillen! Grrrr...

Ik ben blij dat ik niet de enige ben Lavendel. Die met deze griepachtige verschijnsels te maken heeft. 3 maanden Nancy! dan heb ik nog even te gaan! Het gaat inderdaag goed met me! Gisteren nam mijn vriendin een biertje in de bios en ik had er geen enkele moeite mee en was prima tevreden met mijn cola. De vermoeidheid is lastig. Ik krijg er ook niet een echt goed slaapritme in en slaap licht. Aan de andere kant is het ook een goede reminder. Dat mijn lichaam zoveel tijd nodig heeft om te herstellen zegt me weer genoeg over hoe belangrijk het is om deze 3 maanden vol te houden. Wat zullen we ons straks goed voelen Lavendel! Ik reken even. Dan is het oktober. Een donkere en natte maand. Op naar de feestdagen en misschien (durf ik heel voorzichtig te denken) maak ik dan wel voor het eerst sinds jaren een nuchtere kerst mee. Ver weg, maar ik durf al te dromen:)

Goedemorgen (nog) mensen. Esperanza, veel sterkte, wat een treurig verhaal. Lijkt me heel moeilijk. Bor, ook, kom op! Jane, een dagje sauna. Heerlijk! Geniet er van en het is er zeker weer voor. Ik heb een vrije dag vandaag en ben zojuist pas wakker geworden. Ook ik heb de laatste dagen het gevoel een hele grote kater te hebben; moe, lamlendig. En dat juist nu, na 2 1/2 week zou ik toch verwachten mij steeds beter en meer uitgerust te moeten voelen. Het lijkt wel of ik de hele nacht op stap ben geweest. Misschien een griepje? Het weer is ook nogal wisselvallig. Nu ja. Veel, heel veel koffie dan maar.

@Jane. Brave . een sprookje. Heel leuk

Er gebeurd nog al wat hier.. Veel sterkte voor alle mensen die het nodig hebben. Ik heb mezelf een biosje kado gedaan vandaag. Heerlijk. Nu fijn weer mijn kussen omhelzen. Ik hou ontzettend veel van mijn kussen:D Slaap goed allen.

Zit er weer in!

Hallo Nicky, Ben het helemall eens met Bolletje. Ook ik was nog niet zo lang geleden zo'n moeder die veel avonden aan de wijn zat en dacht het te kunnen combineren met een moeder zijn. Nu na een paar weken stoppen merk ik en zie ik pas hoe goed dit mij, maar vooral mijn kinderen en het contact met hen doet. Niks is een betere motivatie dan dat, omdat de beloning zich elke dag opnieuw laat zien. Alleen al het vrolijke opstaan en met een ECHTE glimlach aan de ontbijttafel zitten is al een hele vooruitgang. Het forum helpt mij dagelijks om mezelf wakker te houden over wat is geweest, wat is en nog gaat komen. Fijn dat je er bent! Gun het jezelf. Nova

Goedemorgen. Na al mijn extra middag slaapjes het weekend, kan ik zeggen dat ik uitgerust ben. Nog een kop koffie of 2 en dan er tegen aan op deze maandag. werkse mensen!