Nova

Ook ik ga mn frisse kussen weer eens omhelzen. Slaap goed en tot morgen, Nova

Nou Gunn. Je weet dat je zelfbeheersing hebt. Al is het maar met ijsjes...

@Gunn. Wat een zelfbeheersing heb jij dan:D Als die in mijn vriezer lagen dan rolde ik s nachts kotsmisselijk naar de wc pot:)

Een tip van Nova; Eet een Magnum Almonde! dat lost niks op maar die is lekker! Net even gekocht bij de patatboer en binnen 1 minuut naar binnen gewerkt! Heerlijk! Een chocokick:-) Morgen een rondje (of 5) extra rennen:(

Sterkte Gunn! Bel inderdaad de anonieme lijn. Dat is altijd prettig even praten. 3 uur is inderdaad erg vroeg! Veel succes! Gelukkig mag ik pas om 7 uur weer.

Hallo Lytse, Ik ken dat verschijnsel van tegen jezelf praten. Vreemde gewaarwording vind je niet ;-) Oma heeft vast genoten van het ijsje. met de buien er overheen was dat vast stukken minder geweest. ik hoop dat je "powernap"je ook echt wat power heeft gegeven!

Dat is een meevaller, om nu niet aan het strand te lopen Jane. Al zal dat vast ook een hele beleving zijn. Hier is het al weer een een lange tijd droog en zonnig. De tuin heeft de nodige watertoevoer weer gehad. Wat zullen we eens eten? Geen zin om te koken, maar wat dan? Chinees vind ik vies. Pizza ook niet echt de moeite. Een soepje met stokbrood denk ik. Ik ben erg lui. Heerlijk!

Zo, dat waren even buien hier een half uurtje terug! Loop je buiten om het vuil weg te brengen komt er plots een hagel en regenbui over mee heen! haha! Die kwam goed uit na een middagje lezen in bed. Meteen weer op aarde -) Die extreme irritatie ken ik Lavendel. Bij mij heeft het vaak te maken met toch teveel doen en te veel hooi op mn vork nemen.

Goeiemorgen mensen. Hier eerst maar een paar stevige bakken koffie. Een onrustige nacht. Wat ik gisteren schreef; ja, ik ben aardiggrenzenloos geweest de afgelopen...ja..uhm.. jaren en jaren. Dus het misschien afscheid nemen van mensen of conacten op een laag pitje zetten heeft niet alleen met de A. te maken, maar ook dat ik met een nuchtere bol gewoonweg anders denk over bepaalde mensen en contacten. Genoeg serieuse praat zo op de vroege zondag ochtend :-). Het weer ziet er hier nog druilerig uit. Dus, kaarsjes aan, brood in de oven en lekker hard mijn muZiek aan en een zondagochtend dansje in de woonkamer. Even de benen strekken en de toon zetten voor een vrolijke zondag! Hupla!:light:

het is stil hier. Ik praat blijkbaar weer tegen mezelf. En dan is het hoogtijd te gaan slapen zullen we maar zeggen :-). Slaap goed allen!

Hallo mensen, Zal ook weer eens wat melden. Het gaat met mij allemaal wel weer rustig. Goed weekend tot nu toe en ben rustig en kalm. Gelukkig geen moeilijke momenten gehad vandaag. Ik ben nog maar 2 weken gestopt, maar ga de contacten met drinkvrienden uit de weg. Ik denk er de afgelopen twee dagen over na Zal ik het contact nu maar beter helemaal uit de weg gaan? Vind ik het wel leuke vrienden? Hoe ga ik dat doen, aangezien veel van mijn vrienden aardig drinken en van een feestje houden.. Wordt mijn wereldje dan niet klein, te klein. Betekend het stoppen voor mij ook dat gedeelte van mijn leven anders invullen. Het zijn thema's die bij mij nu spelen. Het stoppen brengt aardig wat met zich mee.

Ja, ik zal het laten weten. Jij ook, goed weekend!

Ben je net weer gestopt Shahire? Of neem je net weer Refusal? Nu ja, je schrijft weer op je pad te zitten en dat is altijd goed ;-)

Hallo mensen, Nog niet alles gelezen. Kwam dit bericht tegen en dacht; ja! Ik ben al weer vanaf vanochtend aan het mopperen en morren tegen mezelf en vind mezelf reuze zielig! Ben er zelf moe van. Wat een weerstand geef ik aan mezelf in dit proces van stoppen. 2 weken vandaag. Mag ik best trots op zijn, maar O. wat vind ik mezelf zielig. Dit berichtje helpt me Sooth. Het dringt nog niet echt tot me door, maar ik ga het vandaag nog een paar keer lezen. Snoepie, veel sterkte! En alle andere die ik niet heb genoemd. Ik ga nog even verder lezen. Nova

Originally posted by: Soothe In mijn bewoordingen is dat: Acceptatie Snoepje, wat je niet kan veranderen accepteren. Wat je wel kan veranderen, tracht dat dan ook te doen. ( Niet steeds weer met dat drinken aankomen) Je weet dat dat niet goed is, dus niet doen!! En tussen deze twee zaken het onderscheid zien is ook belangrijk. Iedere keer weer met dat drinken aankomen is weinig helpend. Drink of drink niet. Drink je niet, accepteer het dan ook. Niet steeds je kont tegen de krib gooien. Iedere keer de omstandigheden aan drank koppelen, maakt het verdraaid lastig. Je hebt je sores en gelukkig geen alcohol erbij, anders is de drama compleet. Drank vergroot tot megaproporties uit!! Niet altijd koppelen Snoepje. Als drank zo'n wondermiddel was, dan zat je hier niet. Het twee sporen beleid Snoepje, wanneer gaat dat er een keer in? Spoor1 de problemen en spoor 2 de drank. Niet de wissel omgooien, maar op je eigen spoortje blijven. Actie Snoepje. P.S Er is altijd wel iets, of niets. Een drinker wil drinken.quote> Dit is voor mij een hele helpende vandaag! Dank! Sooth

Met enige twijfel, genomen! Dat valse stemmetje in mij begon weer tegen me te fluisteren: "3 dagen Nova(echo,echo...) als je hem nu niet neemt dan kan je...echo, echo.. Ik hem het stemmetje een harde knal op zijn kop gegeven en hem genomen. Het mispunt!

hallo Bella, Het wordt wel minder gelukkig, maar soms voel ik de lever nog wel. Misschine inbeelding. Geen idee hoelang het duurt voordat de lever weer een beetje op adem is.. Ik ga van de week eens naar mn huisarts. Ben toch nieuwsgierig!

Jeetje, nou. snoepje, ik ken je niet, maar hoop van harte dat je inderdaad gewoon lekker je bed in bent gedoken. Morgen ochtend ziet alles er dan in elk geval nuchter en zonder kater uit. Dat gun ik iedereen, Jou ook. Met een nuchter hoofd kan je alles veel beter aan, wat dat ook is... Kwam eigenlijk ook even langs om Bo en Lavendel te feliciteren. Top meiden! Echt een mooie mijlpaal, mogen er nog vele volgen:D Hier gaat alles rustig. Ook ik kan alles beter aan zonder de katers en ellendige roes. Neemt niet weg dat de emoties blijven komen en gaan. Het leven wordt er niet altijd makkelijker op, maar de dingen wel makkelijker op te lossen nu ik gewoon ik ben en normaal kan nadenken. Een prima dagje, maar het laatste uur een vreselijk humeur! Zal de vermoeidheid van de werkweek wel zijn. Heb jullie allemaal gelezen en bedank iedereen voor zijn berichtjes en het laten meelezen. Ik zal vast niet de enige zijn die daar kracht uit put. Bij deze! :musicnote:Dat is even mijn manier, want op iedereen afzonderlijk reageren lukt me niet. Slaap lekker voor nu of straks. Nova

Nou Bolletje, dat is inderdaad een hele agenda die je bij te houden had. Goede ervaring om te lezen. Die hoef ik niet mee te maken ;-) Bedankt voor je berxith dus! Goed om te lezen dat ze niet schadelijk zijn. Zal het er van de week met mijn huisarts over hebben want daar wi ik nog langs om mijn leverwaardes etc. te laten checken. Ik hou m om de 3 dagen. Dat lijkt me voor de eerste maanden prima!

Goedemorgen allen, Een heerlijke ochtend weer, wel wat koeltjes, maar goed. De ochtenden maken mij, sinds 13 dagen heel erg blij! De omgekeerde wereld. Hopen op een goeie dag voor mij en iedereen hier. Ik spring in de auto. Op naar het werk. Hopelijk geen files.

Goed zo Bolletje! Hoe lang kan je die dingen eigenlijk nemen? Ik ben morgen weer. Ga nu om de 3 dagen.. Fijn he, die rust!

goedenavond/ nacht alweer. Kom ook nog eventjes kijken. Wil veel sterkte wensen aan Niwi en zijn maatje. Dat is heftig! Heel erg veel sterkte. Ga er ook meteen weer vandoor en slapen en nog even van de donder genieten, hoop ik. Morgen weer vroeg op! Slaap goed allemaal!

Jeetje, wat is er veel geschreven. Leuk en goed om allemaal te lezen. Ik had weer geen goeie dag. De dag begon goed. De ochtenden vind ik echt heerlijk! Daarna begon de strubbel. Volede me maar zielig en heb maar medelijden met mezelf en mn ontzegging. Het lijkt bij mij juist hoe langer ik ben gestopt, hoe moeilijker het wordt.Het half uurtje werkt nu niet en die verveleden trek en medelijden blijft maar hangen. Kribbig wordt ik er van. Nu ja, ik moet van mezelf de 3 maanden volmaken en de Refusal neem ik trouw in de ochtend, dan voel ik me nog sterk. Ik ga er maar vanuit dat het beter gaat worden. Momenteel vind ik het maar saai. Het zal er wel bij horen. Morgen weer een druk dagje voor de boeg en om half 7 gaat de wekker. Wens iedereen een hele rustige nacht en nog veel praatplezier hier, Nova

Ja inderdaad bolletje, zo denk ik er ook over. Ik wil daar ook naar toe, naar 2 per week. Slikte nu een halve om de dag en wil dit nu om de 2 of 3 dagen doen. Ik zal dan inderdaad kruisjes op de kalender moeten zetten. Die hangt aan de toiletdeur. 1 keer per week dat durf ik nog niet aan. Omdat ik weet dat je na een week Refusal, zeker een halve, weer zou kunnen drinken. Dat is dan geen goed idee want dan heb ik steeds de keuze. En ik vind het nou net zo prettig die keuze niet te hebben.

Deze keer twee dagen gewacht voordat ik mn halve nam. Lijkt me gezonder, maar wel wat verwarrender.. 1 x per week zou het beste zijn, maar ook het meest gevaarlijk. Daar wacht ik nog maar een tijd mee.