lavendel1

Diesel, mooi zilverwit is natuurlijk ook niet lelijk. Zeker niet in deze kerstperiode

Jackie, herlees even je eigen postings die barsten steeds van de positieve energie Het is natuurlijk moeilijk om steeds dat gevoel vast te houden. Een dipje mag ook gevoeld worden uiteraard. Dit gebeurt nu éénmaal bij ieder die stopt na enkele dagen, weken.. Maar ook dat slijt weer. Effe uitzitten, het ergste duurt naar het schijnt nooit langer dan 20 minuten.

Oei Gwen, dat wil ik dan toch graag trachten te bewijzen ivm die hersenverbindingskes. Trui, ik neem altijd een flesje water mee in mn handtas om de hele tijd tussendoor op uitstap aan te tutteren. Helpt me. Misschien tip?

Madeleine, zo oud ben ik ook nog niet, dat je alles drie keer moet herhalen ;-) Tja, Diesel, ik wil die concentratiestoornissen niet aan de ouderdom wijten, nog nie.... Ik ga ervan uit dat er gewoon nieuwe hersenverbindingen moeten aangroeien. Zo. Zonnetjes!! Ik voel de warmte bijna tot hier. Leuk om je zo te lezen! Gwen, ik ga ook mee naar Ikea!

Kameleon, 5 maand: prachtig !! Ik was gisteren op de piano les. Speelde een nieuw stukje, de juf was tevreden, ze vroeg me om het nog is te spelen...ik kon geen noot meer lezen, met één klap was al mijn concentratie weg en omdat ik hierdoor in de war raakte, kwam die ook niet meer terug Ik stel regelmatig zulks vast. Uiteraard doe ik nu ook wel terug stilaan meer zaken waarbij ik me moet concentreren. Ik vraag me alleen af, hersteld zich dat nog??

Jen en Trui dat is een mooi eind van deze beruchte 12-12-12!! Knap! slaapwel

mooie nacht voor allen:lips:

moes, vooral je nu niet laten afschrikken van deze terugval zoals men hier zegt: morgen opnieuw en liefst vanavond snel je bedje in ipv door te drinken....

lieve Trui, graag wil ik even mijn kwijt over snoepen: wees aub niet te streng tegen jezelf in het begin wanneer je stopt met drinken! Als snoep je kan helpen geniet er van. Doe al waar je zin in hebt , die eerste drie maanden. Daarna kan je beginnen te kijken, wat de volgende stap is. Die extra kilo's gaan er heus op een dag wel terug af. Ik begin nu bijvoorbeeld stilaan te lopen met een programaatje Start to Run. Heel stillekes kruipen de grammetjes eraf moraal van het verhaal: alles op zijn tijd!

Jackie, ik denk dat er vandaag per ongeluk twee draadjes zijn aangemaakt. En dat men overgeschakeld ergens in de loop van de vroege morgen naar het andere draadje. Dus de koffie en melk staat daar

ik denk irunalone, dat jouw reactie is al heel veel anderen fier zijn dat dat ene glas toch helemaal niet zo erg was en al direct denken aan een volgende keer dat je dat nog is gaat doen.. als ik in cijfers durf spreken, denk ik dat 95% van de drinkers waarvan de rem stuk is, na een bepaalde tijd terug aan hun oude dosis zitten een oude rot vertelde me onlangs dat telkens bij een terugval men verder gaat aan het niveau waar men gestopt is, dus altijd dieper en dieper, het is alleen een kwestie van tijd wees supervoorzichtig en overdenk het nog maar is goed, meis, het is en blijft een harddrug

goedemorgen Debster42 dat lijkt me een stevig plan! het is inderdaad een hele bevrijding als je de schaamte kan loslaten. voor mij was dat lang een grote struikelblok. veel succes en graag lees ik je avontuur verder

nog even wuiven naar zonnetjes!! geniet er heel hard van hoor! truitje iedereen een warme nacht! hier vriest het buiten, zo lekker is het binnen, diep onder de wol

hey Trui, ik denk dat je me verwart met iemand anders? ik passeer hier nog steeds enkele keren per dag hoor maar dank je, het gaat vrij goed

Johnny, dat is een zegen als je ondersteuning kan vinden in je eigen omgeving. Het kunnen delen maakt het probleem veel dragelijker! Ik vond het al zo veel waard om hier veel te kunnen vertellen. Dat was echt een nieuwe deur dat openging! Maar in je eigen omgeving iets laten weten is weer een stap verder. Dat gaat bij mij moeizaam. Het lijkt dat de mensen me niet goed verstaan, maar wellicht praat ik niet luid genoeg ;-) Hopelijk krijg je begrip dat minderen geen optie voor je is momenteel.

Kame en VM!!! quote> ( lieve bol, wegens tijdgebrek, leen ik even je prachtige slinger !!)

Goedemorgen Johnny en welkom! Als ik je verhaal lees, heb je het allemaal al heel goed door: een probleem hebben, er iets willen aan doen, minderen is geen optie, de sociale druk is zwaar.... Wat een goede start, velen moeten hier een hele tijd over doen om dat vast te stellen, met vallen en opstaan. Ook ik, hoor. Nuchter worden is een heel proces, stoppen met drinken is hierin de eerste fase. Invulling zoeken met al die tijd dat vrijkomt, dingen doen die je echt graag doet, voldoening geven, programma volgen ( AA of Tactus bv....) zal met de tijd een mooi tegenwicht vormen voor de sociale druk. En het leuke is: je bent helemaal niet alleen! Plus krioelt dit forum van alle soorten ervaringsdeskundigen. Al een idee wat je volgende stap gaat zijn? Succes!!

kom even binnenwippen en me opwarmen met mededeling voor alcoholvrije bier liefhebbers! ik koop me regelmatig maes 0% met citroensmaak nu stond ik thuis met idem dezelfde blikken, dacht ik er stond alleen geen citroen op en bevatte 5% kon ik echt niet mee lachen!! doen die kwiebussen dat express of zo?? gelukkig heb ik de blikken in mijn boosheid snel kunnen meegeven aan een vriend écht verschil was niet te zien, ggrrrr Madeleine, als je bang hebt vannacht, zet heel zachtjes de radio op naast je, dat helpt, heus Voor alle mensen en vooral zij die vandaag hun kracht hebben mogen ervaren, droom zoet

sabine, ik heb onder Thema's even een gezellig draadje voor je naar boven gehaald: 'negatieve ervaringen met drank...' niet de bedoeling om met het vingertje te wijzen gewoon om is te lezen en laten doordringen misschien rukt je dat wel terug tot de realiteit na je 3 weken drinken? en by the way: het is heus normaal dat de trek nu de eerste dagen weer groot is, zwakt ook af, 200% zeker uitzitten, hé o, en lieve sabine: de eerste postings van alle mensen onder wie is wie lezen, is ook leerzaam: zovele gelijkenissen....dat grijpt mij meestal aan

en hop, draadje ophalen voor Sabine

goh Dieseltje, ik leer hier elke dag bij ! ! Jackie

whoehaha zonnetjes! ik las diarree-emmer dacht, die Nederlanders hebben toch wel echt rare gewoonten als ze op reis gaan?? ok, veel koffie nodig dus om hersencellen wakker te maken

Bwah, Bolletje, vandaag ganse dag op het werk...maar daar ben ik niet zo tevreden meer, dus zoek ik iets anders, asl dat mag lukken! Maar vanavond wat muziek gaan maken, trommelen, dat zal dan het leuke hoogtepunt van de dag zijn! Belangrijk, hé, dat we zorgen dat er elke dag iets leuks is om naar uit te kijken!

Hoi WijnandA, mooie droom, van velen.... Mag ik je aanraden, suppppeerrr voorzichtig hiermee te zijn en jezelf goed blijven in het oog houden? Fijn dat je vrouwtje mee je proces deelt. Succes!

Morgen Bol en iedereen Haha, Gwen computeren tijdens een verhuis totdat de stekker uitgetrokken wordt!