spirit

@Kohtje, ze kunnen op die pakjes zetten wat ze willen, maar een verstokte roker, zoals jij en velen, trekken zich daar niets van aan. Ik schrik altijd wel van die plaatjes die op de pakjes zware shag staan van mijn vriend. Afschuwelijk. Ook hij rookt niet binnen, omdat ik niet rook. Hij houd er altijd rekening mee, maar het laatste peukie voordat we gaan slapen vind ik minder. Alsof je een asbak aan het zoenen ben 🤭. Ach, mijn vader is ook nooit gestopt met roken. Altijd een shaggie draaien. Bruine vingers van het roken. De hele handeling ging door tot aan zijn sterfbed. Zijn hand ging naar een denkbeeldige borstzak, waar de shag zich altijd in bevond. Slechte longen had hij zijn hele leven al. Vroeger TBC gehad plus nog een flink oorlogstrauma. Dwangarbeiders geweest. Tot aan zijn dood ben ik shag voor hem blijven kopen. Ook jenever. Die man had pijn en ik wilde hem dat niet onthouden.

Daar kan je idd flink last van hebben. De overgang brengt al stemmingswisselingen met zich mee en als je al bipolair bent, is dat dubbelop. Voor mij was de overgang een hel. Ik dronk toen ook nog best veel, dus dat deed er ook geen goed aan. Nu ligt het al een poosje achter mij. Dat is dan weer het positieve van het ouder worden. Ook Spirit gaat rustiger worden eindelijk 😇

Goedenmiddag. Heb er al een ochtend opzitten. Mag nu even uitpuffen van mezelf. Heb toch de gok maar weer gewaagd om met beide honden te gaan lopen. Dat is al een workingout op zich. De laatste keer was ik uitgegleden toen ik een andere hond tegenkwam. Slechte ervaring dus. Tijd om mijn angst weer te overwinnen. Dit keer ging het goed. Ik kwam mensen tegen met een hond en die gingen even netjes opzij staan. Zo kan het dus ook he? Heb ze netjes bedankt. Mijn labrador is beresterk en zeker als je maar 1 arm hebt om haar tegen te houden. Aan de andere hand de teckel, die blaft tegen iedereen en alles wat ze tegenkomt. Nu liggen ze uitgeteld op de bank. De oudste teckel laat ik lekker met rust. Die is blij dat ze het leven heeft en doet wel eens wat in de keuken. Die kan het dan echt niet meer ophouden. Ach, het is zo weer opgeruimd. Plavuizen zijn makkelijk. Nu zit ik op de bank met mijn nieuwe hielkussentjes. Waren net over de post gekomen. Om iedere voet zo'n kussentje, wat je met klittenband vast kan doen. Een weldaad voor mijn voeten. Van mijn linkervoet word nog een CT scan gemaakt 5 juni. Het gaat wel steeds beter hoor met lopen, maar het blijft toch pijnlijk. Dat weerhoud mij er niet van om veel te lopen. Vanavond weer zwemmen met zoonlief. Lange banen in een 50 meter bad. Heerlijk. Heb ook nog een seizoenkaart voor het buitenbad van hier. Het gaat warm worden, dus ik kan daar zo in plonzen. Lekker sportief bezig dus. Dan ook de muziek nog. Ik kom tijd te kort. Heb bijgelezen. @Kaatjemama, als het niet over gaat, toch maar even langs je huisarts. @Yana, het zit je nog steeds niet mee Qua gezondheid he? Nu die verrekte kiespijn er nog bij. Hoop zo dat het een keer beter met je gaat. Je bent altijd het zonnetje in huis hier. @Quinn lastige verslaving dat roken. Mijn vriend rookt ook. Hij wil zo graag stoppen, maar het lukt hem niet. Ik rook zelf godzijdank niet.

Heel veel succes @Oskar. Hier gelukkig weer maandag. Het waren drukke hectische dagen voor ons, waar we eigenlijk allebei niet tegen kunnen. Teveel prikkels en veel onderweg geweest. Het is erg inspannend voor mijn vriend om te rijden. Het was ook steeds erg druk op de weg en slecht weer. Autorijden is nog steeds niet zijn hobby en het is ook niet leuk meer. Het verkeer is intensief geworden en je moet constant op je hoede zijn. Vandaag maar weer het hoognodige in huis doen. Dat is wel nodig.

De boze bui waar ik mee opstond is gelukkig verdwenen. Ik was wat overprikkeld. Mijn kleding is nog zo'n puinhoop, maar ik heb te weinig tijd gehad de afgelopen dagen. Beetje druk gehad en gisteren was toch ook wel een hele dag. Best vermoeiend. Lekker mijn hoofd nog even leeg kunnen maken met een wandeling met de hond. De repetitie met de pubers ook weer overleefd 🙃. Best nog leuke nummers door kunnen nemen. Eentje krijgt altijd de slappe lach met een mond vol koek 😂. Onderweg heel slecht weer. Wat een buien zeg. Boodschappen kunnen doen daarna. Nu spaghetti eten en daarna bankhangen. Morgen begint de werkweek weer voor mijn vriend. Het waren wat hectische dagen zo alles bij elkaar.

O, dat is zo leuk. Heb ik ook gedaan.

Fijne reis en geniet ervan @Musashi. Afscheid nemen doet altijd pijn, maar je komt weer terug. Hele fijne vakantie. @Lika, waar moet jij voor repeteren. Jij zat toch op een zangkoor? Fijne dag in ieder geval. @Oskar, wat goed, dat traject wat je gaat volgen. Niet intern toch? Ik had een paar jaar geleden de mogelijkheid om ook zo'n traject te volgen. Heb het toen niet gedaan. Dat was in Rotterdam. 3 hele dagen. Je kon dan wel gewoon naar huis. Niet intern. Ik neem aan dat jij ook zoiets gaat doen? Of ga je echt intern? Wij gaan zo met frisse tegenzin naar Rotterdam. Repeteren met de pubers. We zijn best nog moe van gisteren en eigenlijk ook geen zin om weer zo'n stuk te rijden. Bovendien zouden we even bij een jonge accordeonist gaan kijken die hier op moet treden vlakbij met zijn koor. Al een soort beloofd. Sneu voor die jongen. Maarja, het zij zo. De hond uitlaten nu en maar weer gaan. Het leven van een muzikant gaat soms niet over rozen.

Geen biertap te zien daar 🤣. Gelukkig maar. Er werd helemaal niet overmatig gedronken door mensen. We hebben ons na het optreden even terug kunnen trekken in een kerk, die speciaal de deuren open hadden gedaan. Er werd koffie geschonken met koek. Belangeloos. Fijn gesprek gehad met wat mensen van de kerk daar. Mijn vriend kon ook even zijn verhaal kwijt over de dood van zijn vrouw en zijn moeder. Vlak na elkaar overleden 4 jaar geleden. Ik merk dat hij dit nog steeds moet verwerken. Toen naar de snackbar, waar de bediening zo langzaam was, dat wij daar een uur hebben gezeten. Ach, we hadden toch alle tijd. Toch nog sociaal gedaan met wat exmannen van het Shantykoor, waar ik heb gespeeld. Er waren best lieve mannen bij, die het erg vonden dat ik daar wegging. Dit was overigens niet mijn oude zuipkoor, maar het laatste koor waar ik bij heb gezeten. Ik ben na jaren al die zeemansliederen gewoon beu. We hebben nu gewoon een heel leuk koor met ander repertoire. Al met al, moe, maar voldaan.

Jaren geleden eens in een tehuis gespeeld speciaal voor oudere mensen met koshakof. Er werd gewoon alcohol geschonken voor deze cliënten. Ze waren wel wat vergeetachtig 🤭.

Onderweg naar het festival. Ik kon moeilijk in slaap komen en heb mijn gedachten maar even laten gaan. Dat waren gevaarlijke gedachten die bij het opstaan weg waren. Dat stemmetje Vannacht fluisterde dat ik toch wel 1 biertje kon drinken voor de gezelligheid. NOT!! Daarom even op het dagpact. We blijven daar ook niet 4 uur lang. We gaan wat anders doen. Straks heel even sociaal doen en dan drukken we onze snor. 10.30 spelen. Half uurtje. Kop koffie daarna iets voor onszelf doen.

Dagpact: renaldo61🐕 MaryArt Lika Yvonne kaatje 🌺 Quinn Rosa Fonny🌞 Spirit

We zijn zeer tevreden over het resultaat. De voorraadkast is weer netjes en overzichtelijk. De markt was zeer karig. Alleen een kaasboer en een groenteboer. De kaasboer had wel van alles. Ook noten. Zelfs leverworst. Dus allemaal lekkers en natuurlijk kaas. Graskaas. Van de honger hoeven wij niet om te komen. De hond straks alvast naar mijn zoon brengen. Morgen moeten wij vroeg de deur uit. Het is een hele dag. Jammer is, dat ons koor om 10.30 al moet beginnen en er 4 uur tussen zit. Vroeger was dat geen probleem. Met drank erbij ging de tijd dan iets harder, maar nu hebben we gewoon geen zin om 4 uur ergens te zijn, met nog 3 andere koren. Er zijn ook Shantykoren bij en daar heb ik niets meer mee met die zuipkoren. Wie weet gaan wij wel gewoon naar huis. De hele middag sociaal doen, trekt ons niet zo. Mensen kunnen vermoeiend zijn. Voor ons ook teveel prikkels en triggers. Daar trappen wij niet meer in.

Tsja, kinderen moeten bezig gehouden worden. Als mijn kleindochter is geweest ben ik ook altijd best moe. De kinderboerderij is hier vlakbij en die verkopen ook snoep en er is een speeltuin. Deze Oma houdt ook van schommelen en gek doen, dus heeft ze mazzel met zo'n Oma. Niet alle Oma's doen dat, omdat ze zich niet kunnen verplaatsen in een kind. Ik vind het heerlijk om te schommelen. Hoe hoger, hoe beter. Ben dan wel weer blij, dat ik een kleindochter heb. Dan staat het minder raar, als je op een schommel zit 😂

Oef, ik ben ook laat, maar we hebben nog vrij. Tegenwoordig kan ik weer uitslapen. Dat heb ik een tijd niet gekund. Hele slechte slaapperiode gehad. Zat ik hier om 6 uur al beneden. Nu moet ik de wekker zetten om me niet te verslapen. Het gaat een druk weekend worden. Vandaag nog de kans om verder op te ruimen, boodschappen te doen, naar de markt voor nootjes en eventueel kaas (die kaasboer staat er niet altijd) of komt gewoon veel te laat. Vorige keer was hij er om 13.00 nog niet. Tsja, dan is het pech. Nu de voorraadkast uitruimen, waar niets van is gekomen gisteren. Kortom, een doe dag. Ruimt lekker op allemaal. Een opgeruimd huis voelt toch wel prettig. Daar is mijn vriend ook wel achter gekomen. Veel plezier met je bonusdochter @Kaatjemama. Ik ga verder nu. Koffie al op.

Veel plezier @Musashi. Ik herken het wel, al die prikkels. Het kan wel eens teveel worden. Ik leg mijn telefoon steeds vaker even weg. Alles maar bij willen houden. Hoeveel stappen heb ik vandaag gelopen, wanneer gaat het regenen, niet vergeten iemand te liken op feestboek. Het gaat obsetief worden op een gegeven moment. Gisteren een rare dag gehad. Eerst lekker opgetreden. Op de terugweg anderhalf uur in de file gestaan. Slecht weer onderweg. Laat thuis. Snel chinees gehaald om vervolgens op bezoek te gaan bij mijn zwager. We komen wat gehaast aan in het ziekenhuis. Meteen maar naar de kamer gelopen, waar hij lag. In de kamer was het donker. Dat waren we niet gewend. Mijn vriend begint te praten. Hoe is het met je? Waarom lig je nu al op bed. Voelde aan zijn voorhoofd. Dat voelde nogal klam aan. Koorts. Wat zweet je joh. Gaat het wel goed? We kregen een heel raar antwoord. Wat komen jullie eigenlijk doen? We kijken hem nog eens goed aan. Het was zijn broer helemaal niet 🙃. Wij naar de zusterspost. O, die meneer is vandaag naar huis gegaan. Bleek hij idd ontslagen te zijn. Hij had een app gestuurd, maar die hadden wij, in alle drukte niet gelezen 🥸. Vandaag maar even langs en voor de rest gaan we lekker wat kasten opruimen. Met name de voorraadkast. Waar de snacks liggen. Alles is over de datum. Open zakken chips van 4 maanden oud. Weinig overzicht meer. Aanpakken dus.