Kate

Precies Madelief, het is niet te doen om op iedereen te reageren. Dat zeg ik nou ook altijd. Is ook niemand die dat van je verwacht. Rustig aan en rust maar uit Tina, toppertje je hebt het jaar volgemaakt. Mooi. Vanmorgen weer eens wakker zonder hoofdpijn, gelukkig. De griep trekt wel weer weg. Komende week nog even er flink tegenaan op het werk om het een en ander weg te werken. En dan komt de vakantie eraan Voor nu nog even relaxen. Fijne avond!

Koppijn van de griep dus nog hè. Moet maar gauw over. Oh nee, nachtegalen eet je natuurlijk niet.

Of nachtegaal. Marjo vertel je nu in bedekte crypto taal dat je aan het verhelderen bent? Nou succes dan, of wat het ook is. Vanmorgen weer wakker met koppijn. Ik hou op. Zit een woordaanpasser op mijn iPad die het tikken heel lastig maakt.

Hannah, gaaf voor je. heeft al die energie toch wat opgeleverd. goed gedaan!

Blinde vink?

Wat stoort me dan precies vraag ik me af. Dat uit het bericht blijkt dat iemand niet goed leest maar wel een oordeel velt. Dat vind ik nogal wat. Als je je afvraagt of Bor wel hulp heeft gezocht en onder behandeling is, dan heb je over veel dingen heen gelezen. Dat geeft niet, alles lezen is geen verplichting. Alsjeblieft niet. Maar oordeel dan niet. Over de weg kwijt zijn en zweven. Dat stoort me. En nu hou ik erover op.

Ik lees dat Bor het moeilijk heeft en ze zet dat hier neer. Zij en Bambam hebben het uitgepraat, het was klaar. Dan vind ik het jammer dat ze een tik over de neus krijgt van Bol. Zo komt het tenminste op mij over. Maar ja wie ben ik. Moest het toch even kwijt. Borretje hou je bijeen en volhouden hoor Woman, ik heb de foto's gezien. Je leek wel een engel, een stralend licht. Mooi! Ik ga weer met een sjaal om op de bank, lekker uitzieken. Fijne avond!

Fijn te lezen Tine, ik vroeg me al af hoe het met je ging Ik mis Jan. Hoe gaat het met je Jan? Zelf ga ik gewoon goed. Zie ook niet tegen de feestdagen op. Lekker vakantie aan het eind van het jaar en het allemaal fijn helder meemaken.

Ben een beetje ziekjes. Voordeel is dat ik uit kan slapen en mannie kookt Ik ga niet weer door tot het gaatje en dan in de kerstvakantie ziek zijn. Voel me altijd zo schuldig als ik me ziekmeld..... Maar koorts, hoofdpijn en keelpijn en zwakjes, dan mag het wel toch? Vind het wel goed van mezelf eigenlijk dat ik thuis ben gebleven.

Aicha je doet het super. Hou vol Uiteindelijk ga je je weer beter voelen als je niet drinkt.

Ha Bol

Met mij is het prima. De gewone beslommeringen en zorgen op zijn tijd. Ziekte in de familie, werk soms te druk(kend). Maar ook genieten van gewone dingen. Vrije tijd, een mooi boek lezen, uit eten, een film kijken, met vrienden eten. En genieten van helder zijn. Had dat vroeger ook, het was pas echt leuk met een glaasje erbij. Maar wat is dat voor leukigheid, als je er daarna alleen maar last ervan hebt. Doe de dingen die je leuk vind Toine, eens een keer in de sauna zonder een kater te hoeven uitzweten. Sporten terwijl je je al fit voelt. Misschien nog iets anders nieuws, wat bij je past. Dan kun je zomaar in een opwaartse spiraal komen en dat voelt heel lekker.

Ha Toineman (was even de was ophangen). Heb je nu geen last van refusal zo kort op drinken? Dacht dat daar enige tijd tussen moest zitten. Lekker bezig zeg ik gisteren nog tegen je. Istie weer aan de zuup.

Succes morgen Jopie. En nog gefeliciteerd met je samenwonen! Een maand op proef las ik. Ik vroeg me af, krijgt ze dan na die maand verlenging, of een vast contract

Goedemorgen! Iedereen heeft zijn eigen proces. Liefde is een ander dat ook gunnen. Hoe pijnlijk soms ook voor jezelf. Mijn 2 cents moralisme Gisteren aan het bed van iemand gezeten die er geen zin meer in heeft. Ik kon de trieste zwaarte uren later nog letterljk voelen. Maar ook dat is iemands eigen recht. Hier een miniboompje, met lampjes en al. En kaarsjes en lichtjes. En een kerstter plant. Klein geluk, stom misschien maar kan ik echt van genieten. Fijne zondag allen!

Je mag ook gewoon genieten en kijken Bol. Of zandkastelen bouwen, of een schepnetje gebruiken. Jammer dat het hondje niet doorgaat. Maar wel weer fijn dat zijn eigenaar toch het geld voor hem over heeft.

Goedesmorgens. Ja Gaby, het is wat he die 2 stemmen in je hoofd. En als je eraan toegeeft wil je uiteindelijk toch weer stoppen. Mooi hoe je dat oplost met refusal. En Toineman ook lekker bezig :present: Tante Bol, ik moest even met de kop schudden toen ik je bericht las. Lekker een hengeltje uitgooien? Ja dat is op zich niet zo erg, maar die weerhaak die je zo'n visje dan door zijn lip trekt, dat vind ik nou weer wat minder. Doe je dat ook bij de vissen in je eigen vijver? (heeft die vis je soms teruggebeten Hier is het zonnig en blauwe lucht, geen harde wind meer. Dat is mooi want we gaan vanmiddag op pad. En daarna een hapje uit eten, lekker met heldere watertjes en cappucinootjes. Heb het dikke boek van Karen Slaughter eindelijk uit dus kan nu beginnen met Mariëtte Wijnen. Fijne dag!

Vannacht lekker in je warme bedje Lytse Nou als ik inbrekers hoor doe ik de deur van de slaapkamer op slot en bel de politie. En ik verbied mannie ook om de held uit te hangen. (hij zou ook niet durven denk ik, gelukkig)

Nog even een pluim voor Bor en haar 2 maanden Je gaat goed Borretje. Het zijn inderdaad allemaal gedachten en jij kunt bepalen of je ze voor waar aanziet en wat je er mee doet. Dat tweeslachtige, die tegenstrijdige gedachten, dat heb ik natuurlijk ook heel vaak gehad. Oude en nieuwe overtuigingen door elkaar. Willen stoppen en toch weer wat nemen. Ik heb mezelf wel eens gevraagd: wat wil ik nou echt, heel echt diep van binnen. En daar komt altijd uit: mezelf zijn, helder zijn, zonder alcohol. Dat is mijn diepste waarheid. Het is goed om stil te staan bij wat je hoogste waarheden zijn. Als je daar contact mee maakt en je daar op focust dan lukt het

Nou ja altijd, zomers niet he. Die kachel en dat vest bedoel ik.

Brrrrrrrrrrrrrrrrrrr Dan verschillen wij echt in temperatuur. 's Avonds ook altijd een dik vest aan en de kachel op 20. Wel het raam op een kiertje 's nachts, beetje frisse lucht.

Jemig Madelief. Slaap je ook nog bloot onder dat dunne dekbedhoes. Brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr. Hier een lekkere pyjama onder een dik donsbed. Snurk....

Jane, niet beter een mobieltje naast je bed om 112 te bellen? Wat voor posters en stickers , ik vat het even niet.

Een tip van Dhen A.L. Kennedy. De smaak van het paradijs. Ik zet hem vast hier neer voor ik de naam weer kwijt ben.

Het geldt denk ik niet alleen voor alcoholisten, Kirky. Maar drank maakt het er natuurlijk niet beter op en is ook een destructieve relatie. Eigenlijk laat je je dan door anderen onderdrukken en doe je zelf nog eens hetzelfde via drank. Je eigen gevoelens onderdrukken. Jezelf onderdrukken. In plaats van te leven volgens de waarden die je echt belangrijk vindt. Maar je bent er altijd zelf bij. Om er wat aan te doen en weer de baas over jezelf te worden, moet je eerst uit de slachtofferrol stappen. Wat niet het gedrag van een ander goedpraat. Maar je speelt zelf ook een rol. Toen ik er klaar voor was kon ik gewoon die deur uitlopen en weer zelf mijn leven bepalen. Net zoals ik uiteindelijk met de drank kon stoppen. Ik moet het zelf doen.