-
Aantal bijdragen
5.367 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
-
Gewonnen dagen
12
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Alles door Kate geplaatst
-
Alcohol gerelateerde boeken ter ondersteuning
discussie antwoordde op een lady jane van Kate in Thema's rondom alcohol
Een tip van Dhen A.L. Kennedy. De smaak van het paradijs. Ik zet hem vast hier neer voor ik de naam weer kwijt ben. -
Het geldt denk ik niet alleen voor alcoholisten, Kirky. Maar drank maakt het er natuurlijk niet beter op en is ook een destructieve relatie. Eigenlijk laat je je dan door anderen onderdrukken en doe je zelf nog eens hetzelfde via drank. Je eigen gevoelens onderdrukken. Jezelf onderdrukken. In plaats van te leven volgens de waarden die je echt belangrijk vindt. Maar je bent er altijd zelf bij. Om er wat aan te doen en weer de baas over jezelf te worden, moet je eerst uit de slachtofferrol stappen. Wat niet het gedrag van een ander goedpraat. Maar je speelt zelf ook een rol. Toen ik er klaar voor was kon ik gewoon die deur uitlopen en weer zelf mijn leven bepalen. Net zoals ik uiteindelijk met de drank kon stoppen. Ik moet het zelf doen.
-
Madelief, lang geleden zat ik ook in een destructieve relatie. Niet met lichamelijk geweld, wel met geestelijke onderdrukking. Als je lang jezelf niet kunt zijn weet je op een gegeven moment niet meer zo goed wat je echt wilt en hoe je voor jezelf moet opkomen. Toen ik er toch uitgebroken was, omdat iets in mij zei: tot hier en nu niet meer verder. Kwam ik erachter dat ik, ook al had ik even geen huis en geen cent, dat ik het allerbelangrijkste altijd bij me heb: mezelf. Daarna kwam er heel veel liefde op mijn pad en maakte dat geld en een huis niks uit. Dat kwam later vanzelf wel weer. Ik zie het nu als één van de beste beslissingen in mijn leven. Jij moet zelf je leven leiden, dat kan een ander niet voor jou beslissen. Maar je hebt meer macht dan je denkt. Je hoeft niet afhankelijk te blijven. Het is aan jou.
-
Appie, das enorm balen. Weet niet wat ik verder moet zeggen. Hoop dat je er weer uit komt, ik gun je zoveel beter. Ik ga filmpje kijken met mannie. Fijne avond allen! (ja dat staat er nu een beetje stom maar ik zeg het toch, hoort er ook bij).
-
Het zijn denk ik oude overtuigingen die dan opspelen Gaby. Je weet dat ze niet waar zijn, anders was je hier niet, maar ze doen nog hun oude zegje. Richt je vooral op de fijne momenten waarop je je lekker voelt. En alci of niet alci, daar zijn ook zoveel meningen en verhalen over. Er zijn ook heel wat gradaties natuurlijk. Maar ik ken heel wat niet-alcies die wel veel drinken. Het blijft maar zelden bij 1 glas als ik om me heen kijk. Het is ook de alcohol zelf die remmingen wegneemt waardoor de glijdende schaal weer zijn intrede kan doen. Ik kwam steeds weer op het punt dat ik toch wilde stoppen. Als je dat eenmaal weet, is het veel makkelijker om daar radicaal in te zijn. Anders blijf je jezelf tegenstrijdige signalen geven. Wel drinken, niet drinken, Bleh. Dan hou je die discussies in je hoofd. Ik wist dat het toch moest kunnen, zonder alcohol. En ja, het kan. En ik vind het fijner.
-
Kirky mag blijven!
-
Thnx Gaby. Ik was er wel wat onzeker over en dan is zo'n bevestiging wel fijn. Jij gaat goed he Houdt N zich nu wat rustiger inmiddels? Of moeten jullie ook nog dingen regelen?
-
Poehee de nieuwe klant heeft na mijn harde werken zijn vertrouwen in mij uitgesproken. Hij ziet het wel zitten met mij. Yiha! Kwam na het werk een beetje hyper thuis. Nu zakt het weer een beetje en zak ik in een lekkere, weer wat rustigere roes. En daar is helemaal geen drank voor of bij nodig!
-
Sowhat, ik kan me inleven in je boosheid. Het is zijn keuze en zijn goed recht, dat zie je goed. Eigenlijk is, denk ik, het punt dat je zou willen dat hij meer voor zichzelf (en voor jou?) zou kiezen. Tijd en geld gaan naar anderen, waar jij minder mee hebt dan hij. Ik denk dat je er weinig aan kunt doen. Behalve accepteren en voor jezelf op een rij zetten wat je er zo dwars aan zit. Waarom voel je je achtergesteld of waarom irriteert die familie jou. En dan: kloppen die gedachten. Of is het een angst in jezelf. Ik zeg maar wat. Misschien zitten er andere dingen achter. Daar heb je een helder hoofd voor nodig en moeten de emoties eerst wat bedaard zijn. Sterkte
-
Bericht was nog niet klaar. Goed van je Toine! een optreden van onze Parkinson Hannah, dat wil ik niet missen Geintje, mag wel toch. Op mijn werk hangt sommige collega,s ontslag boven het hoofd. niet leuk. Je vraagt je soms af of de menselijke kant niet meer meetelt. Zelf ben ik hard aan het werk om een nieuwe klant tevreden te stellen. hij is nogal wantrouwend. laten we niet vergeten dat we al helemaal goed zijn zoals we zijn. In wezen zijn we dat. AR sterkte en blijf ervoor gaan. Ik hoop voor je dat de situatie opgelost kan worden.
-
Goeiemiddag, Sha een mooi stukje vanochtend. Toine, ik denk dat het goed is om je somberheid onder ogen te zien en er iets aan te doen.
-
Hoe minder ik dronk, hoe beter ik ging merken wat het met me deed. De laatste 2 jaar voor ik stopte heb ik weinig gedronken. Ik dronk af en toe nog omdat het niet lukte om helemaal te stoppen. Mijn oude overtuigingen wonnen het toch soms. Maar ik kreeg er gelijk zo'n sloom en tegelijk opgefokt gevoel van, van 1 glas of 2 glazen. Zelfs hartkloppingen als ik een tijd niks had gedronken en dan weer een glas nam. Door heel bewust te voelen wat het met me deed, kwam ik er steeds weer achter dat ik alcohol in mijn lichaam helemaal niet fijn vind. Toen ik weer een tijdje gestopt was, en mijn man ook, zei hij op een middag: het bevalt me zo goed, ik ga nooit meer drinken. Ik zei: ik ook niet, ik doe met je mee. En we drukten elkaar de hand. Toen was de knop om. Ik heb nooit meer getwijfeld en nooit meer trek gehad. Ik ervaar alleen dat het fijn is zonder alcohol en geloof helemaal niks meer van de voordelen. Voor mezelf dan he, ik kan alleen voor mezelf spreken.
-
Tine Jan, ik had ook aangegeven dat ik meedoe. Mag ik ook op het lijstje? Het was een mooi moment toen ik een jaar helder was. De 2 jaar ga ik ook volmaken. Maar ik tel wel vanaf mijn stopdatum, niet vanaf de aanmelddatum op dit draadje
-
Ik log even in om Fleur sterkte te wensen. Fleurke, hou je goed en niet lastig zijn tegen de dokters!
-
Voor mij ook weer de hoogste tijd.
-
Welterusten Von!
-
Waar was het dan voor bedoeld Bor? Om even bij te komen?
-
Ha Yvonne, gelukkig er reageert iemand. Rare gewaarwording 15 ingelogden en tegen jezelf praten Gek he, hoe zo'n forum werkt soms. Voelde me even genegeerd.
-
Ik geloof dat ik het contact kwijt ben.
-
Bor, heb je een leuk weekendje weg gehad? Nog gefeliciteerd met je kleinzoon.
-
Nu heb ik vandaag het boek van Mariette Wijnen binnengekregen. Maar ik ben nog bezig in zo'n dikke knoeperd van Karin Slaughter. En dat moet eerst uit, anders vergeet ik alle technische details en knappe, maar ingewikkelde verwikkelingen. Pfff. Gaby, ik heb je gefeliciteerd hoor. De rest van de aso's hier denkt daar niet aan Zijn de emoties weer een beetje bedaard? Zou ik nu een berisping krijgen voor het woord aso's? Of misschien wel een PB dat ik niet helpend ben. Ik doe aan zelfonderzoek dus niets raakt me meer B)
-
Lieve Snoep, het is heel gemakke:musicnote:lijk om dat eerste glas weer te nemen. Maar weer opnieuw stoppen, dat is een heel stuk moeilijker. Gaby, van harte met je maand je hebt het toch maar mooi weer gered, ondanks al het gedoe. Hou vol!
-
Goed gedaan Gaby. Gewoon maar er doorheen, het ebt uiteindelijk wel weer weg
-
Soothe, een diepe buiging en een veer op je hoed Ga stille voort, je doet het supergoed maar eerst een muziekje:
-
Mooi dat je weer heel over bent gekomen Beertje. Ik ga er weer vantussen. Fijne avond allen!