lidia

Bedankt voor jullie reacties, ik moet gewoon van dat bijlezen af mee schrijven op het moment. Hoogste tijd om te gaan koken en naar die gezinnen met 12 kinderen te kijken. Count your blessings!!!!

Bolletje precies, zo is het maar net.

Over Toine maakt men zich zorgen, maar hij woont als ik het goed heb, bij zijn ouders, dus er zijn mensen in de buurt.

Albertina, Ja, daar heb je helemaal gelijk in, ik was heel erg ontroerd en voelde me gesteurd, maar het is zo erg en ingewikkeld, dat ik opgehouden ben met daarover te schrijven, want jullie hebben ook allemaal al genoeg op je bord. Ik weet ook dat je op mij gereageerd hebt op de rookmelder. Waarvoor dank.

Eindelijk bijgelezen! Doordat er niet zoveel geschreven is de laatste tijd. Wat ben ik blij met de discussie vandaag over als je het nog niet helemaal redt, dat je dat hier dan eerlijk kunt melden. Vorige week was er ook een paar frummers (nieuwe) die dat deden en dat was voor mij een soort van opening om dat zelf ook te kunnen als ik daar behoefte aan had. Toen ik na lang meelezen eindelijk de barrière had genomen om me hier aan te melden was dat voornamelijk om eens eerlijk te zijn in de overtuiging dat mijn probleem werd begrepen. In die tijd heb ik het ook aan mijn omgeving verteld, zoals ik dat hier ook verteld heb . Als je eenmaal de schaamte voorbij bent, gaat het makkelijker, vooral als je merkt, in mijn geval dan, dat mensen je niet veroordelen, maar proberen te helpen. Vaak lees ik hier dat medefrummers het heel moeilijk vinden om voor hun probleem uit te komen. Feestjes enzo. Helaas kreeg ik al snel het gevoel dat ik mijn falen ook hier niet kon delen. Wel bleef ik consequent alles lezen, dat hielp wel. Dus als iemand denkt dat hij/zij niet gelezen wordt: Lidia leest je wel!!! Ik las vorige week dus dat er eerlijk werd gemeld wat, waarom,wanneer en hoeveel iemand gedronken had en dat er positief op werd gereageerd. Ik bedoel er werd niet metéén geroepen: je kan het! Dat kan een ander niet weten. Wij weten wel uit ervaring dat het heel moeilijk is om vol te houden. Ik kan soms een week of zo eigenlijk moeiteloos niets drinken en ineens slaat de vlam weer in de pan. Hier laat ik het even bij, hoop wel nu eens een reactie te krijgen, want dat is ook vaak niet het geval. Zal jullie nog erg nodig hebben de komende weken.

In de Metro stond een advertentie: GEEF DEZE KERST HET ALLERMOOISTE CADEAU bla,bla,bla een leven zonder sigaretten. Dit is een gratis online progr. dat helpt om te stoppen met roken. Het komt van de Eur. Commissie. Al meer dan 150.000 mensen zijn bezig om hun verslaving te verslaan en een nieuw leven te beginnen. Het leven van een ex-roker. Een gezonder leven met meer geld en eindeloze mogelijkheden. Deze kerst geef je iemand een nieuw leven, verpakt als een prachtig cadeautje. MAAK IEMAND ONSTOPBAAR. JE VINDT HET CADEAU OP www.becomeunsopable,eu Graag geef ik jullie dit cadeau uit de grond van mijn hart en ook aan mezelf omdat ik het hard nodig heb.

Even tussen door voor de HONDENLIEFHEBBERS Vanavond op SBS6 om 20.30 komt de film "eight below", heb ik al gezien en vinden jullie vast erg mooi.

Soothe, daar hadden we het ook nog over, dat, mits het niet uit de hand loopt, wijn bij het eten of gewoon bij de visite, lekker kan zijn. En als smeerolie kan werken. Maar sigaretten maken je tegenwoordig tot een paria, al doe je nog zo je best om uit de buurt van niet rokers te blijven, commentaar krijg je rijkelijk. Je muren worden geel, je tanden, je haar valt uit etc. Ik krijg er keelpijn van en mijn uithoudingsvermogen is al niet zo best en door roken ben ik nog kortademiger.. Het schijnt dat je ook slechter slaapt, want je lichaam mist de regelmatige toediening van nicotine en schrikt soort van wakker, waar je niets van merkt. Zoiets als snurken. Wat ik ook erg vind, die angst om zonder te zitten. Jij in de grote stad kunt er dan wel aankomen, maar ik moet helemaal naar de grote stad als hier de boel dicht is en dat doe ik dus niet. Lange vliegreizen.............in het begin. Nu is die knop in m'n hoofd om. En dan nog even de kosten, het is 2x zo duur als drinken. Toch roep ik niet dat ik nooit meer rook, maar hoop het van ganser harte.

Ja, VM en Soothe, het is moeilijk, maar niet onmogelijk. Vandaag sprak ik iemand die ook al een tijd bezig is met stoppen. Dit is iemand die elke verslaving die er is kent en ook vindt dat nicotine de geniepigste is. Hij vertelde van een echtpaar dat op het sterfbed van....(vergeten) had beloofd te zullen stoppen met roken. Op het sterfbed ja????? De 1 rookte na een week weer en de ander na 2 mnd. Ook vertelde hij van iemand die 8 jaar gestopt was en toen zijn hond doodging weer begonnen is. Gelukkig gaat het bij mij vandaag zeer goed. Ik werd wakker (heel laat)na eindelijk eens redelijk geslapen te hebben en zei: ik heb helemaal geen zin in roken en zo bleef het. Heb eens de tijd uitgetrokken voor extra lichaamsverzorging, maskertje enzo. Ook geen zin in drank trouwens. Was elke dag maar zo makkelijk. Maar jullie 2 kunnen het zeker, want jullie weten maar al te goed hoe verslaving in je hoofd werkt. En denk eens aan het geld dat je aan wat anders kunt besteden!! Ik kijk nu al uit naar mijn 2e massage vlg week. Is wel nodig ook, want het hele lijf doet pijn. Zou een hond moeten nemen, moet je lopen, weer of geen weer. Succes!! Ieder ander ook, Jopie?

Vandaag niets gedronken en niet gerookt. Voelt wel steeds normaler aan. Geeft de burger moed.

Daar ben ik eindelijk weer, heb de verantwoording elke 4 wkn een blaadje te schrijven en dan zit ik zoveel achter de pc dat ik er even een paar dagen genoeg van heb. Gisteravond weer eens geopend en even gegroet. Van het uitgespaarde geld heb ik woe een sportmassage genomen, wat wel hielp tegen bep. klachten. Een afspraak voor vlg week gemaakt. Donderdag moest ik naar het anti rookvrouwtje en helaas moest ik opbiechten dat ik een paar dagen gerookt had. We praten een half uur, ik ken haar al langer en kan ook met haar over adb praten. Dat is fijn, want het heeft natuurlijk allemaal met elkaar te maken. Ook vlg week terugkomen, hoop dat ik dan beter nieuws heb. Hoewel, zat. stond ik af te rekenen bij een drogist en ineens zag ik de sig. en voor ik het wist, had ik een pakje gekocht. Hoop dat het daar bij blijft. Nee, wil dat het daar bij blijft. Want Jopie heeft gelijk, je rookt dan veel, net of je het in wil halen. Zondag waren er nog 2 over. Gisteren niet gedronken, maar bij een buurvrouw 1 sig. gerookt en 2 mee naar huis gekregen. Dat had ze liever dan dat ik mss ging kopen. Vandaag bij andere buurvrouw 2 gl. wijn gedronken en niet gerookt. De man van die buurvrouw is gestorven aan longkanker en zij heeft altijd al een vreselijke hekel aan rook gehad. Dus toen ik onrustig werd, ben ik naar haar toe gegaan om te kletsen en wat afleiding. Op naar morgen. Het gekke is dat ik soms bijna een week zonder sig. en/of drinken kan en dan ineens ga ik weer de fout in. Als ik dat onder controle kan krijgen tja............... Fleurtje, jij bent toch hoop ik niet van plan om straks weer te beginnen? Zou heel zonde zijn. (en nu niet met een grap antwoorden, ik meen het, hoor!!!!!)

Goedenavond, wat veel mensen ingelogd!!! Gisteren niet gedronken, maar 3 sig. gerookt. Vandaag niet gerookt maar 2 gl. wijn gedronken met buurvrouw. Vanavond belde na bijna 1 jaar de moeder van mijn kleindochter, dat gaf mij stress, maar ik heb het zonder alc. of nic. doorstaan. Het blijkt mogelijk te zijn. Een afspraak met haar gemaakt voor een pers. gesprek, wamt zij is buitenlandse en ik hou er toch al niet van belangrijke zaken tel. af te handelen. Ik hoop dat ik daarna wat rust in mijn hoofd krijg, hoewel het pas een begin is. Ze merkte wel dat ik nu duidelijk zei wat ik wel en niet wilde, vroeger wilde ik vooral confrontaties uit de weg gaan en zo ben ik kinderen en daardoor kleinkinderen kwijtgeraakt. En aardig wordt je dan ook niet gevonden. Ze sprak er overigens wel bewonderend en pos. over. We zullen zien, mss komen er wat oplossingen voor de man met de zeis langskomt.

Zat ik toch weer op de 5e te schrijven, nou, doet er niet toe, het allerbeste met de strijd.

Hoi Gaby, kan je zien hoe erg ik achter ben en dAN DIE TICK OM EERST TE WILLEN BIJLEZEN. Oh jee, zit hier in het schermlicht te typen op een toetsenbrod waar de meeste letters vanaf zijn gesleten. Met je niet roken gaat het nog goed, heb ik begrepen?

Ik zag dat er nog mensen hier waren en wil jullie even een goede nachtrust wensen. Heb het druk gehad en ook nog problemen met de server. Vandaag niet gedronken, wat ik niet kan zeggen van de dagen er voor. Welterusten Lidia

Fleurtje, dat zei het antirookvrouwtje ook, maar ik geloof daar niet zo in, heb het idee dat het uitstellen is. Maar hoe gaat het nu met jou? Blijf je nu gestopt? Roken en alc. hebben beide het effect dat de wondgenezing vertraagd wordt. Bedankt trouwens voor je reactie, heb dat vandaag wel nodig. Nog 2 uur, dan gaan de winkels dicht. Wie weet gaat het morgen veel beter. Kwestie van volhouden en geduld. Niet mijn sterkste eigenschap.

Nou Dinah, dat valt wel tegen hoor. Het is nu de 6e dag zonder ook maar 1 peuk, maar ik vind het niet makkelijker worden. Gelukkig moet ik vlg. week donderdag weer naar het antirookvrouwtje, dat is een stok achter de deur. Maar uiteindelijk doe je het voor jezelf. Ik kan me nog goed herinneren hoe vies en stom ik roken vond. Helaas ben ik toch zelf gaan roken. Jammer dat hier bijna nooit iemand zit, want om nu te gaan janken op een adb forum over hoe moeilijk je het hebt om te stoppen met roken, vind ik ook zo wat. Tja.... ik had daar wel heen kunnen gaan toen ik zat te drinken dit weekend, want dat ging weer knudde. Maar goed, het is weer maandag en begin van een nieuwe week. Laat ik er maar niet aan denken dat het Sinterklaas is.

Dinah, Wat ben ik blij je te zien, vroeg me vaak af hoe het met je gaat. Maar dat vertel je nu ook niet. Het kan zijn dat je dat op de dagdraad hebt gedaan, want ik ben zoals gewoonlijk niet bij gelezen.

Fleurtje, nee dat gaat het niet, zoals ik al schreef, nu ik het "voor het echie" doe, gaat het moeilijker. Bah, bah, bah!!! biz, biz. Maar ja, ik haat het roken al zo lang, dat het nu toch echt moet lukken. Kom ik maandag bij de mondhyg. met het gevoel van : oo, daar gaat ze verbaasd over zijn, dat ik "gestopt" ben. (Zag echt dat de aanslag minder was, had ook te maken met minder rode wijn). Bleek dat ze nog met zwangerschapsverlof was. Zij zei wel eens: O, Lidia, Lidia, hoe krijg je het toch voor elkaar? Tja,, combinatie van factoren. Ik ben weer eens achter met bijlezen, dus weet nog niet hoe je operatie is afgelopen. Maar mss is het beste daarvan wel dat je erdoor bent opgehouden met die kankerstokken, want dat zijn ze echt en het wordt steeds erger. De tabaksindustrie deinst voor niets terug. Kijk maar naar mij, elk uur roep ik : IK WIL EEN SIGARET !!!!!!!!!!!!!!!!! Het erge is dat ik ze nu zelfs niet meer vies vind. Goed, dit is dag 5.

hA,HA, Jane, hij zou er hartelijk om lachen, dat weet ik zeker. Heeft vroeger zelf ook gerookt en was toen hij 14 jaar was, verliefd op mij. Ons kent ons zeg maar. Waar blijven de andere stoppers? Madelief, jou heb ik gevraagd of je, nadat je zo bang bent geweest, niet zou kunnen proberen met roken op te houden. Het kan, maar makkelijk vind ik het nu even niet. Morgen sta ik waarschijnlijk verbaasd te kijken dat er een zaterdagavond voorbij is gegaan zonder sigaretten. Tja....

Desi was ik maar vast zo ver. Nadat het vorige keer 4 dagen fout was gegaan, besefte ik dat nicotine een ergere verslaving is dan alc. Maar hiermee vertel ik niets nieuws. Soms tel ik de dagen dat ik niet gedronken heb en verbaas me erover dat dat zo ongemerkt voorbij ging. Dat is bij niet roken wel anders. Ik had dus een pakje gekocht om wat sig. terug te geven aan vriendinnen en er een paar achter te laten, zodat ik niet hoefde te bietsen en voor noodgevallen............... Dat pakje kwam daar niet en ook de 2 die ik daarna kocht. Dus toen wist ik dat er niet zoiets als een rookminderaar bestaat. Voor je het weet zit je weer lekker onbewust te paffen met alle lich. gevolgen van dien. Dus nu heb ik de beslissing genomen niets meer te roken en toen werd het meteen ook moeilijker, zwaarder, zeg maar. Gisteravond laat was het zo erg dat ik een blikje openmaakte waar restjes van stickies van gasten en zo liggen, sommige 10 jaar oud en wat deed ik? Daar probeerde ik een shaggie van te rollen. Nou kan ik dat normaal al niet, dus dat lukt niet echt! En van wiet hou ik helemaal niet. Maar het brandde. Wat een verslaving al niet met je doet!!! Dus dat opende weer eens mijn ogen. Toen de SRV kar in de straat kwam, zei ik: satan ga weg van mij. Waar een chr. opvoeding al niet goed voor is. Dus die verleiding heb ik weerstaan en nu gaan we (ik) het weekend doorbrengen zonder die kankerstokken. Ik houd jullie op de hoogte. Hou vol!

Eigenlijk zit ik op vorige week dinsdag te lezen, maar toen ik zag dat er zoveel mensen nog zijn ingelogd, wilde ik even welterusten zeggen. Morgen kom ik wel vertellen hoe het me is vergaan.

Werd ik geroepen? Ik heb het erg druk gehad, voor mijn doen als AOW-er en ben een paar dagen niet op mijn pc geweest, want dan is daar altijd werk aan de winkel. Met niet roken is het niet helemaal goed gegaan, maar ik geef toch niet op. Later schrijf ik wel meer. Fijn dat er nog mensen bij komen hier.

UP-DATE Zondag de laatste 5 peuken gerookt v/h pakje dat ik plotseling zo dringend moest kopen op zaterdag. Niets gedronken. Maandag niet gedronken en niet gerookt. Wel een paar keer een trekgevoel, van ik mis iets, maar is te doen. Vanavond een vergadering, waarna ik dan toch wel graag een sig. rookte (of meer), voor de ontspanning. Ben dat nu niet van plan. Kan ik tegen het anti-rookvrouwtje donderdag zeggen dat het beter gegaan is dan de 2 weken daarvoor. Zo hoop ik steeds vooruit te gaan. Gelukkig is zij zelf ook een ex-roker, dus kan zich wel inleven. Witte Bedankt voor je wijze raad, die natuurlijk niet nieuw was voor mij, maar praktijk en theorie zijn verschillende dingen. Het zal me lukken!!!!!!!!!!!! Hoor ik nog eens wat van jullie? Hoe het gaat enzo????

Akelei Ik hoop dat je hier ook lees want ik las net op donderdag op ditjes en datjes dat je je zo beroerd voelt. Het leek wel of ik dat geschreven had. Heb het hier ook wel eens gemeld en het duurt maar door, gisteren ging wel, maar vandaag is het weer niets, hoofdpijn,buikpijn, moe enzo. Morgen de uitslag van mijn bloedonderzoek, denk dat er niets aan de hand is want veel mensen hebben deze symptomen, alleen duurt het bij mij wel erg lang. Ja, toch slechte conditie, denk ik. Hoewel ik me soms afvraag of het toch niet met afkicken te maken heeft. Als je echt wilt stoppen met roken, kom dan ook hier, het is overzichtelijk en klagen mag.