Jan1000

Sha de boodschap was een andere en de jouwe nu ook! Laten we met beide benen op de grond staan! Hi

Hey Sha, nee 62 en 63 vallen niet in de twee maanden.

Originally posted by: lavendel1 hey snoepje als je er nog bent, moet je is kijken naar het lijstje ingelogde gebruikers verschillende hebben terug speciaal ingelogd voor jou, waaronder ik kijk hoe we een kringetje rond je vormen, ter bescherming, speciaal voor jou neem het aan en steun er op dikke knuffel, lieverd quote> Ik sluit me hier bij aan, mooi gezegd.

JAARPACT Vrijdan 3 augustus 2012 [24 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 11 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 10 mnd 10-09-2011 Gwen 07 mnd 18-10-2011 An 08 mnd 14-11-2011 Shahire 08 mnd 28-11-2011 Dinah 07 mnd 31-12-2011 Susana 06 mnd 03-02-2012 Nancy ZES MAANDEN 04 mnd 27-03-2012 Fofies 03 mnd 06-04-2012 Emmaroos 04 mnd 02-04-2012 Marc 04 mnd 11-03-2012 Fourchan 02 mnd 01-06-2012 Tine TWEE-2-TWO- DEUX:present:TOPPERTJE 01 mnd 15-06-2012 Lenie

Tine..... Iedere dag heeft een ochtend, middag, avond en nacht met vele momenten van verleiding en misleidende pleziertjes met een te hoge tol. Vele veldslagen in een dag, zeker als je net gestopt bent. Iedere gewonnen dag is een zegening voor je zelfherstel en in je kracht komen, er weer zijn, mogen zijn, durven zijn, gewoon...er weer staan!! Laten wij hier even bij stil staan en je zegeningen tellen: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15, 16.17.18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30, 31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45, 46,47,48,49,50,51,52,53,54,55,56,57,58,59,60,61 Tine, TOP

Koffie

Marc

JAARPACT Donderdag 2 augustus 2012 [23 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 11 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 10 mnd 10-09-2011 Gwen 07 mnd 18-10-2011 An 08 mnd 14-11-2011 Shahire 08 mnd 28-11-2011 Dinah 07 mnd 31-12-2011 Susana 04 mnd 03-02-2012 Nancy 04 mnd 27-03-2012 Fofies 03 mnd 06-04-2012 Emmaroos 04 mnd 02-04-2012 Marc Vier maanden 04 mnd 11-03-2012 Fourchan 02 mnd 01-06-2012 Tine TWEE-2-TWO- DEUX MELDENNN! 01 mnd 15-06-2012 Lenie WELKOM quote>

Sja, doe die blauwe mini maar, die inspireert

Oke Sha, maar niet zo aanbruinen als vorig jaar he, ik had toen al een achterstand vanaf de start.

Hey Fibo, je gaat goed he! Mooi! Jij ook op vakantie binnenkort? Volgens mij ben je helemaal in shape!

Hey Sha, al de spullen klaar! Hoop dat je ready bent voor de beach binnenkort:sun: Wel beter zo nu je afgevallen bent:heart: Hier ook al de spullen klaar, we laten ons aanschouwen Benieuwd naar ons strand! X

WEKELIJKSE UPPIEDATE: T--29/7------5/8-------12/8 85 . 95,3 Jan 60 . 63,0 Bo 72 . 77,5 Nancy 72 . 74,5 Lytse 89 :)100,9 Fibo 63 . 74,0 Lavendel 68 . 71,5 Jane4 70 . 79,3 Yvonne 53 . 61,6 RLiesje 53 . 62,5 Gwen 64 . 73,4 Lenie 76 . 78,0 Sha T=Target gewicht gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on targetquote> quote>

Morgen, hier ook koffie en dan weer onderweg. Taart...hoor ik dat goed! Moet afvallen van Jaap dus mag nie!

Jaaá aandachttttt yesssss..... hi! Jaap je hebt gelijk, moet de zaak beter aanpakken weer. Zit ook in tegenstelling tot een half jaar terug niet meer op de sport en zit en rij veel. Is de onregelmatigheid denk ik. Maarrr oppakke is het motto inderdaad. De nieuwe broek kan al bijna weer in de kast en dat wil ik nie!

Will, eraf dat ver..you are coocked now...duss TARGET en GEWICHTTTTTT

Rollorcast: Vanmorgen moe wakker, last van mn rug, denk vh roken telefoonje gehad van mn zoon dat ie me mist veel energievretende zaken met problemen waar ik me niet lekker bij voel afdelingsleden die me vragen of ze me moeten helpen en me waarderen geflitst onderweg dus lekker gevoel weer weg thuis een kaartje van iemand de me bedankt voor de hulp met een probleem Het gaat op en af, normaal over dagen nu in een dag. Voorheen 3 x vieren en 3 x troosten met wijn, nu kracht op het droge ipv verzuipen in emotie. En toch soms alleen! Maar wel steeds dichter bij mezelf!

JAARPACT Dinsdag 31 juli 2012 [23 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 11 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 10 mnd 10-09-2011 Gwen 07 mnd 18-10-2011 An 08 mnd 14-11-2011 Shahire 08 mnd 28-11-2011 Dinah 07 mnd 31-12-2011 Susana Zeven hele maanden-top:present: 04 mnd 03-02-2012 Nancy 04 mnd 27-03-2012 Fofies 03 mnd 06-04-2012 Emmaroos 03 mnd 02-04-2012 Marc Bijna Vier maanden 04 mnd 11-03-2012 Fourchan 02 mnd 01-06-2012 Tine TWEE-2-TWO- DEUX MELDENNN! 01 mnd 15-06-2012 Lenie WELKOM

Tis wat, heb even traanje hier! Kussss.

Jane foei dat zeg je toch nie

WEKELIJKSE UPPIEDATE: T--29/7------5/8-------12/8 85 . 95,3 Jan 60 . 63,0 Bo 72 . 77,5 Nancy 72 . 74,5 Lytse 89 :)100,9 Fibo 63 . 74,0 Lavendel 68 . 71,5 Jane4 70 . 79,3 Yvonne 53 . 61,6 RLiesje 53 . 62,5 Gwen 64 . 73,4 Lenie 76 . 78,0 Sha T=Target gewicht gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on targetquote>

Yep!

WEKELIJKSE UPPIEDATE: T--29/7------5/8-------12/8 85 . 95,3 Jan 60 . 63,0 Bo 72 . 77,5 Nancy 72 . 74,5 Lytse 89 :)100,9 Fibo 63 . 74,0 Lavendel 68 . 71,5 Jane4 70 . 79,3 Yvonne 53 . 61,6 RLiesje 53 . 62,5 Gwen 64 . 73,4 Lenie 76 . 78,0 Sha T=Target gewicht gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target

WEKELIJKSE UPPIEDATE: .........Jan........Bo........Nancy....Lytse......Fibo.......Lav.del...Jane4.....Yvonne..RLiesje..Gwen 26-02 97,1.. 64,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 04-03 95,3.. 64,0.. 82,0.. 76,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 11-03 95,0.. 64,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 18-03 93,5.. 64,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 25-03 93,2.. 64,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 01-04 92,5.. 64,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 08-04 93,1.. 64,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 23-04 92,6.. 64,0.. 80,0.. 74,5.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 29-04 91,6.. 64,0.. 79,5.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 06-05 92,3.. 64,0.. 80,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 13-05 91,4.. 64,0.. 81,0.. 74,5.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 20-05 92,5.. 64,0.. 80,0.. 74,0.. 115,0.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 27-05 93,2.. 64,0.. 80,0.. 73,5.. 114,5.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 04-06 92,6.. 64,0.. 79,5.. 73,5.. 112,8.. 74,4.. 72,6.. 77,0..:)63,0... 63,0 10-06 92,3.. 64,0.. 80,0.. 73,5.. 111,3.. 74,4.. 72,6.. 77,5..:)61,8... 63,0 17-06 93,4.. 64,0.. 79,5.. 73,5.. 109,4.. 73,9.. 72,6.. 77,5..:)60,7... 63,5 24-06 93,1.. 64,0.. 81,0.. 73,5.. 107,4.. 75,0.. 72,6.. 77,5..:angry:62,1... 63,5 01-07 94,0.. 64,0.. 80,0.. 73,5.. 105,4.. 75,0.. 72,0.. 78,0..:D60,1... 64,0 09-07 94,5.. 64,0.. 79,0.. 74,0.. 103,8.. 75,2.. 71,2.. 78,0..:(60,9... 62,5 16-07 94,5.. 64,0.. 78,5.. 74,0.. 101,5.. 74,5.. 72,0.. 78,0..:(61,1... 62,5 23-07 94,2.. 63,5.. 78,0.. 74,5.. 103,4.. 75,4.. 72,8.. 80,0..:(61,6... 62,5 29-07 95,3.. 63,0.. 78,0.. 74,5.. 100,9.. 75,4.. 71,5.. 79,3..:)61,6... 62,5 ...........Jan........Bo........Nancy....Lytse......Fibo.......Lav.del...Jane4.....Yvonne..RLiesje..Gwen Target 85 kg.....60 kg ....72 kg ...72 kg......89 kg.....63,0 kg..68,0 kg..70 kg....53 kg.....53 kg gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target quote>

Dinah...vandaag is jouw dag..toch? Gefeliciteerd xx