Lytse

Hier zijn de kleren weer verwisseld: de winter komt eraan. Wegens ruimtegebrek liggen de kleren die niet aan de beurt zijn, op de vliering. Niet alles past meer (kilokiller!) maar ik weet weer waar ik aan toe ben. @ Jopie: wat zal het weer vreemd zijn om weg te gaan. Hoe is het met de "kiep"? @ Aggie: ik vreesde dat je slecht zou slapen, maar nee dus. Gelukkig! Inderdaad weet je i.i.g. waar je aan toe bent. @ Ietje: prima! Ik neem dan graag een kop soep of bouillon. Helpt mij tegen de trek. Nu aan het eten. Tot later. Lytse.

@ Jopie: heb je "kiep" nog gezien? @ Aggie: ik heb aan je gedacht. Je zult niet veel hebben geslapen vannacht. KMW. @ Lachebekje: gelukkig heb je de Refusal. Je móet door deze dagen heen, wil je ooit verder komen, maar met jouw rugzak is het dubbel moeilijk. Hou a.u.b. vol hoor voor jezelf en voor je gezin. @ Ztiertje: ik ben een digibeet, maar zal proberen die dingen te kopiëren. Bedankt dat je de moeite wilde nemen! Maak er allemaal een zo mooi mogelijke dag van en tot later. Lytse.

Goedemiddag allemaal, Mijn klus voor vandaag: winterkleren van de vliering halen en de zomerkleren weer naar boven. De zon schijn lekker, maar het is frisjes. @ Hots: ik vind het werkelijk rot voor je dat je je zo eenzaam voelt. Het is zo jammer dat die opname niet doorging. Het blijft maar een moeizame worsteling voor je en ik ben bang dat alleen jij die, met hulp, kunt doorbreken. Ik hou rekening met je en mail mijn berichtje aan anderen apart! Lytse.

Marjo, jij en ik zijn de enigen, maar ik blijf niet lang. We gaan straks naar een opgenomen film kijken. Zoiets komt er haast niet van, dus is wel gezellig voor de zaterdagavond. Ik meld me weer droog af en ik wens iedereen een goede nachtrust. Welterusten en tot morgen. Lytse.

Och Aggie toch, wat jammer. Het is een kleine troost dat ze er zo uitvoerig over na moesten denken. Misschien is de weegschaal maar net de verkeerde kant heen geslagen. Je schiet er niets mee op, omdat je toch je kind niet thuis krijgt, maar het geeft veel hoop voor de volgende beslissing. Balen en nog eens balen. Niet drinken hoor. Nu bewijzen dat je sterk bent. Ik zou willen dat ik iets voor je kon doen. Een virtuele arm om je heen! Lytse.

Goedemorgen allemaal, Hier wordt het vandaag een rustig dagje, na de inspanningen van gisteren. De zon schijnt! Heerlijk. Ik heb twee langdurige telefoongesprekken achter de rug, dus voor nu ben ik even uitgekletst. Maak er allemaal een mooie dag van en tot later. Lytse.

Dag late frummers, Ik ben net terug van het verjaardagsfeestje. Er waren een paar mensen die lollig deden en vonden dat ik best kon drinken, want zij zouden het aan niemand verklappen. Die blauwe knoop mocht wel paars worden. Gezellig bedoeld, maar ik heb het toch maar bij mijn fris gehouden. Nu flink moe, dus ik kom me alleen droog afmelden en jullie welterusten wensen. Slaap lekker en tot morgen. Lytse.

@ Hadje: Heel af en toe schuif ik die vitrage open of dicht; dat is alles. Ik heb er niet eens de paaseieren in verstopt. Ze zijn pas 16 jaar oud! Wat een rommel!!! @ Jaap: voor Adrie werkt het wel. Hij beschrijft dat hij daardoor niet steeds met vergaderingen zit en een kantoortuin. Het zal niet voor iedereen zo werken natuurlijk. Ik ga nog even bij Lachebekje kijken op haar draadje en dan op verjaarsbezoek. Tot later allemaal! Lytse.

@ Jaap: mijn eigen druiven worden geen wijn! Of we eten ze zo op, of hert wordt druivensap! Wel lekker die zon, kunnen ze nog een beetje zoeter worden. Hoe gaat het met je? @ Wijfie: was je man rustig voor de chemo? Het was de tweede keer, dus niet meer zo vreemd. Lekker luieren vanavond, je hebt het verdiend. @ VM: ik heb het laatste stuk van gisteren niet gelezen, dus dat zal ik later inhalen. Je bent zo 'n internationaal typje dat daar het probleem niet zit. KMW bij het beslissen. @ Aggie: wat jammer dat je nog langer moet wachten. Het stelt me wel gerust dat ze zo zorgvuldig met jullie "zaak" omgaan. Het is ook een zwaarwegende beslissing, die hoe dan ook erg ingrijpt in jullie leven. Ik hoop dat gebeurt wat het beste voor jullie is. Lytse.

Goedenavond allemaal, Ik hoefde ineens niet op te passen op de kleinkinderen vanmiddag, omdat hun vader ziek thuis was. Manlief moest nodig een uitbreiding van zijn garderobe krijgen (hij vindt winkelen net zo erg als ik), dus we hebben van de gelegenheid gebruik gemaakt en zijn gelukkig goed geslaagd voor hem. Ik heb ook nog vitrage uitgezocht, voor woon- en slaapkamer. De gaten zijn er letterlijk in gevallen en steeds kwam er iets tussen of was er iets dat dringender was. Geen gezicht meer. Ik heb dus wel een tevreden gevoel over vandaag. Straks naar de verjaardag van zwager, dus al met al een drukke dag. @ Coco: van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Je zou een tijdje afstand nemen van het forum, maar dat duurt nu al erg lang. Wil je vertellen hoe het momenteel met je gaat? Een knuffel van deze oudgediende. @ A3: bedankt voor je verhaal. Gelukkig is er iets wat je aan kunt pakken. Eigenlijk heb je, zonder het bewust te weten, al goede stappen gezet door zzp-er te worden. @ Snoepje: hoe gaat het met jou op het ogenblik? Nu eerst even verder lezen. Lytse.

Voor iedereen: welterusten en slaap lekker. Tsjeerd voor jou ook een betere nacht toegewenst. Tot morgen. Ik heb het weer droog gehouden. Lytse.

@ Aggie: wat heb je het goed volgehouden! De stress viert hoogtij, maar morgen kan je daar trots staan, wat zíj ook mogen zeggen. Je bent voor jezelf opgekomen en heb gestreden voor je zoon. Je hebt het goed gedaan. Ook morgen denk ik aan je. KMW in het kwadraat toegewenst. Lytse.

Romualdus van harte. Op naar het jaar. Dat voelde voor mij ook heel bijzonder. Lytse.

Hallo Browneyes, Petje af voor je! Wat goed dat je het volgehouden hebt. Ik sluit me helemaal bij Jane en Tine aan. Ik ben lang minderaar geweest, en dat was voor mij op den duur moeilijker dan helemaal gestopt zijn. Als ik jou was zou ik tegen die tijd gewoon de eerste niet nemen, dan weet je wat er gebeurt en kan je de controle over jezelf houden. Wat zullen je collega's dan verbaasd staan! Het was niet een eenmalige bevlieging, maar Browny heeft haar leven omgegooid en is nog net zo gezellig als voorheen; ze is alleen niet meer het lachertje van het bedrijf! Over 3 maanden ben je weer sterker. Stel je voor hoe lekker je skiet zonder een houten kop! Lytse.

@ Tjeerd: ik ben vroeger op een slaapcursus geweest, omdat ik jarenlang maar zo'n twee uur per nacht sliep. Het gekke is dat ik nog gewoon doorwerkte! Dat had toen niets met drank te maken. Op die cursus leerde ik o.a. buikademhaling; ontspanningsoefeningen, zoals bij yoga, het voelen en loslaten van spanning in al je ledematen; het je voorstellen dat je op een hele plezierige plek bent op je favoriete tijd van de dag en daarbij je ook de geluiden en geuren voorstellen. Niet steeds op de klok kijken en bedenken dat je, als je rustig en ontspannen in je bed ligt, ook uitrust. Iedereen slaapt in het begin van het stoppen slechter, omdat je voor die tijd geen normale slaap had. Hoe lang het duurt is bij iedereen anders. Ik heb zelf ook depressies, maar ik merk wel dat ik er uiteindelijk beter mee kan omgaan zonder drank. Als je drank op hebt vind je jezelf eerder zielig, er komen allerlei ook valse emoties boven. Natuurlijk komt er nu je nuchter bent, ook van alles boven, maar wat mij erg helpt is, dat ik me realiseer dat ik een heleboel van die narigheid al heb overleefd. Er komt ook schaamte boven, maar we kunnen het verleden niet veranderen. Soms zijn het dingen die je nog kunt goedmaken, soms niet. Door nu nuchter te leven schep je nieuwe herinneringen. Bekijk het per ervaring: wat kan of moet ik ermee. Nu of later? Kijk er eerlijk naar en ook al lijkt er een mesthoop vol rotdingen te liggen, die hoop is eindig. Het verleden is voorbij. Gode zij dank heb ik geen rijbewijs, dus gepakt worden met drank op achter het stuur, heb ik gelukkig nooit meegemaakt. Hou vol, dat is het allerbelangrijkste. Succes man. Lytse.

Dag allemaal, Vandaag nog steeds erg moe van gisteren, maar de straf was de zonde waard! Allereerst AR en Aggie van harte met jullie maand. Samen. @ Ietje wens ik toe dat ze snel die knop kan vinden. @ Marjo: je maakte me blij met je gedichtje. Ik heb het hier nog even gequoot: Originally posted by: marjoroze broekendag loop in de tuin knal bijna tegen prachtig web voorzichtjes onderdoor gegleden een stoel in de warme zon klompen en zelfgebreide sokken lezen wat belangrijk is vandaag is minder meer een logisch gevolg op de roze broek strijkt een vlinder neer quote> Dank je wel. Lytse.

Welterusten allemaal, ik ben nog te moe om op jullie berichten in te gaan. Ik heb het droog gehouden. Tot morgen. Lytse.

Dag allemaal, Buurvrouw en ik hebben vandaag een leuke dag gehad. Bustocht, boottocht over het Veluwemeer vanuit Elburg, met lunch aan boord, via de Veluwe naar een pannenkoekenrestaurant in de buurt. Daar lekker gegeten en toen weer afgezet bij opstapplaats. Het was jammer genoeg een grauwe dag, maar het was gelukkig droog. Eer al die mensen met rollators en rolstoelen uit de bus zijn, pfff. Afknapper was, dat buurman ons op zou komen halen en als gewoonlijk niet goed geluisterd had. Hij had zelf bedacht dat het wel van De Zonnebloem zou zijn, maar nee het was van Het Rode Kruis. Die bus heeft een steile uitstap, dus daar kan mijn vrouw niet ingekomen zijn! Ja, maar er was een lift oen! Bovendien was het dezelfde bus waar we 's morgens ingestapt waren, maar daar had hij niet naar gekeken! Nu is de bus bijna leeg, dus ik zal eens gaan kijken naar de (verkeerde, ook nog) plaats waar ze gegeten hebben! Wij wachten en wachten. Hij had natuurlijk ook zijn mobiel vergeten en buurvrouw maakte zich terecht ongerust. Zegt ie ook nog "Dat jullie me niet hebben zien staan!" Duh: jij hebt ons niet zien zitten! Was het onze schuld volgens hem. Ga dan niet zo maar op eigen houtje weg! Het is elke keer wat anders met die man. Maar goed het was een leuke dag en ik ben nu doodmoe, dus ik ga onderuit met een kop koffie t.v. zitten kijken. Tot later. Lytse.

Klinkt goed Bollie. Ze zal in ieder geval blij zijn dat het allemaal goed is verlopen. De rest merkt ze als er rust in de tent komt. Ze heeft een schoonzus waar ze bij aan kan kloppen! Ik kom me ook even droog afmelden. Heb flinke last van mijn nek, maar ik ga hoe dan ook morgen weg met buurvrouw. Welterusten allemaal, slaap lekker en morgen kom ik pas in de avond op het forum. @ Kustbewoner: ik begrijp wat je mist. Gelukkig heb je niets in huis! Zoek alternatieven joh: thee, koffie, chocolademelk, bouillon, sapje, frisdrank, water, melk, karnemelk enz. enz. Sterkte man! Lytse.

Niemand hier. Tot later. Lytse.

Dag allemaal, Hier ook nog steeds verkouden en ik heb inderdaad al een paar keer niet gelopen, ook al omdat ik morgen per se een dagje met buurvrouw uit wil. Vandaag naar de fysiotherapeut e.d. het gewone dinsdaggedoe. @ Bollie: sterkte vandaag. Goed dat je het op deze manier doet. Kan inderdaad net zo intens zijn als daarheen gaan. @ Jopie: je bent er echt met een open blik naartoe gegaan. We horen het wel. @ Wijfie: genieten van het bijkomen. Hij wordt goed verzorgd en dus moet jij nu zorgen voor jezelf! @ Tine: hou vol. De aanhouder wint! Maar weer het eten voorbereiden. Tot later. Lytse.

Hallo Toetje, Welkom hier. Het is al een hele stap dat je erkent dat je een alcoholprobleem hebt, maar ook de eerste stap naar herstel. We zitten hier allemaal in hetzelfde schuitje, dus we weten waar je het over hebt. De pijn niet willen voelen is één van de vele redenen die er zijn om te gaan drinken. Even niet meer al die narigheid. Alleen, de volgende dag bemerk je, met of zonder kater, dat de problemen niet weg zijn. Ik heb zelf gemerkt dat ik door het drinken de problemen slechter aankon. Ik was minder stabiel, had meer medelijden met mezelf enz. Op een gegeven moment merk je ook dat je steeds meer drank nodig hebt om je prettig te voelen en dan zie je dat je verslaafd geraakt bent. Ik heb de internetcursus gedaan van Tactive en heb daardoor geleerd wat mijn valkuilen zijn, hoe ik mezelf in staat stel om te kunnen gaan drinken, maar ook alternatieven bedacht i.p.v. drinken en hulpmiddelen om de trek uit te zitten. Je zult hier veel draadjes zien met adviezen en thema's. Lees ze maar door en pik eruit wat jou bruikbaar lijkt. Mijn ervaring is dat het leven niet echt gemakkelijker is geworden zonder drank, maar dat ik het wel veel beter aankan. Er komen natuurlijk nu dingen naar voren die ik voorheen weggestopt had, maar ik heb het verleden al overleefd, nu moet ik het een plaats geven. Een slechte gewoonte leer je niet gemakkelijk af. Je hebt daar doorzettingsvermogen voor nodig. Dat wens ik je toe en vooral ook veel succes. Bekijk het per dag: vandaag neem ik die eerste niet! We hebben een virtuele huiskamer, op ditjes en datjes, de dagdraad. Daar zijn meestal wel mensen te vinden, die over van alles praten, maar ook willen helpen als je het moeilijk hebt of iets wil vragen. We hebben ook een dagpact. Als je je naam daarop zet, beloof je jezelf en de anderen van het dagpact dat je die dag niet zult drinken. 's Avonds vertel je hoe het gegaan is. Mij helpt dat. want om de anderen te moeten zeggen dat ik het niet gehaald heb, dat vind ik vreselijk. Ga ervoor! Je hebt nog een half leven voor je en dat kan zoveel beter worden! Lytse.

Tsjeerd welkom hier. Misschien kan je je voorstellen op "wie is wie" . Je krijgt dan meer reacties. Heb je ook onze virtuele huiskamer ontdekt, op ditjes en datjes, de dagdraad? Ik heb zelf de internetbehandeling van Tactive gedaan. Het op het forum komen helpt mij om bij de les te blijven. Zoals je in mijn onderschrift kan lezen sta ik inmiddels ruim een jaar droog, maar ik realiseer me heel erg dat ik alert moet blijven. Er zijn zoveel mensen die na verloop van tijd denken dat ze wel weer eens een glas kunnen drinken. Heel vaak gaat het dan toch weer fout. Na alle ellende die ik door de drank gehad heb, wil ik dat écht niet meer. Helaas ben ik al ruim voorzien van maatjes, maar als je zo gauw niemand vindt, mag je me altijd pb-en. Hou vol hoor. Lytse.

Ik hoop dat de Brijder vandaag een goede oplossing voor je heeft. Dan maar opname. Alleen red je dit niet! Neem je nu elke dag die Refusal, onder toezicht van je man? Het is heel waardevol dat je nog een relatie hebt, bedenk dat goed. Velen van ons zijn zo ongeveer alles kwijtgeraakt voordat de knop om kon. Ik heb een beetje het gevoel NU is het moment! Ga ervoor a.u.b. Lytse.

Snoepdag gehad, uit eten geweest, maar gelukkig nog 75,5 kg. De motivatie is een beetje zoek op dit moment en door verkoudheid ook niet gelopen. Hopelijk binnenkort beter, hoewel er een pannenkoekendiner voor woensdag gepland staat! (Ga met buurvrouw in rolstoel dagje uit van het Rode Kruis.) Lytse.