Gaby

ik wil me nog even droog afmelden voor gister, was laat geworden, waren een film aan het kijken in het bos, ontzettend leuk, dekentjes erbij enzo de mensen met wie ik was, zijn verstokte rokers en behoorlijke drinkers, ze keken mij altijd wat meewarrig aan dat ik daar niet (meer) aan mee doe, soms dacht ik dan nog weleens iets te missen :$ Nu echter proberen ze te stoppen met roken, en dat is moeilijk, ik probeer ze te motiveren, maar toch vallen ze nog vaak terug, heb ik natuurlijk ook gehad, en nu sterkt het mij dat ik niet meer hoef te roken (en drinken al helemaal niet ) dus gister kon ik hen eens meewarrig aankijken hahaha... maar houdt mij ook weer allert. Ik ga aan het werk. Bor veel sterkte vandaag! enne... ik neem vandaag de eerste niet! Fijne dag Allen!

Goedemorgen Allen! AR heel veel sterkte vandaag

Even slaap wel wensen ik heb het vandaag weer alcohol- en rookvrij gehouden

Goedemorgen! Krekel voor je 1e maand!!! En Yvonne voor je 1e half jaar niet roken, ik kom achter je aan en dat weet ik zeker, nu ik na dit ***nieuws van maandag niet naar een sigaret heb gepakt, ga ik het nooit meer doen nooit meer? Ja het staat er Yihaa, wat een bevrijding oh ja en vandaag neem ik de eerste niet! Fijne dag allen!

Ik kom even welterusten wensen, heb niets teruggelezen nog, kwam net uit mijn werk en vond een muisje in de keuken, cadeautje van mijn katten eigenlijk wel benieuwd of die kleine hem al gevangen had, maar zat geen naambordje bij. Weinig geslapen vannacht, vandaag gewerkt, nu huilen, echt niet normaal, wel heel appart om te ervaren om zo te mogen huilen, zonder roken en drank,ik heb wel meer lucht om diep te gieren ik wil heel allert blijven, vind het een moeilijk idee straks mijn vader te moeten zien aftakelen, terwijl het zo'n ''gezonde'' kerel is, maar die rotkanker velt hem toch, 3 maanden geleden, niets en nu niet meer te genezen ,ik kan het (nog) niet bevatten. dus ik neem me voor me hier weer elke avond droog af te melden, dus bij deze, vandaag weer gered Slaap lekker allen

Vandaag weer geslikt

Jah he Madelief, het is heerlijk om niet te hoeven roken

zo klaar met werk, ik ga mijn bedje in met mijn 2 katten, die helemaal blij, want normaal mogen ze niet in bed, maar ik wil even niet alleen zijn, dus dan maar wat haren in bed wel gezellig zo, met z'n drietjes! Lieve Frummers welterusten allen, ik heb niet gerookt en niet gedronken, mag, morgenvroeg weer werken en heb afgelopen nacht weinig tot niet geslapen (spanning voor de uitslag ) dus ik denk dat ik zo wel in slaap val, het forum was voor mij vandaag heel erg helpend, ik ben echt overdonderd van zoveel Lieve berichten/adviezen en medeleven, echt heel mooi

Frummers dank dank dank voor jullie berichten en meeleven! en ook voor de adviezen ik heb even een gelegen, en ik ga zo werken. ik bemerk bij mezelf dat ik niet in zelfmedelijden wil gaan verzanden, daar moet ik voor oppassen, en gelukkig kan ik dat nuchter ook beter en het is ook fijn om te weten dat ik hier zo af en toe op het forum mag komen schuilen, ik heb er verder ook nog met niemand over gesproken, wat kan dit forum dan fijn zijn zeg, en ik neem vandaag de eerste niet!!! Gunn veel sterkte, en bedankt voor je postings, want door jou te lezen nu, besef ik maar al te goed dat ik daar niet meer doorheen wil, en ik gun jou ook zo het gevoel van langer droog staan, steeds weer die afkick is slopend, helaas weet ook ik dat uit ervaring! Bol ik herinner me toen jouw man overleed dat je niet bent gaan drinken, dat kan dus, daar ga ik ook voor! Fijne avond allen, ik ga werken!

16-09 start van een nieuw weekpact Zonnetjes Bolletje Bo Lytse Inge47 Rosa Marcel Gaby ik schrijf me hier weer even bij in, alle beetjes helpen

en toen ik net twee alcoholvrije biertjes achterover sloeg, besefte ik wat een voorrecht het is nu nuchter te zijn, dus ik wil dat ook volhouden, dit is derde stappen werk...

Dank voor jullie lieve reacties, mijn vader gaat morgenochtend alweer tennissen, hij wil ook nog graag een keer skieen, vlg week dinsdag is er weer een afspraak, dan horen we meer, nu weet ik eigenlijk niet eens wat de verwachting is, ja dat hij ziek wordt en vermagerd, maar hoe lang en zo??? dat horen we volgende week, juist omdat hij zich zo goed voelt is het bijna niet te bevatten, voor hem ook niet, ik hoop dat ik nuchter kan blijven, en er voor hem kan zijn, ik ga even proberen een uurtje te slapen, want ik merk dat ik begin te hyperen in mijn huilen, dus even tot rust komen, moet vanavond ook gewoon werken, dus.... maar heel erg bedankt voor de reacties, doet me meer dan goed

Sorry als ik ergens dorrheen dender... Ik kom net bij mijn vader vandaan, en hij heeft vandaag te horen gekregen, dat de kanker toch is uitgezaaid, en hij nu ongeneeslijk ziek Hij heeft gister nog een hele goede tennispartij gespeeld, voelt zich goed , voelt zich gezond, maar hij gaat wel dood, zo onwerkelijk, mijn Lieve stoere vader, ik dacht meteen aan roken en drinken, maar juist nu wil ik nuchter blijven voor hem, heb dus maar een extra refusalletje geslikt , en drink nu een alcoholvrij biertje, ik moet vanavond werken,' het voelt zo raar.... wat moet ik nu? sorry, moest dit even kwijt, bedankt voor het lezen

Goedemorgen, ik wil jullie even een hele fijne dag wensen. En AR gecondoleerd, en heel veel sterkte gewenst ik mag weer werken! Doei...........

En Gaya je gaat goehoed!!!

Even binnenwippen om Sha en Jan en Lenie te feliciteren! Top! :DB):light:;):DB):light:;):DB):light:;):DB):light:;):DB):light:;)

Zo ik mag weer aan de arbeid, fijne dag allen, en ik neem vandaag de eerste niet!

Een hele Goedemorgen Allen! IK heb gewoon nog geen idee wat te stemmen, gisteravond liep er een collega met een shirt, stem SP, voor het openhouden van de coffeshops, nu die mogen van mij dicht! maar ja is ook eigenbelang, ik vindt het stinken haha, zie al dat ze een drooglegging zouden willen, was ik het voorheen ook niet mee eens geweest ik kwam een leuk liedje over afkicken tegen, wil ik jullie niet onthouden; http://www.youtube.com/watch?v...feature=watch_response

Gwen! Je eerste jaar dat verdient een en voor Snoep een voor maar liefst 20 maanden.

Soms moet het even stormen om de lucht weer te klaren. dat klopt Madelief, het is momenteel noodweer hier maar.... ik heb niet gerookt :D:D en dat maakt me toch blij, (maand rookvrij ) al heb ik een echt idioot stemmetje soms in mijn hoofd, die zegt dat ik het best waard ben om (af en toe???) te roken, zeker als ik me zo rot voel das dus echt een duivels stemmetje, dus ik tik hier even neer vandaag rook ik niet!!!! ja dat is het, nu mag/moet ik echt overal nuchter doorheen, dat is nog steeds wennen, maar dat wordt vast beter, als ik nu weer terug ga roken en/of drinken, moet ik weer opnieuw beginnen met afkicken, en dat is geen pretje, dus waarom mezelf dat aandoen?! Voorbeelden genoeg dat ik dat beter NIET kan doen! Ongelooflijk, ''vroeger'' dacht ik dat ik de wijsheid in pacht had, ik gaf zelfs andere mensen adviezen :$ , nu besef ik dat ik nog maar heel kort in mijn herstel ben, en nog heel veel te leren heb, gelukkig hoef ik dat niet alleen te doen, en heb ik een programma , maar het is voor mij belangrijk om het simpel te houden, en per 24 uur! Dus vandaag neem ik de eerste niet!

Goedemorgen, en meteen weer weg naar het werk, maar even Jaap feliciteren met zijn anderhalf jaar Proficiat Jaap, well done!!!

geslikt

Nu ik ben nog steeds woest,maar... ik ben heel erg blij dat ik niet gerookt heb ik kan nu heerlijk diep zuchten! Joepie, dat doet bijna mijn woede verbleken haha

ah Jen, dan moet ge aan de fakirmat, zou Jane zeggen

Goedemorgen allen! Felicitaties voor de jarigen. En Bam voor je 6 jaar, wow......!