Rudy

Pip mijn ouders hebben nooit gezegd of op een andere manier laten merken dat ze van me hielden. Wat je niet bezit kun je niet geven. En je kunt mensen niet veranderen. Wat ik wel heb gevoeld dat ik niet deugde. Buitengesloten. Om maar even het linnenkast incident erbij te betrekken. Ik werd uitgemaakt voor stiekemerd en leugenaar. Ik schaamde me en was ongelukkig. Terwijl ik met heel andere intentie die zakdoek heb gepakt. Ik miste mijn vader en verdween uiteindelijk een dief in de nacht van toneel. Daar zit de pijn uit mijn verleden. Pip wil je eigenlijk nog iets van je ex? Neem anders wat afstand.

Klopt Wing een volle maag stopt de trek. Ik wist op den duur niet meer of ik honger had of trek in drank. Een pot nat. Ik deed maar wat. Dat is pas verandert nadat ik ben gestopt.

Toen wist ik niet wat ik nu weet. Ik heb jaren met een zakdoek van pa in de zak gelopen. omdat ik hem nooit zag. Was hij toch een beetje bij me. Kreeg ik van ma op de kop dat ik in hun linnenkast was geweest. Kon het waarom niet goed uitleggen. Jaja niet meer drinken maakt veel los.

Pip mijn vader is vroeger één keer 5 minuten naar een wedstrijd komen kijken waarin ik voetbalde. Ik was de koning te rijk.

Ja Tijn je komt ook je gemis tegen. Dat kan vreugdevol pijnlijk of verdrietig zijn. In elk geval een goede voedingsbodem voor verdere aktiviteiten.

Wing probeer die circel van vijf uur op een of andere manier te doorbreken. Een warme maaltijd b.v

Marieke, goed van je. Kritisch blijven kijken naar je drankgebruik. Er vragen bij stellen. Doen wat goed voor je is. Doen waar niet die ander, maar jij tevreden mee bent.

Marjo , ik heb jaren geserveerd en gekookt in ziekenhuizen en verzorgingshuizen. Mijn moeder leerde me uit iets kleins iets lekkers te maken. Zij moest uiteindelijk wel want er was nooit iets groots om je lusten op te botvieren, hahaha. Wij hadden wel als enige in het dorp, een auto. Alleen het materieel telde. Jaja Marjo ik heb het met de paplepel ingegoten gekregen.

Wing ik ben blij met jou omdat je niet hebt gedronken.

Tijn ik denk niet dat die onvrede komt door te stoppen met drinken. Die onvrede is er altijd geweest, maar eronder gehouden met drank. En als iemand stopt met drinken komt de onvrede en onrust aan de oppervlakte en moet wat mee worden gedaan. Door b.v zoals jij dingen te gaan ondernemen die je denk ik mede door je negatieve levenshouding niet meer deed. Aktief bezig zijn, mensen ontmoeten, is goed voor het zelfvertrouwen. Of het tempo waarin je dingen doet te snel is merk je zelf snel genoeg. Als je gemoedsrust wordt verstoord of je nuchterheid in gevaar komt, doe dan een stap terug. Je gaat goed.

bedankt voor je stukje Safi. Blijkbaar hebben wij vaak zonder het te weten veel last van de norm ons opgelegd door derden. Niet allleen onrust maar grote verwarring kan ontstaan als iets anders aan voelt, dan de opgedragen norm. Of dat je ontluikende gevoelens verboden worden. Eenmaal jezelf ontrouw geworden door je gevoelens in twijfel te trekken en de consequenties ervan, het gevoel niet te worden gezien, te pijnlijk zijn geworden, neem je klakkeloos de norm van die derde aan. Een tragedie. Het is daarom dat ik vaak zeg je normen en waarden van vroeger kritisch te onderzoeken. Wat mij is aangeleerd of wat verboden , wat is daarvan van mij en wat van die ander.? Is het reeel wat ik denk is het waar.? Ik ben tot verrrassende ontdekkingen gekomen. Dat veel wat ik heb geleerd vroeger op onwaarheden berust. Pijnlijk maar wel goed voor het inzicht en geestelijke groei. Onderscheid leren maken tussen jou gevoelens en de gevoelens van de ander die je je eigen hebt gemaakt om de lieve vrede te bewaren. Keuze leren maken tussen iets wat wel of niet goed aanvoelt. Je mening durven zeggen aan de hand van eigen belevenissen, ervaringen. Dat zijn positieve ontwikkelingen op het pad naar volwassenheid. Een helder stuk voor mijn vrouw die vaak uit onvrede met zich zich zelf na een warme maaltijd de koelkast induikt, omdat ze "honger" heeft.

Ik ben weer weg, de wijde wereld in. Tot later.

Blacky welk middel bedoel je?

Woman je hebt veel meegemaakt. Ik ben onder de indruk. Goed dat je voor jezelf hebt gekozen door te stoppen met middelengebruik. Niet meer gebruiken heeft je inmiddels veel opgeleverd. Als je nu zonder, steeds beter in je vel zit, waarom er dan weer aan beginnen.? Vaak een valkuil voor velen van ons. Denk er maar eens over na. Ik ben vaak in deze kuil gestapt en binnen een dag stond ik weer midden in het oude leven. Middelpunt van het kroegleven, thuis de krat bier onder tafel. Alle goede voornemens opgelost in alcohol. Niet 1dag, maar alle remmen gingen los en na twee weken stond ik voor de deur van de kliniek. en dat wil ik van mijn levensdagen niet meer mee maken. Fijne dag allemaal en als je de eerste laat staan komt alles goed.

Roerei?

Verfkwasten?

De kracht van de groep nooit onderschatten Ferry. Blijven gaan, juist op momenten je denkt het niet meer nodig te hebben. Ik zit even met dat dilemma. Ga al een tijd niet meer naar de groep. Door allereli omstandigheden erin geslopen. Toch maar eens wat aan doen.

Kirky snel onder de wol en goed uitzieken. Bij koorts het huisniet uit. beterschap gewenst.

Ferry een goeie vergadering gewenst.

Tasseke, mens, stop met analyseren, stop met denken en ga voelen. (Is ooit tegen mij gezegd toen ik gek dreigde te worden van alle analyses omtrent mijn persoon). Na het obsessief zoeken naar oplossingen bracht een emotionele uitbarsting meestal ruimte. Alsof een licht over mijn problemen scheen. De stukjes van de puzzel schoven ineen en het ontbrekende gevoel werd aan mijn klinisch geschreven stukjes toegevoegd. Daarna voelde ik me vaak een week lang erg kwetsbaar maar had die tijd nodig om te plaatsen waar ik tegen aan was gelopen. Ik vecht niet meer tegen, maar sta open voor mijn gevoelens en emoties. Het is helend en je wordt er een kompleet mens door.

Ik ga de warme hap voorbereiden. Ommelet, spinazie, aarappelpuree. Amandelgries. Simpel maar lekker. Tot later.

Wat is PMS???

En als je ziek bent hoef je niet percé in bed te liggen als de controle arts komt. Of je schuldig te voelen omdat de computer aanstaat.

Tina het is normaal dat iemand gecontroleerd wordt als hij ziek is.

Tijn, je afvragen en Begrijpen doeje veel dingen pas na gestopt te zijn. Je kunt jezelf afvragen waarom jij zo lang bent door gegaan. Heb ik ook gedaan en ik koos ervoor om te drinken. Ik had een ander keuze kunnen maken maar deed dat niet. Ik kende geen andere manier om me goed te voelen. Geen andere manier, om te gaan met mijn angst, pijn verdriet. Dus koos ik voor drank. De andere weg was veel te confronterend en vreemd voor mij. Dus koos ik voor de weg van de minste weerstand.