Jannigje

Albertina, quote: En, nee ik weiger om terug te kruipen in mijn schulp. Heel goed van jou! Ik vind het heel dapper dat je probeert vanuit JOUW gevoel te reageren, daar is moed voor nodig!!! Mijn psych denkt dat het voor mij (= de eeuwige aanpasser, de "bang voor ruzie" vrouw) ook heel goed is als ik begin met groepstherapie. Ze heeft ongetwijfeld gelijk, maar ik vind het doodeng:angry:

Groot is geworden wat eerst klein was

Leren herkennen, ja dat kunnen we op den duur zeker

Nu ga ik eerst sporten tot later

Ha Alf, dat is ook waar ik wel een beetje bang voor ben. Het volhouden! Stoppen is tot nu toe gelukt, nu 23 dagen, maar nu....... Eerst is er naast voor mij niet slapen toch de euforie: ik ben gestopt!!! Maar hoe hou ik het vol???? Met elke keer Één dag denk ik? Ik wens je sterkte in Potsdam!!!!! Lijkt me moeilijk vooral omdat je inderdaad niet weg kunt!!!! Maar JIJ hebt al bewezen dat je het kunt, dus .......Ik wens je de kracht om het niet te doen

Yaya, blijf maar lekker in love met je kleine Lotus!! En geniet er maar heeeeeeel erg van

Vie: quote: Had jij wel graag kinderen wilen hebben? Ja Vie, ik had heel graag kinderen willen hebben en ongetwijfeld had mijn leven er dan heel anders uit gezien. Maar ik moet wel bekennen dat ik het niet hebben van kinderen ook als excuus heb gebruikt om te drinken, en dat klopt natuurlijk niet. Hoe verdrietig ik het ook vind, het mag geen reden zijn voor mij om te drinken.

Omgaan met mijn problemen hoop ik echt te leren

Goedemorgen allemaal Vie: ik ben nog maar pas gestopt, dus kan je vraag nog moeilijk beantwoorden, maar ik merk wel al een aantal dingen. Ik kan me aansluiten bij wat Ekstertje schrijft (behalve een betere moeder zijn (ik ben helaas geen moeder) en een beter mens zijn (dat weet ik nog niet). Ik ben nog in een fase dat ik verwonderd ben over wat er gebeurt, trots ook op mijzelf. Maar wat ik vooral voel is een intense vermoeidheid, een sterke behoefte om alleen te zijn en intens verdriet. De behoefte om alleen te zijn betekent: bezig zijn met , mijmeren over deze fase. Geen behoefte nu om met allerlei andere dingen bezig te zijn, dat moet natuurlijk wel in het dagelijks leven, maar thuis ben ik bezig met het ADB gebeuren, Niet steeds bewust, maar toch. Ik wil ook steeds lezen wat jullie allemaal ervaren, heb veel behoefte aan lotgenoten. Het intense verdriet komt voort uit het besef van wat ik allemaal heb gemist in al die jaren dat ik op de één of andere manier bezig was met "iets" verlavends: eerst de boulimia, het roken en daarna de alcohol. Verdriet om het feit dat ik het leven zo moeilijk vond/vind dat ik het blijkbaar zonder die "zogenaamde hulpmiddelen" niet aan kon. Nu ga ik dus proberen om dat wel te doen en dat vind ik eng, maar het geeft ook op een vreemde manier rust. Dat laatste kan ik helemaal niet uitleggen, weet ook niet of ik dat goed voel/verwoord. Ekstertje: het afbouwen van de AD betekent voor mij vooral veel last van duizeligheid en heftiger zeer wisselende emoties. En ja, ook last van misselijkheid. Het lastige is dat ik ben begonnen met afbouwen toen ik nog dronk, inmiddels weet ik dat alcohol de werking van AD tegengaat. Maar toch had ik wel degelijk last van ontwenningsverschijnselen. Eerlijk gezged weet ik niet goed of ik verder ga/wil afbouwen. Ik ben nu 23 dagen gestopt en wil eerst een nieuw evenwicht vinden voor ik daarover een besluit neem. ik wilde er namelijk van af omdat ik het gevoel had dat ze niet (meer) werkten. Maar ja, werken ze niet of verzoop ik het effect, dat is nu de vraag. Lieve mensen de zon begint hiet te schijnen, ik ga naar buiten. Ik wens ons allemaal een goede dag, en degene die het nodig hebben vandaag moed en kracht:heart: Daag, tot later

Opduiken doen ze zeker en dan zijn ze groter dan ooit

Ha JanDoedel, ik ken je nog niet, maar zie dat jij ook ingelogd bent. Kan ik jou tenminste een goede nacht wensen.

Worden gevoelens vergroot, ik heb ze juist steeds "weggedronken"

Jeetje, ik ben ik mijn eentje!!!!! Woman: wat geweldig van je!!!! (je zult dit waarschijnlijk niet meer lezen, maar toch) Nou, dan wens ik mijzelf maar welterusten! Mocht er nog iemand inloggen: ook lekker slapen straks hoop ik. Tot morgen

Lieve mensen ik ga eten en daarna naar mijn laatste intervisie (waar ik eerder deze week over berichtte) Ik ben benieuwd, hoop niet dat ik daar emotioneel word! Daag

Voor mij word het vandaag een witlofsalade, met rode ui, komkommer, appel, abrikoos, rucola en tomaat. En dat met een mosterd-honing dressing!!! en een stukje rollade.

Rapilos, ik duim voor je!!!!!!

Ik ga ook uitloggen, ga sporten Dag allemaal, nog een fijne dag hoop ik:moon:

Jeetje EmmaRoos, wat heftig! quote: Ik wil gewoon mezelf eindelijk eens worden, veranderen dus en ik moet zeggen dat dat goed voelt. Dapper hoor dat je het aandurft. Zonder medicatie? Heb je nog steeds last van ontwenningsverschijnselen? ik merk zelf dat ik al last heb als ik de dosering van de AD afbouw. Ben ik nu mee bezig, want ik wil ook eindelijk eens ontdekken wie IK nu eigenlijk ben. Niet altijd maar bezig zijn met mij aanpassen aan alles en iedereen (dat is wat ik geleerd heb). Daardoor weet ik helemaal niet wie ik echt ben, wat mijn verlangens zijn, wat ik wel en niet wil, wat ik écht belangrijk vind in het leven. Dat is ook één van de redenen, nee, eigenlijk mijn belangrijkste reden om te stoppen met drinken. Ik kan pas echt naar mijzelf kijken en mijzelf onderzoeken als "de hulpmiddelen" de deur uit zijn. In ieder geval de alcohol, die vertroebelt alles. Wat de AD betreft, dat moet blijken of ik die echt af kan bouwen. Het is toch wat, ik ben 55 en weet niet wie ik ben

Goedemorgen allemaal, Eindelijk weer eens redelijk geslapen vannachr, wat was ik daar aan toe!!!! Wat is er al weer veel gebeurd vandaag!! EM, ik ben trots op je! Het blijft balen, die eeuwige strijd, maar deze heb jij weer gewonnen. Ik hoop dat je ook trots bent op jezelf!! Ik worstel ook erg met "een andere manier van belonen":musicnote: Lin: welkom!! Fijn dat je terug bent Igor: sterkte met deze nieuwe dag en nieuwe kans! Yvonne, Jacc, Yaya: probeer maar te delen! Ik ben hier nog niet zo lang, maar heb een paar keer gemeld hoe ik me voel en dan ziin de reacties zo warm en steunend! Mij helpt het en ik ben er dankbaar voor. En HIER kan het Rapilos: go for it! ik hoop dat het lukt! Een uitzicht over de weilanden, wauw! Ik duim vooe je:D Vie: ik durf het bijna niet te zeggen, maar...... ik doe bijna alles op de fiets, dus ik heb een nogal tuttige fietstas die ik overal mee naar toe sleep:$ Ha Bol: wat een droom! Drup: geen wonder dat je zo gesloopt bent, gelukkig ishet goed afgelopen. Desi: ik brand ook weer een kaarsje voor je en voor je zus. Sterkte:heart:

Je vraagt naar de bekende wag Babble of bedoel je dit cryptisch?

Ha Alcohol Welkom hier. Je weet blijkbaar heel goed wat je wilt, dat is belangrijk! Zeker als je niet helemaal wilt stoppen maar wilt minderen. Ik ben zelf nog niet zolang bezig en weet nog niet waar ik op uit zal komen. helemaal stoppen of niet. In ieder geval wil ik proberen om een paar maanden helemaal niet te drinken, dat heb ik nodig. Dapper van je dat je alcohol in huis haalt omdat je dan pas echt de verleiding kunt weerstaan zoals je zegt. Maak je jezejf het hietmee niet extra moeilijk, of misschien juist niet (voor jou)? Hoe dan ook, jij doet het op jouw manier en ik doe het op de mijne. Maar hier kunnen we elkaar daar allemaal bij steunen:)

Vandaan aangebrandde snijbonen!!! Jullie "schuld", ik zat helemaal "in het lezen van het forum" en vergat de tijd! Tot mijn neus me eraan herinnerde:angry: Morgen beter. Nu echt welterusten!!!

Welkom Lin Informatie en advies is hier zeker te vinden. Ik leer elke dag

Ontmoetingsplek op het strand, de pier of het Kurhaus??

Ontmoetingsplek op het strand, de pier of het Kurhaus??