ekstertje

Ha luitjes:) Yajala: Veel plezier vandaag joh! Ik ben jaloers! Wat een zalig uitje! Hi hi...smeerde vroeger zeep in mijn haren of 7up om mijn haren rechtover eind te krijgen. Ik heb er zoveel rotzooi ingesmeerd....

Ik ben er weer vandoor, fijne dag iedereen:present:

Heb je nog gebak over? Hi hi.... En natuurlijk gaat je dat lukken die 3 maanden. Maarre....dan wel overdag feesten hè

Feestje:$ Toen lag ik zeker op 1 oor (wat heb ik toch met oren?) Aicha, gefeliciteerd dan maar! Op naar je 3de maand!

Ha die Josje:)

Hoi Bol: Volgens mij wordt het vooral zaterdag mooi en dan sta ik in de winkel....Hoop dat de zondag er ook nog een staartje van meekrijgt;) Henk: Ik heb een middenoorontsteking:o En dat nu 2 weken.

Goedemorgen allen:) Max: Klinkt niet fijn dat je je zo voelt door die medicatie. Wel goed dat ze je in de peiling houden en je kunt afbouwen nu. Misschien dat ze je dan daarna in kunnen stellen op iets waar je meer aan hebt. Dacht dat je antidepressiva juist wel altijd moest afbouwen vanwege de bijwerkingen die je er anders van krijgt (o.a. misselijkheid), maar misschien heb je een variant waarbij dat niet hoeft. Sterkte:present: Blondie: Doen dan hè! Niet alleen maar zeggen dat je het rustig aan gaat doen vandaag, maar ook doen dus! Voel me zelf al iets beter. Hoop dat dit doorzet. Moest eigenlijk vandaag terug naar de huisarts als er geen vooruitgang was in mijn pijnbeleving. Zie een pietsie opklaring en heb het huisarts bezoek dus maar uitgesteld. Vandaag de laatste pil van de 2de antibioticakuur. Doordat ik me niet goed voel is mijn stemming ook niet best. Natuurlijk heeft dat zijn weerslag. Zou momenteel het liefst ergens in een hutje op de hei zitten, lekker in mijn uppie. maar weet daar daar mijn stemming ook niet beter van wordt uiteindelijk. Gewoon doorgaan met het leven dus...

Ha die Josje:heart: En nu echt eten:) Doei!

Volgens mij is uitzieken het enige dat helpt Will, sterkte:present: Gaat het met je stemming wat beter? Je klinkt nl wel opgeruimder. Ik ga nu een hapje eten. Heb me vandaag verplicht om wat uitgebreider te koken. Ik maakte me er zelf de laatste tijd wat makkelijker vanaf terwijl ik het eigenlijk wel leuk vind om te koken. Nu dus een quiche gemaakt. Hij ruikt heerlijk, hopelijk smaakt hij ook zo:) Iedereen smakelijk eten!

Heb ik je aangestoken Will? Ik kan me niet herinneren in je gezicht geniest te hebben:$ Zou niet durven:)

Hallo Yvan, Super die 8 dagen droog alweer, geniet van je blijdschap hierom! Mijn ervaring is echter dat na de eerste weken van de euforie van het stoppen de trek weer ging zeuren tegen me. Denk dan terug aan die blijdschap van nu en gebruik deze tegen de trek. Maar misschien ga jij daar geen last van hebben en mis je de alcohol later ook niet. Bekijk het per dag, nu op naar dag 9:) Succes:present:

Wat jammer Sowhat....Wat moet het steeds energie kosten zo...Steeds weer opnieuw die detoxfase in:o Ben je die keer dat je 7 jaar niet dronk zelf gestopt of heb je toen hulp gehad? Misschien eens goed kijken of dat je nu ook kan helpen?

Ik lees graag boeken van deze schrijvers: Dean Koontz, Stephen King, Elisabeth George, Karin Slaughter, Arnold Grunberg, Khaled Hosseini, Henning Mankell, Patricia Cornwell, etc. Op Grunberg en Hosseini na dus meerstal trillers/detectives. Ook de Milleniumreeks (de schrijver weet ik niet meer) vond ik erg goed! Ik ben al een eeuwigheid lid van de bieb en lees eigenlijk wat los en vast zit. Heb nu ook een uitgebreid abonnement waardoor ik onbeperkt mag lenen en ook de nieuwste boeken (die je maar 1 week mag houden) gratis kunt lenen. Heerlijk!

Sailor en Tobbertje, Goed bezig! Fijn ook om te zien dat jullie hier samen elkaar er doorheen helpen! Echte partners in crime:D Kanjers:present:

Hallo Tinkerbelle, Jammer dat het je niet gelukt is gisterenavond. Je zult vast niet zo blij zijn met jezelf nu...Dat is die rottigheid van drank:o Gisterenavond dacht je waarschijnlijk: wat kan mij het schelen: ik pak er eentje! En je had er ook vast een reden voor, want die vinden we altijd wel;) Ikzelf had het meestal "verdiend" omdat ik een baaldag had, of "verdiend" omdat ik zo hard had gewerkt. Redenen genoeg:$ Maar de volgende ochtend voelde ik me dan ***. Voelde me een loser:o Ik ben vaak gestopt Tinkerbelle en helaas ook vaak weer begonnen. Ik voelde me na elke mislukking slechter met mezelf. Maar ik denk achteraf gezien ook dat ik die uitglijders en terugvallen nodig heb gehad. Ik weet steeds zekerder dat ik die rottigheid niet meer wil. Dat maakte ook dat mijn periodes van niet drinken steeds langer werden. Dus jammer dat je gedronken hebt, maar zie het als een leerproces. Leer van je baalgevoel nu. Schrijf op hoe je je nu voelt en lees dat briefje bij heftige trek. Maak een soort noodplan: wat te doen bij trek? Bv. Ga wat eten, ga wat doen, kom op het forum, etc. Vandaag dag 1 en gààn met die banaan!!

Goedemorgen... Nog steeds in de lappenmand...maar kom hier ff afleiding zoeken. Nu eerst lezen.

Ik ben er weer van tussen. Fijne dag iedereen:present:

Bedankt Sara en Witte:heart:

Welkom Rae:present: Inderdaad een heftig verhaal dat je daar schrijft! Hoop echt dat het je lukt om te stoppen en het lentegevoel door te trekken naar een helder leven. De AA en het hier op het forum komen kan je daar zeker bij helpen. Succes!

Hallo Renate welkom:present: Mij heeft het geholpen om het drankenpad in de winkels even te mijden en ervoor te zorgen dat ik geen drank in huis had. Ik had een koelkast vol met andere gezonde drankjes en lekkere dingetjes. Bij trek verwende ik dan mezelf met chocolade of zo. Het is niet hetzelfde, maar hielp me wel. Succes!

Hallo allemaal, Nog steeds in de lappenmand en nu aan de 2de antibioticakuur begonnen. Mijn stemming is prut, maar ik drink niet. Ik zit nu op 8 paracetamolletjes per dag, ik ben dus geen blije Eks. Pijn!

Goedesmorregens:) Snoepje en Shahire: :rose::musicnote::rose::musicnote::rose::musicnote::rose: GEFELICITEERD met jullie 75 droge dagen en dat er maar velen mogen volgen:present: Tinkerbelle: Sterkte met je zieke thuis, lekker verwennen dan maar! Sowhat: Wat is dat nou:o Wat zul je balen....Vandaag er weer tegenaan? Jane: Wat goed meis: 4,6 kilo eraf! Dat zul je ook vast al met je kleding merken...Wil je er nog veel af? Will: Wat jammer om te horen...Maar slikte jij geen Antabus of Refusal dan? Ik dacht zoiets nl. En je was in therapie geloof ik, heb je daar nog wat aan? Klinkt alsof je wel wat steun kunt gebruiken...Het is allemaal niet niks waar je doorheen moet emotioneel gezien. Zelf nog steeds in de lappenmand, maar ga wel vanavond werken. Het is maar een paar uurtjes en morgen zie ik wel weer....

Bedankt Yvonne, ik duik mijn bed maar weer in... Fijne dag iedereen:present:

Goedemorgen allemaal, Eks nog steeds ziek en ben ook moe en misselijk van de antibiotica:o Ik doe dus niet veel vandaag...

Goedemorgen! Eksje is ziek...Balen, maar gaat vast wel weer over. Maar kom me ff droogmelden. Want voel me dan wel ziek, maar gelukkig niet van de drank. Iedere nadeel heeft zijn voordeel;)