Yvonne

Goedemorgen frummers, Koffie en thee staan klaar.

Twee weken .... Echt hartstikke goed lui.

Net weer even gekeken, maar ohohoh wat zakt de dominodraad weer ver naar beneden, even uppen dus maar weer.

Beter dan dat je baas je belt omdat er een zieke is die absoluut vervangen moet worden Blondie... Bakje thee voor Blondie

Aan het eind van deze dag 2 weken niet gerookt!!! En ja, dat geestelijk afkicken... Voor de één wordt dat na 2 weken steeds minder, voor ander duurt het nog een hele poos... Maar het wordt echt minder. En dan maakt het achteraf niet zoveel meer uit of dat nou na 2 weken gebeurde of na 2 maanden .... wel volhouden natuurlijk. Maar dat staat als een paal boven water toppers. Nog even wachten tot het weer donker wordt eind van de dag en dan hebben jullie die 2 weken maar mooi in de broekzak zitten.

En natuurlijk even de slingers ophangen. Super, van harte gefeliciteerd. Ik hoop dat je een mooie dag hebt. Rond een uur of tien even taart brengen hier?

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan klaar, laat de dag maar beginnen..

Goedemorgen Eline, elke dag sporten dus...

Tuurlijk mag je er nog bij Jootje, ik heb je gewicht inmiddels aangepast, fijn weer wat er af dus. Welkom Frieke, ik zal jou er komende zondag bij zetten, dat neemt een stuk meer tijd in en dat lukt 's morgens vroeg dus niet.

Goedemorgen stopperts. Pinkman ook welkom hier. Dames, na vandaag nog maar 1 dag en dan zitten jullie al op de 2 weken..... Jullie kúnnen het, hoe moelijk het ook is... en ja, niet nóg een keer, dit is het gewoon.

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan klaar.

Lieve brave meisjes.... Nog steeds rookvrij dus. En dat is heel wat waard Stel je voor dat je aan het eind van zo'n dipdag wél was gaan roken... Had je er nog veel meer de smoor in gehad denk ik. Wat mij betreft kan deze discussie ook gewoon op de dagdraad gevoerd worden dus. Dit voelt ook weer een beetje alsof je in een rookhok moet gaan staan, hihihi. Vraag me af óf er überhaupt commentaar vanuit de moderator zou komen als het item stoppen met roken op de gewone dagdraad zou worden neergezet. Maar goed, of het nu hier is of op de dagdraad... jullie doen het hartstikke goed.

Goedemorgen luitjes, beetje laat, heb uitgeslapen, mocht , want heb avonddienst.. Hier dan toch eindelijk de koffie en de thee.

geeft niet Blondie, was net aan het afsluiten... kan nog mooi even verwerkt worden. Ik wist dat je nog zou komen.... En gegroeid, zo verschrikkelijk herkenbaar. Bij velen blijft het bij 3 of 4 kilo na het stoppen met roken en die werken ze er dan na een paar maanden ook weer af... Bij sommigen blijft het daar niet bij .... en die vinden de weg terug pas na jaaaaren... Bij die laatste categorie hoor ik dus. Maar het was het waard... daar heb ik lang aan getwijfeld, maar weet het nu zeker...

Oh, en Blondie.... Het is de bedoeling dat je er nog heeeel veel dagen aan vast plakt.

Hahahaha.... die tuc smaakt vast nog net zo lekker als toen je nog rookte. En die koffie... die mist dat extra tikje ..... Komt allemaal weer goed meiden. Zet um op vandaag...

Week 41 Goedemorgen frummers van het lijnen. Hier de resultaten van de afgelopen week weer. Verdacht weinig groen dit keer. Ik weet dat het herfst wordt en dat er veel groen verdwijnt voor een paar maanden, maar dat hoeft niet van toepassing te zijn op ons gewicht natuurlijk. En dan moeten de koude maanden nog komen. Die maanden met warme chocolademelk en zooooo..... Afijn, volgende week maken we er een 'groene zondag' van lijkt me Frieke, uiteraard ben je van harte welkom hier, inderdaad je gewicht en je streefgewicht even doorgeven. Maar, als je hier begint... dan alsjeblieft ook blijven komen... ik heb er aardig wat werk aan om nieuwe deelnemers toe te voegen. Het systeem hier is namelijk niet echt dol op tabelletjes en heeft de neiging om zo nu en dan alles wat netjes onder elkaar staat te ontregelen... Geeft niks, krijg het altijd wel weer een klein beetje redelijk, maar de laatste maanden zijn er met regelmaat mensen nieuw bijgekomen die het na 1 of 2 keer voor gezien houden. En dan vind ik het jammer van de tijd die ik er in heb gestoken ... Mooi, deze week is Jane weer de verdiende Toper van de Week.... Er komen mooie dagen met zon aan heb ik me laten vertellen, dus lui, lekker naar buiten voor een heerlijke wandeling. Lieve luitjes, dat wassum weer voor deze week. Maak er een mooie week van Wens Start 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10 11.10 Jootje 95 106,0 100,9 101,2 99,6 100,9 100,8 100,3 Yvonne 70 89,8 93,1 91,7 91,3 90,8 90,7 90,4 Rapilos 64 70,4 68,4 68,7 68,7 69,1 68,7 69,1 Blondie 60 69,8 66,9 67,8 67,8 67,8 68,9 70,4 Gerrit 86 99,8 99,7 99,5 99,7 99,6 100,1 100,7 Alma 70 75,0 75,2 00,0 75,6 75,8 76,2 76,2 Jane 70 75,8 75,8 75,2 75,5 75,6 75,5 74,5 Janina 62 68,8 64,7 00,0 65,3 65 5 65,9 65,9 Anette 72 80,4 74,8 74,6 75,1 75,0 73,9 74,0 Ietje 76 84,5 82,1 81,8 82,2 81,1 81,6 81,7 Gipsy 00 102,7 99,0 101,2 100,4 00,0 99,5 99,5 Jan 00 107,0 91,7 90,7 92,0 90,2 91,4 90,8 Ververder 85 95,5 00,0 95,5 00,0 00,0 00,0 00,0 Katy 60 67,8 00,0 00,0 67,8 66,6 65,6 65,6 Klavertje 72 95,4 00,0 00,0 00,0 00,0 95,4 95,1 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Ook goedemorgen Charlie, Als jij hetzelfde bedoelde heb je inderdaad een beetje onbeholpen woordkeus gehad . Geeft niet hoor. alles went, bijna alles dan.

Ik heb de vorige discussie niet gevolgd, maar...... nétjes????? Begrijp hier helemaal niets van hoor. En het zal overzichtelijk zijn, moet je wel de hele dag de tijd hebben om tig draadjes door te spitten. En die tijd heb ik niet (helaas). Wat mij betreft mag iedereen hier met al zijn/haar leuke en verdrietige momenten posten. Of dat nou gaat over drank, gewicht- of rookproblemen, over welke kleur nagellak op de tenen te smeren, over wat te eten vandaag, welke sokken aan te trekken, over de ervaringen met huisdieren, huisgenoten of buren of over problemen met gezondheid... maakt niet uit. Het is hier een huiskamer, en daar kun je terecht met alles lijkt me. En mensen die dat té rommelig vinden hebben de keus om zich te beperken tot de draadjes waarin slechts één onderwerp of persoon besproken wordt... Lijkt me heel logisch toch?

Goedemorgen frummers, Een nog voorzichtig zonnetje hier, maar het ís een zonnetje. En binnen staan de koffie en thee voor jullie klaar. En ook ik vind dat Kabouter echt niet naar haar eigen draadje moet als zij iets met ons wil delen. We zitten hier op de 'ditjes, datjes & dagdraad' tenslotte, de huiskamer van het forum. En daar moet iedereen zich thuis kunnen voelen. Hier is plaats voor luchtigheid en gezelligheid, maar ook voor verdriet en problemen...

Genoeg Adblockers te vinden tegenwoordig, alleen realiseren mensen zich vaak niet dat daarmee het probleem waar de kranten mee worstelen zich gaat verplaatsen naar ook het internet.

Goedemorgen luitjes. Dag 10 dus; zo fijn dat jullie op 1 oktober zijn gestopt, kunnen we voorlopig het aantal dagen heel makkelijk bij houden door met even schuin naar beneden te kijken op het scherm om te zien wat de datum is. En..... ben je dat rokershoestje al helemaal kwijt? Smaakt alles al veel beter? Is het reukvermogen al met sprongen vooruit gegaan? Voel je de energie al door je lijf denderen? Heb je zeeën van tijd over? Heb je al een giga-buffer op je bankrekening opgebouwd inmiddels? Dan ben je een enorme mazzelaar. Dat was bij mij heel anders toen ik stopte met roken . Ik hield gek genoeg niet meer geld over terwijl ik toch 1 à 1,5 pakje sigaretten per dág rookte. Mijn neus werkte niet beter, mijn smaak veranderderde niet, ik hoestte de longen uit mijn lijf, ik had nergens zin in, en vond er allemaal niet veel meer aan die eerste tijd. Wat wel toenam was het aantal momenten van teleurstelling omdat ik bij alles automatisch dacht: 'en nu mag ik even een peukje' en me dan realiseerde dat ik niet meer rookte. En wat ook toenam was mijn gewicht..... Kortom, het is niet allemaal rozegeur en maneschijn. Integendeel. Het is doffe ellende op sommige momenten. Maaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr. De beloning gaat komen lui. Er komt een moment dat je tot je eigen verbazing zult constateren dat het gevoel van 'moeten' weg is. Dat je niet meer uitkijkt of zoekt naar een moment dat je even naar buiten kunt voor die broodnodige peuk. En echt... dat moment gaat komen. Het tweede weekend 'zonder'... Zet um op lui

Veel werk aan de winkel dus voor jou Kabouter. Elfstedentocht??? Nou, ik ga eerst maar eens van de herfst genieten. Al die mooie kleuren en geuren....

Dat klinkt ook niet prettig Eline, hoop dat die mist dan snel optrekt voor je.

Dat is heel heel naar. En dat je dan overal hulp bij nodig hebt.... Moet die arm nog 'bijtrekken'? en langzaam maar zeker weer zelf dingen gaan doen?