Yvonne

Goedemorgen frummers. Het lijkt erop dat we een dag met wat zon gaan krijgen, och, dat zou heerlijk zijn. En langzaam maar zeker stiefelen we naar de kortste dag toe. en daarna..... hééééél langzaam wordt het weer wat eerder licht en wat later donker. Een bakje nog maar en dan erop uit met de hond... Ja hoor Renaldo, dat kan prima, gewoon wachten met posten tot een ander het heeft gedaan.. 😉

Goedenavond, Het kan nog net, de resultaten van de afgelopen week. @Emmy is Topper van de Week, mooi Emmy... Dames en heren.... de gevaarlijkste lekkernijenweken van het jaar zijn inmiddels ingegaan... 😏 Succes dan maar weer Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename (boven streefgewicht) Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Van harte gefeliciteerd met jouw verjaardag @renaldo61. Maak er een fijne dag van en ik wens je een hartstikke gezellig en lekker etentje met jouw broer..

Goedemorgen frummers. Tsja, ik was ook zo vroeg wakker en op... heb de bovenverdieping al gestofzuigd, dieren verzorgd, was draait en de planten hebben water gehad. (ik lijk wel gek.....) Nu tijd voor een bakje. (.... natuurlijk bén ik ook een beetje gek....)

Goedemorgen frummers. Ik heb lekker geslapen, inmiddels is het al bijna licht. De hemel kleurt rood... zou het dan eindelijk weer eens een zonnige dag worden??? Ik heb een buurvrouw gehad die 'het' heeft laten doen @MaryArt, dat is inmiddels al een jaar of twintig geleden, maar ik herinner me nog wel dat zij aangaf weinig last/pijn te hebben ervaren. Ze heeft wel een paar dagen met een zonnebril gelopen om de blauwe plekken te verbergen... dat was alles... Mooi, inmiddels is Kees weer thuis, zal met behulp van de thuiszorg hier verder op mogen knappen. Dat scheelt mij weer vier uur van huis zijn per dag én onze hond kan eindelijk weer gerust zijn.... Bakje maar even nu. Oh, en luitjes, ik heb nog lang niet alles bijgelezen, maar echt, wat lief die reacties van jullie, dat heeft me heel veel goed gedaan 💯💖

Goedemorgen frummers, Even mijn koppie hier om de hoek steken. Alles bijlezen lukt niet nu even, komt wel weer. Het gaat de goede kant op met Kees, ik verwacht dat hij snel naar huis mag nu en dan kan hij hier lekker verder opknappen met hulp van de thuiszorg nog even. Ik zet even een bakje neer en wens jullie een mooie dag. De zon moeten we er zelf maar weer bij denken ben ik bang...

Goedemorgen frummers. Even een bakje neerzetten hier. En ik heb met een noodvaart door de afgelopen dagen gescrold. Dankjulliewel voor al die lieve bemoedigende woorden, dat doet me heel veel. Inmiddels gaat het met Kees gelukkig de goede kant op voor het eerst. De artsen hadden het erover dat hij misschien eind van de week naar huis zou mogen... @renaldo61, fijn dat je beduidend beter bent gaan slapen. @Spirit, top, wat heb je je goed gehouden bij de logeerpartij van je zus.... Lieve mensen, ik meld me hopelijk snel weer....

Dagpact: renaldo61 MaryArt Yvonne

Goedemorgen frummers, Bakje even neerzetten hier en dan snel weer door. Nog steeds van hot naar her draven, Kees ligt inmiddels in het ziekenhuis, dus weinig tijd voor hier. Och hemel @Marij... moet er niet aan denken... ik shop alleen vroeg in de morgen, dan is het nog lekker rustig... en als het niet hoeft... dan liever niet. Luitjes, ik wens jullie een mooie dag, maak er wat van.

De cijfers van de afgelopen week... Bob is Topper van de Week, mooi weer Bob (en sorry voor het verkeerde poppetje) Welkom Mariposa... Luitjes, we hebben weer een hele week, maak er iets moois van.

En natuurlijk: Dagpact: MaryArt renaldo61 Yvonne

Goedemorgen frummers. Snel een bakje neerzetten en dan aan de slag. Morgen komen de kinderen en kleinkinderen Sinterklaas vieren, én hebben we natuurlijk blijven-slapers... Kees is al een paar dagen ziek, hoop dat er vandaag wat vooruitgang in zit... zoniet, dan moest de dokter weer gebeld.... we zullen zien.

De twee D's : Dapper Doorzetters! Toppers hoor, ik heb veel respect voor jullie.

Dagpact: renaldo61 MaryArt Yvonne

Goedemorgen, Drukke dag weer voor de boeg... katten verzorgd, hond uitgelaten, nu even snel een bakje en dan de auto weer in... Maak er een mooie dag van luitjes, hij komt nooooit meer terug

Zo, eindelijk weer thuis, ben behoorlijk moe nu, morgen ook vroeg weer op en weg... de decembermaand kan beginnen hoor @Spirit ook afgedraaid dus.... morgen maar een beetje rustig aan doen dan hoor. En wat voorzichtig met jouw been.... En ohhh, wat heerlijk @Rosee, wat een rust nu even voor jou. Ik herinner me nog van jaren geleden dat je vertelde dat de jongens vaak ruzie maakten.... het gaat dus allemaal voorbij... geduld was een schone zaak...

Ai, in de haast had ik jouw bericht over het hoofd gezien @Etty, sorry, had even moeten nakijken... Ik heb jouw nieuwe gewicht alsnog even in de tabel gezet en hier neergezet..

Dagpact: renaldo61 Yvonne

Goedemorgen Renaldo en goedemorgen frummers... Een bakje om de dag te beginnen...

Goedemorgen, De laatste kilokiller van voor de decembermaand alweer. Time flies... . Goed dat je jouw gewicht weer hebt gemeld @renaldo61, nu de draad weer oppaken en er goed tegenaan hoor. @knakker is Topper van de Week, mooi man. Luitjes, we gaan er weer een mooie groene week van maken toch?!! Succes!!!! Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename (boven streefgewicht) Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Dagpact: renaldo61 MaryArt Yvonne

Goedemorgen frummers, Eerst maar even een bakje.

Dagpact: renaldo61 MaryArt Fonny 🌞 Yvonne

Goedemorgen frummers, Het is eindelijk dan licht geworden... nou ja, licht... grijs... Ik ben er al op uit geweest met de hond, de kattekoppen hebben hun ochtenhapje op en liggen alweer te slapen, vandaag de boel weekendklaar maken, we hebben weer een druk weekend voor de boeg. Maar eerst een bakje

Goedemorgen Renaldo, MaryArt, Fonny en alle andere frummers. .. Klaarwakker, inmiddels gedoucht, haartjes en make-up gedaan, dieren verzorgd, nu tijd voor een bakje.