bolletje

Moghu mensen, Ik heb goed geslapen Adrian. Hoe is het verder met jou?

Lieve superhelden ik ben weer thuis, Tja raar dat het in de loop van de dag beter gaat hé? Ik weet dat dat in het verleden bij mij toen ik flink depressief was ook het geval was. 's Ochtends kon ik m'n bed niet uitkomen. Ik zag zo tegen de dag want ik wist dat er weer en dag aan kwam waarin het erg moeilijk en zwaar was. In de loop van de dag werd het rotgevoel vaak minder, en 's avonds wilde ik niet naar bed en zo lang mogelijk genieten. Misschien is het ook zo met ontwenningsverschijnselen. Misschien gaat ontwennen gepaard met een fikse depressie. Zou zo maar kunnen.

Moghu mensen, Nou, ik hoop dat het voor onze superkanjers vandaag een beetje beter gaat. Nu werken lieverds. Sterkte.

Goeie morgen, KOOOOOOOOFFFIEEEEEEEEEEEEEEEE Von. Met slagroom. Een klein laagje koffie en de rest...….. ja slagroom graag. Bor, sterkte dadelijk.

Spannend Bor. Ben heel benieuwd.

Goeie middag lieve vechters, Ik heb vandaag diverse malen aan jullie gedacht Bloem en Spinder en me afgevraagd of er nu niets is wat de pijn kan verlichten. Bah wat een ellende allemaal toch. pfftttt.

Bor. hoe is het nu met je knobbel, of heb ik daar overheen gelezen? Goeie moddag hahaha Welkom nieuwelingen.

Tja Wanhopige ??????

https://www.google.nl/aclk?sa=l&ai=DChcSEwjEiqiunebkAhWG53cKHeLSAEsYABAAGgJlZg&sig=AOD64_0GIVRbPM7LB7EBTmOV6ciFcWyN9w&rct=j&q=&ved=2ahUKEwjM3KGunebkAhXCL1AKHWGADLMQ0Qx6BAgLEAE&adurl= Liz. Hier kan je je klachten over een arts door geven. Het medisch tuchtcollege. https://www.thuisarts.nl/klachten-over-huisarts Hier nog een. https://www.tuchtcollege-gezondheidszorg.nl/ Soms moet je betalen voor een consult maar daar komen we zeker wel uit!!!

Moghu, Fleurie, netjes blijven hé? Nergens met je tengels aanzitten en met je handen boven het laken blijven. Fijne vakantie meis, Myle gaat goed hoor het gesprek. Straks blij weer terug. Bor. sterkte.

Hoe is het vandaag verder met je gegaan Spinder. Ietsje beter?

Ja dan zijn het maanden geleden meis. Heel belangrijk is om te proberen niet aan ellendige tijden te denken. Ik weet dat dat heel moeilijk is maar negatief denken heeft totaal geen nut. Je beschadigd jezelf alleen maar met die gedachte en dat verdien je niet. Heb je al wat gelopen in je h. kamer? Heb je gezien dat het zonnetje schijnt. Heb ik speciaal voor jou besteld

Verbloemen nou eerst even kijken of het leven dadelijk wat dragelijker voor je wordt. Niet aan dingen te denken die jaren geleden gebeurd zijn.

Ja Verbloemen ik denk dat er dan wat meer rust komt. Ook omdat je er dan niet zo mee bezig hoeft te zijn. Moet je dan nog steeds iedere dag vijlen? Zo ja dan zou je misschien kunnen proberen dat voor een week alvast te doen, dan hoef je daar ook niet iedere dag mee bezig te zijn. O ik hoop zo dat je dan wat meer rust krijgt. Dat zou heerlijk zijn voor je. Maar...… dit alles wel in overleg doen met Liz en Mevrouwtje ?????????

Ja ik heb ook al gedacht, stop even met afbouwen tot je goed gestabiliseerd bent, even rust hebt gekregen, even op adem bent gekomen en op krachten bent. Misschien kom je dan al wat meer tot rust, de druk van het moeten is dan ook even weg. Maar ik weet niet of en wat voor 'n advies je hebt gekregen van Liz. Dat is het belangrijkste voor je.

Goeie morgen Wanhopige, Je schrijft dat het forum je bang maakt maar ik denk dat jouw angst een eigen leven is gaan leiden en dan maakt het niets uit, je wordt gewoon overal bang voor. Dat is een cirkel waar je nu in zit. Probeer daar zoveel mogelijk uit te blijven want het is moeilijk om daar uit te komen als het lang duurt. Probeer afleiding te zoeken, hoe moeilijk ook. Maar zet door.

Goeie morgen lieverd, Als je een douche neemt is dan de verkramping minder? Bedoel je in je eigen h. kamer? Dat zou een hele overwinning zijn. Misschien de stappen die je doet, tellen en noteren. Iedere dag proberen dat werkt heel positief. Dan werk je al aan een stukje opbouw.!!!!!!!!!!!!

Goeie morgen strijders, Gisteren was het niet makkelijk voor sommigen, hier in onze knusse h. kamer. Hopelijk gaat het vandaag wat beter. Hier goed geslapen, en jullie? Weten jullie al wat je vandaag gaat doen? Ik hier wat poetsen, was weg frommelen, knuffelen met m'n guppy's, rusten en verder m'n gemak houden. Vanmiddag bank hangen en gamen. Dus rustig aan hiero. Heb zin in de dag en voel me goed.

Goeie morgen mensen

WEEKPAKT 22-9-2019 Bol.

Lieverd heb je niemand waar je even naar toe kan gaan zodat je je wat veiliger voelt. Misschien de S.O.S. dienst bellen.

moghu en een fijne dag voor de meeters maar ook voor de niet meeters.

Ik heb al op jouw andere draadje gereageerd.

Goeie morgen meisie, Allereerst zou ik je naam willen veranderen in "DE HOOPVOLLE". Dat is al heel wat. En heb je wel eens gedacht aan een andere h. arts, want bij deze h.arts heb ik het gevoel dat die het eigenlijk niet meer weet, maar een patiënt verliezen is voor hem of haar misschien een afgang. Ik weet niet waar jij woont maar in Boekel zit een top psychiater die anti pillen is. Hij heeft mij ook van de medicatie afgeholpen. Zo zijn er meer hoor, die je daar mee willen helpen, maar je moet gelijk aan geven dat je van de medicatie af wil. Verder hoef je niet iedere dag een nieuw onderwerp aan te maken, je kan gewoon, op deze draad antwoorden, veel gemakkelijker voor je. En kom ook eens in onze h. kamer als dat niet te druk voor je is. De gedachte aan z. moord is (normaal) en heb ik hier vaak gelezen, en zodra je die gedachten hebt, zeg dan tegen jezelf dat dat die gedachten er bij horen EN ECHT OVER GAAN. Sterkt vandaag en houdt vol.

Smaragd ik heb jou zien lopen in de bosjes net. Was jij de macho aan het uithangen. Veel sterkte kerel.